マイリスト えせヘルシー http://www.nicozon.net/mylist/8384469 Mon, 06 Oct 2008 00:29:46 +0900 Mon, 06 Oct 2008 00:29:46 +0900 ja 【料理祭出品作】さつまいものケーキ http://www.nicozon.net/watch/sm4637486 http://www.nicozon.net/watch/sm4637486 Mon, 15 Sep 2008 22:17:04 +0900 【料理祭出品作】さつまいものケーキ

料理動画に初挑戦しました。こういうイベントいいですね。動画編集は思ったよりやれるな、と思いました。また作りたいです。

4:05｜2008年09月15日 22：11：15 投稿

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4637486

]]> 【えせヘルシー】さつまいもと豆腐のプリン http://www.nicozon.net/watch/sm4704118 http://www.nicozon.net/watch/sm4704118 Mon, 22 Sep 2008 08:03:06 +0900 【えせヘルシー】さつまいもと豆腐のプリン

料理祭の材料が余ってたので、なんか体によさげなものを作ってみました。カロリー計算とか素材の出所とかヘルシー謳うならまずお菓子食うなとか一切無視なのでえせヘルシー。今回は牛乳不使用のプリン。豆乳がなかったので豆腐。けっこう安直。　　マジックブレットのCMがうｐされてました。sm1250198　　料理祭出品作はこちらsm4637486

5:12｜2008年09月22日 07：40：00 投稿

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4704118

]]> 【えせヘルシー】おからショコラ http://www.nicozon.net/watch/sm4830255 http://www.nicozon.net/watch/sm4830255 Sun, 05 Oct 2008 01:37:06 +0900 【えせヘルシー】おからショコラ

小麦粉・乳製品不使用ケーキを焼いてみました。チョコレートも使ってないけどなんとなくガトーショコラもしくはブラウニーって気配の出来。相変わらずカロリー計算とは無縁です。今までの動画はこちらmylist/8384469　　追記：カロリー計算ありがとうございます。くるみがネックとのことなので、入れる際は少量にしときます。　　追記2：豆乳の分量書いてませんでしたorz 100ccでお願いします。

6:25｜2008年10月05日 01：36：43 投稿

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4830255

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