食べ過ぎるあなたの本当の問題

食べ過ぎるあなたの本当の問題

※最後が途切れてしまったので11/18のブロマガで補足しています「食べ過ぎ」の本当の問題は「食べ過ぎること」そのものではなく自分の満たし方が「分からない」こと。ここをケアせずにただ「禁じる意識」を持ったところでストレスが溜まるばかりです。根本から解決するための正しい知識と実践法、お伝えします。