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Theあっつ飯【焼き梅干し】（第91話）
Theあっつ飯【焼き梅干し】（第91話）
梅干しは焼くと栄養が増えて⁉️良いと耳にしたので(調べたらこれはまたすごかった✨)作ってみました。
食べ過ぎは塩分多くてダメだけどw
今回はバーナー使ってキャンプっぽくしてみましたが、お家ではレンジでチンが簡単で楽ですね□
ご飯やお茶漬けやお粥、僕はほうじ茶に入れて潰して飲むのが好きです✌️
一個前のあっつ飯みたく潰してねってサラダに乗せてもよいかも□
■レシピはクックパッドにUp☆
https://cookpad.com/recipe/7107102
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ニコニコ動画：https://www.nicovideo.jp/user/7259748
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【THE あっつ飯〜ファーストシーズン〜】（1〜50話+番外編2話） 公開中！
（ア○ゾン○ライムビデオに申請してAIに弾かれた動画）
■Youtube
https://youtu.be/-OLX1a6amhY
■ニコニコ動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm38150754
観ていただきありがとうございました！
いいね！やマイリスト嬉しいです☆
チョコバナナマフィンを作るきりたん。【きり誕2022】
きりたん、今年も十一歳のお誕生日おめでとう！
簡単とはいえお菓子作りなので、いくつか注意点を。
バターとバナナが熱いうちに手早く生地を作ると、動画のようにチョコチップが溶けてしまうので、形を残したい場合は冷ましてから入れましょう。
トースターの温度は２００℃を目安にしていますが、途中で焦げそうならアルミホイルを被せて調節してください。
アレンジのスコーンはマフィンより更にお手軽ですが、作り置きすると非常に堅くなるため、なるべく出来たてを食べきるのがおすすめです。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
マフィン→https://mariegohan.com/25872
スコーン→https://mariegohan.com/25800
マカロニ＆チーズを作るきりたん。
投稿者はお弁当に入っているナポリタンやペンネ、マカロニサラダが割と好きな方です。
冷たくなって固まるとチーズ感が増すので、出来たてと作り置きで二度楽しめます。
ねぎさんはネタ的に言っていましたが、実際にクリームチーズ系のソースとほうれん草は相性がいいと思います。
ソーセージをベーコンに変えればなお良し。
ちなみに味見をしてもらった人には、「日本人の身体はマカロニを大量摂取するようにできていない」と言われました。
確かに普通のスパゲッティなら１００ｇは軽いですが、マカロニの１００ｇはものすごいボリュームだったので、一食分としてはちょっと多いかも……。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://oceans-nadia.com/user/143021/recipe/402876
ペペロンチーノを作るきりたん。
いわゆるワンポットパスタなので、にんにくさえチューブにすれば、洗いものがお皿とフォークだけで済むのが最大の利点です。
割と似たようなレシピは見かけるのですが、どれを試しても絶妙に上手くいかなかったので、珍しく試行錯誤した難産な動画でした。
これは最早、投稿者のオリジナルレシピといっても過言では……いえ、過言ですね。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
ポークチャップを作るきりたん。
年末年始を挟んだせいか、普通の料理をするのは久しぶりな気がします。
何となくの惰性で続けているエンドカードのアレンジですが、流石に今回のような単品で完結している料理は苦しいものがありますね。
なぜ私は特に意味のない縛りで頭を悩ませているのか……。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.kurashiru.com/recipes/a6d1542e-4986-4426-9a50-7dc9edf84ce7
おしるこを作るきりたん。
年末年始も普通に働いていると、逆にお正月がいつ終わったのか分からなくなりますよね。
動画では見栄えを優先してお椀を使っていますが、マグカップ等にお餅と水を入れてレンジでチン！→水を捨てたらあずきバーを入れてレンジでチン！→アイスの棒を取り除いて完成！ という手順なら、器一つで作ることもできます。
ちなみに投稿者的に、おしるこはやや飲みもの寄りの食べもの、メインではなく間食かデザートといった認識です。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
わかめスープを作るきりたん。【飲み物祭2021】
本動画は、エナメル様主催の飲み物祭2021に参加しています。
飲み物祭2021の告知動画→sm39492883
前回の飲み物祭（とろろ昆布のお吸い物を作るきりたん。）→sm37946390
ギリギリでしたが、今年も参加できました……！
エンドカードの卵スープにアレンジしたい時は、完成したわかめスープに溶き卵を回し入れて、一分間レンジでチン！→混ぜ混ぜしたら完成です。
ごま油の代わりに刻んだザーサイを入れると一気に中華風になるので、そちらもおすすめです。
［レシピ］
乾燥わかめ ：適量
鶏がらスープの素 ：小さじ1
水 ：150～200ml
ごま油 ：少々
白ごま ：少々
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
杏仁豆腐を作るきりたん。
投稿者が満足したので、今回でとりあえずレンジで中華！ 特集は一区切りになります。
約一ヶ月に渡ってお付き合い頂き、ありがとうございました。
おまけとして、以下がきりたんの料理名読み間違いリストです。
青椒肉絲 →アオハジカミニクシ
棒棒鶏 →ボーボーニワトリ
麻婆豆腐 →アサババドウフ
杏仁豆腐 →キョーニンドウフ
ちなみにねぎさんは全問正解でした。
読み間違いといえばゆっくりのイメージですが、VOICEROIDも意外と漢字に弱いみたいですね。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.tenukitchen.com/entry/2018/06/11/122956
麻婆豆腐を作るきりたん。
レンジで中華！ 特集の中では、一番手軽に美味しくできた自信作です。
麻婆春雨、麻婆豆腐と動画化したからには、いずれは麻婆茄子も作って三部作にしないといけませんね……。
ちなみに今回はレシピをかなりアウトな感じに改変してしまったので、参考元へのリンクは割愛させて頂きます。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
レンジでチンしてルビーを作る
ニコニコ技術部の動画見てたら自分もそういうのやりたくなったのでやりました。
続くかわかりませんが次やるならフラックス法によるルビー合成のために電気炉作りたいです。
ロシアの火山の動画はもう少しかかりそうです。
【火災・失明の危険がある方法です。絶対に生身でやらないでください。】
ゆっくり火山紹介→mylist/55840979 その他→mylist/55407135
火山の絶景→mylist/71098912
Twitter→http://twitter.com/volcano6849
棒棒鶏を作るきりたん。
個人的に棒棒鶏は鶏肉、きゅうり、ごまだれの三つさえあれば成立すると見なしているので、拙作の鶏チャーシューに細切りきゅうりと市販のごまドレッシングでも割とそれっぽいものになると思います。
家庭によってねりごまを常備していない時は、すりごまとごま油の組み合わせでごまだれの代用が可能です。
というか、正直ごまだれの作り方は無限にあるので、いい感じに好みの味を模索してください。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.kurashiru.com/recipes/119b602b-76a6-4803-97ab-8ca495b7d976?source=yahoo&search_index=3&query=%E6%A3%92%E6%A3%92%E9%B6%8F%20%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8&bucket=control
青椒肉絲を作るきりたん。
今回は加熱時間以外ほぼ参考元のレシピそのままですが、若干食材のバランスが気になったので、投稿者的には牛肉に対してピーマン多め、たけのこ少なめで作るのがおすすめです。
安価な牛肉だと筋が残ったりもするので、火の通りにさえ気をつければ、かえって豚肉の方が食感は良くなるかも。
今回は特別編も投稿しておりますので、よろしければこちら（sm39614609）もご覧ください。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/12332/
エビチリを作るきりたん。
当初はチンしチャイナ！特集というタイトルの予定でしたが、あまりにも浮かれすぎていて淡々としていないので没になりました。
エビは背ワタが気になったり、ものによっては臭みがあるので、イカを使ってイカチリにすると面倒な処理の手間がなくなります。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/33442/
サバの味噌煮を作るきりたん。
骨ぬきにされた塩サバと甘めの味噌だれをチンしたら美味しくないわけがない（ラノベタイトル風）。
今回は食材と調味料、調理工程の数、味の仕上がり、全てが簡単料理動画としてパーフェクトなレシピでした。
いつもこうありたいものです。
ちなみに「本気のなめろうを作るきりたん。」（sm39438679）で紛らわしい表現をしてしまいましたが、本シリーズで普段から使用しているのは地元の辛口秋田味噌です。
きりたん味覚ガバガバ疑惑を招いたこと、深くお詫び申し上げます。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://kaden.watch.impress.co.jp/docs/column/lifestyle/1162034.html
収穫祭がしたいきりたん。その⑦ 大根
すごく…大きいです…（大根が）
辛い大根おろしが苦手な方は、頭（上部）の方を使うか、軽くレンジでチン！ すると辛みが抜けます。
ふろふき大根、大根ステーキ、葉っぱを使って大根菜飯など、まだまだレシピは尽きないので、いずれ通常回でも大根料理をやりたいですね。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
悪いことはしちゃいけないよ ～猫をレンジでチンするRemix～
■ アレンジ元： きくお氏
【初音ミク】悪いことはしちゃいけないよ【オリジナル曲】（nm12307811）など
手元にレンジの効果音があったので遊んでいたら最終的にこうなりました
猫をチンする部分以外の方が目立っています ごめんね
※ 音源の利用規約は確認しておりますが、もし何か問題があれば下げます
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きくお氏マイリスト：mylist/19082290
citrusマイリスト：mylist/52693182
micro / Okayu feat. 可不
２曲目の投稿。
蜘蛛が電子レンジでチンされるお話です。
【youtube】
■楽曲：Okayu
・twitter
https://twitter.com/okayu_official
■イラスト：しおぱん
・twitter
https://twitter.com/sio40_
■動画編集：村人8
※現在、動画編集にご協力いただける方を募集しています。
▼可不オリジナルシリーズ
https://www.nicovideo.jp/series/262727
▼instデータ
https://www.dropbox.com/sh/4qm2swhl0jdz9cu/AADu7kYOOr1gVJ-0-4eIV3AOa?dl=0
※歌ってみた動画投稿OK、商業利用はNG
【無限ピーマン】ツナで作る本当に無限に食べれる簡単ピーマンレシピ！
一時流行したピーマンレシピ「無限ピーマン」のベーシックなレシピとレンジでの作り方をご紹介します。
和えてレンジでチンするだけで作れますが、本当に無限に食べれるほど美味しいので、ぜひ試してみてください。
以下使用したレシピです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
～レシピ～
ピーマン一袋(4～5個)
ツナ一缶
ごま油大匙2/3
鶏がらスープの素小匙1
鶏がらスープがなければ中華スープの素を代用してもOK
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
動画を見て参考になったと感じていただければ、高評価＆チャンネル登録もよろしくお願いします。
YOUTUBE版はこちら⇒https://youtu.be/btcrhG309U8
私のチャンネルでは自宅にあるような食材・調味料を応用して、【誰でも簡単に作れるレシピ】を紹介しています。
居酒屋や焼肉屋を始めとした飲食店の味を意識しているので、酒のおつまみや一品が食べたい方は他のレシピも参考にしてください。
Twitterアカウント作りました⇒https://twitter.com/umaumanohito
タコライスを作るきりたん。
視聴者の皆様はご存じでしたでしょうか。
実はタコライスって、沖縄料理なんです。
しかも具材にタコは入っていないんですって！（みんな知ってる）
タコライスなる料理があることは認識していたのですが、投稿者の人生には食べる機会も調べる機会もなかったので、真実を知った時は地味に驚きました。
つまりは「タコ（ライ）ス」ということなのですね……！
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.orangepage.net/recipes/detail_301522
【ジャンクフード祭】京町セイカのズボラ飯「うまかっちゃん」
車掌(秋)さんが主催しているジャンクフード祭に参加させて頂きました！
ジャンクフードということで、偶然あった袋麺のうまかっちゃんを作ってみましたが、
鍋を使うのが億劫なとき、よくレンジを使います
火を使わないのでお酒でふわふわしてても安全だったりするのでオススメですよ！
水またはお湯を入れてレンジでチン、試してみてね！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
普段、生放送とかしたりしてます。
良かったら覗いてみてくださいね！
FANBOX始めました！→https://yukkuvr.fanbox.cc/
ゆっくのこみゅにてぃ→co3900624
投稿動画マイリスト→mylist/63905442
お歌系マイリスト→mylist/64130581
他にもひとくちASMRシリーズの動画を投稿してるので、よろしくね！
https://www.nicovideo.jp/series/199683
結月ゆかり、職場を破壊する#05【ボイスロイド実況】【good job】
フフ......へただなあ、カイジくん。へたっぴさ........!欲望の解放のさせ方がへた....。カイジくんが本当に欲しいのは...焼き鳥こっち......これを下のレンジでチンして....ホッカホッカにしてさ......冷えたビールで飲やりたい......!だろ....？」、「フフ....。だけど......それはあまりに値が張るから....こっちの........しょぼい柿ピーでごまかそうって言うんだ.....。カイジくん、ダメなんだよ......!そういうのが実にダメ....!せっかく冷えたビールでスカッとしようって時に....その妥協は傷ましすぎる........!そんなんでビールを飲んでもうまくないぞ......!嘘じゃない。かえってストレスがたまる....!食えなかった焼き鳥がチラついてさ..........全然スッキリしない....!心の毒は残ったままだ、自分へのご褒美の出し方としちゃ最低さ....!カイジくん.....贅沢ってやつはさ........小出しはダメなんだ........!やる時はきっちりやった方がいい....!それでこそ次の節制の励みになるってもんさ....!違うかい......？
次回：sm39377043
前回：sm39358393
マイリスト
┗https://www.nicovideo.jp/mylist/71732310
▼動画投稿者
Twitter：https://twitter.com/kisAragi501NU
youtube：https://t.co/PVXRB1MbaK?amp=1
┗シリーズものの更新はこっちのほうが早いかもです。
カニ玉雑炊を作るきりたん。
最近は企画参加、収穫祭、二本投稿と濃いめの内容だったので、久しぶりの本当に簡単な箸休め回です。
動画では見栄えと分かりやすさを優先しましたが、ねぎさんも感想で言っている通り、ちょっと工程を工夫すればワンボウルで作ることができます。
具体的には器にご飯、調味料、熱湯を注いで混ぜる→卵をそのまま割り入れて軽くほぐす→カニカマを散らしてレンジでチン！ で完成。
ちなみにちょっと見えにくいですが、エンドカードは酢、ラー油、ごま油を加えて、ご飯の代わりにうどんを入れた酸辣湯風アレンジです。
これはちょい足しだけで本当に酸辣湯っぽいものができるので、むしろ最初からアレンジするつもりで作ってもいいくらいかも。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://www.kurashiru.com/recipes/3b471622-03ab-42f0-90d0-7fd9ca0318f5
収穫祭がしたいきりたん。その⑥ ピーマン
圧倒的緑……！
動画内でねぎさんも触れていましたが、ピーマンは加熱すると一気にかさが減るので消費量が多く、地味に数を集めるのが大変な食材でした。
でも味噌炒めのピーマンはちょっと多すぎたかも……。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/800270/
https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/379367
りんごのコンポートを作るきりたん。
「バラのアップルケーキを作るきりたん」のおまけ動画になります。
単体でご視聴頂いても問題ありませんが、よろしければこちら（sm39264209）もご覧ください。
動画内でも触れていますが、煮加減というか、火の通し加減を自由に調節できるのが手作りのいいところですね。
甘さを控えめにするとあっさり食べられるので、量を消費するにはこちらの方が向いているかも。
あと、流石に二本立て投稿は今回で終わりになると思います。
なぜ私は今月に限って七本も投稿しているのか、ｺﾚｶﾞﾜｶﾗﾅｲ。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/5407/?FM=compi_linkitem-10
バラのアップルケーキを作るきりたん。
久しぶりのお菓子回なので、ちょっと補足。
本シリーズのきりたんは、お菓子作りになると若干テンションが高くなります。
具体的には声の高さがデフォルトから1.10に上がるくらい。
これまでホットケーキミックスレシピは食わず嫌いならぬ作らず嫌いでしたが、この手軽さとクオリティはなかなか侮れないものがあります。
ところでホットケーキミックスをホケミ、あるいはHMと略すのはまだ理解できますが、HCM、HKMくらいになってしまうともう何が何やら……。
今回はおまけ動画も投稿しておりますので、よろしければこちら（sm39264248）もご覧ください。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://delishkitchen.tv/recipes/120982057726771622
みょうがの甘酢漬けを作るきりたん。
「収穫祭がしたいきりたん。その⑤ じゃがいも」のおまけ動画になります。
単体でご視聴頂いても全く問題ありませんが、よろしければこちら（sm39220035）もご覧ください。
みょうがは意外と旬が短いので、うっかり時期を逃さないように抱き合わせで早めの投稿にしてみました。
本当は手作りのみょうがを使いたかったのですが、残念ながら収穫祭になりきれなかった動画ということで、何卒ご理解のほどを……。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://macaro-ni.jp/46870
収穫祭がしたいきりたん。その⑤ じゃがいも
収穫したじゃがいもはサイズがバラバラなので、基本的に加熱時間や具材、調味料の分量は何となくでやっています。
じゃがバターは普通の塩辛だと味がややキツく感じるので、動画ではイカの糀漬けを使用しています。
ポテトサラダは凝った具材が入っているものより、個人的にはこのくらいシンプルな方が好き。
今回はおまけ動画も投稿しておりますので、よろしければこちら（sm39220041）もご覧ください。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
【10秒動画祭】オートミールで雑料理～グリーンカレー雑炊～【東北きりたん】
小学生の東北きりたんがオートミールを使って雑に料理をする動画です。
注：きりたんは小学生なので、包丁とコンロの使用は禁止となっております。
材料：
オートミール（ロールドオーツタイプ） 30ｇ
グリーンカレースープ（粉末タイプ） １袋
乾燥バジル 適量
水 150mlくらい
作り方：
材料を丼に入れて水を注ぎ1分50秒レンジでチンしたら完成。
※この動画はYeRose様主催の10秒動画祭参加動画です。
使用ソフト：AviUtil・ゆっくりムービーメーカー3 sm20953272
使用立ち絵：【素材】きりたんにいろいろ持たせられる動画素材
（demsato様）im10264288
使用素材：【セリフ枠】09-黒（フリー素材あそび様） nc204650
使用BGM：午後のウクレレ（田中芳典様） nc241880
のり弁を作るきりたん。【悪事祭】
本動画は、Nagi様主催の悪事祭に参加しています。
悪事祭の告知動画→sm39025995
うちのきりたんが思いつく悪事なんてこんなもんです。
ちなみに余りまくったお惣菜は、後日きちんと美味しくいただきました。
投稿者はのり弁にはそれなりに一家言ありましてご飯は小さめの容器にみっしり詰まっているタイプが好みでおかかは昆布が混ざっているとお得感が合って嬉しいですし最初に海苔の切り込みを考えた人は本当にホスピタリティに溢れていると思います白身魚フライのタルタルはあえて控えめにして足りない部分に醤油を足すと一度で二度美味しく磯部揚げはどうしても手に入らず冷食で妥協してしまったのが今回の反省点でしたが意外と高クオリティでむしろアリ寄りのアリでした唐揚げとウィンナーはハンバーグコロッケメンチカツと競合するおかずの多いポジションですがメインがフライであることを考えるとこのチョイスがマストでしょうきんぴらはご飯とおかずのバランス調整に不可欠ですし卵焼きも特筆すべき点はないものの入っているとホッとする一品ですね今回はスペースの関係上割愛しましたが更にがっつり系を目指すなら焼きそばやナポリタンなどの麺類枠も採用を検討したいところですあと若干フェチっぽいですがレンジでチンした時に端っこでちょっぴりカピカピになっている漬物が好きです。
のり弁は美味しい。
［レシピ］
ご飯（あきたこまち） ：適量
おかか ：適量
海苔 ：適量
白身魚のフライ ：１個
ちくわの磯辺揚げ（冷凍食品） ：２個
鶏の唐揚げ ：１個
ウィンナー（赤） ：１本
卵焼き ：１切れ
きんぴらごぼう ：適量
漬物（ピンク） ：適量
醤油 ：適量
チキンライスを作るきりたん。
本当はアレンジ用のオムレツもレンジで作りたかったのですが、どうにもレシピの安定感というか、再現性がいまいちだったので、普通にフライパンで焼きました。
材料は卵2個、牛乳マヨネーズ各大さじ1で、サラダ油をたっぷり使って火加減は弱めの中火にするのがコツです。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://mariegohan.com/23558
まぐろとサーモンの漬け丼を作るきりたん。
隙あらばチンしていくスタイル。
前回の動画で「トースターはチンではないのでは……？」とのコメントを頂きましたが、投稿者宅のトースターはきちんとチン！ で焼き上がりを教えてくれます。
実をいうとむしろレンジの方が電子音だったりするので、本当ならきりたんのセリフはレンジでピー！ が正解なのですが、本シリーズのアイデンティティが崩壊しそうなので聞かなかったことにしてください。
ちなみに漬け丼についてですが、麺つゆで作る時は三倍希釈なら水と麺つゆを１：１、二倍希釈ならそのまま漬けるといい感じになります。
※きりたんのレンジでチン！ は、特記がない限り全て６００ワットです。
こちらのレシピを参考にさせて頂きました↓
https://ameblo.jp/moon3sun8/entry-12596524414.html
