野沢靖尚M-ONE初戦を勝利 アップ 2017年３月20日 ディファ有明
- 2017/03/31 18:47:58 投稿
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試合に先立つアップは勝敗の鍵を握る要因ともなる。 試合に向けて野沢を指導してくれた川嶋佑先生は「いたずらに疲れさせるだけの<アップのためのアップ>にはしない。外発動のアップによって本来の動きから離れてしまうことを避けるため、内発動トレーニングでアップにした方が良い」と語る。 ディファ有明の駐車場入口で、野沢は内発動トレーニングを行って戦闘体勢へと高めていく。 書籍「内発動ストレッチ＆トレーニング」で注目を集める内発動トレーニングが、実際にどのような動きとなるかを動画で確認できる映像にもなっている。