お寺yogaクリエイターさんの投稿動画
お寺yogaクリエイターさんが公開している投稿動画の一覧
http://www.nicovideo.jp/user/85340853/video
肩こり・首こり
大変悩みの多い、肩こりや、首のこりを、ヨガで改善する方法を解説しています。
4:47|2018年10月04日 20:18:02 投稿
足のむくみ・冷え・疲れ
お寺でもヨガのインストラクターをしております。今回は女性に多い悩みである、足のむくみや足の冷え、足の
4:04|2018年10月04日 20:09:02 投稿
腰痛改善ヨガ
ヨガのインストラクターがレクチャーする、自宅で腰回りのヨガです。
2:28|2018年10月04日 19:59:02 投稿