【7/30放送回】自分を満たすアサーション＆質問回答（前半）

【7/30放送回】自分を満たすアサーション＆質問回答（前半）

ストレスを軽減するために。「自分も他人も大切にするコミュニケーション」”アサーション”で、正しく自己表現する方法。

http://www.nicovideo.jp/watch/so39211066