マイリスト ダイエット、始めました
久保田 七 さんの公開マイリスト 2010年、ダイエットの記録
https://www.nicovideo.jp/user/16910708/mylist/19116201
【七】ダイエット、始めました【part1】
part2：nm10844536 マイリスト：mylist/19116201 自分のコスプレ写真を見て、年齢的に考えて…危機感を募らせた24歳♀のダイエット記録
1:53｜2010年05月19日 00：47：38 投稿
【七】ダイエット、始めました【part2】
part3：nm10922339 マイリスト：mylist/19116201 運動が楽しくてしょうがないと思えるようになった。大人になったと思った。
1:36｜2010年05月25日 22：19：40 投稿
【七】ダイエット、始めました【part3】
part4：nm10998628 マイリスト：mylist/19116201 今年は冷夏になるのかな？今のところ夜が涼しくて快適ですね
1:33｜2010年06月01日 23：12：17 投稿
【七】ダイエット、始めました【part4】
part5：nm11077139 マイリスト：mylist/19116201 写真を撮ってくれてる姉が『お腹ちょっとへこんできたんじゃない？』と言ってくれました。やったね。
1:46｜2010年06月08日 22：24：11 投稿
【七】ダイエット、始めました【part5】
part6：nm11153982 マイリスト：mylist/19116201 いよいよ梅雨入りですね。くせ毛な人間には辛い時期です。
1:55｜2010年06月15日 23：04：57 投稿
【七】ダイエット、始めました【part6】
part7：nm11228247 マイリスト：mylist/19116201 「頑張ろう」はやる気の出る合言葉（何故か仕事には適応されない）
2:45｜2010年06月22日 23：31：57 投稿
【七】ダイエット、始めました【part7】
part8：nm11302066 マイリスト：mylist/19116201 ネットというモノは人々の生活にすごく浸透しているんだなと痛感した。
2:00｜2010年06月29日 23：03：59 投稿
【七】ダイエット、始めました【part8】
part9：nm11379986 マイリスト：mylist/19116201 ウォーキング中に何故かテンションが上がりまくって気付いたら走ってた
2:03｜2010年07月06日 23：20：45 投稿
【七】ダイエット、始めました【part9】
part10：nm11458163 マイリスト：mylist/19116201 今週末は従兄弟の結婚式なので頑張ってもうちょっと細くなりたいです。
1:47｜2010年07月13日 22：58：40 投稿
【七】ダイエット、始めました【part10】
part11：nm11538973 マイリスト：mylist/19116201 夏は苦手だけど、蝉の音とかスイカの匂いとかはすごく好きです。
1:54｜2010年07月20日 23：55：08 投稿
【七】ダイエット、始めました【part11】
part12：nm11621925 マイリスト：mylist/19116201 歌いながらのウォーキングは気分がとても良くなる。そして腹式呼吸で一石二鳥。
1:58｜2010年07月27日 23：11：10 投稿
【七】ダイエット、始めました【part12】
part13：nm11705621 マイリスト：mylist/19116201 前回の動画が世界の新着動画とかいうので紹介されたそうです。今回はちゃんと設定して紹介されないようにしたぜ！
2:12｜2010年08月03日 23：28：39 投稿
【七】ダイエット、始めました【part13】
part14：nm11788150 マイリスト：mylist/19116201 前回半分寝ながら動画うｐしたんだけど…ちゃんと見れる内容になってて良かった…。
2:27｜2010年08月10日 22：49：32 投稿
【七】ダイエット、始めました【part14】
part15：nm11870284 マイリスト：mylist/19116201 前回の動画が見れないという方が居たそうで、姉のＰＣからでも同じ状況になりました。動画が重かったのかもしれないと思い、前回とはちょっと変えてみました。まだ見れない場合はコメント等でお知らせ下さい。 一応私は一般垢とプレミア垢両方持っているのですが、一般でもプレミアでも見れました。 追記：http://help.nicovideo.jp/faq/post_38.html ニコニコ動画のヘルプに『動画が再生されない』という項目がありましたので、そのページのURLを貼っておきます。一度試してみて下さい。
2:54｜2010年08月17日 23：59：45 投稿
【七】ダイエット、始めました【part15】
part16：nm11952325 マイリスト：mylist/19116201 もうすぐ学生さん達の夏休みも終わりですね。私は最後1週間で宿題を片付けるダメ人間でした。
1:54｜2010年08月24日 23：05：23 投稿
【七】ダイエット、始めました【part16】
part17：nm12022904 マイリスト：mylist/19116201 酒はダメだ、ありゃぁ魔性の飲み物だ… といつも思うがついつい呑んでしまう
2:58｜2010年08月31日 23：39：43 投稿
【七】ダイエット、始めました【part17】
part18：nm12109669 マイリスト：mylist/19116201 先週末のキャンプで今年1年分の肉を食べた気がする。それだけ肉を食べません。
2:45｜2010年09月07日 01：02：20 投稿
【七】ダイエット、始めました【part18】
part19：nm12184818 マイリスト：mylist/19116201 秋になりましたね。本当に涼しくて歩くのがすごく楽です。
1:26｜2010年09月14日 22：34：52 投稿
【七】ダイエット、始めました【part19】
part20：nm12262564 マイリスト：mylist/19116201 昼に運動用パーカー1つだけ外に干したんです。夕方見たらベランダから消えてました。今日の天気は結構良い方で風は殆ど無い。探したけど飛ばされた形跡も無い。家の誰に聞いても取り込んでないと言う。ここから導き出される答えは… ただただショックです。フリマで買ったモノなのでもうどこにも売ってないんです(´；ω；｀)
2:42｜2010年09月21日 22：18：22 投稿
【七】ダイエット、始めました【part20】
part21：nm12335703 マイリスト：mylist/19116201 当初スムーズにいけば多くてもpart40くらいまでで終わるだろうと思っていたけど、そんなに甘くないですよね。今のままのペースだと余裕で40は越えます。
3:09｜2010年09月28日 23：17：46 投稿
【七】ダイエット、始めました【part21】
part22：nm12412304 マイリスト：mylist/19116201 ゲーセンで某スクラッチの音ゲーをやっています。その後ろ姿を見られてます。少なくとも2年前くらいから。
1:36｜2010年10月05日 22：40：36 投稿
【七】ダイエット、始めました【part22】
part23：nm12484980 マイリスト：mylist/19116201 ダイエットを始めて5ヶ月が経ちました。ダレそうになったりする時もあるけど皆様のコメント等に支えられなんとか頑張ってます。本当にありがとうございます。
2:10｜2010年10月12日 23：10：32 投稿
【七】ダイエット、始めました【part23】
part24：nm12559366 マイリスト：mylist/19116201 サプリメントを飲み始めて1週間、それまで特に悪くもなかったお通じがすごく良くなった。サプリメントSUGEEEEEEEと本気で思った。
1:36｜2010年10月19日 22：54：41 投稿
【七】ダイエット、始めました【part24】
part25：nm12627683 マイリスト：mylist/19116201 ウォーキングの楽しみの1つに好きな車が走っているのを見る、という事があります。しかしなかなか見掛けません。ちなみに好きな車はコペンです。
1:46｜2010年10月26日 23：22：02 投稿
【七】ダイエット、始めました【part25】
part26：nm12699944 マイリスト：mylist/19116201 最近あまりにも寒いのでズボンの下にタイツ代わりに履くレギンス3枚と帽子を買いました。これで冬のウォーキングは完璧です。
1:18｜2010年11月02日 23：11：07 投稿
【七】ダイエット、始めました【part26】
part27：nm12769642 マイリスト：mylist/19116201 長いようで短かったこの6ヶ月。体型以外にもいろいろと変わりました。お箸の持ち方とか姿勢や目線を意識したりとか…多分良い方に変わってます。
2:08｜2010年11月09日 23：32：23 投稿
【七】ダイエット、始めました【part27】
part28：nm12839776 マイリスト：mylist/19116201 まぁ四捨五入したら30歳なわけですが、私は何歳になっても誕生日が好きです。無条件で「おめでとう」と言ってもらえる日なので。
1:41｜2010年11月16日 22：55：40 投稿
【七】ダイエット、始めました【part28】
part29：nm12913002 マイリスト：mylist/19116201 というわけで今日早速縄跳びをやってみたんだけど…高校の授業でもやってたからってかなり舐めてました。とても辛かったです。主に肩甲骨が。
1:43｜2010年11月23日 23：08：21 投稿
【七】ダイエット、始めました【part29】
part30：nm12967971 マイリスト：mylist/19116201 基本的に私が風邪を引く時は季節の変わり目（主に冬→春）に一人でひっそりと、ってな感じなのでこの時期に風邪を引くなんて思ってもみませんでした。この時期に風邪なんて引かないって考えが完全にダメだと思いました。皆さんも気を付けてくださいね。
1:18｜2010年12月01日 23：47：07 投稿
【七】ダイエット、始めました【part30】
part31：nm13118018 マイリスト：mylist/19116201 更新の件は本当にすみません。月2回の更新という事で、毎月10日と25日に更新しようと思っています（休みの関係で前後する場合アリ）。
1:48｜2010年12月08日 00：09：02 投稿
【七】ダイエット、始めました【part31】
part32：nm13283582 マイリスト：mylist/19116201 すごく寒いです。どうやら今日の夜あたりから雪が降るそうです。日曜にタイヤ交換の予定なのに…
1:36｜2010年12月24日 22：54：39 投稿
【七】ダイエット、始めました【part32】
part33：nm13416273 マイリスト：mylist/19116201 日曜にスキーで月曜仕事だったんですよ。月曜は仕事だからきっと大丈夫、起きてられるし動画も作れると思ってたんですよ。実際は軽く仮眠するつもりが朝まで爆睡だったという…もうね、若くないんだから無理はしない方がいいですね；；
1:28｜2011年01月11日 23：21：07 投稿
【七】ダイエット、始めました【part33】
part34：2/10頃公開 マイリスト：mylist/19116201 新しい目標が出来たのでやる気満々です！しかしこの寒さに負けそうになるのも事実…
1:43｜2011年01月26日 23：44：36 投稿