マイリスト りらく屋動画
りらく屋 花澤誠子 さんの公開マイリスト 健康・美容に効く整体、マッサージ、体操など
https://www.nicovideo.jp/user/1458577/mylist/43687060
【初!朝霞店撮影】20代腰痛&肩こり女性ろこさんにコリ・痛みチェック~整体【りらく屋】
人気YouTuberろこさんとキジ彦さんに再来店頂きました。(^^)つべで好評でしたのでこちらにも転載します。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:02|2018年04月23日 19:40:26 投稿
【逃げる足】久しぶりの激痛リフレ(右)/26歳ももはさん【りらく屋】
トークありbgmなしシアバター使用。
8:04|2018年03月07日 23:16:12 投稿
【ASMR】【叩打あり】ももはさん/お腹のスリミングマッサージ2【りらく屋】
ヒートジェル使用。最初はハリが強く、痛がっていましたが、後半は楽になっていました。
10:54|2018年02月22日 10:56:11 投稿
【揺らし】腰痛のエミさんに全身整体【りらく屋】
子どもたちがいますが、営業時間外の撮影です。続きます。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:19|2018年02月21日 21:57:47 投稿
【朝霞】りらく屋移転のお知らせ【結婚】
ツボゲッチューりらく屋は2006年より11年以上、新井薬師でご愛顧いただいてまいりましたが、2018年4月より朝霞に移転いたします。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/29461072/ マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
3:23|2018年02月05日 00:04:10 投稿
【ASMR】ももはさんに全身叩打法・前編【りらく屋】
ご好評の叩打法を長めに行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:45|2018年02月01日 20:26:24 投稿
【2画面】【ASMR】ももはさんにお腹揉み・温熱ジェル【りらく屋】
ヒートジェルを使ったポカポカスリミングコースです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 お腹をしっかりグイグイと揉みほぐします。○腸の動きを良くして便秘解消○お腹の冷えを改善○腰痛・肩こり改善○ウエストシェイプ○むくみ改善○免疫力アップ○デトックスなどに効果を発揮します。
11:52|2018年01月22日 18:00:18 投稿
【ASMR】ももはさん/肩首背中のオイルマッサージ【りらく屋】
冒頭(1分弱)トーク。シアバターを使った背オイルコースです。リクエスト頂いた肩首肩甲骨周りをメインに手元のアップを入れながら撮影しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
15:15|2017年11月20日 15:31:23 投稿
【叩打法】ももはさんに座位で肩叩き&上半身ストレッチ【りらく屋】
この日は●肩首メインのオイルトリートメント●足のリフレクソロジー●フェイシャルマッサージ●頭のツボ押し【洗い流さないヘッドスパ】を行ったのですが、そのメニュー終了ごとに肩叩きとストレッチを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
4:57|2017年11月20日 09:15:08 投稿
【18分!】叩打法の種類解説&コツと練習法【りらく屋】
楽にいい音で効果的な叩打をするためのセルフの練習法です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
18:21|2017年11月10日 22:56:21 投稿
【腰チェック!】腰椎1番~5番の役割と関連する臓器【りらく屋】
おかげさまで総再生数が2200万再生を超え、ご予約もたくさん頂いております旨、ご挨拶させて頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
5:37|2017年11月04日 20:39:13 投稿
【叩打法あり】頭~顔・首集中揉みほぐし&肩叩き【りらく屋】
仕上げに肩叩きやストレッチを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:43|2017年11月04日 20:26:16 投稿
【叩打法あり】テツヤさんに全身整体&ストレッチ&肩叩き【りらく屋】
60分の整体【基本コース】です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:58|2017年11月04日 20:11:33 投稿
【叩打法】ももはさん腹部揉み3&肩叩き&アフタートーク【りらく屋】
今回のお腹トリートメントはこれで最後です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:06|2017年10月29日 20:06:36 投稿
【三里に入る】続・下肢メインで整体&トークセン【りらく屋】
トークしながらです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:55|2017年10月28日 21:27:24 投稿
【ASMR】雑談なし・お腹スリミングトリートメント2【りらく屋】
【温熱ジェル】ももはさんにお腹揉み流し【りらく屋】の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060音楽や雑音など入っていません。全体的に静かなので睡眠導入に使えると思います。(^^)
10:58|2017年10月27日 21:13:18 投稿
【温熱ジェル】ももはさんにお腹揉み流し【りらく屋】
ヒートジェルを使ったお腹ポカポカスリミングコースです。●くびれ作り ●内臓の活性化 ●腰痛 ●便秘 ●冷え性 ●リラックス/ストレス対策 ●デトックス ●生理痛・生理不順 ●妊活などに効果が見込めます(^^)
11:10|2017年10月26日 09:06:20 投稿
【すごい】肩に触れずに8分で肩こり・首の痛みが解消【りらく屋】
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 テツヤさんチャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCfOILNn02mgyw-BlJJ2kPRQ
12:36|2017年10月24日 22:52:24 投稿
【トークセン&肩叩き】20代女性整体&ストレッチ/首揉み【りらく屋】
基本コース60分の様子(一例)です。【雑談なし】20代ももはさんに歪みチェック&改善整体/うつ伏せ~仰向けの続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:19|2017年10月20日 19:44:30 投稿
【雑談なし】20代ももはさんに歪みチェック&改善整体【りらく屋】
ニコニコへのアップは気まぐれです。需要があればもっとあげます。お好きな方はYouTubeもご覧下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:26|2017年10月19日 21:23:24 投稿
【手元あり】47歳腰痛頭痛男性に整体マッサージ5【りらく屋】
後半からですがカメラマンによる撮影です。仰向けで主に下半身と首を行っています。トークセンあり。雑談なし。
10:38|2017年10月08日 19:38:51 投稿
【ASMR】無言で全身ひたすらトークセン【りらく屋】
リクエストにお応えして黙って撮影しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:55|2017年10月04日 21:46:14 投稿
【無言】【ASMR】11分!足~頭まで全身叩打法【りらく屋】
背中多めです。2017年10月4日に丹野さんと講座を行います。叩打法も組み込みます。お申込みフォーム→https://form.os7.biz/f/4ab513f9/
11:04|2017年09月29日 20:49:24 投稿
【疲れず効果的なほぐし方】9月6日丹野×花澤実践講座4【りらく屋】
新宿のKENさん事務所で行いました。10月4日は肩首に特化した講座を行います。お申込みフォーム→ https://form.os7.biz/f/4ab513f9/ マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:20|2017年09月25日 21:17:34 投稿
【美人】痛いけど効く!肩首マッサージ&施術後感想【りらく屋】
花澤が受けるシリーズです。スッキリ、楽になりました。お申込みフォーム→ https://form.os7.biz/f/4ab513f9/10月4日(水)新宿KENさん事務所にて13時~17時半肩首に特化した中級講座です。定員:6名料金3万円【税込み】下記に該当する方は5,000円引きとなります。 1.りらく屋DVDご購入者 2.新規の方をご紹介(両者対象) 3.第一回丹野×花澤の実践講座受講者 ※割引きは最大で10,000円までとなります。
11:59|2017年09月22日 22:13:39 投稿
【トークなし】30代男性全身整体マッサージ4【りらく屋】
モデルは急上昇YouTuberひよちゃれ!のキジ彦さんです。腰や肩首の揉みほぐし、太ももへの足踏み(フーレ)、骨盤調整、トークセンなど。仕上げに肩たたき(叩打法)をしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:29|2017年09月19日 21:59:16 投稿
【喘ぎ&爆笑】花澤が受ける肩首強揉みマッサージ【丹野さん】
新調したソニーのハンディカムで撮りました。痛かったけど気持ちよかったです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:22|2017年09月14日 21:45:17 投稿
30代肩こり腰痛男性に整体マッサージ3【りらく屋】
前→sm31872796 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:38|2017年09月13日 21:54:27 投稿
【受者操者交代】丹野×花澤講座2【りらく屋】
9月6日の講座の様子です。その2です。まずは皆さんに講師の施術を受けていただき、次に私達講師が受け、アドバイスをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:42|2017年09月12日 22:59:24 投稿
【脱力】26歳女性に肩たたき&胸伸ばし【りらく屋】
りらく屋では施術後に肩たたきと軽いストレッチを行っております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:28|2017年09月11日 20:13:10 投稿
【イケメン】丹野さんに横向き整体マッサージ【りらく屋】
横向きで肩回し、腰~臀部~足の揉みほぐし、側頭部など施術しました。少しトークセンも。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:48|2017年09月11日 20:06:57 投稿
【限界】26歳女性に足リフレ&ストレッチ【りらく屋】
【優しくして】26歳ももはさんに激痛足ツボ&レッグマッサージ3【りらく屋】の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:55|2017年09月09日 21:43:57 投稿
【肩こり腰痛】首揉み+腸腰筋、四頭筋ほぐしなど【りらく屋】
30代男性への整体(基本コース)の様子です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:33|2017年09月03日 21:47:13 投稿
【トークセン&叩打あり】ろこさんに全身整体マッサージ3【りらく屋】
アングルが悪くてすみません。ちゃんとしたのはろこさんのチャンネルで上がります。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:58|2017年09月02日 22:36:36 投稿
【痛きもちいい】花澤が受けるお尻~足&首のマニアック整体【りらく屋】
身長183センチ、体重120kgの丹野さんに身長154センチ、体重42kgの花澤が揉んでもらいました。効きました。
12:32|2017年09月01日 20:13:24 投稿
【優しくして】26歳ももはさんに激痛足ツボ【りらく屋】
「私今なら目の前でお金盗まれても許せる気がする」その真意とは?マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:14|2017年08月31日 21:59:43 投稿
【首揉み】硬くて入らない丹野氏に「気持ちいい」と言わす【りらく屋】
かなり難しかったですがいい経験になりました。悪戦苦闘、試行錯誤をして、「気持ちいい」と言って頂けました。会話なしの施術動画が好きな方には向かない内容となっておりますのでご注意下さいませ。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:40|2017年08月28日 21:00:24 投稿
指圧師KEN×りらく屋花澤対談
人生を振り返りつつ女性セラピスト向けのお話しをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 安永さんの講座はYouTube概要欄をご覧ください→https://www.youtube.com/watch?v=SjP4VHP4NE4
25:32|2017年08月23日 00:02:19 投稿
【激痛】26歳女性足ツボ/レッグマッサージ【りらく屋】
痛いけど気持ちいいと評判のリフレクソロジーです。モデルはももはさんです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:13|2017年08月22日 22:00:16 投稿
【w講師】強揉み丹野×りらく屋花澤9月6日講座開催【新宿】
来る9月6日(水)午後1時~5時、強揉みの哲こと丹野さんとりらく屋の花澤が悩めるセラピスト向けの基礎講座を新宿にて開催予定です。料金2万円。(税込み。りらく屋DVDご購入者は特別に1万5千円)。先着5名様限定。申込みは近日中にフォームを作成しますのでお待ち下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋 花澤 初のDVD 大好評発売中!【ももはさんがモデル出演】『人気セラピストになろう!』http://yohei-douga.com/an/hanazawa/
16:32|2017年08月05日 00:53:36 投稿
【主演】ももはさんの出演映画&イベント告知【りらく屋】
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060シザーチンp応募フォーム→https://docs.google.com/forms/d/1PndAH0_0yXiqYQADz60HKOj-3NmPXH5tW3dndsYoQhk/viewform?edit_requested=trueレイプゾンビ外伝予告→https://www.youtube.com/watch?v=zTfhptUFF8E青春夜話→https://www.youtube.com/watch?v=kW-VsCzj
7:02|2017年08月02日 22:06:24 投稿
【ももはさん】肩~腕、頭、足~腰の整体+叩打法【りらく屋】
「かっこよく歩いたつもりなのにオランウータンみたいと言われた」というももはさん。姿勢と不調を改善するよう、トークセンも使って調整しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:48|2017年08月01日 22:19:17 投稿
【コラボ】ぴよちゃれ・ろこさんに足ツボ(リフレ)右足編【りらく屋】
「20代 女 痛い 足ツボ 整体 マッサージ りらく屋さん」というタイトルでろこさんが上げられています。許可を得て転載しております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
14:19|2017年07月31日 20:11:29 投稿
【コラボ】ろこさんに施術前後トーク&肩もみ叩き【りらく屋】
りらく屋を気に入っていただき、2回めのご来店です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:12|2017年07月31日 19:45:09 投稿
【痛い】ももはさん/胸~わき伸ばし&トークセン整体7【りらく屋】
特に左胸~わきが固くなっていました。ストレッチやトークセンを交えながら肩周りを重点的に揉みほぐしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:16|2017年07月28日 23:28:29 投稿
【カウンセリング】37歳男性/施術前の問診、視診【りらく屋】
丹野さんです。「特に痛い場所はどこですか?」「どんな動作で痛みますか?」「理由(痛むようになった経緯)は?」「前屈、後屈、側屈はどれくらい出来ますか?」といったことをお聞きしています。施術後に変化を確認していただきます。
7:35|2017年07月27日 21:07:18 投稿
【トークセン】26歳女性に腿~背中、胸、顔の整体5【りらく屋】
うつ伏せ施術を終えた時点で、施療前とのビフォーアフターを比較。背すじが伸びて「呼吸が深くできるようになり頭も軽くなった」とご感想を頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:30|2017年07月25日 22:32:29 投稿
肩、背中、腰、臀部、腿、ふくらはぎの揉みほぐし【りらく屋】
丹野さんから花澤が受けるシリーズです。業界トークや本音が面白いです。
10:44|2017年07月24日 23:11:15 投稿
【痛がる】26歳女性に足ツボ押し&整体マッサージ3【りらく屋】
1→sm316046612→sm31610437マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:24|2017年07月22日 22:26:01 投稿
【呪い】26歳女性肩~腰の整体マッサージ2【叩打法】【りらく屋】
りらく屋の基本コースを行いました。うつ伏せで主に背中や肩甲骨周りをほぐしています。トークあり、叩打法あり。ももはさんは3510屋名義で活動されています。
9:21|2017年07月21日 21:56:15 投稿
【貧困&ガチガチ】26歳女性腰~肩の整体マッサージ【りらく屋】
ももはさんはひどい目に遇い、心身ともに疲れ果てていました。(;_;)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:52|2017年07月20日 21:50:39 投稿
【悩み】年齢制限をかけられました【りらく屋】
youtubeネタで恐縮ですが。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:01|2017年07月19日 02:29:13 投稿
【強モミは○○○と同じ】痛気持ちいい上背部~肩ほぐし【りらく屋】
花澤が受けるシリーズの続編です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:53|2017年07月16日 22:54:17 投稿
【叩打法】丹野さんに仕上げ&ご感想と反省【りらく屋】
基本コース90分もいよいよこれで終わりです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
5:58|2017年07月13日 20:51:09 投稿
【ASMR】足~太もものセルフオイルマッサージ【叩打法】【りらく屋】
音重視で撮影&編集しました。ほぼ無言です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
13:14|2017年07月12日 22:04:42 投稿
【丹野さん→花澤】上背部~肩の母指圧ほぐし【りらく屋】
定点カメラです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:56|2017年07月11日 22:26:44 投稿
【叩打法】肩首~顔と頭多め整体マッサージ&感想&注意点【りらく屋】
30代男性に30分の基本コースを受けて頂きました。(4/4)施術後に感想を頂いたり、より整体効果を引き出すための注意点をお伝えしています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:40|2017年07月10日 22:21:26 投稿
ささやき&お腹の叩打法&両手をすり合わせる【りらく屋】
初挑戦してみました。シアバターを塗っています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:07|2017年07月09日 20:49:20 投稿
肩首頭、わき、胸の整体&トークセン【りらく屋】
トークセンを使ったりストレッチを入れたりしながらの施術です。メニューで言うと基本コースに当たります。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:26|2017年07月08日 19:41:53 投稿
【叩打法&トークセン】30代男性/胸~肩首+頭の整体【りらく屋】
ほぼトーク無しです。音にも癒やされて下さい。モデル男性はキジ彦さん。撮影はろこさんです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:56|2017年07月07日 21:15:14 投稿
【祝&感謝】登録者2万名越えました【りらく屋】
YouTubeのことで恐縮です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
0:49|2017年07月06日 21:49:11 投稿
【肩こり】ろこさんの首揉みほぐし&叩打法&ご感想【りらく屋】
ひよちゃれ!ろこさんに30分の基本コースを受けて頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:04|2017年06月26日 22:07:11 投稿
【二の腕細く】25歳女性に背中オイルマッサージ【りらく屋】
むくみが気になるももはさんに腰~肩首、上腕のオイルトリートメントを行い、二の腕シェイプのエクササイズをお伝えしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:55|2017年06月24日 14:24:16 投稿
【コラボ】ひよちゃれ!ろこさん整体マッサージで歪み解消【りらく屋】
肩こり、首のつっぱり感、腰痛、姿勢にお悩みのろこさんに基本コース30分を受けて頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:45|2017年06月22日 22:02:29 投稿
【リンパ】25歳女性に整体オイルマッサージ3【りらく屋 】
色白お肌のももはさんにむくみ、腰痛、肩こりなどに効くトリートメントを行いました。(シアバター使用。45分5500円)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
7:08|2017年06月21日 05:31:12 投稿
【横向き】126kg男性(37)の首をほぐす【りらく屋】
モデルは強揉みセラピストの丹野さん。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060業界の不満や、率直な感想が聴けて勉強になりました!
10:45|2017年06月20日 21:08:58 投稿
【爆笑】126kg男性にトークセン&肘押し整体マッサージ【りらく屋】
カウンセリング→http://www.nicovideo.jp/watch/sm31283472施術1→http://www.nicovideo.jp/watch/sm31312297
15:39|2017年06月19日 20:46:27 投稿
【凄技】痛気持ちいい強押しマッサージの実演解説【りらく屋】
肩腰背中の施術を花澤が受けました。かつてない刺激でした。勉強になりました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
13:52|2017年06月11日 19:16:00 投稿
【感謝】登録者様19000人突破!よくある質問に回答【りらく屋】
記念コスで●ご予約方法●男女年齢制限の有無●営業日時●自己紹介などお話ししました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:38|2017年06月09日 20:18:22 投稿
【痛い】25歳女性/上腕+わき~胸、太ももマッサージ【りらく屋】
二の腕や太もものむくみが気になるとのことで、スリミングマッサージを行いました。ももはさんはリアクションがエロかわ面白いです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
15:05|2017年06月07日 09:08:17 投稿
【126kg】強押し丹野さんに揉んでもらいました【りらく屋】
花澤が揉まれるシリーズです。大きさの違いが面白いです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:22|2017年06月07日 08:39:16 投稿
【肩首】りらく屋花澤が持続圧マッサージを受ける【肩甲骨】
sm31320911 の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:07|2017年06月02日 20:58:24 投稿
うつ伏せ施術 トークセンあり【ツボゲッチューりらく屋】
ダンサーセラピストテツヤさんが毎月恒例のメンテナンスにいらして下さいました(^o^)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
37:47|2017年06月02日 20:29:57 投稿
【悶絶】痛い整体マッサージを花澤が受ける【りらく屋】
痛かったです。うめいてます。(中盤以降)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:21|2017年06月01日 21:30:32 投稿
【126kg】超強押し肩こり男性に整体&トークセン【りらく屋】
背中~肩首を主に行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:45|2017年05月31日 09:47:20 投稿
【痛リフレ】花澤が受ける足ツボマッサージ・右脚編【りらく屋】
左脚→ sm31297471 の続きです。
14:49|2017年05月31日 09:24:19 投稿
【超痛い】りらく屋花澤が受ける足リフレ・左脚編【コラボ】
リクエストがありましたので、りらく屋花澤がもみニスト岩ちゃんに足リフレをしてもらいました。痛かったです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:38|2017年05月28日 20:00:41 投稿
【ほぐしの変態】丹野さんがご来店♪【りらく屋】
施術前の紹介とカウンセリングです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:40|2017年05月26日 19:27:09 投稿
【超強押し】126kgの男性に整体マッサージ&トークセン【りらく屋】
「死にたくなるほどの肩こりで、どこで受けても物足りない」という超強押し希望の30代男性に挑戦しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
14:18|2017年05月26日 19:00:00 投稿
【電マ】25歳女性/下半身を気持ち良くほぐす【りらく屋】
ももはさんの足~お尻に電マ施術。短時間で冷えたむくみ足がスッキリ軽くポカポカになりました!マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
14:43|2017年05月20日 21:53:28 投稿
【肩こり】25歳女性/腕+肩首~顔の整体マッサージ【りらく屋】
トークセン&ストレッチを交えながら。sm31223019の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:36|2017年05月19日 20:08:24 投稿
【トークセン】25歳女性に整体マッサージ&わき伸ばし【りらく屋】
【全身】25歳女性に整体マッサージ&トークセン3【りらく屋】sm31200536 の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:41|2017年05月16日 08:24:12 投稿
【ダメージヘア】枝毛・切れ毛・ごわつきが1回で艶髪に!【りらく屋】
タマリスの「ヘアレスキュー」紹介。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:34|2017年05月14日 21:00:31 投稿
【全身】25歳女性に整体マッサージ&トークセン3【りらく屋】
ももはさんへの整体&トークセン、続きです。うつ伏せ~仰向けに。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:01|2017年05月12日 21:04:34 投稿
【続き】25歳女性に整体マッサージ&トークセン【りらく屋】
【歪み】25歳女性に全身整体&トークセン【りらく屋】sm31181865の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:05|2017年05月11日 09:18:17 投稿
【歪み】25歳女性に全身整体&トークセン【りらく屋】
おなじみのももはさんです。お体に歪みと硬さがお有りで、痛がっていました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:46|2017年05月09日 09:37:17 投稿
【コラボ】もみニスト岩ちゃんが花澤の腰を揉む【りらく屋】
肩首編→sm28672963 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
16:52|2017年05月03日 19:35:22 投稿
【w撮影】ももはさんとイメージ写真【りらく屋】
足リフレや叩打法(肩たたき)の写真撮影をしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:13|2017年05月01日 19:04:19 投稿
25歳女性/耳リフレ~肩首、腕、手指のオイルマッサージ【りらく屋】
シアバター使ってます。雑談ありです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:37|2017年04月30日 08:05:18 投稿
25歳女性/肩首~耳、顔のオイルマッサージ&トークセン【りらく屋】
雑談なしです。
10:08|2017年04月29日 13:40:39 投稿
【ももはさんと】オイルマッサージ&叩打法写真撮影【りらく屋】
●モデル ももはさん ●カメラマン shinさん ●動画撮影 友松直之さん マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:59|2017年04月26日 20:24:37 投稿
【頭痛持ち】25歳女性に肩首&頭の整体マッサージ【りらく屋】
25歳女性にトークセン&整体マッサージの続きです。雑談は少なめです。当店で同様の施術を希望される方は「基本コース」+「頭スッキリコース」でお取り下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:57|2017年04月24日 22:06:20 投稿
【くびれ作り】骨盤と肋骨の間を開く方法【りらく屋】
「ウエスト引き締め体操」「踏み込み(自力整体)」「c体操」●スタイル、姿勢が良くなります ●腰痛、肩こりにも効果的マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:40|2017年04月22日 23:48:55 投稿
【陰部おしり編】タイラーの間違った電マの使い方講座3/3【りらく屋】
☆電マがエロなのか非エロなのか正しいのか間違っているのかなんてどうでもよくて一番大事なのは「相手とのコミュニケーション」☆不妊に悩んでいる方や夫婦やカップルの関係に悩んでいる方はコミュニケーションのツールとしてということで花澤がモデルになりました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:18|2017年04月22日 08:54:19 投稿
【雑談なし】25歳女性に背中&デコルテオイルマッサージ【りらく屋】
今回は正統派真面目マッサージです。シアバターを使いました。モデルはももはさん。痛みやくすぐったさが施術によってなくなる様子を確認しやすいようBeforeも入れて制作しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:18|2017年04月21日 21:27:20 投稿
【心の闇】25歳女性にハンドリフレ4【りらく屋】
ももはさんへのハンドリフレ施術はこれで終わりです。雑談多いです。仕上げに肩たたき(叩打法)も行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:07|2017年04月19日 23:28:38 投稿
【本音炸裂】25歳女性にハンドリフレ3【りらく屋】
ももはさんにシアバターで手腕のトリートメント。雑談多めです。
7:49|2017年04月18日 19:51:15 投稿
【痛がる】続・25歳女性にハンドリフレ【りらく屋】
ももはさんにシアバターを使ってのハンドリフレの続きです。ツボ押しを痛がっています。
12:21|2017年04月17日 14:40:41 投稿
25歳女性に手腕のシアバターマッサージ【りらく屋】
ももはさんにシアバターを使ってハンドリフレ(手~腕のトリートメント)を行いました。トータル時間が長いので分割しております。続きはお楽しみに。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:46|2017年04月15日 23:53:56 投稿
スマホ疲れを減らす工夫【りらく屋】
ハンドリフレを受けたももはさんに感想を伺い、アドバイスをさせて頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:59|2017年04月14日 18:41:56 投稿
【整体/トークセンあり】シアバターを使った背中マッサージ【りらく屋】
シアバターによる背オイルコースです。45分5500円です。途中で話している「スマホ使用時の肺活量」のソースは↓http://www.pip-club.com/enjoy/smaphomakikata/impact.html
10:37|2017年04月12日 20:49:10 投稿
【叩打法】25歳女性に肩たたき&座位ストレッチ【りらく屋】
モデルはももはさん。施術後の肩たたきとストレッチです。お家でできるアドバイスもさせて頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:57|2017年04月10日 19:52:20 投稿
【撮影】りらく屋花澤DVD制作/写真編2【メイキング】
りらく屋DVDのパッケージやランディングページで使う写真の撮影を店舗にて行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060フォトグラファーは東京電撃映画祭のshinさん。ももはさん、友松直之氏にもご協力頂きました。ありがとうございました!
8:17|2017年04月08日 22:06:29 投稿
タイラーの間違った電マ講座をメルマガで近日公開!【りらく屋】
夫婦や恋人などカップルで行う「間違った電マの使い方」。りらく屋花澤がモデルになりました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
1:20|2017年04月07日 22:04:08 投稿
【告知】りらく屋DVD特別価格は4月14日まで!
おかげさまで好評発売中のりらく屋DVD。期間限定 特別価格は4月14日ご注文分までとなりますので、 もし迷われている方は、お早めにお求めいただくことを おすすめします! マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060これからも、りらく屋花澤をどうぞよろしくお願い致します。
2:15|2017年04月07日 20:50:47 投稿
【脚】25歳女性にシアバターリンパマッサージ【りらく屋】
足オイルマッサージです。20分3000円~40分5000円でご提供しているメニューです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 後半でももはさんの爆弾発言以降、会話があらぬ方向に行きました。不快でしたらごめんなさい。
16:55|2017年04月05日 08:09:22 投稿
【タイラー】デトックス&ダイエットの電マポイント【りらく屋】
youtubeより転載。今回はGOPROカメラの固定アングル編です。デトックス、ダイエット、腰痛、泌尿器系の重要ツボを電マでアプローチするタイラーの電マメソッドを、カップルや家族で楽しく活用してみな健康キレイに♪
12:25|2017年04月01日 11:19:18 投稿
25歳女性/お尻の筋肉伸ばし~横向きストレッチ【りらく屋】
いろいろなストレッチの紹介。肩回しもしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
14:49|2017年03月25日 20:01:58 投稿
25歳女性にヘッドマッサージ/叩打法【りらく屋】
ハールワッサー編sm30846738の続きです。トークあり、BGMなし、環境音あり。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:30|2017年03月20日 12:27:20 投稿
25歳女性にハールワッサーでヘッドマッサージ【りらく屋】
ももはさんに清涼感抜群のハールワッサーを初体験して頂きました。「やばい、気持ちいい」とお気に入りでしたよ★マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
16:11|2017年03月18日 12:47:32 投稿
25歳女性にストレッチ&施術環境紹介【りらく屋】
冒頭でりらく屋の胸枕と顔枕を紹介。その後うつ伏せで太ももや背中、腰、肩甲骨周りのストレッチを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:05|2017年03月13日 20:53:23 投稿
【腰痛】37歳女性に整体マッサージ3【りらく屋】
デルさん宅で撮影しました。りらく屋では出張はしておりません。これでエミさんへのマッサージ動画【今回の撮影分】は終わりです。また機会があれば。腰椎調整 腰痛 女性 筋肉 手技療法 整体 マッサージ ツボ押し 真面目マッサージ りらく屋 ホームビデオ 子ども
17:04|2017年03月11日 20:13:34 投稿
【人気セラピストになろう!】りらく屋花澤DVD 3月15日発売決定!!
詳しくはこちら→http://yohei-douga.com/an/hanazawa/ マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:28|2017年03月11日 19:56:55 投稿
37歳腰痛女性に整体マッサージ2【りらく屋】
腰椎調整や肩回し、母指による背中、腰の押圧。前腕や肘を使ってふくらはぎ、足裏のほぐし等を行っています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:23|2017年03月10日 15:09:00 投稿
37歳腰痛女性へ整体マッサージ【りらく屋】
久しぶりのエミさんです。モデルさんのお宅で撮影しました。りらく屋では出張はしておりません。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
13:56|2017年03月08日 22:20:36 投稿
【初ジェルネイル】整体師/セラピストにおすすめ♪【りらく屋】
DVDの宣伝とジェルネイルをおすすめする内容です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060短い爪でもネイルのおしゃれは楽しめますし、ジェルネイルにすると爪先が丸くなめらかになるので、肌を傷つける心配がなくなります。匂いもありませんし、剥がれにくく長持ちします。私は自分でネイルエナメルをぬった場合、よく失敗したりすぐ剥がれてきたりしてストレスでした(^_^;)ジェルネイルは注意点もありますがメリットも多いので、ご興味を持たれた方はぜひご検討下さい★
7:28|2017年03月01日 18:18:16 投稿
【足ツボ&整体マッサージ】りらく屋×3510屋コラボ【激痛】
この物語はフィクションです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋動画でモデルを務めるももはさんが行う「3510屋(みことや)」とのコラボ作品です。女子高生役(?)をしているのは美月葵さん(男性)です。カメラマンは山口通平氏です。女医を演じたりらく屋花澤は新井薬師前で健全なリラクゼーションサロンを経営しております。演技が下手なのはご容赦下さいませ。(^_^;)
18:58|2017年02月23日 23:01:41 投稿
筋トレ紹介&りらく屋DVD価格開示&フェス最終告知
ご挨拶→腹斜筋強化→股割りスクワット→オチョ→3:22あたりからセラピストフェス告知→15:35~りらく屋DVD販売価格について→DVDダイジェスト版という盛り沢山な動画です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ただ座ってフェスの告知だけしてもつまらないかなと思いまして。
19:53|2017年02月20日 18:49:42 投稿
25歳女性にトークセン&整体マッサージ【りらく屋】
冒頭と最後にDVD告知入ってます。【太もも~首】25歳女性/フーレ&整体マッサージsm30467404の続きです。2月25日はセラピストフェスをやります。ぜひご来場下さいませ。この動画の内容は「基本コース」に当たります。15分1500円~。当店は予約制です。店舗情報及びメニューの確認やご予約はホットペッパービューティーをご利用下さい。 女性整体師 りらく屋 中野区 新井薬師前 肩こり 腰痛 ももは 痛い 歪み 左右差
12:51|2017年02月16日 17:29:32 投稿
25歳女性へストレッチによるボディケア【りらく屋】
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 ももはさんにストレッチを行いました。りらく屋では整体マッサージにストレッチも取り入れています。雑談ありです。
14:12|2017年02月09日 17:25:18 投稿
【撮影】りらく屋DVDパッケージ&宣材写真メイキング
りらく屋DVDのパッケージやランディングページで使う写真の撮影を店舗にて行いました。たくさん撮りましたがとりあえず撮影の様子を一部ご紹介で。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060フォトグラファーは東京電撃映画祭のshinさん。ももはさんもレフ板を持って頂いたり、一緒に撮ったりとご協力頂きました。ありがとうございました!
4:13|2017年02月05日 21:58:41 投稿
40代男性へのトークセン&肩首整体マッサージ【りらく屋】
元動画→https://www.youtube.com/watch?v=CjnuPAptguY「【癒しの響き】トークセン施術動画 ツボゲッチューりらく屋さん」許可を得て転載しております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 花澤先生のツボゲッチューりらく屋さんにて、トークセンを含めた施術を撮影させて頂きました。トークセンの療法はタイの地域的なものらしく伝統的な木槌で叩きます。トントントントンと木槌の振動はなかなか気持ち良いです(^^)
27:29|2017年02月01日 20:35:24 投稿
【KEN&タイラー】セラピストフェス2017打ち合わせ【りらく屋】
中野のかき小屋で打ち合わせしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060皆様に楽しんでいただけるよう、3人共気合を入れております。豪華プレゼントも用意致します。セラピストとして勉強したい方、技術を高めたい方、仲間がほしい方、変わりたい方、大歓迎!一般のご参加もOKです。詳しい内容は各自ブログやFacebookで更新中。りらく屋ブログは→http://riraseko.exblog.jp/申し込みフォームアドレスは各自のホームページなどでリンクを貼っておりますのでよろしくお願いします。
2:21|2017年01月29日 21:21:09 投稿
【太もも~首】25歳女性/フーレ&整体マッサージ【りらく屋】
冒頭と最後にDVD告知入ってます。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 2月25日はセラピストフェスをやります。ぜひご来場下さいませ。この動画の内容は「基本コース」に当たります。15分1500円~。当店は予約制です。店舗情報及びメニューの確認やご予約はホットペッパービューティーをご利用下さい。りらく屋 整体 歪み 背骨 骨盤 調整 ももは 深琴 ハムストリングス 腰痛 肩こり 中野区 新井薬師前 女性整体師 ストレッチ
16:23|2017年01月20日 14:26:19 投稿
【KEN&タイラー】セラピストフェス2017告知【りらく屋】
日時:2017年2月25日(土曜)12:00〜16:30 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060フェス詳細第一部(12:10〜13:10)講師:花澤誠子 「冷えは万病の元!花ちゃんの簡単即効マッサージ!セルフで温活足から元気♪」第二部(13:15〜14:15)講師:山元健「KENのハッピー☆カタモミ術講座!癒しの花を咲かせましょう!」第三部(14:30〜15:30)講師:水谷平 「筋骨経穴を知ると世界がガラリと変わる!セラピストの為の解剖経穴学講座」☆第四部(15:40〜16:30)「豪華賞品が当たる!セラピストBINGO!&セラピスト交流会」会場:ライティングハウスTOKYO東京都江東区亀戸3-6-26 TEL:03-3681-3030亀戸駅から徒歩15分スカイツリーのある押上駅からも亀戸天神行きのバスがあります。参加料金:15000円(税込、事前振込制)
12:39|2017年01月18日 18:19:34 投稿
りらく屋DVDダイジェスト&ももはさんとの対談
2017年3月15日、ついにりらく屋のDVDが発売されます!マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060どんな内容か?をダイジェストでチラ見せ!ももはさんとの対談でその魅力についてやどんな人に見てもらいたいか?も語っています。
5:00|2017年01月13日 21:56:22 投稿
【背中が痛い】25歳女性に整体マッサージ【りらく屋】
人気のももはさんと会話をしながらの整体マッサージです。りらく屋では基本コース(15分1500円~)に当たります。会話の内容や態度が不快に感じられましたら、申し訳ありません。本音トーク, ぶっちゃけトーク , ももは , 深琴 , 歪み , 背骨 , 背部痛 , Twitter ,姿勢
16:04|2017年01月08日 21:59:20 投稿
ガチ専安永さんと対談/DVD告知【りらく屋】
カメラの位置が悪くてすみません(^_^;)ガチガチ専門おおい店オーナーの安永さんがりらく屋にご来店。施術後の対談中にDVDの話題になりました。2017年3月15日りらく屋DVD発売予定。2月25日にはKENさん、タイラーさんとセラピストフェスを行います。詳細はまた随時アップします。
6:03|2017年01月08日 16:19:19 投稿
【右手編】25歳女性へ続・腕ツボマッサージ【りらく屋】
2016年はお世話になりました。2017年もよろしくお願いいたします。http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060 腕ツボ左→ sm30259397ももはさんへの腕ツボコース続編です。撮影中、誰も彼女の胸チラに気づいていなかったので編集で隠しました。ご不快でしたら申し訳ありません。以後気をつけます。りらく屋の腕ツボコースは20分2000円~。ご予約はホットペッパービューティーからお願い致します。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/ハンドマッサージ ツボ押し 歪み 左右差 痛気持ちいい ストレッチ 整体 叩打法 rirakuya 深琴 リアクション 会話あり
14:24|2016年12月31日 18:34:29 投稿
【冬の肌荒れ】25歳女性にカウンセリング【りらく屋】
偶然ボーダーかぶりしました。最近のももはさんは背中の痛みと、アトピーや蕁麻疹にお悩みとのことでした。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ストレス 背部痛 じんましん かゆみ 乾燥肌 お腹 皮脂 常在菌 原因 問診 深琴
4:01|2016年12月24日 03:49:53 投稿
【音量注意】25歳女性に手腕のツボマッサージ&告知【りらく屋】
りらく屋の「腕ツボコース」を行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060喘ぎ、呻き、悶え叫ぶセクシー&キュートなももはさんが見られます。15:42~りらく屋DVDについて新情報を告知しております。よろしくお願い致します。あえぐ 激痛 痛がる 面白い cute 笑える 面白い 絶叫 ツボ押し マッサージ動画 解説あり 爪もみ ハンドマッサージ ストレッチ sexy funny
17:55|2016年12月20日 00:22:20 投稿
25歳女性に肩たたき&座位でのストレッチ&近況報告
りらく屋では施術後に肩たたきを行っております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ももはさん足リフレ動画→sm30091582近況報告は本日【2016年12月18日】撮影しました。おかげさまでりらく屋は総再生数1200万回、チャンネル登録者様1500名を突破しました。これからもよろしくお願い致します。叩打法, 花澤 , ももは , 深琴 , 腎臓結石 , ストレッチ , 感謝 , ユニクロボーダーシャツ , かわいい
4:05|2016年12月18日 19:14:14 投稿
【世界の指圧師KEN】りらく屋にお客様としてご来店!
KENさんの快諾を得てYouTubeより転載しております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060タイトルは「りらく屋花澤さんに体のメンテナスをしてもらいました!」説明文より→今日は、中野のりらく屋さんに行ってきたよ!花澤さんに90分コースで、ねちっこく癒してもらいました。楽になりましたー(*゚∀゚*)ありがとう!!
2:36|2016年12月12日 20:51:32 投稿
【激痛】25歳女性に足リフレ【りらく屋】
人気のももはさんの足リフレ【左足編】です。右足→ sm30091582 マイリスト(りらく屋動画)→ mylist/43687060 ちょちょぎれる 足ツボ フットマッサージ セクシー 深琴 ガールズトーク シアバター シアセルマ さそり監督 ジーコ内山 中野区 新井薬師前
16:25|2016年11月28日 17:46:16 投稿
【仕上げと感想】40代女性に整体マッサージ&トークセン【りらく屋】
腰痛、肩こり女性への基本コース60分の施術パート4。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060今回で最後です。仰向けで首周りを揉みほぐし、トークセンで軽く叩きました。撮影はしていませんが、お腹マッサージもお受けになり、「自分の体じゃないみたい。すごく楽になった」と嬉しいご感想を頂きました。トークセン, toksen , 首こり,肩こり,マッサージ,整体,女性セラピスト,整体師,お客様の声,レビュー,中野区,新井薬師,リラクゼーションサロン
11:02|2016年11月24日 02:33:14 投稿
【史上最大に痛い】25歳女性に足リフレ【りらく屋】
かわいくて面白いと人気のももはさんに足のリフレを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060保湿力が高く、美肌に効くシアバターによるトリートメントです。「アメリカ人になったので」というのが「?」だった方はカウンセリング編をご覧ください。足ツボ , リフレクソロジー , 火遊び , 雑談 , キャバ嬢 , 女性整体師 , 中野区 , 新井薬師前 , シアセルマ , 角質 , 足指 , 深琴 , 切通理作 , 映画主演 , 女優 , 恐怖体験 , 悶絶
11:03|2016年11月22日 07:09:14 投稿
【骨盤調整】腰痛40代女性にトークセン&整体マッサージ【りらく屋】
施術が進むにつれ、体が楽になって動きも良くなっているのを実感されていました。基本コース60分のようすです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/436870601→sm300366282→sm30058750トークセンも使いながらお体の調整と可動域を広げるべく、整体操作をさせて頂きました。 骨盤矯正,整体,女性整体師,真面目マッサージ,背骨の歪み ,ストレッチ,肩甲骨,固定カメラ,手技療法,腰痛,痛気持ちいい,前後比較,8の字
19:28|2016年11月20日 18:06:32 投稿
【仕上げ】25歳女性お腹スリミングマッサージ【りらく屋】
アンバーヒートジェルを使ったお腹のポカポカスリミングコースです。30分3500円です。ももはさんのウエスト、変化や感想はいかに?マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060カウンセリング→sm29941098お腹1→sm29979344 お腹2→sm30053405
4:10|2016年11月19日 06:52:10 投稿
【対談】りらく屋花澤の、ちょっといい話
奇跡動画製作所のヨウヘイさんとお話しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060●人気者には弱点がある●いじめられたら自信を持ってほしい●適材適所。どんな人にも合っている仕事はあり、必要としている人はいます!●幼稚園時代からいじめられっ子。暗黒時代の青春でした。●私が初めて長く勤められた仕事はキャバ嬢です●無条件で自己肯定など熱く語っております。DVDは2017年3月15日発売です。よろしくお願い致します。
18:07|2016年11月18日 12:15:36 投稿
【腰痛肩こり】続・40代女性にトークセン&整体【りらく屋】
前編→sm30036628の続きです。パソコン業務が増えて腰痛、肩こりがひどくなってしまった40代女性セラピスト安永さんがりらく屋にご来店。施術【基本コース60分】を受けて下さいました。背骨や骨盤にも歪みがあり、産後のぎっくり腰も経験があるとのこと。トークセンも使いながらお体の調整と可動域を広げるべく、整体操作をさせて頂きました。 骨盤調整,整体,女性整体師,真面目マッサージ,背骨の歪み ,筋膜剥がし,肩甲骨,固定カメラ,手技療法
18:19|2016年11月17日 01:47:44 投稿
続・25歳女性お腹やせマッサージ【りらく屋】
sm29979344の続きです。ももはさんカウンセリング動画→sm29941098アンバーヒートジェルを使ったお腹のポカポカスリミングコースです。30分3500円です。痩身エステ , 腸もみ , 便秘 , 温活 , くびれ , ウエスト , 美肌 , おなか ,本音トーク , 腸内環境 , ジャンクフード
13:41|2016年11月16日 07:44:17 投稿
【対談】DVD撮影(一部)を終えて…【りらく屋】
先日、奇跡動画製作所のヨウヘイさんとともにDVDの撮影を行いました。まだ施術動画は撮っていません。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060「どんなDVDにしたいか」「どんな人に見てもらいたいか」「コミュ障でも成功できる」「あきらめないで!」といった話をしました。
14:26|2016年11月15日 20:13:27 投稿
【腰痛肩こり】40代セラピスト女性にトークセン&整体【りらく屋】
ガチガチ専門おおい店のブログ→http://ameblo.jp/i4100250/パソコン業務が増えて腰痛、肩こりがひどくなってしまった40代女性セラピスト安永さんがりらく屋にご来店。施術【基本コース60分】を受けて下さいました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060背骨や骨盤にも歪みがあり、産後のぎっくり腰も経験があるとのこと。トークセンも使いながらお体の調整と可動域を広げるべく、整体操作をさせて頂きました。 骨盤調整,骨盤矯正,整体,女性整体師,真面目マッサージ,背骨の歪み
11:02|2016年11月13日 17:42:09 投稿
25歳女性にお腹のスリミングマッサージ【りらく屋】
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 人気のももはさんをモデルにアンバーヒートジェルを使ったお腹のポカポカスリミングコースです。30分3500円です。冒頭DVD告知が入っています。1:16~本編です。痩身エステ , 腸もみ , 便秘 , 温活 , くびれ , ウエスト , 美肌 , おなか
18:23|2016年11月05日 20:38:36 投稿
10/28spacetokyoハロウィンナイト参加♪【りらく屋】
セラピスト友達の岩田さんとデビルコスをしてYouTubeハッピーアワーに参加しました。kisamakeのキサさんやヘアメイク動画のくまみきさん、最近注目されているブンジンさんも参加されていましたよ★撮影はほぼ岩田さんです。肩もみ【フリーマッサージ】部分では私が撮りました。IWATAYAチャンネルでじっくりバージョンがアップされてます(^o^)→https://www.youtube.com/channel/UCzJPETNP17sx-MoNP_QwKUw似顔絵を描いてもらったりダンスしたり楽しかったです。やってみた系のいわたつむぎさんやスニーカーチャンネルのガバリさんともプリクラを撮りました。いわたつむぎさん→https://www.youtube.com/channel/UC5S1ChV-3Cw-PNJmY0muzAgスニーカー研究室ガバリさん→https://www.youtube.com/channel/UCFVfKH4wWp7Jp1sgtc1PSOw
12:55|2016年11月02日 06:55:48 投稿
49歳肩こり男性にトークセンマッサージ(完結)りらく屋
友人宅での撮影です。モデルは映画監督・脚本家の友松直之氏。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋のDVDが2017年3月15日に発売予定です。現在鋭意製作中。トークセン施術も入ります。よろしくお願い致します。りらく屋店舗は中野区新井薬師にあります。予約制です。個人経営で電話は取りにくい(施術中や営業時間外はでれない)ため、ホットペッパービューティーもしくはエキテンからのウェブ予約がおすすめです。
10:31|2016年10月27日 02:58:19 投稿
りらく屋花澤2017 3/15 DVD発売決定!!
りらく屋DVD出します!この告知動画は奇跡動画製作所のヨウヘイさんが撮影&編集して下さいました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
3:23|2016年10月21日 22:31:10 投稿
おっぱいメソッド&シアセルマ初級講座個人レッスン編【りらく屋】
2016年10月18日のシアセルマ初級認定講座に先立ちまして、個人レッスンを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060内容は●足、脚、顔、お腹のセルフマッサージ●おっぱいメソッド●質疑応答やアドバイスなど。おっぱいメソッドは肩こりや姿勢の改善にも効果があります。受講者は熊本県人吉市で美顔エステサロンを経営する笹渕さんです。目標は「日本にセクシーな女性を増やしたい!」とのこと。明るく美人でアクティブで素敵な女性でした。笹渕さんは少し肩関節が硬く、やりにくい部分があったので電マを使った方法もレクチャーしました。シアセルマはシアバターを主原料にした、万能クリームです。(^o^)
9:04|2016年10月18日 00:12:15 投稿
【電マ】りらく屋花澤にデトックス&バストアップマッサージ【コラボ】
リタジネンのタイラー水谷さんのYouTube動画を転載しています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 以下の説明文はコピペです。ツボゲッチューりらく屋の花澤誠子さんに仰向けでのおなかデトックス電マとバストアップの電マポイントを体感いただきました!仰向けでの電マは重力も味方にできるのでセルフケアには最適。花澤さんのおっぱいメソッドとの相性も良し。デトックスに、便秘に、バストアップにリンパドレナージュに、タイラー式電マは最強のセルフケアメソッドです!
4:27|2016年10月15日 13:23:19 投稿
祝!1000万再生突破&りらく屋DVD販売決定&講座やります
女性限定8名定員!10月18日シアセルマ初級認定講座申し込みフォーム→http://form.os7.biz/f/342cab3e/おかげさまでチャンネル総再生数が1000万回を越えました。これからもよろしくお願いします。DVD化に際してのご意見、ご要望、今回の動画の感想などお気軽にコメント下さい。(^^)
7:07|2016年10月10日 21:18:34 投稿
【りらく屋】花澤に便秘腰痛ダイエットデトックス【お腹の電マ講座】
リタジネンのタイラーさんの快諾を得てYouTubeより転載。りらく屋花澤がモデルとなり、おなかのデトックスポイントを体感させていただきました。美容も健康もサプリよりデトックスが大事!下手なマッサージより気持ちいいおなかの電マ、皆様も是非お試しください♪
12:58|2016年10月08日 10:31:19 投稿
(続き)49歳肩こり男性にトークセン&整体マッサージ/りらく屋
友人宅での撮影です。モデルは「レイプゾンビ」監督の友松直之氏です。sm29698119の続きです。整体やストレッチとトークセンを交えての施術です。良い筋肉と悪い筋肉の違いについてなども解説しています。※オルゴールの音や子どもたちの声が入っています。
13:46|2016年10月05日 18:48:35 投稿
49歳肩こり男性友松直之氏にトークセンマッサージ【りらく屋】
友人宅での撮影です。酷い肩こりがりらく屋のトークセン施術で改善し、すっかりトークセンを気に入った友松氏。子どもたち(2歳と6歳)も参加しています。(また子どもたちが参加している動画を見たいという声を複数の方にいただいたので)トークセンの魅力や効果、ツボについてなども解説しました。
15:06|2016年09月22日 18:58:26 投稿
10月18日りらく屋花澤シアセルマ初級認定講座開催
シアセルマ初級認定講座申し込みフォーム→http://form.os7.biz/f/342cab3e/添乗員コスはチャンネル登録者様1万3000人突破を記念して行いました。女性限定8名までで、初級認定講座を4時間(休憩込みで)行った後、ワンポイントレッスンとして「おっぱいメソッド」について1時間花澤が実技指導致します。
6:50|2016年09月19日 05:58:12 投稿
【ガチ専】下川さんに腕~肩オイルマッサージ&感想【りらく屋】
40代男性の下川さんにお話しをしながらトリートメントしました。立派な三角筋と胸筋が張っていました。最後にりらく屋のオイルマッサージを受けたご感想を頂きました。
16:25|2016年09月18日 22:28:16 投稿
りらく屋花澤の体の中身を公開【体重体組成計レビュー】
1by one体重体組成計レビューです。いろいろ分かるので面白いですし、ダイエットやスポーツなど、成果が見えるのでややる気が出て、続けられると思います。データが携帯で見れるので便利です。購入ページ→https://www.amazon.co.jp/dp/B01GFYAZ0O体重/体内水分/BMI/体脂肪/内臓脂肪測定可能 iOS/Androidデバイス対応
5:50|2016年09月10日 05:55:31 投稿
【水着】由比ヶ浜でフリーマッサージ【りらく屋】
東京ときめきちゃんねるのさがらさんと、もみニスト岩田さん、ダンサーセラピスト佐々木さん、もみの匠のtheミウラさんと由比ヶ浜のビーチでフリーマッサージしました。水着の18歳ギャルやイケメン男子達が受けてくれました。美味しい海鮮丼も食べて楽しかったです(^^)
6:59|2016年09月03日 07:10:13 投稿
【コスプレマッサージ】叩打法のコツと効果【りらく屋】
遅くなりましたが、2016年5月11日に行われたYouTube講座にて、りらく屋花澤による「上手な叩打法伝授」のシーンです。冒頭は説明でその後、実演をしています。VOCALOIDの鏡音リン(初音ミクの友達?)のコスプレをしています。(恋色病棟のナースコス)リタジネンのタイラー水谷さんやガチガチ専門の下川さんも講師として同席しています。(^^)
14:45|2016年08月21日 22:59:30 投稿
【浴衣で】900万再生突破記念動画【りらく屋】
おかげさまでチャンネル総再生数900万再生突破しました。ありがとうございます。これからも頑張りますので応援お願い致します。(^o^)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/436870608月のハッピーアワー(YouTuberのイベント。@六本木ヒルズ)に浴衣で参加予定です!
2:56|2016年08月14日 22:55:13 投稿
【ガチ専】顔、肩首&わき~手腕のオイルマッサージ【りらく屋】
前回の続きです。40代男性のガチガチ専門代表下川さんがりらく屋にご来店。上半身のオイルトリートメントをお受けになりました。よもやま話を楽しくしながらの施術となりました。とくにわき周りや腕の張りが強かったです。
17:34|2016年08月06日 17:09:28 投稿
【ガチ専】肩首&耳とフェイシャルのオイルマッサージ【りらく屋】
※注意 この動画は雑談、笑い声などが多めに入っています。画面右上の曇りもご容赦下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ガチガチ専門代表の下川太志さんがりらく屋にご来店。あごのたるみ、顔のむくみが気になるということでしたので、肩首~顔、耳のリンパマッサージを行いました。関連動画→sm28495087【インタビュー】 sm28695596【施術】
15:04|2016年07月25日 01:41:22 投稿
【美容!美肌!若返り!】タイラー水谷先生がりらく屋花澤に美容鍼★
KENさんの新事務所レセプションパーティーにてデモンストレーション。モデルにして頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:35|2016年07月23日 12:20:19 投稿
【報告】彼氏募集締め切り【りらく屋】
どうでもいい内容ですのでご興味のある奇特な方のみご視聴下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 以前にKENさんのチャンネルで彼氏募集動画をUPをしていただいたのですが→https://www.youtube.com/watch?v=tLzg7fU5MOYこの度、おかげさまで彼氏ができましたので、募集は締め切りました。というご報告です。ハッピーアワーで知り合いました。
6:06|2016年07月16日 08:33:20 投稿
美人外国人女性にフリーマッサージ【りらく屋】
2016年7月9日のハッピーアワー【YouTuberの集まり。カフェフランジパニでの懇親会】にて。撮影者はスニーカー研究のガバリさんです。マーイケさんのチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCyWHP70wH9j1i_v2AruQMQQ がバリさんのチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCFVfKH4wWp7Jp1sgtc1PSOw
4:47|2016年07月14日 11:21:45 投稿
【豊乳ツボ】バストアップマッサージ(おっぱいメソッド)【りらく屋】
私が技術講師を担当しているシアセルマ協会で「おっぱいメソッド」を作成中なので、この動画を作りました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060私はご覧のとおりの貧乳ですが、ちっぱい脱却を目指すあらゆる年代の女性達のお役に立てれば幸いです。女性ホルモンやリンパを活性化させるほか、ツボ押しの効果により●バストアップだけでなく、●肩こりの予防改善●呼吸をラクにする●姿勢を良くする●皮膚や骨を丈夫に保つ●肌を美しくする●精神安定●生理をラクにする●更年期症状の予防、改善といった効果も見込めます。(^^)
17:33|2016年07月08日 10:15:22 投稿
【腰痛】手品王子コスプレマッサージ後編【りらく屋】
立っていると腰が重だるくなるというマジシャンYouTuber、手品王子とコラボしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 前編→sm29150163
12:16|2016年07月04日 09:00:22 投稿
【りらく屋】ソフィア整体アカデミー【宣伝&紹介】
りらく屋花澤が講師アシスタントをしているソフィア整体アカデミー駒込校の紹介動画です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 ソフィア整体アカデミーホームページ→http://seitai-gakko.info/●初心者の方でも基礎からきちんと学べます●低料金●少人数クラス●アットホームな楽しい雰囲気●就職率は100%!りらく屋花澤は月に3~4回ほど、出勤しています。(^^)整体の技術や人体の解剖学について学びたい方はぜひ!
13:01|2016年07月01日 20:10:09 投稿
【腰痛】手品王子にコスプレマッサージ【りらく屋】
立っていると腰が重だるくなるというマジシャンYouTuber、手品王子とコラボしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060この動画の内容はりらく屋の「基本コース」に当たります。ベッドでのマッサージは初めてだったそうです。会話も盛り上がりました。
14:03|2016年06月30日 09:34:25 投稿
1by oneソーラーチャージャー紹介【りらく屋】
1byone (24W)ソーラーチャージャー折り畳み式ソーラーパネル USBデバイス対応 iPone/iPad/iPods/Samsung/Android/スマ―トフオン/タブレット インテリジェントチップは自動検知機能付きなので、接続された機器を自動検知し電流を送り、太陽の光で急速充電を行うことが可能です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060高効率出力:変換効率22%-23.5%の太陽電池は、2つの充電ポートから5.5V 2.4A(MAX)を供給することが可能です。旅行、ハイキング、キャンプ、災害時などに加え、日常生活にも適用、持ち転びが楽チンな折りたたみ式ソーラーチャージャーです。コンパクトなサイズ:軽量かつ持ち運びに便利なサイズに折りたたむことができます。
5:00|2016年06月25日 21:24:05 投稿
お客様の声&施術前後比較【りらく屋】
シアセルマ協会でお世話になっているセラピストの坂本さん。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋のお客様でもあります。今回は背オイル30分と5分ほどの整体をお受けになりました。本来は背オイルコースは45分ですし、整体は基本コース15分からですが、坂本さんはお忙しい方なので短めにしました。りらく屋ではご希望やご都合に応じて時間/内容の変更も可能です。坂本さんの場合ですとシアバターによる背オイル30分→4000円 整体5分→500円で4500円を頂きました。施術後、左右の肩の高さが揃い、首も長くなっています。「背中がスッキリした」とご感想を頂きました。
1:44|2016年06月17日 16:36:26 投稿
【フェイシャル】小顔&美人マッサージ後編【りらく屋】
前動画→sm28951345 の続きです。肩の位置調整や可動域拡張、頭の叩打法も行いました。最後のビフォアーアフターも御覧下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
24:27|2016年06月15日 13:45:44 投稿
【フェイシャル】36歳女性に小顔&美人マッサージ【りらく屋】
今回、エミさんは左右で頬骨の高さや、顔の幅が違っていました。顔の歪みを整えつつ、首、頭の凝りをほぐすようにトリートメントしました。りらく屋でこのようなメニューを行う場合、「顔スッキリコース」をお取り下さい。ご予約はウェブからが便利です。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/
19:05|2016年05月30日 18:53:47 投稿
【手~わき】女性/リンパマッサージ【りらく屋】
グラマラスで美人と人気のエミさん(36)にモデルになって頂き、腕のスリミングコースを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ヒートジェルを使って、手~わきをほぐし、流しています。冷え、むくみ、肩こり、手や腕の疲れ、眼や鼻の不調がある方におすすめ。施術中、経絡の話もしました。手~わきまで行う腕のトリートメントコース(オイル・ヒートジェル)は40分4500円です(シアバターでのトリートメントはプラス500円)。オイルコースの価格変更について→http://riraseko.exblog.jp/25255105/
26:54|2016年05月23日 09:49:48 投稿
【りらく屋】Bluetoothスピーカーとアロマディフューザー紹介【コスプレ】
今回はomakerの営業さんからアロマディフューザーとスピーカーの試用を依頼され、プレゼントしていただきましたのでご紹介します。Amazonで購入できます。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060Omaker アロマディフューザー 200mL 超音波式加湿器 (睡眠モードあり/7色変換LED付き/空焚き防止機能搭載)タイマー動作機能搭載 アロマライト OMC110 http://www.amazon.co.jp/dp/B01C2KBCT8Omaker Bluetoothスピーカー キューブサイズ (3m落下テスト済み/12時間連続使用) 耐衝撃かつ高音質なポータブルスピーカー http://www.amazon.co.jp/dp/B01AVXG11Wどちらも高評価、人気の商品です。ご参考にどうぞ。
10:26|2016年05月19日 09:26:20 投稿
【りらく屋】YouTube活用法&手技ライブでの花澤誠子【コスプレ】
5月11日は練馬区役所にて私とリタジネン水谷さんとガチガチ下川さんで「YouTube活用法&手技ライブ」と銘打ったセミナーを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060おかげさまで素敵なお客様にお集まり頂き、皆様熱心で反応が良かったため、楽しく盛り上がり、濃く充実した内容となりました。この動画は下川さんのYouTube講座セミナー中、「みなさんも今!撮ってアップしてみましょう!」ということでセラピストのカザワさんが撮影&YouTubeにアップロードしたものです。ご本人の快諾をいただきましたのでこちらに上げさせて頂きました。中途半端なコスプレですみません。
0:29|2016年05月12日 17:49:03 投稿
【屋外】りらく屋/36歳肩こり女性へ肩もみ【家族】
子連れで花見に行き、肩こりの酷いエミさんに座位で肩もみをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060叩打法やフーレ(足踏み)セラピー、ストレッチも取り入れてほぐしました。雑音の酷いところは音を絞りましたが、風の音や子どもたちの声が全体的に入っています。ごめんなさい。m(__)mお好きな方は楽しんで頂ければ幸いです。
15:15|2016年04月29日 20:34:38 投稿
【りらく屋】ガチ専下川さん(42)背~腕オイルマッサージ【コラボ】
ガチガチ専門代表の下川太志さんがりらく屋に施術を受けに来てくださいました。下川さんチャンネル➡https://www.youtube.com/channel/UCdIFCEDv6HKY-jNJIkstVgAカメラの右上が途中から曇ってます、すみません。最後の方で再告知していますが、5月11日にYouTube活用法&手技ライブを、練馬区役所で行います。申し込みフォームはこちら➡http://form.os7.biz/f/fb9c6dc9/
28:58|2016年04月23日 20:53:24 投稿
岩田さんがりらく屋花澤(35)へ肩首マッサージ
男性セラピストの岩田さんに、肩首をほぐして頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 岩田さんへの施術動画→sm28563672手技のこと、動画のこと、ガチガチ専門やKENさんのことなど身内ネタを多めに喋ってます(笑)
34:14|2016年04月20日 07:26:38 投稿
りらく屋再告知!YouTube活用法&手技ライブ
花澤は叩打法を披露&解説します!皆様も体験していただけます♪マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060▼参加お申込みフォームhttp://form.os7.biz/f/fb9c6dc9/★日時★5/11(水)18:00〜20:00★場所★練馬区役所税込5,000円(当日現地支払い)
6:09|2016年04月16日 20:55:39 投稿
りらく屋/36歳エミさんにお腹のスリミングコース30分
施術前後に蒸しタオルでお腹の温めと拭き取りを行い、温熱効果のあるヒートジェルでお腹をトリートメント。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060●腸の動きを良くして便秘解消●お腹の冷えを改善●腰痛・肩こり改善●ウエストシェイプ●むくみ改善●免疫力アップ(風邪やアレルギーに強くなる)●肌荒れ改善などの効果が見込めます。
30:52|2016年04月14日 21:23:43 投稿
りらく屋/チャンネル登録者1万名突破&イベント告知
イベント名:りらく屋花澤&リタジネン水谷&ガチ専下川によるYouTube初級講座(仮)申し込みフォームURL:http://form.os7.biz/f/fb9c6dc9/開催日:2016年5月11日(水)会場:練馬区役所、1902会議室時間:18:00~20:00参加費:5000円(当日会場にてお支払い)練馬区役所 〒176-8501 練馬区豊玉北6丁目12番1号 電話:03-3993-1111(代表)
10:46|2016年04月11日 08:20:25 投稿
【コラボ】りらく屋花澤が世界の指圧師KENの背中を揉みほぐし♪
2016年3月の肩もみセミナーに参加しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060そのときに、KENさんがとてもお疲れだったので、肩や背中を揉ませて頂きました♪東京ときめきチャンネルのさがらさんがカメラマンです!その際、「花澤さんのエロアングル撮っときましょう」と太ももやお尻を撮られてしまいました(恥)需要はないかと思いましたがせっかくなので(?)残しました(笑)編集途中で一度配線が抜けてしまい、10:15から5秒ほど音が入っていません。すみません(><)
14:19|2016年04月06日 22:04:38 投稿
りらく屋/39歳男性セラピストへの肩首マッサージ(整体後編)
前編(うつぶせ)→sm28523433 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060セラピストの岩田さんへの60分整体(基本コース)後編です。仰向けで首を多めに、顔や頭、わきなどをほぐしました。十年以上の酷いコリで、すでに感覚が鈍っている状態でしたので、ポジショナル・リリース・セラピーを行いました。
14:08|2016年04月03日 19:51:33 投稿
りらく屋花澤がガチガチ専門荻窪店に行きました
ガチガチ専門荻窪店にて木村店長から60分ほぐして頂きました。新見ちゃんや下川さんともお話しました。褒められて舞い上がってます。(*´∀`)マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
7:31|2016年03月31日 18:34:09 投稿
りらく屋/39歳男性へ下半身の歪みを整体マッサージ
セラピストフェスでりらく屋60分無料券をゲットした人気セラピストの岩田さん。まずは問診をして、うつ伏せで30分近く施術しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060背中よりも足~腰が多めです。仰向け編→sm28563672
30:09|2016年03月29日 10:27:45 投稿
りらく屋にガチガチ専門下川さんご来店!施術後感想
ガチガチ専門下川さんがりらく屋に施術を受けに来てくださいました!プロからの感想はいかに!?マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060施術の様子は後日アップします!お楽しみに♪※不注意でカメラの右上曇ってます。すみません。(><)
0:40|2016年03月25日 13:50:06 投稿
【りらく屋】絶叫!36歳慢性疲労女性に足リフレ【ゴリゴリ】
おかげさまで5万再生。過去にはニコニコ動画講座ランキングで1位になりました。ありがとうございます❗最多出場のエミさん(36)にりらく屋店舗にてモデルになって頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060仕事と育児でお疲れ&冷え・むくみがあったのでとても痛がっていましたが、終わった後はスッキリ軽く、ポカポカの足に。ご満足いただけました。
32:59|2016年03月18日 13:10:19 投稿
セラピストフェス2016ガチガチ専門下川さんカメラver
2月13日に行われたセラピストフェス2016の様子です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060世界の指圧師KENさん、リタジネンツボ指圧の水谷平さん、ガチガチ専門下川太志さん、ツボゲッチューりらく屋の花澤誠子の4人でそれぞれの得意とする手技実演&講義、トークセッションなどを行いました。この動画のオリジナルは下川さんがYouTubeにアップしたものですが、ご本人の快諾をいただきましたので転載させて頂きました。(^^)ハズレ無しのビンゴ大会も盛り上がりました。
23:13|2016年03月10日 12:05:31 投稿
【りらく屋】24歳女性/胸,わき,肩首マッサージ&耳リフレ【ももは】
24歳女優のももはさんにシアバターを使って、デコルテから上のリンパマッサージと耳リフレをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060コリが強く、歪みもあったのでリンパドレナージュに加え、振せん法やストレッチも取り入れた施術を行いました。施術部位は主に●耳●肩首●胸●脇の下●上腕です。今回も楽しくお話しながらトリートメントしました。最後に肩叩きもしています。
30:23|2016年03月06日 12:32:45 投稿
【りらく屋】24歳女性/腰背部マッサージ&ストレッチ【ももは】
腰が重いという女優のももはさんにシアバターを使った背オイルコースを行いました。(45分5500円)シアバターとは、アフリカのシアの実から採れる保湿効果バツグンのオイル。常温では固形で、体温で溶けます。シアバターによるマッサージは●肌弾力アップ●筋肉を柔らかく●保湿・保温の持続性が高まる●抗炎症作用により痛み・かゆみを和らげる●浸透力が高くベタつき・ぬるつきが残らない●美白・美肌効果と嬉しいこと尽くしです。
29:36|2016年02月27日 10:19:27 投稿
【りらく屋】セラピストフェス2016トーク【KEN&タイラー&ガチガチ】
2月13日に行われたセラピストフェスでのトークセッションの様子です。●世界の指圧師KENさん●リタジネンツボ指圧水谷平さん●ガチガチ専門下川太志さん●りらく屋花澤誠子の4人でYouTubeを始めたきっかけ、YouTubeの魅力や活用法などを語っています。りらく屋自己紹介&ハンドマッサージ実演は→sm28239278
30:22|2016年02月19日 09:43:23 投稿
りらく屋・セラピストフェス2016/ハンドマッサージ【コスプレ】
先日行われたセラピストフェス2016で、りらく屋花澤が自己紹介をしているところと、シアセルマを使ってハンドマッサージ実演をしているところです。東方Projectのレミリア・スカーレットコスをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
29:54|2016年02月17日 11:55:44 投稿
りらく屋/24歳女性/ヘアジェルを使った頭皮マッサージ
りらく屋で行う「頭スッキリコース(オプション付き)」の様子です。ハールワッサーか、ハーバクアを使う場合、プラス500円のオプションとなります。今回もおしゃべりしながらのリラックスタイムとなりました。18:28~のブラックアウトは編集時のミスです。すみません。
22:57|2016年02月12日 22:04:43 投稿
りらく屋/整体を受けた男性のご感想&セラピストフェス最終告知
KENさんや水谷さんと親交のある野中さんがりらく屋に来てくださいました!たっぷり120分基本コースを受け終えて、ご感想を伺いました。セラピストフェスはいよいよ3日後!最終告知です。申し込みフォームはこちら→https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyiXzok
3:11|2016年02月10日 23:05:30 投稿
【本音トーク】りらく屋/24歳女性腕のリンパマッサージ【ももは】
楽しくおしゃべりしながらのトリートメントとなりました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060フェチフェスの宣伝に間に合わなくてごめんなさい。
23:43|2016年02月04日 21:57:54 投稿
りらく屋花澤/アロマディフューザー紹介&セラピストフェス追加告知
セラピストフェス2016申し込みフォーム→https://1lejend.com/stepmail/kd.php?n...この商品を買うにはこちらから→http://www.amazon.co.jp/dp/B01ANKI74Cマイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060価格:¥ 3,560(2016年2月4日現在)製品仕様タンク容量:最大300mlミスト量切替:強(Hi)、弱(LO)の2段階ミスト動作:1H/3H/6Hのタイマー動作、またはON連続運転時間:約9-10時間(弱いミストの場合)消費電力:最大12W電源(ACアダプタ):入力:AC 100-240V 50/60HZ
5:36|2016年02月04日 14:27:19 投稿
【りらく屋】24歳女性に初リフレ!ゴリゴリ痛くて悶える!【ももは】
シアバター(シアセルマ)を使ったリフレクソロジー&トリートメントです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデルは女優のももはさん24歳。以前よりはずっと健康になり、冷えも軽度でしたが、初のリフレはやっぱり痛かったようです。トリートメント後は保温・保湿効果を高めるため、ラップを巻きました。
15:20|2016年01月29日 19:15:12 投稿
【15歳差⁉︎】カレシ募集のりらく屋花澤さん♡その後
銀座の肩もみサークルでインタビューされました。「はい、はい」という返事の仕方とニヤついた顔がむかつきますね。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060もう一人の整体師さんは15歳上だということが分かりました。(笑)
2:44|2016年01月27日 11:25:35 投稿
【私を大事にして】りらく屋花澤彼氏募集【世界の指圧師KEN撮影】
セラピストフェス2016の打ち合わせ後の飲み会にて。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
2:44|2016年01月21日 17:08:07 投稿
りらく屋&KEN&タイラー&ガチ専 セラピストフェス案内&新年会
会場となる、ライティングハウス東京にて打ち合わせをしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060絶対楽しい、必ず得する、記念すべき第一回、セラピストフェスを見逃すな!申し込みはこちら→https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyiXzokマッサージ動画界で最もチャンネル登録者の多い(多分)有名YouTuber、世界の指圧師KENさんと、リタジネンツボ指圧で有名なタイラー先生こと電マの貴公子、水谷平さん、ガチガチには点の持続圧!でお馴染みガチガチ専門下川太志さんと、マッサージ動画界の異端児、ツボゲッチューりらく屋の花澤誠子でお届けします。豪華な会場に豪華な顔ぶれ!レアな高額商品がゲット出来ちゃうビンゴ大会も開催しますよ!ブログに詳細書いてます。→http://exci.to/23dX17F
8:51|2016年01月20日 19:15:36 投稿
りらく屋/48歳肩こり男性:友松直之氏/整体マッサージ【子あり】
友人宅での撮影です。肩首(肩甲骨周り)がすっきりせず、頭痛もあるという友松氏がモデルです。全体で60分以上行いました。長過ぎるため、分けてアップします。(続きは後日)子どもたちが声や音をたてたり、うろちょろしています。気にならない方のみご視聴下さい。実店舗ではベッドがあり、子どもはおりません。(りらく屋での服装はエプロンの施術着です。)
26:53|2016年01月11日 23:09:10 投稿
りらく屋&KEN氏&タイラー氏&下川氏「セラピストフェス」告知
セラピストフェス2016申し込みフォーム→https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=UyiXzok日時:2016年2月13日(土曜)12:00~16:30(11:45受付開始)会場:亀戸(東京)募集定員:最大60名参加料金:15000円(税込、事前振込制)対象者:どなたでも参加可能セラピストフェス2016は●世界の指圧師KENさんと、●アールズメソッド(リタジネン式ツボ指圧)水谷平さん、●ガチガチ専門(ほんわか道)下川太志さん●ツボゲッチューりらく屋花澤誠子4名でのコラボイベントです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:42|2016年01月09日 21:02:00 投稿
りらく屋/35歳腰痛女性への全身整体マッサージ(後編)
今年(2015)最後のアップロードです。来年(2016)もよろしくお願い致します。前編の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060主に仰向けで行いました。下半身の揺らし、骨盤調整、お腹もみ、肩首ほぐしなど。友人宅での撮影で、幼児が二人おり、多少声もします。実店舗はベッドで施術、子どもはおりません。また、出張は行っておりません。仕上げに座位での肩もみ、肩叩きを行いました。これらの施術内容は「基本コース」に当たります。りらく屋の基本コースは15分1500円~。ご予約制です。ホットペッパー→http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/エキテン(口コミ多数!)→http://www.ekiten.jp/shop_2893750/
26:17|2015年12月29日 22:32:15 投稿
りらく屋/34歳便秘女性/お腹のヒートジェルマッサージ
祝3万再生!●便秘●胃腸が弱い●ストレスで胃が痛くなるといった症状をお持ちの黒木歩さん(セクシー女優・34歳)にりらく屋の「ポカポカスリミング」コースを体験して頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060施術前後に蒸しタオルでお腹の温めと拭き取りを行い、温熱効果のあるヒートジェルでお腹をしっかりトリートメント。今回はホットストーンも使用。●腸の動きを良くして便秘解消●お腹の冷えを改善●腰痛・肩こり改善●ウエストシェイプ●むくみ改善●免疫力アップ(風邪やアレルギーに強くなる)●肌荒れ改善(美肌に導く)黒木さんからは「頭の重さが取れたし肩こりも楽になって目もさっぱりした、気持よかった」とご感想を頂きました。
25:21|2015年12月19日 00:30:16 投稿
【幼児同室】りらく屋/35歳腰痛女性への整体マッサージ(前編)
今回は友人宅の撮影です。1才児と6歳児もいます。横向きの状態で下半身(特に腿、臀部)を多めに、背中、肩、腕、手、足、首など全身行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060揺らしたりさすったり掌全体で圧迫したり、とおおむねソフトな施術です。後半に続きます。(後日アップします)
26:19|2015年12月08日 11:37:27 投稿
りらく屋/34歳女性/脚のリンパマッサージ(ポカポカスリミング)
モデルは女優の黒木歩さんです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060冷え、むくみのある足に「ポカポカスリミング足コース」を行いました。ヒートジェルを使ったリンパマッサージです。りらく屋では20分2000円~。施術前後は蒸しタオルで温め、拭き取りを行います。カウンセリング→sm27604525 うつ伏せ整体&トークセン→sm27619668 仰向け→sm27705441
25:01|2015年12月04日 09:50:16 投稿
りらく屋/34歳女性・仰向け/足、肩首の整体マッサージ
「りらく屋/34歳反り腰女性へ整体マッサージ&トークセン」sm27619668の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデルは肩こり、腰痛、頭痛が気になるという女性(女優の黒木歩さん)です。仕上げの肩叩きの後、施術前後の写真比較も行いました。りらく屋は中野区にある整体サロンです。営業時間、口コミ、コース内容、料金、場所、ご予約など詳しくはエキテンやホットペッパーページをご覧ください。エキテン→http://www.ekiten.jp/shop_2893750/ホットペッパービューティー→http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/
14:06|2015年12月01日 11:24:27 投稿
りらく屋/34歳反り腰女性へ整体マッサージ&トークセン
反り腰で肩こり、腰痛、頭痛が気になるという34歳の女性(女優の黒木歩さん)にモデルになって頂き、整体とトークセン(タイ式木槌療法)を行いました。カウンセリング→sm27604525 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060全体的に動きの良し悪しや左右差の有無、痛みがないか等、お話をしながら施術をしています。●緊張しやすい●噛み締め、歯ぎしりをする●息を止める癖がある●会社員時代に胃潰瘍になった●難産で苦労した●いつも足が冷たい といったこともわかりました。ここでは特に側頭部ほぐしを「痛気持ちいい」「すっきりする」と喜んでくださいました。仰向け編に続きます。(後日アップします)
30:32|2015年11月19日 05:23:31 投稿
りらく屋/モデル:黒木歩さん(34)カウンセリング&写真確認
今回は女優の黒木歩さんにモデルになって頂きました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060施術前のカウンセリングの様子です。腰や肩、骨盤の不調が気になるとのこと。現在の姿勢チェックと施術前後の比較をするため、黒木さんの立ち姿写真(全身)を撮って見ながらお話をしました。花澤はチャンネル登録者様7千名突破を記念して赤髪とナース服です。施術動画sm27619668
3:33|2015年11月16日 22:43:29 投稿
りらく屋/24歳女性/顔、耳、頭~デコルテの癒しマッサージ
りらく屋で「デコルテから上60分」として用意しているコースを行いました。(料金 6500円。フェイシャル+耳リフレ+ヘッドマッサージ)動画では編集をして30分ほどにまとめています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060施術前後の写真比較も行いました。●小顔対策●歪み調整●肩こり、首こり●顎関節症●頭痛●眼精疲労●慢性疲労●ストレス解消●不眠●鼻づまり●呼吸をラクにする●ドライアイ●ドライマウス(歯周病)●フェイスラインやデコルテをスッキリ綺麗に●アンチエイジング●ダイエット●顔のむくみ、くすみ、乾燥、血色不良改善などに効果が期待できます。目の疲れやドライアイの改善法についてもお話しました。
34:03|2015年11月06日 07:48:36 投稿
りらく屋で使用中のアロマディフューザー紹介
Amazonから「無料で新品のTepoinn(テポインー)アロマディフューザーを試用して欲しい。そしてその感想をyoutubeやフェイスブックで紹介して下さい」というメールが届き、商品が送られましたのでこの5日間毎日使ってみました。「使い方、特徴、良かった点、注意点」等をご紹介します。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:46|2015年11月05日 00:21:26 投稿
【痛がる】りらく屋/24歳女性/仰向けでの整体【ももは】
おかげさまでニコニコ動画講座1位を取りました。ありがとうございます!トークセン&整体マッサージ前編(sm27469262)の続きです。問診→sm27403469 背中オイル→sm27405242 ほぼノーカットです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060主に下半身の歪みを正したり、足首の動きを良くするようにしました。その後で、施術前後の写真を比較しました。男性も施術します→sm24423450
25:50|2015年11月02日 18:20:22 投稿
(いい音)りらく屋/24歳女性/トークセン&整体マッサージ(うつぶせ)
1万再生ありがとうございます!中野区新井薬師にある「りらく屋」店舗での撮影です。モデルは女優のももはさんです。うつ伏せでトークセンと整体マッサージを行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060つづきは仰向けでの整体です。→(痛がる)りらく屋/24歳女性/仰向けでの整体(足多め)sm27504280トークセンはタイに伝わる民間療法で、筋肉や腱の緊張を短時間で緩ませます。関節などの痛みにも効果があり、独特な響きで精神をリラックスさせる効果が優れているのも特徴です。心地良い音とともに振動が波のように体内に広がって、深いコリもほぐします。
27:43|2015年10月28日 22:38:06 投稿
【ももは】りらく屋/24歳女性/背中オイルマッサージ(子なし)
1万再生ありがとうございます。モデルをつとめてくださったのは女優のももはさんです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060カウンセリング→sm27403469●肩こり●頭痛●冷え●猫背●胃弱●胃下垂●貧血●疲れやすいといった不調をお持ちの24歳女性。コリも強く、ヤセ型のためか通常の指圧や整体はすごく痛くて苦手、ということでしたので背中のオイルマッサージを行いました。ヒートジェルを使って脇腹の贅肉も揉みほぐしました。「ぽかぽかする」「気持ちいい」と喜んでくださいました。施術後にビフォー・アフターの写真を見比べました。旧背オイル→sm24689116
31:04|2015年10月19日 18:42:20 投稿
りらく屋での問診/カウンセリング(モデル/ももはさん)
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋では施術前に問診票を書いて頂き、それを見ながらカウンセリングを行います。その上でコースを決めたり、注意点がないかの確認などをします。今回は女優のももはさん(24)にモデルになって頂き、タブレットで写真を撮って客観的に自分の姿勢を見ていただきながら、お体の状況を伺いました。結果、●座ると猫背、立つとお腹をつきだした姿勢を取る●O脚●貧血を起こしやすい●転びやすい●力がない●疲れやすい●胃下垂●吐きやすい●乾燥肌●肩こりで頭痛を伴う●普通のマッサージを受けると痛くてたまらない(特に足の裏)●冷え症で夏でも寒く感じるといったことがわかりました。ももはさんへの背オイル動画→sm27405242
3:49|2015年10月19日 11:05:16 投稿
りらく屋/足裏チェック&セルフマッサージ!硬さ/しこり編
2014年1月に拙ブログにアップした「足裏で健康チェック!硬さ/しこり編」という記事が人気なので、実践しやすいよう、動画を撮りました。記事はこちら→http://riraseko.exblog.jp/21321398 マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060健康な足裏は、赤ちゃんのように柔らかく弾力があるもの。逆に硬いのはコリや滞りのある証拠。また、やわらかすぎて指で押した時に皮膚が凹んだままならむくみを表します。どちらもマッサージで改善しましょう。※触らなくてもわかるほどのしこりがあって、ひどくなるようなら足底線維腫かもしれません。整形外科にご相談を。なお、リクエストが有りましたので「木の棒(ツボ押しグッズ)」を使いましたが店舗では使用しておりません。youtube→http://bit.ly/1MnPvM4
21:27|2015年10月09日 06:22:18 投稿
世界の指圧師KENさんと対談しました!(りらく屋)
許可を得てニコニコにアップしました。肩揉みについて、動画を撮ることについて。どんな気持ちでしているのか、どんなメリットがあるのか。肩揉みの良さやポイントについて。いろいろ楽しくお話しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
28:43|2015年09月07日 19:26:25 投稿
りらく屋/腰痛&肩こり女性へ横向き整体マッサージ(ゴスロリ)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 腰痛・肩こりのある30代女性に横向きでの施術を行いました。抱枕を使うと体の安定が良く、気持ちも落ち着きます。りらく屋では妊娠中の方も歓迎いたします。(ただし16週目以降で体調が安定している時に。心配な点がある方はかかりつけの医師にお問い合わせ下さい。)「無理しなくて良いんですよ」無理に見えるかもしれませんが着たいから理由をつけて着ただけです。(笑)服はいつも自前で用意しております。
33:43|2015年09月07日 14:00:14 投稿
夢のコラボ?指圧師KEN&りらく屋花澤/肩揉み!
コラボ動画です!なんと!世界の指圧師KENさんがりらく屋に来て下さいました!マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060対談→sm27106750今回は、本邦初公開!花澤がマッサージモデルになりました。KENさんによる貴重な解説と実演です。勉強になりましたし、気持よかったですよ~(*´ェ`*)※宣言通り、三脚はそこそこいいのを買いました。(ベルボンの定価1万円くらいのもの)「不良品でおなじみのりらく屋」→いえいえ、花澤誠子はほぼポンコツですが、整体の腕に関しては唯一そこそこだったようで、ありがたいことに高評価を頂いていますので、りらく屋は不良品ではないですよ。
17:59|2015年09月01日 01:35:10 投稿
(いい音)りらく屋/トークセンでの整体施術・全身(木槌療法)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060トークセンとはまだ日本ではあまり聞きなれない言葉ですが、タイに伝わるマッサージ方法です。コンコンコンという、心地良い音とともに振動が波のように体内に広がって、深いコリを解し、毛細血管に溜まった血液を押し出し、身体を温めまます。叩打法とも違う感触で●神経の伝達を良好に●血行促進●老廃物除去●脊髄活性化●腰痛・肩こり●美容、リラクゼーションに効果があるとされています。モデルさんも眠くなっていました。「素人がやるものじゃない」→整体学校に通ったり、先輩に教わりながら働いた後、独立して8年間無事故で整体店を営んでおります。トークセンは民間療法であり、普及会所属のインストラクターに基本を習いました。
11:27|2015年08月31日 10:43:24 投稿
りらく屋/指圧師KEN手ぬぐい使用/肩もみ
友人宅での撮影です。指圧師KENさんから頂いた手ぬぐいを使って30代女性モデルさんに肩揉み(ツボ押し)を行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060チェア指圧手ぬぐい→https://www.youtube.com/watch?v=uuCnkOzPKZw動画内でグルーミーの服を着ていますが、店舗ではシャツ+長ズボン+エプロンという施術着です。施術者の花澤は2004年より癒しの業界に入り、働きながら専門学校を卒業。2006年に独立。「りらく屋」を始め、今に至ります。
9:43|2015年08月30日 21:26:22 投稿
りらく屋・肩首~耳&頭皮マッサージ
友人宅での撮影です。りらく屋で新設した「デコルテから上60分」が、どんな内容かをご紹介します。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060デコルテから肩首、顔、耳、頭をトリートメントします。価格は6500円。頭部にハールワッサーもしくはハーバキュアを使用する場合、プラス500円で7000円です。眼精疲労・ストレス・首のこり、ドライアイ・ドライマウス、肩こり、顔のたるみ・クマ・くすみなどの予防改善に。※この動画撮影の際、マイクがオンになってなかったり、雑音や奇声がうるさかったり、と音声の問題がだいぶありまして、技術のない私が編集・加工をいたしましたので、お聞き苦しい点や不自然な部分があり、申し訳ありません。m(__)m
26:23|2015年08月18日 21:19:53 投稿
りらく屋・手のツボと反射区マッサージ(解説付き)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060リクエストにお応えして手のツボと反射区の名前・場所・効能と押し方についてイラスト付きで説明しております。実際にはもっとたくさんのツボや反射区があるのですが、「押しやすい・わかりやすい・よく使われる」ツボに絞ってご紹介しました。コメントありがとうございます。スペースアルク、今後使ってみます♪(^^)youtube→https://www.youtube.com/playlist?list=PLA60560E89C70F059
21:15|2015年08月17日 22:19:22 投稿
りらく屋・夏バテに効くツボ・マッサージ(だるさ・自律神経・胃腸)
友人宅で撮影しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060暑い夏を乗り切るポイントは1.唾液を出す2.首のコリをほぐす3.だるさを取るツボを押す●消化機能を高める●自律神経を整える●熟睡するためです。
10:24|2015年08月04日 10:09:12 投稿
りらく屋/更年期障害に効くツボ(のぼせ・落ち込み・息苦しさなど)
友人宅で撮影しました。モデルは30代女性。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060人体へペンで書き込みましたのでわかりやすいと思います。●膻中●天柱●風池●三陰交●血海
8:04|2015年08月03日 13:59:21 投稿
りらく屋/便秘に効くツボ・マッサージ(足・腰・お腹)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060リクエストを頂きましたので、ご紹介します。●大腸兪●小腸兪●仙骨をタッピング●天枢●大巨●お腹全体を櫓こき運動●三陰交●胃~骨盤の反射区をほぐす●足のセルフマッサージの方法という流れです。
14:37|2015年07月24日 19:06:07 投稿
りらく屋/21歳男性へ不眠に効くツボ、リフレ、マッサージ法
友人宅での撮影です。※感想は自由ですが、個人的見解(誤読/曲解)を事実のように喧伝したり、大量の誹謗中傷・デマといった悪質なネガキャンは通報いたします。なお、服装についてはブログで説明しました。→http://riraseko.exblog.jp/24326233/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060リクエストにお応えして不眠に効くツボやリフレなどを紹介します。押し方、注意点などの解説付きです。手順としては●背中をほぐす●百会を押圧(頭)●失眠を押圧(かかと)●足指のリフレクソロジーという形で行いました。
11:59|2015年07月23日 20:05:19 投稿
りらく屋/腰痛女性への整体施療(ポジショナルリリース使用)
友人宅での撮影です。腰痛がやばくなってきたという30代女性のモデルさんに頭~足まで全体的な整体です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 服装について→http://exci.to/1iU3NN2 腰痛男性→sm24423450体じゅうの緊張が強く、弱めに押してもいつも以上に痛がったり怖がったりで非常にほぐれにくかったので、呼吸の誘導もしながらカウンターストレインや操体法、振せん法、ストレッチなどで体を整えました。店舗では施術着(ズボン+シャツ+エプロン)着用、子どもはおりません。りらく屋は中野区上高田にあり、西武新宿線新井薬師前駅から徒歩6分です。息子の女装は本人の希望です。「服装に年齢は~病気。」→医師ですか?
34:06|2015年07月22日 01:42:14 投稿
りらく屋/肩首~胸・わき・腕のリンパマッサージ(赤さん付き)
おかげさまでニコニコ動画講座24時間ランキングで総合1位&5日で1万再生、12日で2万再生達成しました。ありがとうございます。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060実店舗では赤ちゃんや子どもはおりません。肩こりのある女性へ、クールタイプのクリームを使い、肩首やデコルテ・脇の下にかけてトリートメントを行いました。最後に背中上部のトリートメントと肩叩きをしました。資格について→http://bit.ly/1bzebFC服装について→http://riraseko.exblog.jp/24326233/
13:57|2015年07月15日 17:06:42 投稿
りらく屋/眼精疲労・クマを改善するフェイシャルマッサージ
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060摩擦を防ぐためにクリームを使い、目の周りを手技でほぐしました。ブログ記事→「目の下のクマを改善するテクニック」http://riraseko.exblog.jp/20199319/手順としては1.目のレスティング2.こめかみのサークリング3.太陽のツボ押し4.目の下をサークリング5.まゆをスクイージング6.目の周りをパッティング7.仕上げのレスティングです。高画質版を見たい方はyoutubeを御覧ください。
8:03|2015年07月13日 20:19:11 投稿
りらく屋/腰痛女性への整体マッサージ(声大きめ)
友人宅での撮影です。施術中、かなり痛かったようでモデルさんがけっこう大きな声を出しています。特に臀部とわき(笑)。音量に注意して下さい。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060赤ちゃんは寝ていました。最後は肩叩きで仕上げです。りらく屋は民間資格で営業しております。資格について→http://bit.ly/1bzebFC服装について→http://riraseko.exblog.jp/24326233/
19:38|2015年07月01日 22:14:45 投稿
りらく屋/40代男性/図解!足の東洋式リフレクソロジー
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060実際にモデルさんの足に反射区を書き込み、解説付きでリフレの実技を行いました。使っているクリームはワセリンです。(わかりやすいよう、主だった反射区をピックアップして説明しております。位置や大きさ、形などはおおまかなものです。リフレクソロジーの理論や方法には諸説あり、反射区図も本によって多少の違いがあります。)りらく屋でのリフレクソロジーは20分2000円~。ベタつきが気になる方は+500円で若石神父クリーム(パウダーイン)に変更可能です。(^^)りらく屋は民間資格で営業しております。リフレクソロジーに国家資格はありません。資格について→http://bit.ly/1bzebFC
22:51|2015年06月29日 10:40:36 投稿
かっさプレートでフェイスリフトマッサージ/りらく屋
Amazonで人気の「コジット かっさリフトプレート」を使って顔のマッサージをしてみました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060「化粧はしていません」→「アイライン引いてるじゃん!」と思われた方。アートメイクです。「カッサってどうなのかな?」と気になっている方の参考になれば。
12:15|2015年06月27日 21:28:49 投稿
りらく屋/頭痛が酷い女性モデルさんへ肩首整体マッサージ
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060頭痛、眼性疲労、肩こりが酷かったので、その改善のため、肩首、あご、頭、背中上部、肩甲骨周り、わきなどを主にほぐしました。「リクエストって実在するのか」→実際に複数の視聴者様から頂きます。モデルさんの都合や希望も反映しております。りらく屋は民間資格で営業しており、整体に国家資格はありません。ブログで説明しております→http://bit.ly/1bzebFC 説明を読んだ上で批判、質問があればブログコメントやメールでお願いします。sekotans@gmail
18:12|2015年06月23日 22:32:51 投稿
りらく屋/むくみに効くツボ・反射区(ペア&セルフ)
「むくみ(水毒)に効くツボ」というブログ記事(http://riraseko.exblog.jp/19752880)が、長らく人気ですので、動画に撮りました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060背中やお腹は場所をとるのが難しいため一人でも容易に押しやすい、「手と足」のツボや反射区をご紹介します。※水性では発色が悪い上にすぐ消えてしまうため油性ペンにしました。●合谷。(ごうこく)●心臓ゾーン。●湧泉(ゆうせん)●少衝 しょうしょう●少沢 しょうたく●腎穴 じんけつ●足心 そくしん
17:50|2015年06月22日 19:39:48 投稿
りらく屋/肩こりに効果的なツボと揉み方/赤さん付き
友人宅での撮影です。モデルは40代男性。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060肩を中心に背中から三角筋、後頭部までをほぐしました。肩こりに効く代表的なツボを、わかりやすいように肩甲骨をふちどったり体に図を描きながら解説しました。※水性では発色が悪い上にすぐ消えてしまうため油性ペンにしました。ツボの名前は「天宗」「巨骨」「附分」「風池」「天柱」「肩井」です。これらは眼精疲労や頭痛にも効果があります。肩叩きも行っています。
14:46|2015年06月15日 07:48:20 投稿
(赤さん)りらく屋の全身整体マッサージ(首肩&手腕)
りらく屋の全身整体マッサージ(足~肩編) の続きです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060仰向けで肩首や手腕をメインに行いました。
16:25|2015年06月09日 21:45:30 投稿
(お手伝い赤さん)りらく屋の全身整体マッサージ(足~肩編)
友人宅で撮影。長いので2つに分けました。実際には1時間弱で足~頭まで通して行いました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋は東京都中野区上高田にあり、西武新宿線新井薬師前駅から徒歩6分です。店舗では施術着(ズボン+シャツ+エプロン)着用、子どもはおりません。服装について→http://riraseko.exblog.jp/24326233/アンチの方は「-りらく屋」と、マイナス検索をすることをおすすめいたします。(^^)
25:31|2015年06月09日 13:38:48 投稿
りらく屋/冷え・むくみに脚やせジェルマッサージ /30分
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060※店舗ではベッドにて施術。赤ちゃんや子どもはおりません。温熱作用のあるヒートジェルを使った「ポカポカスリミング脚コース」の様子です。●冷え●むくみ●セルライト●美肌・美脚対策に。吸着性が高く、毛穴の奥の汚れを引き出し、肌表面の汗や汚れ・古い角質を浮かせながら取り除き、血行促進と保湿成分の作用で乾燥肌も改善。更に、足裏やふくらはぎ、腿をほぐすことで生理痛・腰痛の予防改善効果も。施術前後は蒸しタオルにて拭き取りを行います。※実際の施術着はTシャツ+長ズボン+エプロンです。「音を楽しみたいから子ども表記を」→サムネでわかるかと。表記して批判されたこともありますしやめました。
29:10|2015年06月01日 19:54:22 投稿
32分!りらく屋のハンドリフレ+腕オイルマッサージ
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ハンドリフレコースは20分2,000円~。高画質版はyoutubeでご覧ください。足裏と同じように手のひらにも多くのツボ(反射区)が存在します。心地よい手の刺激が脳に伝わり、自律神経や臓器を調整。疲れやストレス・緊張をやわらげ、呼吸を深くラクにする効果があります。とくに腕や目の疲れ、肩こり・冷え症の方におすすめです。30分、40分コースではひじ、上腕までのオイルトリートメントも含みます。施術前後は蒸しタオルで温め、拭き取ります。
32:57|2015年05月18日 02:03:18 投稿
(赤さん&子付き)頭痛女性へ/首肩・顔・頭もみ/りらく屋
友人宅での撮影です。本来は施術中に子どもはおりません。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060眼性疲労、肩こりなどからくる筋緊張性頭痛解消のため、ワセリンを使って肩首周りを中心にほぐしました。ストレッチや頚椎調整も行い、仕上げに肩叩きをしました。「ネックレス取ろうよ」→すみません。以後はずしてもらいます。「宣伝したいなら落ち着いたきれいなところで」→宣伝のためだけに動画を撮ってアップしているわけでもないですし、いろいろ都合や事情や狙いがあるのです。詳細→http://bit.ly/1QHnV0w目障りな方はすみませんがマイナス検索を。応援、ありがとうございます!「何を目的にアップ?」→ご要望に応えて&集客につながるからです。
17:04|2015年05月11日 10:47:26 投稿
(赤さん付き)坐骨神経痛に効くツボ、ストレッチ/りらく屋
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060友人宅での撮影です。坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれなどの症状のことを指します。 多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、次にお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがあらわれるだけでなく、麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともあります。ここではツボ押しやストレッチを取り入れてケアしました。ツボの名前は「秩辺」「環跳」「承扶」「坐骨点」「委中」「承山」「陽陵泉」です。「民間資格でマッサージは違法では?」→こちらをお読み下さい。http://riraseko.exblog.jp/23521641/
13:45|2015年05月11日 07:42:22 投稿
りらく屋/男性への手腕のツボ押しマッサージ @公園
モデルは40代男性。公園で撮影しました。日頃、手や腕に疲労の自覚はないものの、たまに、手指がつったり手首が痛んだりもするとのこと。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060実際に触ってみると手や腕はパンパンでした。手腕の疲れを放置すると肩こりや姿勢の悪化にもつながりますし、冷えやしびれ、痛みの原因にもなります。りらく屋では動画のような施術を「腕ツボコース」20分2000円~対応しています。コメント削除について→目に余る荒らしは削除依頼を出していますが、運営が勝手に消してしまうことも少なくありません。私も残念に思っています。応援してくださる方、ありがとうございます!これからも頑張ります★
18:04|2015年05月06日 19:34:33 投稿
りらく屋/背中~首の整体マッサージ・ロング/赤さん付き
友人宅での撮影です。家事育児&仕事疲れで慢性的な腰痛&頭痛に悩まされており、首のコリも酷く、気になると。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060背中と首をメインにじっくりほぐしました。30分以上の長編です(^^)
31:54|2015年05月06日 10:52:57 投稿
(1歳&5歳児付き)揺らしメイン/全身の癒やしマッサージ/りらく屋
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060揺らしたり回したりする運動法をメインに、手刀での押圧、肘による肩マッサージも行いました。揺らし・震せんには●歪みが整う●関節のつまりが改善●可動域が広がる●血行促進(冷え症改善)●むくみ除去●リラクゼーション(安眠誘導)●コリ・痛み・ストレスの緩和(筋肉が緩む)などの効果があります。一般的な押圧に比べ、刺激が弱く痛みがないので体への負担がたいへん少ないです。「動画上げる暇あったら免許取ろうよ」→取りません。 http://bit.ly/1bzebFC 詳しくはこちらをお読み下さい。「これで最後にして下さい」→しません。楽しみにしてくださっている方のほうが多いので。
19:46|2015年04月29日 23:16:32 投稿
首~頭/耳のリラクゼーションマッサージ(りらく屋)
モデルは友人の30代の男性です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060首・耳・頭のツボ押しやストレッチを行いました。首が冷えていたので温熱ジェルを使用しました。この時は営業時間外でしたので、子どもがおりますが、実際の営業時間内に子どもはおりません。
13:34|2015年04月22日 15:55:56 投稿
息子(5歳)と一緒/りらく屋の吸い玉施療(背中)
りらく屋の無料オプション、カッピングセラピーの様子です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデル男性は友人です。実際は営業中に子どもはおりません。カッピングをつけている間、脚や腕、臀部・首などをほぐします。吸玉は● デトックス● 血行促進● 免疫力を高める● 内臓の活動を活発にする● 自律神経を正しく調整する● マッサージ効果(肩こり/腰痛などの改善)●筋肉痛の予防、改善● セルライトの除去●高血圧を下げる●アトピー・花粉症・乾燥肌などの改善●ホルモンバランスの調整 ●冷え性 ●生理痛などに効果があります。※個人差があります。(注意事項)赤黒い痕が1~2週間ほど残ります。肌の弱い方は痒みが出る場合があります。
9:14|2015年04月22日 14:54:24 投稿
頭、顔、首、耳のワセリンマッサージ/りらく屋
友人宅での撮影です。ときおり解説も交えつつ頭部や頚部を中心にワセリンを使った施術を行いました。ミニーちゃんコスに深い意味はありません。りらく屋ブログ→http://riraseko.exblog.jp/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060耳リフレ関連→sm23511234 sm25659868 sm23390528
24:33|2015年04月20日 03:53:30 投稿
(赤さん&子付き)仰向けでの脚オイルマッサージ/りらく屋
友人宅での撮影です。ご質問の件→肩首の場合は「背オイルコース」があります。・冷えがひどく血行不良が起きている・脂肪やセルライトが固くなっている・老廃物が溜まっているという状態でしたので、モデルさんが相当痛がっていますが、こんなに痛がる方は少ないです。りらく屋では「筋肉の深いところまで刺激をし、早く/効果的に結果を出す」目的でしっかりとリンパマッサージ(オイルコース)を行っております。もちろん、体調やお好みに応じて場所や強さの調節はいたしますのでご遠慮なくお申し付け下さい。
23:06|2015年04月13日 14:28:20 投稿
冷え・むくみ/関節痛に効くリンパマッサージ&ストレッチ(りらく屋)
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/436870601.下半身の経絡ストレッチ(膀胱経)&リンパマッサージ2.お腹のツボ押し3.ふくらはぎのリンパマッサージ4.膝裏のツボ押し5.下半身の経絡ストレッチ(全経絡)&リンパマッサージ6.太ももの経絡(脾経・胃経)ストレッチという手順です。●気血の流れを整える●痛みを和らげる●水分バランス調整●代謝向上●ホルモン分泌促進●歪みをなくすといった効果のあるツボ押し、マッサージ、ストレッチによって、冷え・肌荒れ・関節痛・むくみ・腰痛・更年期障害・生理痛などを予防改善し、すっきり美脚をサポートします。
11:45|2015年04月06日 22:45:29 投稿
免疫力アップで健康に!爪もみの方法と効果/りらく屋
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060道具もいらず、いつでもどこでも手軽に短時間でできる爪もみ。爪の生え際は神経線維が集まって、体の中でも特に感受性の高いポイントです。爪もみをすると自律神経が整い、免疫力が高まるのでストレスや血行不良等によって起こるさまざまな不調、疾患に効果を発揮します。後半であぶくみたいのが立ち上っていますが「特殊効果」を意図せず付け加えてしまったせいです。すみません。
8:00|2015年04月01日 21:05:01 投稿
赤さん&子あり/りらく屋の肩揉み@花見
騒音があったため、一部音声をカット(ミュート処理)しております。花見に出かけた公園で肩揉み、肩叩きを行いました。りらく屋店舗は中野区上高田4-40-2。新井薬師前駅そばです。出張は行っておりません。基本コース15分1500円~。「何がしたいのか」→楽しみにして下さっている方の期待に応えたいという思いが第一です。もちろん、宣伝も兼ねてますが。「ただの自己アピール」ではないです。「花見に来てまで~感覚がずれてませんか?」→感覚のズレは自覚いたしますが他のお花見客の迷惑にならないよう配慮をしましたし、「肩こりつらいなら揉むよ?」「どうせなら撮ろう」「たまには外っていうのも面白いのでは?」という流れです。いけませんか?
11:31|2015年03月29日 16:55:16 投稿
りらく屋/ガチガチ肩こり女性への整体マッサージ /赤さん付き
友人宅での撮影です。赤さんおしゃべり多めです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060主に僧帽筋(背中~肩首の表面の筋肉)をほぐしています。押せないほど固かったので揉んだり揺すったりが多いです。仕上げに叩打法を行いました。
10:26|2015年03月23日 21:57:29 投稿
赤さん&子/肌トラブルや疲れ目を改善するツボマッサージ /りらく屋
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060リクエストは主にYouTubeやニコニコ、ブログのコメントでいただきます。こすって痛くないか→痛くないように押し当てずに軽く動かしています。そうしないと滑りません。ここで紹介しているのは全般的に血行促進や水分調整を促したり、炎症を沈めたりしてトータルな健康状態を手助けするツボなので、上記の症状以外にも、●冷え症●ニキビ●頭痛●歯痛●鼻づまり●ドライアイ●肩こり●だるさ●自律神経失調症●アレルギー症状(花粉症/アトピー)●不眠●便秘●乾燥肌など様々な不調に予防改善効果があります。
12:08|2015年03月23日 18:22:13 投稿
(赤さん&子あり)肘、膝、手刀、足などを使った整体/りらく屋
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060友人宅での撮影です。母指圧などピンポイントでの刺激が痛過ぎるほどコリのきつい方や、ソフトな癒やしマッサージが好きな方には体の広い面を当ててほぐすようにしています。
20:55|2015年03月16日 15:42:27 投稿
健康/美容に!足のセルフリフレクソロジー/りらく屋
ご希望に応えまして、自分で行う足リフレ動画です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060反射区について詳しく知らない方でも簡単に取り組めるように、手順や場所などを工夫しました。各臓器(胃や腸、腎臓など)に意識的にアプローチしたい場合には適していませんが、その場合にも基本動作として上記のマッサージを覚えておくと役立つと思います。足裏の代表的なツボ「足心/湧泉/失眠」も取り入れました。●老化は足から●足は第二の心臓●足裏は全身の鏡です。丁寧にじっくりもみほぐしてしっかり膝裏10センチ上まで流してスッキリしましょう!血行やリンパの流れが促進され、ムクミ・冷え・不眠を解消したり、高いリラックス効果が得られます。
27:08|2015年03月11日 14:40:31 投稿
赤さん&子/上腕~肩首のオイルマッサージ+背中吸い玉/りらく屋
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060背中のカッピングをしている間、上腕から肩首のオイルトリートメントを行いました。カッピングのオプションは無料。背オイルコースは45分5000円です。
11:34|2015年03月02日 06:22:24 投稿
(赤さん付き)頭痛女性へ首~頭、顔のツボ押しマッサージ/りらく屋
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 私は「整体師資格」「マニュアルセラピスト(手技療法師)認定」「アロマ検定1級」などを取得しており、無事故無違反で営業しております。※音量が小さいです。すみません。四白、頬車、迎香、攅竹、太陽、曲池、風池、天柱、百会などのツボ押し。首~顔、頭を中心にほぐしました。
9:09|2015年03月01日 20:46:21 投稿
猫背男性へ胸、わき、肩、腕への整体マッサージ&ストレッチ/りらく屋
りらく屋の花澤です。モデルは30代男性。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060仰向けに寝ていただいた状態で、主に胸や脇、腕への施術をしました。鎖骨やわきまわりをくすぐったがるのは肩こりの人に多く、筋肉が緊張しているためです。筋肉が固まっているほど、指で押した時に、痛みやくすぐったさを感じるようになります。最終的には「やって欲しいところだったんです。楽になりました。」という感想を頂きました。資格については「指摘」ではなく喧嘩を売ってきたので振りかかる火の粉を払ったまでです。誹謗中傷は他の方の迷惑にもなりますのでどうしても言いたい方は[email protected]までメール下さい。きっちりお返事します。
15:58|2015年02月26日 11:43:11 投稿
30代男性への耳リフレ+フェイシャルマッサージ/りらく屋
民間資格のリラクゼーション店、りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 りらく屋は無事故無違反で営業しております。施術前後は蒸しタオルで耳を温め、拭き取ります。別アングル→sm23511234使っているクリームは馬油配合のマッサージクリーム「ドリーム」です。耳は多くのツボや全身のリフレックスゾーン(反射区)があり、耳の周りにはリンパ管も集中しています。高いリラックス効果のほか、◎目の疲れ・視力低下◎肩首のコリ・冷え・だるさ◎顔のむくみ・くすみ・たるみ◎全身の疲労◎イライラ◎不眠◎腎臓の不調(残尿感・だるさ・むくみ)などの予防改善・解消に。
21:26|2015年02月25日 19:57:35 投稿
(閲覧注意)背中カッピング&首のリンパマッサージ(りらく屋)
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060別アングル→sm23511691 サムネが嫌な方はマイナス検索でお願いします。背中にカッピングを付けた状態で、首にクリームを付け、リンパマッサージしました。ややグロテスク&痛そうに見えますが、本人は気持ちよく受けていらっしゃいます。また、吸引跡は血液の状態が悪いと濃く出ますが、1~2週間で消えます。りらく屋ではカッピングはオプション無料。お時間分以外の料金はいただきませんし、吸玉をつけている間、放置せず他の部位をほぐさせていただきます。吸玉は血行促進やデトックス、ダイエットなどさまざまな健康美容効果があるとされています。
9:54|2015年02月25日 17:23:38 投稿
りらく屋の足踏みマッサージ+叩打法(足~腰)
りらく屋の花澤です。足を使った施術です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060真面目マッサージ ズボンの裾が変ですみません。足で踏むと、手の3~4倍の圧力で筋肉をほぐせるため、手の施術よりも短時間で同等の効果が得られます。また、ゆっくりと広い面で体重をかけるので、痛みが強くありません。ちなみに施術者の体重は約42キロです。別アングル(正面)→sm23391087
6:30|2015年02月25日 11:27:08 投稿
りらく屋/30代男性への肩たたき(子なし)
りらく屋の施術室で撮影いたしました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋では施術後に短時間、肩叩きを行っております。肩首や胸のストレッチも座位で行うことが多いです。体をもみほぐしたあと、軽く短時間叩くことによって、血行を促進し、神経や筋肉の機能を高めます。そうすることでだるさよりも「すっきり感」「シャキッと感」が出て動きやすくなります。
5:47|2015年02月25日 10:17:08 投稿
(赤さん&コスプレ子)りらく屋/吸玉を使ったデトックス整体マッサージ
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。吸玉は無料オプションですのでお時間分以外の料金はいただきません。吸玉は吸引圧によって血管を拡張。● デトックス● 血行促進● 免疫力を高める● 内臓の活動を活発にする● 自律神経を正しく調整する● マッサージ効果(肩こり/腰痛などの改善)●筋肉痛の予防、改善● セルライトの除去●高血圧を下げる●アトピー・花粉症・乾燥肌などの改善●ホルモンバランスの調整 ●冷え性 ●生理痛●美肌づくりなどに効果があります。(注意事項)赤黒い痕が1~2週間ほど残ります。肌の弱い方は痒みが出る場合があります。
24:43|2015年02月22日 21:03:33 投稿
赤さん&子付き/りらく屋の整体マッサージ(腕・肩・足多め)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060筋肉の緊張が強く、腰が痛い女性モデルさんに対して、気の流れを良くすべく、関節の可動域調整などを行いました。実店舗は西武新宿線、新井薬師前駅そば(中野区上高田)にあります。
33:32|2015年02月16日 09:42:15 投稿
(赤さん付き)肩首のこりが酷い21歳男性への整体マッサージ/りらく屋
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデル男性は、酷使による筋肉疲労が強く、軽く押すだけでも痛い場所があちこちにある状態でした。ソフトな掌圧や揉捏を多めに、揺らしやストレッチを取り入れて調整をしました。映像にも音声にも余計なものが多く、集中しがたい内容となっております。すみません。
20:13|2015年02月09日 14:56:18 投稿
(りらく屋)21歳男性へのリフレクソロジー(赤さん付き)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋は民間資格で営業しております。リフレクソロジーや整体(ボディケア)に国家資格は存在しません。民間療法であるリフレやリラクゼーション手技及び美容系マッサージの営業や宣伝活動にいくつかの注意事項はあるものの、それ自体に違法性はありません。詳しくはブログに書いております→http://riraseko.exblog.jp/tags/%E5%9B%BD%E5%AE%B6%E8%B3%87%E6%A0%BC/施術後、「足が温かいし軽くなってる。ちゃんと柔軟をやった後みたい」という感想をおっしゃっていました。
13:36|2015年02月09日 13:00:14 投稿
(りらく屋)ぎっくり腰女性への整体マッサージ(赤さん付き)
友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデルさんの女性は撮影の4,5日前にぎっくり腰を再発してしまい、痛みのピークは過ぎたものの、立ち上がるのもつらいほど動きづらい状態でした。腰回りは痛みや怖さが強い状態でしたので、主に足から調整を行い、手足を揺らしたり回したりして過緊張をほどいていくような施術を行いました。
30:13|2015年02月09日 10:43:23 投稿
健康・美容に♪代謝アップに効果的なツボ/りらく屋
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ご質問がありましたが、スポーツは今も昔も全然やっておりません。(苦手です(^o^;))ブログ記事→代謝アップできれいになろうhttp://riraseko.exblog.jp/14505203代謝が悪いと、体に脂肪がつきやすく、太りやすい傾向にあります。1.まずは腰のツボ脾兪(ひゆ)を指圧。2.次にお腹のツボ盲兪(こうゆ)を指圧。3.最後に足のツボ曲泉(きょくせん)を温める
5:36|2015年02月04日 17:59:06 投稿
ストレッチ/肩首の位置を正してデコルテ美人に★/りらく屋
首の状態が悪いために不調が出ている方がとても多いので参考になれば。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060肩首のコリや不良姿勢を予防・改善して、くっきりと浮き出た鎖骨やすっと長く伸びたきれいな首のライン、上向きバストを作るストレッチ&マッサージ&エクササイズです。肩首の筋肉が固まった状態で行うと、伸びにくく、痛める危険がありますので入浴中やお風呂あがりなどに無理せず行ってくださいね(^^)
6:46|2015年01月23日 02:59:26 投稿
内臓脂肪を軽減するセルフマッサージ (りらく屋)
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060自分で簡単にできるツボ押しとリンパマッサージの方法です。お腹の奥深くまで届くようにしっかりと圧を加える事がポイントです。腰のツボ押しはウエストラインの引き締めも出来ます。お腹の冷え対策にも。質問コメ「他に運動してますか」の答えは「特にありませんが階段ののぼりおりと自転車が日課です。仕事も運動に近いかもしれません。」です。
8:52|2015年01月14日 17:44:06 投稿
(赤さん付き)りらく屋の足リフレクソロジー30分(女性モデル)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 ショートバージョン→sm23475230 リフレクソロジーに国家資格はありません。りらく屋は民間資格で営業しております。本来は施術前後に蒸しタオルで温め&拭き取りがありますが、ここでは省略しております。クリームはワセリンを使っています。リフレクソロジーを行うことで期待できる効果は、●気の流れがよくなる●老廃物と毒素を体の外に出す●自然治癒力を高める●ストレスの緩和●痛みの緩和~神経に対する鎮痛効果。●血液とリンパの循環促進。●器官の機能向上。●免疫系の機能亢進。など。足のリフレコースは20分2000円~。
29:47|2015年01月11日 22:08:15 投稿
(赤さん付き)上手な癒やしマッサージのコツ・注意点の実演解説
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 頭部施術は後半19:46あたりからです。●はじめは軽擦●叩打法では手首を柔らかくスナップを効かす●骨を押さない●徐々に圧をかけ、徐々に引く●相手の反応を見ながら●押されたい場所・力加減の確認●圧の方向は体の中心に向かって●背中を丸めない●肘は伸ばす●押してやろう!という傲慢な気持ちは持たない●呼吸を合わせる●体重圧を使う(腕や手の力で押さない)といったことを実演解説しています。
30:31|2014年12月31日 14:22:31 投稿
急な膝痛に効くツボ5つ(セルフマッサージ)/りらく屋
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060毎日重労働を強いられている膝は、年とともに膝関節が老化し、痛みが生じやすい部位です。特に寒い季節は足が冷えて血行が悪くなり、急に走ったりすると痛みが起こりがちです。まずは、特効ツボを刺激して痛みを和らげましょう突発的な膝痛には・・・●血海 けっかい & 三陰交 さんいんこう足が冷えているときは・・・●足三里 あしさんり●委中 いちゅう & 承山 しょうざん
6:55|2014年12月30日 17:53:28 投稿
(赤さん&子あり)りらく屋/21歳肩こり男性への整体マッサージ
りらく屋の花澤誠子です。友人宅での撮影です。クリスマスパーティー後です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060押すと筋肉の痛みが出る状態でしたので、ソフト目の施術です。ストレッチ、操体法も取り入れています。
32:38|2014年12月23日 22:22:27 投稿
(赤さん付き)男性へのヘッドマッサージ(頭揉み+整体)
中野区新井薬師前にある整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060頭皮の状態やツボの位置、押し加減がわかりやすいよう、坊主頭の男性です。
33:37|2014年12月21日 21:58:34 投稿
【りらく屋】さまざまな不調に!元気が出る万能ツボ5つ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060百会、天柱、合谷、手三里、足三里、湧泉の場所、押し方、効能のご紹介です。
8:31|2014年12月20日 18:10:22 投稿
肩こり女性へ胸・わき~頭の整体マッサージ(赤さん&子あり)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060友人宅での撮影。キツイ肩こりの女性への整体マッサージです。長編です。
36:54|2014年12月14日 11:56:16 投稿
赤さん&子あり 痔に効くツボ3つ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ブログ→http://riraseko.exblog.jp/15512147痔はひどくなると手術が必要になることもあります。症状の軽いうちにツボ療法で回復をはかりましょう。痔の主な原因は肛門部のうっ血です。ツボ療法は、肛門周囲の血行を促進させ、うっ血を取り除きます。頭のてっぺんにある「百会」や、腕にある「孔最」、足の「崑崙」といったツボは、一見、肛門と何の関係もないようですが、血行を促して痔の痛みや出血を抑えるのに有効です。
11:29|2014年12月14日 05:38:21 投稿
足の肝経のツボ6つ
りらく屋の花澤です。代表的な肝経のツボ6つです。お酒を美味しく飲みたい方、怒りっぽい方、目を酷使する方に。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
4:50|2014年12月13日 17:37:06 投稿
ほうれい線、たるみに効くリフトアップマッサージ
マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060目の下のたるみやほうれい線が気になったのでマッサージしました。
14:08|2014年12月10日 20:50:21 投稿
疲労回復に効く30秒の簡単運動法
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ヘトヘトに疲れ、動くのも億劫という時でも、軽い体操に合わせて体を動かしていると、すっと疲れが取れることがあります。ここでご紹介するのは疲労回復、活力回復、足腰強化に役立つ運動です。上半身に血液が集まりうっ血を作ると、疲労の自覚症状が出てきますが、逆に、下半身、特に足首に力が加わると活力が生み出されてきます。1.かかとは終始床につけたまま。2.背筋をぴんと伸ばし、腕は頭の後ろに組んだまま膝がつま先より前に出ないように、腰を引いてゆっくりしゃがみます。3.しゃがむ→立つを20回くらい繰り返す。
3:22|2014年12月09日 16:22:05 投稿
りらく屋/首が痛い方への整体マッサージ(頚椎調整)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060モデルさんが首をつらそうに回していたので「首こりがキツイ方向け」の整体マッサージを行いました。正式名称:ツボゲッチューりらく屋。中野区上高田4-40-2.新井薬師前駅そばにあります。
28:02|2014年12月08日 14:40:36 投稿
りらく屋/叩打法ロングバージョン (ご機嫌赤さん付き)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060リクエストにお応えして全身の叩打法を長めに行っています。店舗は中野区上高田4-40-2。新井薬師前駅そばです。叩打法の効果:皮下の毛細血管を拡張または収縮させ、筋の収縮力を増し、血の巡りが良くなります。興奮状態にある神経を鎮める効果もあります。
16:24|2014年12月07日 22:56:42 投稿
りらく屋/お血に効く代表的なツボ4つ (赤さん付き)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060瘀血とは、体内の血液循環が停滞して粘稠性が増したり、固まりとなってめぐりが悪く、勢いがない状態のこと。お血の「瘀(お)」は滞っている状態を意味し,血液が滞って末端にまで行き届いていない不健康な状態で、あらゆる不調や病気を引き起こす土壌となります。お血(ドロドロ血液)になってしまう主な原因としては食事(砂糖や肉・油脂のとりすぎ、野菜不足など)・運動不足・ストレス、冷えがあります。症状は主に●便秘●疲労感●吹き出物、ニキビ、シミ●風邪●冷え●肩こりなど。太衝(たいしょう)、膈兪(かくゆ)、血海(けっかい)、三陰交(さんいんこう)などが代表的なツボです。
5:00|2014年12月07日 19:56:37 投稿
手が疲れない足&アキレス腱のマッサージ&ストレッチ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060アキレス腱や足裏の状態は全身を反映しています。このマッサージとストレッチは簡単でありながら、足の冷え・むくみ・疲れといった不調だけでなく腰痛や肩こりの予防・改善にもなります。アキレス腱が伸びないと、足首の動きも悪くなるため、その分腰に負担がかかり、腰痛になりやすいのです。体全体のバランスも悪くなり、足首痛、膝痛、股関節痛、背部痛、背骨や骨盤の歪み、肩こり、首コリ、頭痛、下半身のむくみ、姿勢の悪化、ボディラインのたるみなど全身にも悪影響が及んでしまいます。
8:06|2014年12月03日 21:42:01 投稿
りらく屋/ぎっくり腰女性への整体マッサージ (後編/赤さん&子あり)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060当店はチェーン店ではありません。1回めの施術sm24989030でだいぶラクにはなりましたが、まだ不安があるようだったので内容を変えて2回めの整体マッサージを行いました。ハムストリングスや肩への足踏み施療も行っています。カメラマンが眠さに負けて相槌を入れてしまったりカメラワークがおかしい部分があります。
14:12|2014年11月25日 14:54:17 投稿
赤さん&子付/ぎっくり腰への整体マッサージ(前編)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060女性モデルさんは撮影の前日、掃除中にぎっくり腰になってしまったとのこと。一日経って動けるようにはなったものの、足腰をまっすぐ伸ばす体勢が取れず、ゆっくりおそるおそるとしか動けない状態でした。そのため、まずは一番楽な寝方になってもらい、様子を見ながら施術を行いました。痛みや恐怖感の強い腰部は避けて足や臀部、大腿、頭などへの施術を行っています。温熱ジェルを塗ったり操体法や揺らしも取り入れました。ユニコ膝ぽかホットゲルはりらく屋で無料オプションです。販売もしております。
22:31|2014年11月25日 12:55:17 投稿
(赤さん&子あり)ハールワッサーヘッドマッサージ(座位・ショート)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ご要望にお応えしてハールワッサー動画の第2弾です。ハールワッサーマッサージ解説動画sm24941031を参考にしました。りらく屋でのハールワッサーを使った「頭スッキリコース」は20分2500円です。第一弾(ロング)→sm23466114
4:25|2014年11月23日 16:16:10 投稿
足のむくみ・冷え・だるさ・かさつき・変形を予防改善するフットケア
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060外反母趾、足のつり、静脈瘤、偏平足、ガサガサかかとなど足の様々な不調やトラブルを予防・改善するためのレシピです。足の構造に基づき、足の健康と美容に役立つ体操とマッサージを組み合わせています。効果を上げやすく、取り組みやすい内容です。一度に全部を行う必要はありません。毎日少しずつでも続けることが足美人への近道です。
29:11|2014年11月22日 16:13:24 投稿
太ももを細くするセルフリンパマッサージ(婦人科系の不調にも)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060内もも、外ももの贅肉やセルライトを解消するためのマッサージです。りらく屋でも使用している「温熱効果」と「引き締め」作用のあるヒートジェルでトリートメントしています。外ももがスリムになればヒップラインも美しく。
20:45|2014年11月18日 21:37:28 投稿
(赤さん&子あり)緊張型頭痛へのツボ押しマッサージ(りらく屋)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060主に目の疲れからくる側頭部の頭痛に対してのツボ押しマッサージです。緊張型頭痛は、頭痛の最も一般的なタイプで、頭痛のタイプの約90%を占めており、頭の両側がギュ-ッと締めつけられるような痛みが慢性的に起こるという特徴があります。肩首の筋肉がこると起こりやすく、「ストレス頭痛」とも呼ばれます。腕や目の疲れ、頭の硬さを和らげるため手(合谷)、腕(手三里・曲池)、頭のツボ押し(百会・風池・天柱・太陽など)を中心に施術しています。押す強さや場所はお好みや状態によって調整いたします。
14:32|2014年11月16日 19:08:34 投稿
足首を引き締めるマッサージ・リフレクソロジー
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060足首は最も水分がたまりやすく、美脚を左右します。足首が太くくびれのない「象足」状態になってしまうのは、水分の停滞が原因。●アキレス腱が埋まっている●足首が回しづらいそんな状態の人は、足首にかなり水分がたまっています。水分をリンパへ流し込むようにマッサージしましょう。
17:31|2014年11月14日 21:10:06 投稿
(頭痛・顔の歪み・顎関節症に)咬筋と側頭筋のマッサージ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060顔の中で一番負担がかかる筋肉は咀嚼筋群といわれる4つの筋肉です。これらが緊張していくとえらが張ったり顎関節症の原因になったりします。※骨に異常がある方や歯茎に炎症があるといった方は行わないで下さい。筋肉の緊張によって起こる症状に効果的です。●咬筋をほぐし、表情を豊かに咬筋が緊張するとえらが張りやすくなり、頬骨が横に張り出したり偏頭痛の原因に。●側頭筋の緊張は、日本人の頭痛の最大の原因頭痛持ちの方ほどこの筋肉の左右のバランスが崩れています。頭痛、顎関節症、疲れ目の改善に。「顎関節症はこんなマッサージやっちゃダメ、専門外科いくべき」→筋肉に原因がある場合、有効です。歯科医でも推奨しています。
4:56|2014年11月12日 19:51:04 投稿
ボールで簡単♪寝るだけ♪恥骨高矯正で下半身シェイプ♪
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060恥骨とは、おへその下部分にある骨です。恥骨高になっていると下半身太りになりやすく、恥骨が正常な位置にないと、妊娠や出産の際に痛みや苦痛が強くなることもあります。恥骨を矯正すると、股関節が締まり、お腹痩せにもつながります。直径7センチ程度のボール一個を恥骨より少し上の部分に当てて、うつ伏せに寝ます。3~5分この状態でいるだけで、恥骨高の矯正になります。
6:44|2014年11月11日 14:31:00 投稿
お尻・下半身痩せ・股関節痛・O脚改善に♪大転子の押し込み
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060骨盤と大腿骨をつないでいる大転子を押し込むストレッチです。●股関節痛●O脚●足が疲れやすい●下半身太り●お尻が大きい●股関節の動きにくさなどを予防・改善します。O脚の人は、大転子の位置が必ず突き出ています。それは股関節の動きを悪くする原因となります。大転子が外側に飛び出していると、お尻の横幅が広くなります。「大転子の押し込み」を行うことで股関節の位置を正常な位置に戻します。股関節を整えると太ももが細くなり、足全体が軽くなり疲れにくくなります。小尻にもなれ、脚のラインもスッキリしてきます。
5:09|2014年11月10日 14:57:07 投稿
タプタプ二の腕解消!セルフマッサージ&ツボ押し
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060二の腕はあまり動かさない方が多く、脂肪がつきやすい場所です。上腕のたるみは冷え、腕のコリや肩こりの原因にもなります。「極泉きょくせん」「臂臑ひじゅ」のツボ押しと腕~脇のリンパマッサージでそれらをスッキリ解消しましょう。腕のマッサージは呼吸器系の症状改善にも効果的です。※私への誹謗中傷を長期に渡り繰り返す方へ。次は通報します。
13:52|2014年11月06日 17:16:06 投稿
りらく屋/お尻のセルフマッサージ&ツボ押し
中野区の整体サロン、りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ヒップアップ、腰痛、坐骨神経痛、生理痛、冷え症、不妊症、セルライト・ザラつき対策に。お尻を持ち上げ、形よくなめらかな肌に整えます。ここで押しているツボは1.仙骨孔(せんこつこう)●上髎 じょうりょう●次髎 じりょう●中髎 ちゅうりょう●下髎 げりょう2.おしりをぎゅっと寄せるとくぼむ部分(お尻のエクボ)は●環跳 かんちょう3.●承扶 しょうふ4.●長強 ちょうきょうです。
9:24|2014年11月04日 23:00:57 投稿
りらく屋整体/仙腸関節、股関節、足首調整で腰痛・膝痛・姿勢改善
りらく屋の花澤です。部屋を片付けた友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060赤さん&こどもは静かです。今回は主に下半身を施術しました。筋肉をほぐし、ゆがみを整えることで可動域が広がり、全身のコリや痛みが軽減。姿勢も自然と綺麗になり、動きやすくなりました。資格について→http://riraseko.exblog.jp/22979049/服装について→http://riraseko.exblog.jp/24326233/
28:06|2014年10月27日 14:09:26 投稿
【りらく屋】肩こり・首のこり解消!セルフマッサージ&ツボ押し
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060自分で気持よく、効果的に肩や首のコリ、目の疲れを癒す方法をご紹介。肩こりは手の使い過ぎやストレス、眼精疲労、不良姿勢、冷えなどから起こります。肩井、風池、眼点、膏肓(こうこう)、天柱、曲池、手三里を押したり、胸鎖乳突筋をほぐしていくことで、さまざまな原因から起こるつらい肩こりを総合的にやわらげます。特に、肩井のツボ押しでは運動法も取り入れて、体操とツボ押しの相乗効果で肩コリをほぐします。
13:14|2014年10月23日 23:15:09 投稿
小顔になるセルフマッサージ【りらく屋】
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060老廃物を流して、あごをシャープにする小顔マッサージです。頭や顔の歪みも改善します。クリームはワセリンを使いました。
10:45|2014年10月21日 21:29:32 投稿
赤さん&子あり りらく屋の頭スッキリコース HWなし
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060「子どもがいない綺麗な部屋で撮るべき」というお声を頂きました。重々承知しておりますが時間の都合など諸事情により難しいのです。ご理解願います。頭スッキリコースは、20分2000円~。頭痛、眼性疲労、睡眠不足、ストレスのある方におすすめ。プラス500円でハールワッサー塗布いたします。
17:06|2014年10月19日 08:43:17 投稿
(赤さん&子あり)りらく屋の背オイルコース・ロングver
ツボゲッチューりらく屋の花澤です。チェーン店ではありません。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 新背オイル→sm27405242リクエストにお応えして、全体の流れをロングバージョンで撮りました。以前の背オイルコース動画と重なる部分もありますが、今回はデコルテや上腕も多めにケアしています。
24:49|2014年10月14日 14:39:41 投稿
りらく屋で行う癒しの手技~軽擦・強擦~(赤さん&子あり)
友人宅での撮影です。本来店舗で子供なしで撮影すべきことは認識しておりますが、仕事の具合や時間の都合など諸事情により難しいのです。申し訳ありませんがご理解願います。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060軽擦は、基本的な手技の1つで、●血液やリンパの流れを盛んにする●疲労素を取り除く●皮膚や筋肉の栄養を高める●麻痺による手足の冷え●循環障害からくるムクミなどに効果があります。強擦は、●外傷や炎症などによる病的滲出物の吸収、●関節周囲の軟部組織の癒着をはがして移動性を良くする。という作用があります。
18:47|2014年10月09日 00:25:43 投稿
骨盤調整、スタイル、便秘、腰痛改善に効果!お尻歩き
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060お尻歩きをすると1骨盤矯正2太りにくいカラダに3ウエスト・背中・お尻のシェイプアップ4腰痛改善5血行を良くする6便秘解消と、美容と健康に嬉しい効果があります。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/13313443/
5:12|2014年10月06日 21:45:51 投稿
良い姿勢でダイエット(バランスの良い立ち方)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060悪い姿勢は体の歪みやたるみにつながり、健康・美容を損ないます。正しい姿勢を保つためのポイントや工夫についてご紹介します。
7:25|2014年10月02日 21:03:07 投稿
(赤さん&子あり)りらく屋/整体施療(側屈で効果チェック)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060施術前と後に側屈をしてもらい、体の状態と変化を確認してもらいました。りらく屋は基本コース15分1500円~。西武新宿線新井薬師前駅より徒歩6分。中野区上高田4-40-2にあります。
17:08|2014年09月28日 20:56:22 投稿
膝痛を和らげるセルフマッサージ
りらく屋の花澤です。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/13460845マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060膝に痛みがあるときは、温めたりマッサージしたりすると、症状が緩和されます。●湯船の中で行います●1.ひざを立て、ひざの裏側を軽くもみほぐす。2.ふくらはぎは小さく円を描くようにして、足首のほうから上に向かってゆっくりと揉み上げる。3.太腿はひざから付け根の方向に向かって順に外側から大きくつかみ、パッと離す。
10:05|2014年09月24日 20:52:24 投稿
りらく屋/女性のむくみ脚に対するオイルマッサージ(赤ちゃん付)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。本来店舗で子供なしで撮影すべきことは認識しておりますが、仕事の具合や時間の都合など諸事情により難しいのです。申し訳ありませんがご理解願います。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ここではベビーオイルを使用していますが、実際には植物オイルを使用しております。カメラの充電が切れてしまい、中途半端ですみません。りらく屋の足オイルコースは20分2000円~。
12:34|2014年09月22日 10:10:14 投稿
(赤さん&子あり)りらく屋/膝痛女性への整体マッサージ(足メイン)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。店舗は西武新宿線新井薬師前駅より徒歩6分の場所(中野区上高田4-40-2)にあります。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
30:40|2014年09月22日 09:50:53 投稿
腕や手のだるさ、しびれ改善ストレッチ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22957169/腕の内側から親指にかけてしびれる・・・首周りが原因斜角筋のストレッチを。左右それぞれ30秒以上伸ばし、2回繰り返すのが目安です。肩と上腕、手首のあたりがしびれる・・・肩甲骨周りが原因腕をクロスして肩の後ろを伸ばします。反対も同様に。痛みもある場合は、仰向けに寝て両腕を頭上に伸ばすストレッチを。それぞれ30秒を目安にリラックスして行いましょう。二の腕、手のひらの小指側半分がしびれる・・・胸まわりが原因壁に手をついて上体をひねるストレッチが有効です。大胸筋のストレッチを30秒以上、左右とも行いましょう。
12:19|2014年09月18日 21:02:07 投稿
デトックスマッサージの基本手技4つ(セルフ)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060手技療法は部位や目的に応じて使い方が違います。ここでは、1.撫でさする2.もむ・つまむ3.つまんではじく・軽く叩く4.押すという4つの手技を紹介しています。それぞれ、●リンパの流れを促進●新陳代謝アップ●セルライトの分解●毒素の排出といった効果があります。
4:39|2014年09月11日 17:44:19 投稿
糖尿、肥満、疲労、ムクミに効くゴキブリ体操
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060詳しくはブログ→http://riraseko.exblog.jp/18082658/仰向けになって手脚を震わせるだけで、●疲労回復●ムクミ解消●腹筋強化●腕痩せ、脚痩せ●冷え性、腰痛、膝痛改善●下肢静脈瘤・足のだるさ・ほてりの予防改善●血圧・血糖値を下げる●骨盤のゆがみ矯正●プロポーション向上が期待できます。
3:10|2014年09月10日 18:14:07 投稿
赤さん付/腰痛肩こり(全身疲労)の女性への整体マッサージ/りらく屋
りらく屋の花澤です。モデルさんは友人&営業時間外なので子どもが映っておりますが、通常は私とお客様のみの店内です。※りらく屋は一般家屋の一室を施術室として営業いたしております。ご予約はネット及び電話にて承っております。ご質問はコメント欄やメールにてお願い致します。電話0333883372予約はホットペッパー→http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/メール→sekotans@@gmail.com←@を1つお取りください。
25:33|2014年09月08日 15:49:19 投稿
(赤さん&子あり)軽いぎっくり腰男性への整体マッサージ(りらく屋)
りらく屋内での撮影です。右腰をひねって痛めた、という40代男性へ、●操体法●ストレッチ●ツボ押し●叩打法などで筋肉の緊張を緩和して症状を改善、可動域を広げております。同様の施術をご希望の場合「動画を見た」とご申告の上で、「基本コース45分」をおすすめします。営業時間外であり、友人なので子どもが映っておりますが通常は子どもはおりません。※りらく屋は一般家屋の一室を施術室として営業いたしております。ご予約はネット及び電話にて承っております。ご質問はコメント欄やメールにてお願い致します。電話0333883372
36:25|2014年09月08日 14:01:13 投稿
頭痛、貧血、めまい、眼性疲労に効果「頭の疲れを取る体操」
りらく屋の花澤です。野口晴哉「整体入門」を元に実践しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ブログ→http://riraseko.exblog.jp/12683832/頭が疲れて重いときや頭痛がするとき、血行不良によるめまいや貧血、眼性疲労に。頚椎2番の横にある「上頸 じょうけい」を圧すことで脳の血流を調整し、改善します。目の充血にも。
3:35|2014年09月02日 15:17:16 投稿
(赤さん&子付)自律神経調整&免疫力向上「顔もみ+頭もみ+爪もみ」
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060拙ブログでも紹介したことのある、●顔もみ●爪もみ●頭もみをセットで行っています。当店の施術に取り入れたりもしております。
8:13|2014年09月01日 10:13:26 投稿
りらく屋:横臥位(横向き)での整体マッサージ ※赤ちゃん&子あり
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060妊娠中の方や、腰痛が酷い方など、うつ伏せになれない方には横向きや仰向き、座位にて対応しております。まどマギ杏子のコスをしたので化粧濃いです。写真→http://riraseko.exblog.jp/22757508/
14:25|2014年08月18日 11:47:26 投稿
腕~のど、胸の健康、美容に効く肺経のセルフマッサージ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060肺の経絡をほぐすと●呼吸を楽にする●喉の調子を整える●バストアップ、鎖骨やデコルテラインをきれいに●腕の痛み、しびれの緩和●肩こり、首こり、四十肩、五十肩の予防改善といった効果が期待できます。ブログ→綺麗な鎖骨を出すデコルテ美人マッサージhttp://riraseko.exblog.jp/18005910/肺経の症状と代表的なツボ8つhttp://riraseko.exblog.jp/22709391/
9:22|2014年08月11日 21:33:06 投稿
胸腺を叩いて元気になろう
りらく屋の花澤です。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22689129/胸(胸腔)には「胸腺」と言って、人間の免疫力の総司令部とも言える部分があり、あらゆるストレスからの悪影響を中和してくれる働きがあります。胸腺と女性ホルモンには深い関係があるので、胸のハリや肌のハリの向上も期待できるので、ここを時折叩いてみるのは良いことです。軽く手を握って平らな面を作り、トントントン、と優しく小刻みにリズムよく自分の胸腺を叩いてみましょう。この時に、体を締め付ける服や下着は脱いで、ゆったりとした服装に着替えましょう。ストレス、プレッシャーなどで固くなっていた気持ちがゆるみ、気持ちが明るく前向きになってきます。
2:43|2014年08月06日 17:12:12 投稿
りらく屋で主に行う基本手技6つの方法と効果(ショート/子ども付)
ブログ記事→http://riraseko.exblog.jp/16108269/「りらく屋で行う基本手技一覧」マイリスト(りらく屋動画)→mylist/436870601.軽擦法2.揉捏法3.圧迫法4.叩打法5.振せん法6.運動法
5:29|2014年07月31日 18:24:31 投稿
りらく屋の基本コース30分(腰痛・膝痛向け整体/赤ちゃん&子ども付)
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060腰痛や膝痛に対して、心身の過剰な緊張やストレスをゆるめて、体のバランスを整えるような施術をしています。モデルさんはぎっくり腰経験があり、今回の腰痛は「だいぶやばそうで触られるのもちょっと怖いところがある」とのことで、特に痛みのある腰部分には殆ど触っていません。足、臀筋をほぐしたり、ストレッチや運動法をメインにアプローチしました。基本コースは15分1500円~。当店の施術は画一的なマニュアルではないため、お客様の状態や好みに応じて施術内容や押し加減などは変わります。ご参考までに。
31:29|2014年07月28日 11:03:29 投稿
りらく屋のリフレクソロジー(足/男性モデル/ロング)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060りらく屋で行う東洋式リフレクソロジー(オールハンド)の様子を撮影しました。施術前後は蒸しタオルで拭き取ります。足裏だけでなく足の甲やすね、ふくらはぎ、膝裏までしっかりと行います。20分2500円~。出張は行っておりません。
27:22|2014年07月23日 20:55:35 投稿
りらく屋の腰背部から足への整体マッサージ
中野区新井薬師前駅にある整体サロン、りらく屋の花澤です。軽擦法、圧迫法、揉捏法、叩打法など。基本コースで行う内容です。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休み他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23392447 うつ伏せでの腰背部施術、軽擦、叩打、母指圧次の動画→sm23393321 側頭部マッサージ、顎関節症、小顔、頭痛、眼精疲労に。
3:57|2014年04月23日 18:24:07 投稿
りらく屋の「手~腕の整体マッサージ」(ハンドリフレ)
友人宅で撮影しました。newリフレ→sm26282205 店舗は東京都中野区上高田4-40-2西武新宿線新井薬師前駅そばです。電話03-3388-3372月~土10時から20時営業、日祝休み。ホットペッパービューティーより即時予約も可能です。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/ハンドリフレコース20分・・・2000円~。足裏と同じように手のひらにも多くのツボ(反射区)が存在します。手の刺激が脳に伝わり、自律神経や臓器の調整、心身の疲れやストレスをやわらげる効果があります。とくに腕・肩・目・手が疲れた方にはおすすめです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060前動画→sm23466114 ハールワッサーを使った頭スッキリコース次動画→sm23475230東洋式リフレクソロジー(足つぼ、足裏マッサージ)
11:58|2014年05月04日 16:32:24 投稿
りらく屋のリフレクソロジー(足つぼ、足裏マッサージ/子ども付き)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅で撮影しました。祝1万再生!ありがとうございます。リフレクソロジーのメリットは、●気の流れがよくなる●老廃物と毒素を体の外に出す●自然治癒力を高める●ストレスの緩和●痛みの緩和~神経に対する鎮痛効果。●血液とリンパの循環促進。●器官の機能向上。●免疫系の機能亢進。など。足のリフレコースは20分2000円~。電話03-3388-3372月~土10時から20時営業、日祝休み。ホットペッパービューティーより即時予約も可能です。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060
11:19|2014年05月04日 17:13:16 投稿
りらく屋の美脚、膝痛、腰痛向けの整体施療(バランス調整、叩打法)
りらく屋の花澤です。主に足~腰背部への下半身をメインにした施術の様子です。友人宅で撮影しました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060●脚の長さを整える●膝の関節のつまりを広げて痛みを緩和する●足首の癖や硬さを和らげ、歪みを調整●骨盤(仙腸関節)の弾力をアップして腰痛緩和
12:58|2014年07月20日 20:58:52 投稿
りらく屋の叩打法各種(座位、腹臥位、仰臥位)
りらく屋の花澤です。リクエストにお応えして肩や頭、背中~足など体の各部に叩打法をしている様子を撮りました。友人宅での撮影です。服装について→http://riraseko.exblog.jp/24326233/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060椅子に座って、うつ伏せで、仰向けで。と姿勢や部位を変えて●合掌打●拳打●拍打●切打●指端打●手背打などを行っています。
6:41|2014年07月20日 19:31:45 投稿
毎日5分!さまざまな不調の改善に足指つまみ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060足の指は経絡の始点や終点になる重要な部位です。痛かった足の指をつまんで刺激を与えるだけで、気血の流れは活性化し、次第に健康状態は回復に向かいます。親指/脾経=消化器系、婦人科系の改善親指/肝経=肝臓の疲労回復、眼精疲労緩和糖尿病予防や、疲労感、だるさには親指と人差し指を。胃の症状には人差し指。薬指/胆経=全身の交感神経の興奮作用。ダイエット、アトピーの抑制。小指/膀胱経=全身の副交感神経を興奮作用および体背面の痛み緩和。生殖器の症状や水分の調整。
13:42|2014年07月17日 20:52:12 投稿
転倒予防、ムクミ解消「フットマッサージ」(セルフ)
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060足の疲れを放っておくと、弾力性がなくなり、つまずきやすくなったりむくんだり重く感じたりします。足をいたわる気持ちで、ゆっくりと足全体をマッサージして、足の感覚を取り戻しましょう。1.足の甲をゆるめる。これは骨を意識します。たくさんある足の骨の一つ一つをゆるめるつもりで足首の方から足先に向かってマッサージ。2.足の裏をゆるめる。足裏の筋肉を意識して。筋肉の繊維一本一本をほぐし、伸ばすつもりでマッサージします。ゆっくり丁寧に筋と筋を分けていきます。痛みを感じない程度の強さで。
24:38|2014年07月15日 17:55:50 投稿
りらく屋の施術(頭+顔~肩首の癒しマッサージ、ストレッチ)※咳なし
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060頭や顔、肩首のツボ押しや胸鎖乳突筋の揉捻、斜角筋の押圧、肩首のストレッチなどを行っております。りらく屋のメニューでは「頭スッキリコース20分2000円~」や「基本コース15分1500円~」で対応しております。
27:00|2014年07月14日 14:13:01 投稿
りらく屋の施術(頭+顔~肩首の癒しマッサージ、ストレッチ)※咳あり
りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060頭や顔、肩首のツボ押しや胸鎖乳突筋の揉捻、斜角筋の押圧、肩首のストレッチなどを行っております。りらく屋のメニューでは「頭スッキリコース20分2000円~」や「基本コース15分1500円~」で対応しております。
27:33|2014年07月13日 19:55:29 投稿
【りらく屋】足腰を強化して歪みを取る「四股立ち」
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22516552/●筋肉の緊張を和らげ、全身の歪み調整お相撲さんがしこを踏んだ時の姿勢は、自然な体のラインを保つ上でとても効果的です。安定した粘り強い足腰へと鍛えることで、歪みが調整され、歪みにくい体へと変わるのです。
4:11|2014年07月11日 19:32:05 投稿
脳幹を刺激するセルフヘッドマッサージ
りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060顔の表情には、脳幹の働きが大きく関わっています。顔や頭のマッサージをして脳幹を刺激すると、目に輝きが戻り、コリによる顔のきつさがとれてきます。同時に、頭も冴えて、斬新なアイディアも湧いてきます。詳しくはブログ→http://riraseko.exblog.jp/16734679/
8:18|2014年07月11日 14:33:04 投稿
頭脳の疲労を取り、集中力を高めるセルフマッサージ&ストレッチ
りらく屋の花澤です。脳が発する疲れのサインをチェックして、和らげる方法や、タオルを使ったストレッチとセルフマッサージをご紹介します。詳しくはブログ→http://riraseko.exblog.jp/22509364/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:51|2014年07月10日 18:55:09 投稿
りらく屋の腕ツボコース(子ども付)
中野区新井薬師前駅そばの整体サロン、ツボゲッチューりらく屋の花澤です。友人(モデルさん)宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060 腕ツボコースは20分:2,000円~。手~腕にはたくさんのツボがあります。パソコン、運転等で疲れた腕、指、手のひらをいたわります。腕が軽くなると肩こりも軽減。響く効き目がいたきもでリフレッシュ間違いなし。手~指のマッサージはきれいな爪を育て血色のよいすっきりした手になります。
22:21|2014年07月07日 22:20:40 投稿
りらく屋の肩たたき(子ども付/座位)
中野区新井薬師前駅にある整体サロン、りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060通常はベッドに寝て頂いて施術を行いますが、仕上げは座位での肩叩きをしております。ご希望により座位での施術も15分1500円~承ります。この撮影は営業時間外に行っており、通常こどもはおりません。
14:35|2014年07月02日 11:01:14 投稿
りらく屋の耳リフレ(サンホワイト使用/ツボ押し&子ども&赤さん付き)
中野区新井薬師前駅そばの整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060サンホワイト(最高級ワセリン)を使用した耳リフレコースの様子です。綿棒によるツボ押し(反射区刺激)も行っております。耳ツボはダイエット効果、リラクゼーション効果、全身の疲労の緩和、美容効果などたくさんのメリットが期待できます。
14:02|2014年06月29日 18:08:23 投稿
美肌・美顔に効く万能ツボ(四白、承漿、頬車)で若顔に
中野区新井薬師前駅そばの整体サロン、りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/436870603つの「万能」美肌ツボを綿棒でプッシュして、血流アップ、肌調子が改善、たるみも予防します。●四白しはく たるみ予防、クマ、シミ改善。●承漿 しょうしょう 顔疲れを取り、口元のたるみ予防。●頬車 きょうしゃ 顔全体の血流アップ&たるみに効く。
4:34|2014年06月26日 21:45:45 投稿
【りらく屋】健康/美容を損なう元凶「口呼吸」にあいうべ体操
中野区新井薬師前駅にある整体サロン、りらく屋の花澤です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060口をぽかんと開けて行う口呼吸をしていると●吹き出物●ほうれい線●あごのたるみ●歯周病、口臭などの原因に。筋力が弱った舌を引き上げて口呼吸をストップさせる「あいうべ体操」のご紹介です。口呼吸を鼻呼吸に変えればそれらの予防、改善に加え、●デコルテが綺麗に●リウマチの症状改善●花粉症の改善●アトピー性皮膚炎の改善●風邪を引きにくい●歯周病の予防/改善など、メリットがたくさんあります。
8:59|2014年06月25日 10:49:05 投稿
サビつきを落としやすくする胸椎8番の呼吸法
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。腰のアーチが出来なかったり、腕や脇腹がうまく動かせなかったりする方は、体の各部位にしつこいサビつきがある疑いが。そんな時に役立つ呼吸法です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060良質な呼吸には、全身に酸素を行き渡らせて●弱った部分を活性化●自律神経を整える●内臓の働きを高める●自然治癒力を呼び起こす●脳の緊張をほぐす●胸のつかえを緩和●快眠などの効果を期待できます。
4:39|2014年06月18日 15:37:04 投稿
手指や腕の疲れからくる肩こりに椎骨体操。
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。背骨の弱った部分に活力を与え、肩周辺の筋肉を刺激し、腎臓系の神経にも働きかける。肩こりや痛風、糖尿などにも効果がある。とされる椎骨体操のご紹介です。詳しくはhttp://riraseko.exblog.jp/22304113/をご覧いただくか、「弱った体がよみがえる人体力学」をお読みください。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
5:24|2014年06月17日 17:28:05 投稿
りらく屋の「座位での肩揉み&ほぐし&叩打法」(赤さん&子ども付き)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。主に僧帽筋をつまんだりしてほぐしています。もみかえしがすごそう→確認していますが、今まで一度も出ていません。りらく屋での施術は基本コース15分1500円~。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060叩打法ロング→sm25077209
10:50|2014年06月16日 23:03:00 投稿
りらく屋の背オイルコース(子ども&赤さん付き)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。実際の背オイルコースでは前後に蒸しタオルを使います。45分5000円。通常使用のオイルは無臭のセサミオイルです。ホホバオイルに変更する場合はプラス500円です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
14:10|2014年06月16日 18:33:34 投稿
肩首のセルフマッサージ&ツボ押し
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。緊張や疲労が続いて、慢性化してしまっている方も多い肩こり。ひどくなると頭痛や吐き気まで伴うことも。首の後ろから腕の上部にかけてのマッサージを習慣にすれば、かなり和らぎます。手や腕のマッサージと合わせて行えば、効果も倍増です。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
11:58|2014年06月10日 09:45:15 投稿
りらく屋の「バイオフリーズ整体マッサージ(腕・脚)」
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。消炎鎮痛作用のあるボディーリフレッシュジェル「バイオフリーズ」を使った腕や脚の施術風景です。きつすぎないひんやり、爽快、さらっとした使い心地のバイオフリーズで手指や腕、脚の酷使による筋肉痛や腱鞘炎、テニス肘、打ち身、ねんざなどの痛みや炎症を予防、改善します。店内販売もしております。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
16:56|2014年06月09日 10:58:20 投稿
りらく屋の整体施療/腰痛、肩こり(膝ポカホットゲル使用.子ども付き)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。ユニコ膝ポカホットゲルを使用して、腰痛・肩こりを緩和する整体施療を行っています。操体法、叩打法、揉捏、肩回し、肩甲骨剥がしなどもあり。ホットゲルは無料オプションです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
35:17|2014年06月09日 10:20:17 投稿
肩こり・神経痛・偏頭痛に足の丘墟(きゅうきょ)・臨泣(りんきゅう)
ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22239957/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060●肩こり●神経痛●偏頭痛を和らげ、また予防するために、足の「丘墟」「臨泣(りんきゅう)」を刺激してください。この2つのツボはともに足の少陽胆経という経絡に属し、この経絡には目の外窩から耳、肩をまわり、体の外側から腿へと下がり、足の第四指まで43(両側で86)のツボがあります。初めは押すと痛みますが、しばらくするとポカポカと温かく、気持ちが良くなります。●寝違い●五十肩などの初期の段階にも効果があります。
6:12|2014年06月07日 21:10:18 投稿
足のトラブルを予防、改善するメソッド
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/16844258/水虫が出来るのは、古くなった角質のある部分です。肌が新しい細胞に生まれ変われば、古い角質は自然と剥がれ落ちます。足の新陳代謝が良くなるということは、かさかさした肌がツルツルに。かかとや足の裏のカサカサに悩んでいる人も、足首をほぐしたり、指と指の間を乾布摩擦、といったケアがおすすめ。血行が良くなってくすんだ爪の色も明るいピンクになります。巻き爪やタコ、外反母趾、足底筋膜炎など足の痛みで困っている人も足首をほぐしましょう。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
13:13|2014年06月06日 22:38:13 投稿
お腹のセルフマッサージ
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。精神的な疲れやストレスが症状として現れやすいお腹。便秘や下痢は美容の大敵です。優しくなでるマッサージで消化器の働きを助けましょう。ウエスト部分は適度に刺激を加えれば、サイズダウンにもなります。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
7:24|2014年06月05日 14:39:19 投稿
脚のセルフマッサージ&ツボ押し(冷え、むくみ、だるさに)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。心臓から遠い下半身は血液もリンパの流れも滞りがちです。それが、だるさやむくみ、冷えとなり、不調につながります。足先~太股の付け根までをなでるマッサージで解消していきましょう。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060前動画→腰痛、猫背、O脚、冷え、むくみに効く「かかとつけ正座」&「そんきょ」sm23643268
21:09|2014年06月03日 21:37:10 投稿
腰痛、猫背、O脚、冷え、むくみに効く「かかとつけ正座」&「そんきょ」
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。かかと同士をつけた正座にはメリットがたくさんあります。●姿勢&腰痛改善腰痛に悩むほとんどの人が、背骨のゆがみを抱えています。正座は背骨の歪みの矯正に効きます。●O脚/冷え・むくみ改善足全体の内側の筋肉が鍛えられ、美脚効果も見込めます。●胃腸の働きも活性化正座をした状態は、消化器官に圧迫やねじれといった余計な力が加わらないので、その機能を十分に発揮することができます。●注意点痛みを我慢しながら無理やり正座をするのは逆効果です。足の冷えやむくみが気になる方はそんきょのポーズもプラスして、足首を刺激してスッキリ引き締まったぽかぽかの足に。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
8:21|2014年05月26日 21:05:11 投稿
体の歪みを整える「足の中指マッサージ」
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。誰でも簡単に短時間で出来る体の歪みの調整法をご紹介します。全身を覆う筋膜の起点は足裏にはじまり、足先で終わります。筋膜は足先が一番調整しやすく、中指はその第一ポイントです。ハンドマッサージでもOK。詳しくは文藝春秋出版の「歯はいのち!―気持ちよく噛めて身体が楽になる整体入門」をお読みいただくか、拙ブログをご覧ください。http://riraseko.exblog.jp/21248300マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
4:14|2014年05月23日 17:36:08 投稿
呼吸を深くする「足指の股刺激」
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。足の指の間、指の股の部分になりますが、ここを親指の腹で、ぎゅっと押しながら広げるようにすると、呼吸がゆっくり深くなります。「ちょっと痛い」がだんだん気持ちよくなってきます。足の指の股は、それぞれ骨盤の弾力、消化器や呼吸器、泌尿器などに対応しています。どこから押してもかまいません。触ってみると痛いところが疲れているところです。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/22096458/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
4:23|2014年05月21日 21:44:13 投稿
りらく屋の「膝が痛い方向け」整体マッサージ
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。膝の痛みを和らげるための整体施療です。筋膜リリースを行ったり、ストレッチ、足首回し、足のツボ押し等を行い、脚の歪み、ハリ、コリ、むくみを改善。脚のだるさや腰痛緩和にも効果があります。基本コース15分1500円~。足つぼ20分2000円~。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
19:38|2014年05月18日 22:58:06 投稿
りらく屋の足つぼコース(音有り/ロング/赤さん&子ども付き)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。足裏~ふくらはぎ~膝裏のツボ押しと足首回しや足(脚)のストレッチを行います。足は第2の心臓と言われ、ほぐすと全身の血流がよくなるため上半身もほぐれやすくなります。足の疲れ、だるさの解消に。20分2000円~。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
10:31|2014年05月18日 21:23:12 投稿
りらく屋の腕オイルコース
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。20分・・・2,000円~肌に優しい植物オイルで指先~ひじ上までをトリートメント。硬く収縮したり、ねじれたりしている筋膜をリリース。ハリ、コリもほぐします。腕の疲れを解消することで肩コリにも効果があります。・肩こりにお悩みの方・腕がだるく重く感じる方・手あれが気になる方・手の冷えやむくみが気になる方におすすめ。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060Twitter→https://twitter.com/sekotans
12:16|2014年05月18日 00:17:14 投稿
ツボゲッチューりらく屋ロングバージョン ※音楽変更
店舗は東京都中野区上高田4-40-2西武新宿線新井薬師前駅南口より徒歩6分です。電話は03-3388-3372りらく屋のホームページhttp://www15.ocn.ne.jp/~nissho/ブログhttp://riraseko.exblog.jp/ホットペッパービューティーより即時予約も可能です。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
12:01|2014年05月14日 10:49:12 投稿
りらく屋の顔スッキリコース(小顔、顔の歪み、むくみ/子ども付き)
15分1,500円~。 ワセリンを塗って、老廃物を流すためのリンパドレナージュを行ったり、お顔の筋肉のほぐし、お顔のツボ押し、お顔のゆがみ矯正などを行います。 ●顔のむくみ、たるみ ●顔色が悪い ●鼻のつまり ●顎関節症 ●顔のアンバランスを改善したい●口が開きにくい ●ドライマウス といった症状の方に。◎顔の血色が良くなる ◎鼻の通りが良くなる ◎口が開きやすくなる◎唾液の分泌が増える といった効果も期待できます。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休み
8:20|2014年05月11日 19:19:14 投稿
りらく屋の足オイルロングver(ふくらはぎマッサージ)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。足のオイルトリートメントで冷え、むくみ、だるさの改善。リンパドレナージュで血行やリンパの流れを促進します。足オイルコースは20分2000円~40分4000円。ストレッチや足首回し、叩打法も取り入れています。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060中野区上高田4-40-2電話0333883372日・祝休み
13:27|2014年05月11日 20:38:14 投稿
りらく屋の外観、内装、施術環境のご紹介
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。りらく屋ってどんなお店?というのがわかりやすいよう、動画にしました。ご覧のとおり、待合室はありませんので急なご来店や、ご予約時間よりあまり早くいらっしゃった場合、お通しできないこともございます。ご注意、ご協力お願い致します。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休みマイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:03|2014年05月10日 19:47:06 投稿
りらく屋の「耳リフレ」ロングバージョン
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。●耳には多くのツボや全身の反射区があります●肌のくすみやむくみ、たるみを改善●肩や首のコリ、目の疲れにも効果的●気持ちよくリラックスできます●体がスッキリ、ポカポカしますはじめとおわりは蒸しタオルで耳を温めます。耳かきは行いません。*15分1,500円~マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060基本コース15分1500円~。前動画→sm23485055ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372
12:05|2014年05月09日 04:25:09 投稿
りらく屋の「カッピング(無料オプションメニュー)」施術
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。吸玉は無料オプションですのでお時間分以外の料金はいただきません。● デトックス● 血行促進● 免疫力を高める● 内臓の活動を活発にする● 自律神経を正しく調整する● マッサージ効果(肩こり/腰痛などの改善)●筋肉痛の予防、改善● セルライトの除去●高血圧を下げる●アトピー・花粉症・乾燥肌などの改善●ホルモンバランスの調整 ●冷え性 ●生理痛などに効果。(注意事項)赤黒い痕が1~2週間ほど残ります。肌の弱い方は痒みが出る場合があります。住所 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休みマイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
6:49|2014年05月09日 08:10:28 投稿
りらく屋の「腰背部~ハムストリングス」整体マッサージ
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。アングル改善しました。軽擦法、圧迫法、揉捏法、叩打法など。基本コースで行う内容です。15分1500円~。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休みマイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060
9:19|2014年05月09日 09:04:09 投稿
りらく屋の「ポカポカスリミングコース」(お腹)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅で撮影しました。店舗は東京都中野区上高田4-40-2西武新宿線新井薬師前駅南口より徒歩6分です。電話03-3388-3372月~土10時から20時営業、日祝休み。ホットペッパービューティーより即時予約も可能です。http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000222443/ポカポカスリミングコース45分5000円。温熱効果のあるヒートジェルを使ってボディをシェイプすべく、痩身エステをおこないます。対象となるのは背中、お腹、臀部、二の腕など。ここでは「背オイルコース」と全く違う、「お腹集中ポカポカスリミング」のシーンを撮りました。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060前動画 sm23475230 東洋式リフレクソロジー(足つぼ、足裏マッサージ
14:48|2014年05月05日 18:45:09 投稿
りらく屋のホットストーンセラピー(赤さん&子ども付き/ロング)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅で撮影しました。背中~肩首、臀部、足~太もも。滑らかな肌触りの玄武岩&黒曜石。遠赤外線が身体の奥深くまで浸透し、体の芯に蓄積した疲労と痛み、冷えを解きほぐす効果があります。血液とリンパの流れを促進し、ストレスや筋肉疲労を緩和 自己治癒力を高めます。電話03-3388-3372月~土10時から20時営業、日祝休み。ホットペッパービューティーより即時予約も可能。ホットストーンセラピーはオプション無料ですが、素肌で使うことをご希望の場合、オイルコースかポカポカスリミングコースを選んで頂く必要があります。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060前動画→sm23484350 ポカポカスリミングコース(お腹)
11:24|2014年05月05日 20:18:56 投稿
りらく屋の「頭スッキリコース/ハールワッサー」(赤さん&子ども付き)
祝5万再生!ありがとうございます!中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅で撮影しました。頭スッキリコースのオプション、ハールワッサー。メントール・ヒノキチオール・トウガラシチンキの相乗効果で、抜群の清涼感。頭皮の血行を促進し、フケ、かゆみを抑え、頭皮を健やかに。●筋緊張性の頭痛●眼精疲労の改善・解消にも。頭スッキリコースは20分2000円~。オプションは+500円。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060前動画→sm23456213 肩たたきテーク2(軽擦、叩打法、ストレッチ)次動画→sm23474953 手~腕の整体マッサージ(ハンドリフレ)電話03-3388-3372
11:41|2014年05月03日 14:05:56 投稿
りらく屋の「肩たたき」テーク2(軽擦、叩打法、ストレッチ)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。施術後に行う肩叩きです。希望がありましたので、ロングバージョンを撮影しました。アングルを改善しました。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23456146肩たたきテーク1(軽擦、叩打法)
6:23|2014年05月02日 03:21:07 投稿
りらく屋の肩たたきテーク1(軽擦、叩打法)
中野区新井薬師前の整体サロン、りらく屋の花澤です。施術後に行う肩叩きです。希望がありましたので、ロングバージョンを撮影しました。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23449465※画面歪みなし※腰痛の方への整体マッサージ次動画→sm23456213 肩たたきテーク2
5:39|2014年05月02日 02:56:06 投稿
りらく屋の「腰痛・整体マッサージ」(赤さん&子ども付き)※歪みなし
中野区新井薬師前駅にある整体サロン、りらく屋の花澤です。画面歪みを指摘されたのでブレ補正する前の元の動画を上げます。画面の動き以外、内容は同じです。友人宅での撮影です。母指圧、揉捏、骨盤調整、大腰筋へのアプローチ、ハムストリングや内転筋ストレッチ、足首・股関節のほぐしなど。基本コース15分1500円~。電話 03-3388-3372マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23440151 ※画面歪み有り※腰痛の方への整体マッサージ
13:10|2014年05月01日 08:07:07 投稿
りらく屋の「肩こり・整体マッサージ」肩甲骨周り~腕~首(子ども付き)
友人宅での撮影です。腕の振せん法、揉捏、運動法。背部~肩甲骨周りの母指圧、軽擦。マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23431428次動画→sm23439921
2:11|2014年04月29日 20:42:13 投稿
りらく屋の「肩こり・整体マッサージ」(肩首、肩甲骨。子ども付き)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。腕の振せん法、揉捏、運動法。背部~肩甲骨周りの母指圧、軽擦、最後に叩打法を行っています。基本コース15分1500円~。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23438473 肩こりへの整体マッサージ、肩甲骨周り、背中~腕~首 次動画→sm23440151 腰痛の方への整体マッサージ
6:23|2014年04月29日 23:08:14 投稿
※画面歪み有り※腰痛の方への整体マッサージ(赤さん&子ども付き)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。友人宅での撮影です。母指圧、揉捏、骨盤調整、大腰筋へのアプローチ、ハムストリングや内転筋ストレッチ、足首・股関節のほぐしなど。基本コース15分1500円~。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23439921 肩こり向け整体マッサージ、肩甲骨周り、腰背部、腕への施術
13:10|2014年04月29日 23:28:26 投稿
頭痛、肩首のこり、顎関節症、寝違えなどに効くストレッチ
●首や肩のコリ●頭痛●頬の痛み●開口時にあごが鳴るといった症状に良く効きます。●噛み合わせ不良●寝違え●鎖骨の位置がアンバランスといった症状にも効果的です。詳しくはブログを御覧ください。イラストも載せています。http://riraseko.exblog.jp/21238769/マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060前動画→sm23394732 頭~耳~肩首への整体マッサージ
5:41|2014年04月28日 23:14:36 投稿
顎関節症・小顔・頭痛/側頭部マッサージ/りらく屋
中野区新井薬師前駅そばの整体サロン、りらく屋の花澤です。「頭スッキリコース」で行う施術風景です。頭スッキリコースは20分2000円~。ハールワッサーを付ける場合は+500円です。他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23392840 腰背部から足への整体マッサージ次の動画→sm23394258 座位での肩マッサージ、肩たたき、頭皮叩打電話 03-3388-3372朝10字~夜8時まで営業。日・祝休み
3:15|2014年04月23日 19:41:36 投稿
りらく屋の腰背部施術、軽擦、叩打、母指圧(うつ伏せ)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。実際の施術風景(基本コース)です。叩打法、軽擦、母指圧、揉捏、押圧。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372月~土曜 10時~20時営業 日・祝休み他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23391087 腰痛、坐骨神経痛、足の疲れにハムストリングへのフーレセラピー次動画→sm23392840 腰背部から足への整体マッサージ
2:53|2014年04月23日 17:03:05 投稿
りらく屋のハムストリングへの足踏み施療(腰痛、坐骨神経痛)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。腿の裏を足で踏んでほぐしています。最後に叩打法、軽擦を行っています。フーレセラピーというコースはなく、基本コースや40分の足つぼコースの中で状況に応じて取り入れています。他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23390528 顔スッキリ+耳リフレコースの施術風景次の動画→sm23392447 うつ伏せでの腰背部施術、軽擦、叩打、母指圧
2:45|2014年04月23日 09:32:03 投稿
りらく屋の顔スッキリ+耳リフレコースの施術風景
ワセリンをつけながらおでこや頭皮、あごの緊張をゆるめます。眼精疲労や頭の疲れ、ストレス対策に。リンパの流れを良くして肌ツヤを良くする効果もあります。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372顔スッキリコース 15分1500円~耳リフレコース 15分1500円~他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23386744 耳のセルフマッサージ次の動画→sm23391087 腰痛、坐骨神経痛、足の疲れにハムストリングへのフーレセラピー
8:29|2014年04月23日 05:26:14 投稿
耳のセルフマッサージ
中野区新井薬師前駅の整体サロン、りらく屋の花澤です。●視界がくっきりする。視力が回復する。●顔がリフトアップされて、あごのラインが引き締まる●頭痛、肩こりが改善する●痩せる。●全身の疲労の緩和●膀胱炎の痛み、不快感の緩和●美肌●めまい、車酔いの改善といったさまざまな効果が期待できる耳マッサージ。セルフマッサージの方法をご紹介します。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/21866486/前の動画→sm23341061 肝臓障害や疲れ目、腰痛を改善するセルフマッサージ次の動画→sm23390528 顔スッキリ+耳リフレコースの施術風景
6:14|2014年04月22日 19:48:05 投稿
肝臓障害や疲れ目、腰痛を改善するセルフマッサージ
りらく屋の花澤です。拙ブログで以前から人気記事になっている「肝臓障害に効くツボ」http://riraseko.exblog.jp/20390095のセルフマッサージを動画でご紹介します。背中の一連のツボは「膀胱経」を刺激しています。腎臓も元気にします。http://riraseko.exblog.jp/21807454/↑こちらに詳しく説明を載せております。他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23334487 叩打法のバリエーション6種次の動画→sm23386744 耳のセルフマッサージ
3:57|2014年04月16日 14:25:05 投稿
肋骨を上げ、胸郭を広げて呼吸を楽にする体操
りらく屋の花澤です。http://riraseko.exblog.jp/21506911/↑ブログに書きました。肩こりや目の疲れ、姿勢改善にもお試しください。参考文献弱った体がよみがえる 人体力学井本 邦昭 / 高橋書店他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm22439931 視力回復マッサージ次の動画→sm23334487 叩打法のバリエーション6種
2:55|2014年03月04日 16:16:26 投稿
ドライアイ、疲れ目対策 マイボーム腺マッサージ
ドライアイ対策の目の温め&マイボーム腺マッサージ法です。ブログはhttp://riraseko.exblog.jp/21060559/ドライアイの方は8割以上が水分より油分不足です。疲れ目や視力回復にも。他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm17664633 ツボゲッチューりらく屋ロングバージョン.mp4次の動画→sm22439931 視力回復マッサージ
3:43|2013年12月12日 09:48:11 投稿
りらく屋の足コース(オイル・ツボ).mpg
りらく屋のホームページhttp://www15.ocn.ne.jp/~nissho/ブログhttp://riraseko.exblog.jp/電話0333883372①足ツボ・・・足裏からふくらはぎのツボ押し。②足オイル・・・オイルを使ってリンパの流れを促進。 ※ツボの刺激が苦手な方、冷え、むくみが気になる方におすすめ動画には入っていませんがリフレクソロジーもございます。 ③リフレクソロジー・・・蒸しタオルで暖めた後、クリームと指の関節を使って、足裏から膝裏まで老廃物を流します。モデル:若林美保(わかみほ)様 撮影:友松直之様他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm17656618 ツボゲッチューりらく屋の耳リフレコースのご案内.mpg次の動画→sm17664633 ツボゲッチューりらく屋ロングバージョン
3:17|2012年04月27日 08:44:05 投稿
りらく屋の「肩マッサージ、肩たたき、頭皮叩打」(座位)
中野区新井薬師前駅そばにある整体サロン、りらく屋の花澤です。座っていただいた状態で行う肩への軽擦、叩打。頭には指端打と手背打を行っています。他のりらく屋動画→mylist/43687060ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372前動画→sm23393321 側頭部マッサージ、顎関節症、小顔、頭痛、眼精疲労に。次の動画→sm23394732 頭~耳~肩首への整体マッサージ
1:07|2014年04月23日 21:28:03 投稿
りらく屋の「頭~耳~肩首への整体マッサージ」
りらく屋マッサージ動画
仰臥位(仰向け)での肩~頭のリラクゼーションマッサージです。肩こりや首のコリ、筋緊張性頭痛などの改善に。揉捏、軽擦、押圧でほぐしています。首のストレッチも取り入れています。マイリスト(りらく屋動画)→http://www.nicovideo.jp/mylist/43687060基本コース15分1500円~。ツボゲッチューりらく屋 東京都中野区上高田4-40-2電話 03-3388-3372前動画→sm23394258 座位での肩マッサージ、肩たたき、頭皮叩打次動画→sm23431428 頭痛、肩首のこり、顎関節症、寝違えなどに効くストレッチ
6:50|2014年04月23日 22:19:08 投稿
ツボゲッチューりらく屋の耳リフレコースのご案内.mpg
中野区新井薬師前駅の整体サロン、りらく屋の花澤です。ホームページhttp://www15.ocn.ne.jp/~nissho/ブログhttp://riraseko.exblog.jp/電話033388337215分1500円~。●耳には多くのツボや全身の反射区があります●肌のくすみやむくみ、たるみを改善●肩や首のコリ、目の疲れにも効果的●気持ちよくリラックスできます●体がスッキリ、ポカポカしますモデル:若林美保(わかみほ)様 撮影:友松直之様他のりらく屋動画→mylist/43687060次の動画→sm17657272足コース(オイル・ツボ).mpg
1:56|2012年04月27日 03:47:04 投稿
叩打法のバリエーション6種/りらく屋
中野区新井薬師前駅にある整体サロン、りらく屋の花澤です。代表的な叩打法6種をご紹介します。●拍打法/カッピング●切打法/ハッキング●手背打法●拳打法/パメリング●指背打法●指端打法/プラッキング2:15辺り~で、両手を合わせて手首を返しながら行う、合掌打も行っております。ブログ→http://riraseko.exblog.jp/21797473/他のりらく屋動画→mylist/43687060前の動画→sm23017604 肋骨を上げ、胸郭を広げて呼吸を楽にする体操次の動画→sm23341061 肝臓障害や疲れ目、腰痛を改善するセルフマッサージ
2:47|2014年04月15日 14:21:34 投稿
視力回復マッサージ
VDT症候群とは?視力回復マッサージhttp://riraseko.exblog.jp/21055658で紹介した視力回復マッサージです。マイリスト(りらく屋動画)→mylist/43687060目の周りのツボ刺激+深呼吸の効果で目の疲れを取り、目の血行を促進します。前の動画→sm22438123 ドライアイ、疲れ目対策 マイボーム腺マッサージ次の動画→sm23017604 肋骨を上げ、胸郭を広げて呼吸を楽にする体操
3:15|2013年12月12日 18:43:35 投稿
【マッサージ】ツボゲッチューりらく屋ロングver.【PR動画】
中野区新井薬師前、女性整体師が個人経営するリラクゼーションサロンです。りらく屋ブログhttp://riraseko.exblog.jp/電話0333883372 ●りらく屋の花澤によるご挨拶●基本コース●背オイルコース●ホットストーンセラピー●腕ツボ●足ツボ・オイル●耳リフレ●頭すっきりコースモデル:若林美保(わかみほ)様撮影:友松直之様他のりらく屋動画→mylist/43687060前動画→sm17657272足コース(オイル・ツボ)次動画→sm22438123ドライアイ、疲れ目対策 マイボーム腺マッサージ
12:11|2012年04月28日 03:48:15 投稿