マイリスト 【のんびり】ダイエット記録
今川 さんの公開マイリスト のんびりじっくりと進むダイエット記録です。 ブログ→http://nonbiri35.sblo.jp/
https://www.nicovideo.jp/user/1561289/mylist/19064524
【のんびり】ダイエット記録
158cm/70kg ダイエット記録スタートです。
みなさま、はじめまして。今川と申します。このたびダイエットを決意しました！ のんびりじっくりとダイエットしていきたいと思います。よろしくお願いします！ Σアップロードすると凄く見づらいですね、すみません……orz 次回【nm10809127】←差し替えました。見やすくなってると思います。
3:14｜2010年05月16日 01：17：29 投稿
【のんびり】ダイエッ ト記録【Part1】
5/11～5/21の途中経過発表です。158cm/69.8kg
5/22差し替えました。見やすくなっている、はず。
タグはすべて外しました。見づらいも関わらずコメントくださった方々、ありがとうございました！
あまりにも見づらいため差し替えました。【nm10809127】←少しは見やすくなっていると思います。05/22
4:39｜2010年05月21日 21：38：39 投稿
【のんびり】ダイエット【part1】
見づらかったので差し替えました。158cm/69.8kg
すみません、生理が来たので28日の測定はお休みさせて下さい。
6/4【part2】更新しました。
ごきげんよう、今川です。あまりにも見づらいのでニコニコムービーメーカーを導入して差し替え動画を作ってみました。少しは見やすくなっているといいな。5/11～5/21までの結果です。 前回【sm10733149】 5/27追記 コメントありがとうございます！ そしてすみません、生理が来たので今週の測定はお休みさせて下さい。次回→【nm10949039】 マイリス→【mylist/19064524】
4:43｜2010年05月22日 22：53：56 投稿
【のんびり】ダイエット【part2】
6/4までの記録です。158cm/69.6kg？ 69.4kg？
新・旧で体重が結構違うのが謎です。
6/11【part3】更新しました。
ごきげんよう、今川です。6/4までの記録です。自然はいいね！ 前回→【nm10809127】 次回→【nm11024725】 マイリスト→【mylist/19064524】
3:34｜2010年06月04日 19：31：27 投稿
【のんびり】ダイエット【part3】
6/11までの記録です。158cm/69.0kg
5/11から始まって、ちょうど一ヶ月経過しました。なかなか順調？
6/18【part4】更新しました。
ごきげんよう、今川です。6/11までの結果です。ダイエット開始してから一ヶ月経ちました。前回→【nm10949039】 次回→【nm11104973】 マイリスト→【mylist/19064524】
4:00｜2010年06月11日 15：59：09 投稿
【のんびり】ダイエット【part4】
6/18までの記録です。158cm/68.6㎏
この調子で九月の健康診断まで頑張ります！
すみません、生理が来たので25日の測定はお休みさせて下さい。
7/2【part5】更新しました。
ごきげんよう、今川です。6/18までの結果です。今回もおまけで散歩コースの緑と川が後半にありますｗ やっぱり晴れている時はキレイに撮れます♪（と言っても、川は日陰のため写り悪いかも） 【6/23追記】すみません、生理が来たので25日の測定はお休みさせて下さい。次回は7/2を予定しています。 前回→【nm11024725】 次回→【nm11251323】 マイリスト→【mylist/19064524】
5:21｜2010年06月18日 20：53：58 投稿
【のんびり】ダイエット【part5】
7/2までの記録です。158cm/67.6kg
痩せ期万歳！ｗ 目標まであと-2.6kg！
7/9【part6】更新しました。
ごきげんよう、今川です。7/2までの結果です。痩せ期万歳！ｗ 前回→【nm11104973】 次回→【nm11327295】 マイリスト→【mylist/19064524】
5:06｜2010年07月02日 13：34：10 投稿
【のんびり】ダイエット【part6】
7/9までの記録です。158cm/66.8kg
65kgが見えてきました。目標まであと-1.8kg！
7/16【part7】更新しました。
ごきげんよう、今川です。7/9までの結果です。スパッツ履いたら太って見える…。数値的には減ってるんだけどなー。 前回→【nm11251323】 次回→【nm11405039】マイリスト→【mylist/19064524】
4:33｜2010年07月09日 14：12：42 投稿
【のんびり】ダイエット【part7】
7/16までの記録です。158cm/66.6kg
のんびり、じっくりと頑張ります！ 目標まであと-1.6kg！
すみません、生理が来たので23日の測定はお休みさせて下さい。
7/30【part8】更新しました。
ごきげんよう、今川です。7/16までの結果です。この曲知っていたらお兄ちゃんと同世代かもしれませんｗ 【7/21追記】すみません、生理が来たので23日の測定はお休みさせて下さい。次回は7/30を予定しています。 前回→【nm11327295】 次回→【nm11569597】 マイリスト→【mylist/19064524】
5:01｜2010年07月16日 13：54：06 投稿
【のんびり】ダイエット【part8】
7/30までの記録です。158cm/65.8kg
風邪って怖い。目標まで-0.8kg！
8/6【part9】更新しました。
ごきげんよう、今川です。7/30までの結果です。間に合った！ 実は今日（30日）、滅多に会えない友達と遊んできましたｖ 楽しかったです！ 帰って来てから急いで作りました。途中まで作っておいてよかったｖ そして今回、あまり変化ありません。みなさんも体調不良だと感じたらすぐに休んで下さいね。やっぱり元気が一番！ 前回→【nm11405039】 次回→【nm11648930】マイリスト→【mylist/19064524】
4:49｜2010年07月30日 19：31：24 投稿
【のんびり】ダイエット【part9】
8/6までの記録です。158cm/65.4kg
最近の暑さは異常。目標まで-0.4kg！
すみません、生理が来たので20日の測定はお休みさせて下さい。
8/27【part10】更新しました。
ごきげんよう、今川です。8/6までの結果です。…あっついですねー、住んでるとこ東北なのですが、36度とか37度とか…。東北の気温？って感じですｗ 【8/18追記】すみません、生理が来たので20日の測定はお休みさせて下さい。次回は8/27日を予定してます。 前回→【nm11569597】 次回→【nm11896178】 マイリスト→【mylist/19064524】
3:54｜2010年08月06日 09：53：57 投稿
【のんびり】ダイエット【part10】
8/27までの記録です。158cm/64.6kg
目標達成？ 新たな目標は年内に59kgになることです。
9/3【part11】更新しました。
ごきげんよう、今川です。8/27までの結果です。ついにこの動画もpart10ですね。早いなぁ。 前回→【nm11648930】 次回→【nm11977222】 マイリスト→【mylist/19064524】
5:07｜2010年08月27日 10：25：29 投稿
【のんびり】ダイエット【part11】
9/3までの記録です。158cm/65.6kg
油断大敵。前回の体重に戻せるように頑張ります！
9/10【part12】更新しました。
ごきげんよう、今川です。9/3までの結果です。油断大敵……orz 前回→【nm11896178】 次回→【nm12057036】 マイリスト→【mylist/19064524】
3:04｜2010年09月03日 09：55：00 投稿
【のんびり】ダイエット【part12】
9/10までの記録です。158cm/64.4kg
9/8の健康診断の結果も合わせてどうぞ。
【H23.10/17追記】パソコンの容量orzじりじりダイエットは続けてます。
【H25.01/19追記】ブログ移転しました。http://nonbiri35.sblo.jp/になります。
ごきげんよう、今川です。9/8に無事健康診断が終わりました。今回は健康診断の結果からスタートしますので、今週の結果を先に見たい方は一分くらい飛ばして下さい。後半は今後のことについて。【H23.10/17追記】動画ではお久しぶりです！震災後色々ありましたが、何とか前に進んでいる状態です。がんばろう、東北！がんばろう、東日本！ダイエットの効果？はブログに載せています。地味に続けて行きます！のんびりと、ね。10/11の体重は59.8kgでした。12kg減！これからもがんばります！ 前回→【nm11977222】 次回→？（動画作成未定/ブログ更新有り） マイリスト→【mylist/19064524】 【H25.01/19】ブログ移転しました。http://nonbiri35.sblo.jp/です。
5:29｜2010年09月10日 09：42：06 投稿