完璧主義と自己批判が先送りの原因! 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方

完璧主義と自己批判が先送りの原因! 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方

完璧主義と自己批判が先送りの原因!自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方▼意外な事実!自己批判は先延ばしの原因▼自分を許せる人ほど、実は先延ばしをしない▼人生をゲーム化するほど、自分を許せるようになる※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります※リサーチ協力:パレオな男こと「Yu Suzuki」 http://yuchrszk.blogspot.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/so32953227