キーワード トレーニング が含まれる動画 ： 19942 件中 1 - 32 件目
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恐怖の大阪駅（ニッチロー'）「真夜中の怪談 スポーツ界の闇編17話」
ニッチロー'
ものまね芸人／イチローのものまね1本で数々のテレビ番組に出演。
様々な人気バラエティ番組に出る一方、本人に少しでも似せるため
トレーニングを欠かすことは無く、ずば抜けた身体能力も持つ。
アメリカのシアトルまで研究のために渡米するなど、本人並みにストイックな面も持つ。
恐怖のシアトル（ニッチロー'）「真夜中の怪談 スポーツ界の闇編17話」
ニッチロー'
ものまね芸人／イチローのものまね1本で数々のテレビ番組に出演。
様々な人気バラエティ番組に出る一方、本人に少しでも似せるため
トレーニングを欠かすことは無く、ずば抜けた身体能力も持つ。
アメリカのシアトルまで研究のために渡米するなど、本人並みにストイックな面も持つ。
オンラインセミナー[5/5]『ガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！』[目的別ガムケア(1)-実践編-]
![オンラインセミナー[5/5]『ガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！』[目的別ガムケア(1)-実践編-]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/36545993/36545993.91579180)
2020年3月15日に行った無料オンラインセミナー『”美しく健康な口腔”をつくる美腔®︎ケア習慣』〜美腔®︎ジェルを活用したガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！〜を5partに分けて公開します！[1/5]-前回の振返り,アンケート[2/5]-施術のポイント[3/5]-質疑応答-トレーニング方法など-[4/5]-アンケート,目的別ガムケア(1)[5/5]-目的別ガムケア(1)-実践編-
ジャスト五分だ。いい映画見れたか? 第140回放送 ハイパートレーニング [VHS]
![ジャスト五分だ。いい映画見れたか? 第140回放送 ハイパートレーニング [VHS]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/34973587/34973587.70835)
【この映像は収録風景であり、本放送と内容が異なりますのでご注意ください】
ALFA制作番組「ジャスト五分だ。いい映画見れたか?」の収録後風景です。
本放送は、以下URLから登録してご視聴ください。
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itunesStore
https://itunes.apple.com/jp/podcast/id675093615
ニコニコチャンネル
http://ch.nicovideo.jp/channel/alfaradio
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番組公式サイト http://alfa-radio.com/radio/just5/
Twitter http://twitter.com/alfajapan
出演 御縁あやの
ジャンル 役者,声優
制作著作
ALFA-NET.RADIO STATION ( http://alfa-radio.com )
Copyright (c) ALFA Inc.
【会員限定】人見知り、不安、苦手意識、、、を克服する日常で出来るトレーニング方法（陰キャは今年で卒業！）【学び・自己啓発の哲学】
会員限定の話はこちら→ http://bit.ly/2zgxbbU ★人見知りを改善したい ★新しいことを始めるのに不安が先行してしまう ★苦手意識を克服したい ★今年こそ陰キャを卒業して陽キャになりたい！日常で出来るカンタンな方法からより具体的なトレーニング方法までご紹介します。
マシンを使った背中のトレーニング
美しい背中は男性だけでなく、女性の魅力もアップします。ラットプルダウンを効果的に使って、カッコいい背中を手に入れましょう。フォームのチェックやトレーニングバリエーションの参考に。
はじめてのヨガ②立ち木のポーズ～松のポーズ
はじめてのヨガ②立ち木のポーズ～松のポーズ多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。
鬱に打ち勝ち❗️⑧幸せになる為に今を耐え抜く力□DBT弁証法的行動療法(思考・感覚)
DBT 弁証法的行動療法
元々、精神病・精神疾患に使われていた認知行動療法だが、人材育成や個人、プライベートに使えるテクニックDBT□所謂、忍耐力を鍛えるトレーニングとしてDBTを解説した企業研修をYouTubeにて一部公開❗️
企業側としても、何事にも耐え抜き楽しみながらプロジェクトに挑戦する人材が欲しい！そういう人間になりたい従業員の方々！
明日から「辛い事」が無くなります□
苦悩耐性を向上させる4つのスキル
⭐︎マインドフルネス
⭐︎対人関係保持スキル
⭐︎感情抑制スキル
⭐︎苦悩耐性スキル
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
研修動画を一般公開
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元にし、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
コンサルティングや研修依頼はXでＤＭにて承っております。
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
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↓Twitterにて動画情報をお知らせしています。
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
[実況]「ロックマンX5（PS）」トレーニング（マグマード・ドラグーン）ステージプレイ！（チュートリアル）
![[実況]「ロックマンX5（PS）」トレーニング（マグマード・ドラグーン）ステージプレイ！（チュートリアル）](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/43845951/43845951.97831107)
過去の実況プレイより、2016年頃。実はニコニコ動画に、この「ロックマンX5」の全（回数分）プレイ動画を投稿するのは初めてとなります。アナログテレビで録画してます。レトロゲーム中心にプレイしてます。タブレットで撮影しています。直撮りなので、そういう意味では画質は悪いです。ゲームの説明や、攻略法まで、喋りながらのプレイです。ゲームは、個人的にやりたいゲームを やっています。
試してみて！ライイングトライセップスエクステンションは体幹と連動させてると重りにふられなくなるよ
ソプラティコ小樽
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SNSなどのリンクはこちらにまとめました！
オンラインボディメイクコーチングもこちら
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#bodybuilding #classicphysique #mensphysique #training #workout #佐々木大地 #ディーズブログ
スタンディングアームカールベンチで行うスパイダーカールがマジで超気持ちいい
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[ニコ生配信][日英中字幕]#122-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険
![[ニコ生配信][日英中字幕]#122-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/40557660/40557660.10108937)
昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！
配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337171919）．
立木のポーズ久々！
#00:00 World #22 黄泉の国：ヨーガー浄土（脈拍：110回/分，運動の強さ：軽い運動）
#13:00 ふりかえり（合計活動時間：18分5秒，合計消費カロリー：66.98kcal，合計走行距離：0.98km）
#13:31 スタティックストレッチ
#16:36 豆知識（体調わるいけどトレーニングしていい？→ダメです休んで！）
最初sm39994988，前sm40557509，次sm40562110．
[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677
[ニコ生配信][日英中字幕]#117-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険
![[ニコ生配信][日英中字幕]#117-2 筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/40535215/40535215.62109991)
昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！
配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337104102）．
緑のスキルだけだとけっこうつらかったわ
#00:00 World #22 黄泉の国：シアガッテン堂（脈拍：110回/分，運動の強さ：軽い運動）
#13:35 ふりかえり（合計活動時間：13分18秒，合計消費カロリー：37.01kcal，合計走行距離：0.51km）
#14:08 スタティックストレッチ
#16:58 豆知識（おなか減ってるけどトレーニングしていい？→おにぎりでも食べて！）
最初sm39994988，前sm40534418，次sm40536461．
[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677
オンラインセミナー[4/5]『ガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！』[アンケート,目的別ガムケア(1)]
![オンラインセミナー[4/5]『ガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！』[アンケート,目的別ガムケア(1)]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/36545981/36545981.13576787)
2020年3月15日に行った無料オンラインセミナー『”美しく健康な口腔”をつくる美腔®︎ケア習慣』〜美腔®︎ジェルを活用したガムケアの手順とポイントを詳しく紹介！〜を5partに分けて公開します！[1/5]-前回の振返り,アンケート[2/5]-施術のポイント[3/5]-質疑応答-トレーニング方法など-[4/5]-アンケート,目的別ガムケア(1)[5/5]-目的別ガムケア(1)-実践編-
クラヴマガ試験 質疑応答・スパー・フィジカル・講評 2018年７月 BUDO-STATION
クラヴマガ試験の後半です。 質疑応答で、技や護身などでの重要点が質問されます。 スパーは、初級は打撃中心で、中級へ進むと、投げやグラウンドが加わっていきます。 フィジカルは、体力トレーニング。スイスアーミーナイフなど、難度の高い種目もこなさねばなりません。 最後は、アヴィ・マザルト先生合否の発表し、受験者各人に細かな講評をして終了します。
ケガ予防のための体幹トレーニング（後編）
プロトレーナー・井上亮馬氏を講師に迎えて、2016.2.11に行われた「ケガ予防のための体幹トレーニング〜DUNKオリジナル〜」の後編です。本当はやってはいけない、ケガの原因になってしまう体の動かし方、関節の使い方を知らず知らずのうちに癖として身につけてしまっていることを再認識し、体幹トレーニングとともにケガ予防に役立てるのが狙いです。
ケガ予防のための体幹トレーニング（前編）
プロトレーナー・井上亮馬氏を講師に迎えて、2016.2.11に行われた「ケガ予防のための体幹トレーニング〜DUNKオリジナル〜」の前編です。本当はやってはいけない、ケガの原因になってしまう体の動かし方、関節の使い方を知らず知らずのうちに癖として身につけてしまっていることを再認識し、体幹トレーニングとともにケガ予防に役立てるのが狙いです。
はじめてのヨガ③カマキリのポーズ～ハチのポーズ～瞑想
はじめてのヨガ③カマキリのポーズ～ハチのポーズ～瞑想多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。
はじめてのヨガ① 呼吸の仕方～ダチョウのポーズ～ひねりのポーズ
はじめてのヨガ①呼吸の仕方～ダチョウのポーズ～ひねりのポーズ多くの中高年の方は運動不足であり、運動の重要性を理解していても、きっかけがなかったり、何をして良いのか分からないという方が大半を占めている。また、その世代に合った運動の場や内容はあまり存在しない。運動をしなければ、健康を維持する事は難しい。寝たきりにならない為の改善策としてのお年寄りからちびっ子まで簡単に出来るヨガ体操。全国各地にスクールを持つ「エルスポーツクラブ」のヨガ体操教室を完全パッケージ。既存のヨガ教室では、説明が専門用語であったり、速かったり、流れに合ってなかったりと難しい内容のモノが多い。「はじめてのヨガ」は両親の健康を願い、両親とご一緒に、お孫さんとご一緒、親子3代で出来る様、丁寧にわかりやすく説明した今までにない「やさしい」ヨガ教室。
VEEAM VMCA VMCA2022 試験準備: 合格者が教える成功するためのヒント
VEEAMのVMCA2022認定は、ITプロフェッショナルにとって非常に価値のある資格です。しかし、試験をクリアするためにはしっかりとした準備が必要です。ここでは、合格者が実際に活用した成功のためのヒントを共有します。
1. 公式教材を徹底的に活用する
VEEAMが提供する公式教材は、試験の範囲を完全にカバーしています。公式ガイドブックやトレーニングコースをしっかりと学習し、理解を深めましょう。
2. 実践的な経験を積む
VMCA2022試験は理論だけでなく、実践的なスキルも評価されます。実際の環境でVEEAM製品を使用し、設定やトラブルシューティングの経験を積むことが重要です。
3. 模擬試験を活用する
模擬試験は、本番の試験形式や問題の難易度を理解するのに役立ちます。定期的に模擬試験を受け、自分の弱点を見つけて補強しましょう。
4. 試験範囲を把握する
試験ガイドラインに目を通し、出題範囲を把握しましょう。重点的に学習すべきトピックを理解することで、効率的な学習が可能になります。
5. コミュニティと交流する
VEEAMの認定コミュニティやフォーラムに参加して、他の受験者や合格者からのアドバイスや情報を得ましょう。共有された経験や知識は、非常に有益です。
6. 学習計画を立てる
試験日までの学習計画を立て、毎日少しずつ進めることが大切です。時間管理をしっかり行い、計画的に学習を進めましょう。
7. 実際の設定と構成を練習する
試験には、具体的な設定や構成に関する問題が含まれることがあります。実際の環境でこれらの操作を何度も練習し、確実にできるようにしておきましょう。
8. 最新情報を追跡する
VEEAMの公式サイトやブログで最新情報を追い、試験に関連する最新のトピックや変更点を把握しておきましょう。
9. メンタル管理
試験前には十分な休息を取り、試験当日はリラックスして臨むことが重要です。過度な緊張はパフォーマンスに影響するため、リラックス方法を見つけておきましょう。
まとめ
VMCA2022認定試験は挑戦的ですが、適切な準備と実践的な経験により合格することができます。ここで紹介したヒントを活用して、試験に向けた準備を整え、自信を持って試験に臨みましょう。成功を祈っています！
このブログ記事のアイデアは、読者に具体的で実用的なアドバイスを提供し、VMCA2022試験に対する自信を高めることを目的としています。
試験対策書：https://www.killtest.jp/VMCA/VMCA2022.aspご参考ください。
人の話を聞けない人は収入が低く鬱になりやすい□「傾聴トレーニング編⑧」(期待がコミュ力を削る❓)
クレーム対策では定番になった「傾聴」テクニック！
実は傾聴こと、アクティブ・リスニングは、接客・営業だけではなく、オフィス内でのコミュニケーションやプライベートの人間関係の改善にも有効だった！
メンタル改善にも有効で鬱予防にも使えるアクティブ・リスニングを解説！
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YouTubeチャンネル
m.youtube.com/@subsequent-vm8hy
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「研修動画を一般公開」
心理学の知識を、コアな仕事で実践した経験をお伝えしています。
心理学・科学を元に、接客や営業、組織作り・人材育成を10年以上経験。その経験を活かした企業向け・個人向けオンライン研修。
独断と偏見が、かなり混ざってますので、ご注意⚠️
人材育成や研修依頼はX(Twitter)へのDMにて承っております。
↓
https://twitter.com/s6yoifrnw8s2v8e
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[参考文献]
Dラボ 知識のNetflix→ https://daigovideolab.jp/landing
食事で人生変えたいなら□つっしー料理長のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/cooking/landing
先行研究を先行して学びたいなら□知識の帝王パレオ怪人のチャンネル→ https://daigovideolab.jp/paleo/landing
⁉️今回の出典元⁉️
-パレオチャンネル-
最強ソフトスキル「アクティブ・リスニング」
「人の話をよく聞くとは、どういうことか？」 https://daigovideoapp.page.link/KSHLPt3u4eo5Dmi46
https://www.researchgate.net/publication/12434676_Relation_of_the_Therapeutic_Alliance_With_Outcome_and_Other_Variables_A_Meta-Analytic_Review
https://www.researchgate.net/publication/254361551_Active_Listening_and_Counselor_Self-Efficacy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14960831/
#目のストレッチ ３つに見えたら❤を #カチューシャ
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目の休憩をしませんか？
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ウェイトトレーニングと怪我について
初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。
僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
試験 KX3-003: Certified RapidResponse Author Level 3 Exam 資格問題集
RapidResponse Author 認定資格は職場で強い競争力を持つの重要要素です。 KX3-003 試験の取得は技術者になるように必要なスキルを獲得する必要があります。RapidResponse Author 資格を基づいてもっと専門的な資格をもらて個人履歴を増やすため、受験する人が益々増えて来ました。RapidResponse Author 認定の取得を希望する個人は、KX3-003 認定試験を受ける必要があります。
なぜKinaxis 資格は改訂を行うのですか？答えは最新技術を取り扱い、確実に業界ニーズに見合ったものにするため、定期的な改訂を行っています。技術者は実力があることを証明したいなら、少なくとも RapidResponse Author の認定書を持たなければならないと思います。
講座とか、トレーニングテストとか、弊社の KX3-003 問題集を使ってもいいです。Passexamは権威性が高いだけでなく、カバー率が高い KX3-003 勉強資料を提供します。
https://www.passexam.jp/KX3-003.htmlご参考ください。
アームカールを第１種目でやる時は高重量を爆発的な動作で行っています
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減量3週間経過した体でクラシックフィジークのポージング練習(バックポーズ編)
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「貴徳」急、かえいや
削り肌、演繹法トレーニング、急の音楽になります。
切腹、帰納法トレーニング、破の音楽も、同様に、「かえいや」の音を同じタイミングで足して、ドラム音楽の音を足せば、つくることができます。
なお、「かえいや」の音は、ネット上の拾い集めたものの組み合わせに過ぎません。