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 知る人ぞ知る、がっつり括れに巨桃尻の長身系モデルの凛々奏さん。

常にマスクで顔を覆っているものの、その優れたアイメイクの多才なセンスで、Twitterのフォロワー数は8,000近く。その辺のグラドルぐらいは優に超えている。

しかも「artisTV」への出演につき、90cm台だった桃尻を101cmの巨桃尻に膨張させて参戦。憧れだった大台の100cm台となった。そういった意味でも凛々奏さんの100cm大台の初映像作品となる。


100回超を連発！
 挑戦した種目はスクワット、背筋とバックキックの3種。結論だけでいえば、全種目で100回を超えさせた。

収録時の凛々奏さんは危機迫るほどの美しさを放っていた。

特徴でもある黒髪ロングヘアに合わせた衣裳は、ハイレグＴバックの競泳水着。腰骨を超えるハイレグで膨張した凛々奏さんの巨桃尻に紺色が喰い込む。しかも美脚。くるぶしの括れも美しい。


ロングヘアが美しい限界スクワット
 今回はスクワットなので、カウントの度に超長いポニーテールが揺れる。だが、問題があった。

100cm台の巨桃尻にグラビア級の括れでは、上体を垂直に維持し続けるコトが難しかった。一重に背中が華奢なのだ。

通常であれば、垂直でなくなった段階でカットをかけるのだが、今回はその素晴らしい高低差と超ロングポニーを重視し、限界まで挑戦してもらった。

恐らく今まで挑戦したグラビアアイドルの中で一番脚の長い美しいスクワットとなった。全編の視聴は以下より。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43714475

ポールダンスで培った身体能力を有す柴咲凛が自身の限界に挑戦
　サンプル映像からもわかる通り、美しいBodyを持つ凛さん。華奢な脚でしっかりと自身を支える。

普段から、ポールダンスやジムで身体を鍛える凛さんのスクワットはスピードのあるストイック。安定したカウントで数字を伸ばした。

中盤から、カウントに工夫しカウントミスでの挑戦中止を回避した。


腹筋が浮き出るＴバックの限界スクワット
　凛さんのスクワットは姿勢よく行っている為、脇から乳房にかけてのラインが美しい。また、腰を落とした際、凛さんの腹筋が浮き出る。

普段のトレーニングでしっかりと鍛えられた腹直筋から凛さんの努力を感じさせる。

特に、本編では下からのアングルで凛さんの乳房と腹筋を一度に見れるシーンも。

日々の努力で創り上げた凛さんの美しいエロスを確認されたい。

ご視聴は以下より。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43709387

肩を地につけて、お尻を持ち上げる「ショルダーブリッジ」。メインは臀部を引き締めて、垂れないようにすることができる。

他にも背筋に響き、無駄な背中の肉をそぎ落とす。脚にも負荷がかかるので、美しい御御足へと近づくことができる。

挑戦したのは爆乳で桃尻のグラドル・青山ひかるさん。通常の女子とは異なり、華奢な身体に大きなＩカップの乳房と明らかに腰との差が分かる桃尻を携えている。


ひかるさんは三重苦
　臀部を中心にして、身体を持ち上げるのだが、ひかるさんの腰は大きな桃尻を持ち上げ、ゆっくりと下げなければならない。

そして身体を上に上げる度に、何キロもある乳房の動きある重みでバランスを取らなければならない。

細い腰に大きな乳房と臀部。この三重苦を乗り越えたのが、ひかるさんだ。しっかりと安定した筋トレを魅せてくれた。

ひかるさんの美しいストイックさは「HIME.City」より。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43700333

くびれとヒップ104cmの巨桃尻（デカ尻・爆尻）を有するももちのさんが限界筋トレに再チャレンジ。City内の筋トレ全9種から「ヒップレイズ」「スクワット」「ショルダーブリッヂ」の3種目に挑戦。先ずはヒップレイズから。

日本人平均ヒップの80㎝後半よりも容量があるももちのさん。臀部を腹筋の筋力だけで上げるこの種目は、Bootyにはややキツめ。

ももちのさんは肩甲骨の辺りまでしっかりと上げるタイプ。故に、反動で身体の位置が徐々に移動してしまう。それほどの容量を毎度上げているからこそ反動が他者よりも凄かった。

持ち上げられた臀部から爪先まで、俯瞰で観るとオブジェの様な美しさがあった。

ももちのさんの美しく、魅惑的な谷間に魅了される事間違いなし！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43693580

本番前のテスト筋トレで、幾度も膝を付かない状態で腕立て伏せを試みた。だが一回もできなかった青山ひかるさん。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43675291

2023年には全グラドル動画の中で4番目に売った桃尻グラドル・璃乃さんのスクワット！2024年も好調に売り上げてオリマス！！

だって桃尻が、ぷるぷるっぱんぱんっ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43655172

桃尻が絶対に美味しいグラビアアイドル・璃乃さんがＴバックを穿いて肉体の限界に自ら挑戦するスクワットなどの『限界筋トレ集』は以下より。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43650846

伏黒恵くん
昨今の君の腰が描く三角形に気を狂わされたまま戻ることができません、その嫋やかなくびれと同居する締まった腹筋も君のストイックな生き方が反映されているかのようでたまりません
作中でそろそろ手を穢す描写が入るかもしれないと懸念されていますが、清らかな君がその伸びやかな美しい手を赤く染める瞬間があるとするなら、是非ともこの目で見届けたい
返り血に塗れた君はきっと変わらず美しく、そしておそろしく官能的なのでしょう

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43650181

文系JD（女子大生）ユウさんの桃尻は逸品。JK（高校生）ではこれ程までにたわわに実ることはなく、張りともっちり感が最上級の桃尻。しかも、しっかりとくびれ。

ここまでの桃尻はAV新法の施行後、もう出てこないかも知れない。

そんなユウさんのＴバック限界スクワットは200回を超えた。

https://www.hime.city/?wix-vod-video-id=f374c9277e044842aab63c8a1d7293c7&wix-vod-comp-id=comp-k4ak6550

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43647647

https://www.hime.city/artistv?wix-vod-video-id=59634201dab6476cbd8050d9c74fd069&wix-vod-comp-id=comp-lev0o2nh

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43643967

初雪はよりくびれがなくイカ腹にしてあります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43608722

本編の視聴は以下より

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43578997

ぴたぴたのエナメル衣装で今回も限界まで追い込んだ柴咲凛さんの筋トレ各種はHIME.Cityより

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43570127

◆■

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43537068

https://www.hime.city/?wix-vod-video-id=e18160fa77434abeaaa2070504810f2a&wix-vod-comp-id=comp-k4ak6550

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43531721

https://www.hime.city//?wix-vod-video-id=undefined&wix-vod-comp-id=comp-k4ak6550

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43527118

【吉岡里帆】２０１５年　秘蔵お宝映像　水着グラビア動画 
くびれ最高！　引き締まった極上ボディ！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43520070

https://www.hime.city/?wix-vod-video-id=ad870e6200354541ba307b5017a7a8e7&wix-vod-comp-id=comp-k4ak6550

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43519346

下から視聴してね

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43502297

https://www.hime.city/artistv?wix-vod-video-id=0459c88dc7c94e319153999d311f83ef&wix-vod-comp-id=comp-lev0o2nh

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43482289

本編のご視聴は以下よりどうぞ。
https://www.hime.city/?wix-vod-video-id=e011c80e623c42888c04fa8f418deddf&wix-vod-comp-id=comp-k4ak6550

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43478280

▶くびれ巨桃尻グラビアアイドル・凛々奏さんが限界の筋トレに挑んだ動画は以下の「HIME.City」より。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43454128

HIME.Cityから名前を検索してね

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43431029

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http://www.nicovideo.jp/watch/so43390405

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43361762

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43344932

毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。

ニコニコ生放送は、毎月25（ニコの日）～　29日（肉の日）うち１日★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！

もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！

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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」「食欲の秋」「深呼吸ダイエット」「お風呂ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆

来たる！次回、第３５回目は！ １月２８日★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」

テーマは【内臓温めダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！

開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）

質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡

それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。

一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！

■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→　https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku

■■■ニコニコ生放送　（毎月２９日肉の日２０時スタート！！）

vol.1
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」

vol.2
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？

vol.3
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？

vol.４
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？

vol.５
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？

vol.6
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡

vol.７
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡

vol.８
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡

vol.９
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡

vol.１０
焼肉ダイエット！

vol.１１
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに

vol.１２
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条

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すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条

vol.１】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条

vol.１５
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操

vol.１７
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！

vol.１８
究極の焼肉ダイエット！

vol.１９
焼き鳥ダイエット！

vol.２０
秋の最強肉食ダイエット！

vol.２１
奇跡の１０秒ダイエット！

vol.２２
年末年始ダイエット！

vol.２３
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食べてやせる！鍋ダイエット！

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春だ！お花見ダイエット！

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vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！

vol.３０
決定版！焼肉ダイエット！

vol.３１
食欲の秋ダイエット！

vol.３2
肉食×深呼吸ダイエット！

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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、

半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。

『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。

著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等

2021年　テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～

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http://www.nicovideo.jp/watch/so43329669

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