【筋トレ】ケイン・コスギ直伝!初めてでも大丈夫!ジムトレーニング【茨ひより】

【筋トレ】ケイン・コスギ直伝!初めてでも大丈夫!ジムトレーニング【茨ひより】

ケイン・コスギさんが初心者向けのトレーニングマシンを使用した筋トレを教えてくださいました!ひよりん同様、我々スタッフも筋トレに挑戦して来年にはキレキレの体を目指したいと思います!自宅トレーニング編 https://youtu.be/tlP8nH7hW0E 出演ゲストケイン・コスギ Twitter  https://twitter.com/KaneKosugi74 もころすTwitter  https://twitter.com/mokorosu 撮影協力ひたちなか市公共スポーツ施設総合運動公園ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーYouTubeコメント欄、twitterアカウントにてご意見、ご感想、今後の動画への要望など受け付けておりますのでドシドシお寄せください!▼茨ひより 公式Twitter(@ibakira_Vtuber) https://twitter.com/ibakira_Vtuber ▼茨ひより 再生リストURL・【動画】茨城県公認Vtuber・茨ひより https://youtube.com/playlist?list=PLTFO1tp2jqZ3sBbUWnIibuCnKYu9lyXlR  • 【生放送】#茨ひよりの茨城日和   https://www.youtube.com/playlist?list=PLTFO1tp2jqZ1atWBNOYHoPSKhoX6Ipygn ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

http://www.nicovideo.jp/watch/so42078733