ハーバード大の30分で33%も不安や鬱が軽減する方法

ハーバード大の30分で33%も不安や鬱が軽減する方法

ネガティヴを力に変える不安利用の心理学→ https://www.nicovideo.jp/watch/1528266684 本番力を高める緊張に強い心の作り方→ https://www.nicovideo.jp/watch/1530715268 参考: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jcpp.12811 メンタリストDaiGoと弟制作の無料メンタルアプリ⇒ https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447 リサーチ協力パレオな男⇒ http://sp.ch.nicovideo.jp/paleo メンタリストの料理番⇒ http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking 着心地よすぎていつも着てるバランススタイル⇒ https://balance-style.jp/ ニコ生の今後の放送は⇒ http://ch.nicovideo.jp/mentalist

http://www.nicovideo.jp/watch/so34451373