キーワード 僧帽筋 が含まれる動画 ： 153 件中 1 - 32 件目

ソプラティコ小樽
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43783964

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42778804

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683889

ずーーーーーーーーーーーっと感じてた顔の違和感をやっと払拭できた！
ってかほぼ作り直し_(┐「ε:)_
いつだってどんなときだって作りたいのはローさんなんすよ・・・心の推し

肩周り、胸筋・僧帽筋・肩甲骨・鎖骨にIK入れました（瀕死）
ちょっと挙動が怪しいとこもあるけどようやくBlenderでのクロスシュミレーションを動画にできました(´；ω；｀)ﾅｶﾞｶｯﾀ・・・・・
素晴らしいモーションに答えられるモデルに一歩近づいたと・・・思いたい

激烈かっこいいヘルシャナさんのモーションに鼻血出しながら頑張りました！
カメラはヘルシャナ様同梱版を改変してます。
ヘルシャナ様ありがとうございました。

ダンス元動画→https://www.youtube.com/watch?v=j7B6zP-p7vQ
★2023/8/18追記
広告御礼
ハート様・神流かんな様・いちご様・村正様
ありがとうございます！恐れ多いポイントでいただいてしまい＞＜
精進します！！

★2023/8/16追記
広告御礼
くる～ん様・ゆーとき様・YUUUSHIRO444様・村正様　久々投稿なのに広告いただけてすごく嬉しいです(*´ω`*)ありがとうございます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42626128

待ちに待ったスプラ３、ヒーローモードやってきます！！

オルタナ宇宙センターを一気に駆け登る回です。

なんと二号に舎弟が！！

司令の底力恐るべし、しかしアタリメが…

そして、僧帽筋のやばいKUMASANN

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41166958

勇儀姐さんと華扇ちゃんの僧帽筋と胸鎖乳突筋（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
omk https://mega.nz/file/8yBz3IZC key:oEAGd2j9NyHuqcfYgRVvkqAKU48UGSYnwkSI0TBSnmo
使用物は動画の最後 / ステージ：im10874782 ネオンの不夜城ver3.0 (@Cyalonsan)
前sm40705540　次sm41015701　マイリストmylist/28698839 mylist/67127275
milk_and_Naさん、げんずさん、Aegisさん、touhu30さん、LUTEさん、サカマタさん、ヒタコさん、どんさん、ちぃ～さん、しゃすさん、davidさん、弥彦さん、F8C310AB5さん、幻想殺しさん、tokai200xさん、づらエースさん、孤立無援仏さん、リーサルTNTNさん、加奈子さん、鳩ぽっぽさん、Enomottoさん、てくてくさん、めーりん大好きっ子さん、diceさん、SANDERSさん、ケムケムさん、冴軌さん、春藤平四郎さん、㶪亖❸Ϩimonさん、JTさん、イチ～コさん、s_oさん、烏龍茶さん、嫌光部長さん、勇儀Love♥さん、しめじさん、hoshi2055さん、今夜のおかずさん、ハサ(harukasaitou)さん、belさん、ワッキーさん、カニバリズム(垢2x代目)さん、ショッカーさん、レガートさん、KINGさん、宣伝ありがとうございます！
名無しさん、もちあきさん、ギフトありがとうございます！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40857471

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv337360700）．
終盤って感じよね

#00:28 ダイナミックストレッチ
#03:03 World #23 最果ての国：スタディオンゲート（脈拍：128回/分，運動の強さ：適度な運動）
#25:39 ふりかえり（合計活動時間：16分31秒，合計消費カロリー：39.53kcal，合計走行距離：0.11km）
#26:04 スタティックストレッチ
#29:05 豆知識（鍛えると肩こりの解消につながる首から背中にかけての筋肉といえば...？→僧帽筋）


最初sm39994988，前sm40629162，次sm40645839．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40645520

★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt

三角筋後部・僧帽筋・菱形筋に効かせる 肩のトレーニング種目
パウエルレイズの正しいやり方
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#00:00 オープニング
#00:23 パウエルレイズについて
#00:47 パウエルレイズの正しいやり方
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40406720

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336506629）．
久しぶりの，アッシリーナさん！　なんか今日，心拍数低めだゾ！

#00:00 World #16 世界一の女：ドラゴスタディオン（脈拍：124回/分，運動の強さ：適度な運動）
#11:17 ふりかえり（合計活動時間：12分42秒，合計消費カロリー：47.44kcal，合計走行距離：0.61km）
#12:02 スタティックストレッチ
#15:02 豆知識（鍛えると肩こりの解消につながる首から肩にかけての筋肉といえば...？→僧帽筋）


最初sm39994988，前sm40310338，次sm40314393．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40310616

★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt

インクラインベンチの角度と肘の角度を変えるだけで広背筋、僧帽筋上部、僧帽筋中部に効かせることができる チェスト サポーテッド ダンベル ローのやり方を解説します
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#00:00 オープニング
#00:17 チェスト サポーテッド ダンベル ローとは？
#01:03 チェスト サポーテッド ダンベル ローのやり方
#01:40 チェスト サポーテッド ダンベル ローの注意点
#02:22 僧帽筋上部に効かせる方法
#02:45 広背筋と僧帽筋中部に効かせる方法
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40307197

僧帽筋もすごい。

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マイリスト　https://nico.ms/mylist/72729895?ref=nicoiphone_other

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40280093

勇儀姐さんの僧帽筋（＾ω＾）ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ
omk https://mega.nz/file/Nn4DyC7A key:mb31dk7iE9-xnnd--GQxmfkeQFutVspOmTcYM2_VJ1Y
使用物は動画の最後
データ配布元 https://youtu.be/C3E5fb39xcs https://www.nicovideo.jp/watch/so34711771
前sm40118718　次sm40408314　マイリストmylist/28698839 mylist/67127275
s_oさん、不二❸simonさん、Aegisさん、アルトさん、LUTEさん、ヒタコさん、Enomottoさん、サカマタさん、弥彦さん、hoshi2055さん、一番槍さん、づらエースさん、冴軌さん、真夜テンプル(てんぷー）さん、ショッカーさん、kuriさん、JAGD3327さん、tokai200xさん、Suaさん、ダイスさん、しゃすさん、touhu30さん、ケムケムさん、LIEさん、SANDERSさん、フリー素材あそびさん、加奈子さん、オールドマンさん、鳩ぽっぽさん、F8C310AB5さん、てくてくさん、ちぃ～さん、diceさん、レガートさん、宣伝ありがとうございます！
名無しさん、ギフトありがとうございます！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40258457

昨年2021年のクリスマスくらいに有機ELのSwitchとリングフィットアドベンチャーを購入しました．
開封せずに眠ってしまっていたのを，呼び起こしようやく始めます！

配信したニコ生をそのまま切り出して動画としております（lv336170521）．
実はもうちょっと運動負荷上げてもいけるのかもしれないゾ

#00:00 World #12 ツクロスの飛行船：シアゲテ御堂（脈拍：133回/分，運動の強さ：適度な運動）
#19:09 ふりかえり（合計活動時間：19分46秒，合計消費カロリー：66.04kcal，合計走行距離：0.39km）
#20:45 スタティックストレッチ（をするつもりが選択失敗...）
#20:49 豆知識（鍛えると肩こりの解消につながる首から背中にかけての筋肉といえば...？→僧帽筋）


最初sm39994988，前sm40193995，次sm40202568．

[ニコ生配信][日英中字幕]筋力へなちょこ男のリングフィット大冒険：series/296743
so2aktがうpした動画たち#2：mylist/70985701
so2aktがうpした動画たち#3：mylist/72798677

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40194421

隣人のアリアルさんとミリアルさんがなんか話してるようです。

\キレてるよ！/ \ハムケツ切れてる！/ \デカイ！/ \カーフでかいよ！/
\デカイ！他が見えない！！/ \バリバリ！/ \ナイスカット！/
\仕上がってる！/ \いい血管出てるよ！/ \ナイスバルク！/
\背中に鬼が宿ってる！/ \僧帽筋が並じゃないよ！/ \腹筋、板チョコ/
\秀逸極まりない背中だ！/

しょかきうたげフォント
→（https://booth.pm/ja/items/1492419 ）
アイコンアニメーション動画素材フルセット版
→（https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10778297 ）
らす式アリアル　ミリアル立ち絵
→（https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10850044 ）

使ってみたいと思った君のためのリンク：https://CoeFont.studio and https://coefont.cloud/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40021461

肩こりをくすぐり整体でほぐしました。痛いよりもくすぐったい方が良いという事で、脇の下をこちょこちょでゆるめます。四十肩、五十肩にも！

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39851900

足裏こちょこちょ。くすぐり足つぼでくすぐると足裏はほぐれるのか？くすぐったい整体の検証。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39851791

くすぐり足つぼと脇の下のこちょこちょほぐしです。足裏と肩こりをくすぐったい刺激でほぐします。今回はA=440Hzの音叉も使いました。くすぐるだけでほぐれるのでしょうか？
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39851424

脇を素早く刺激するとこちょこちょをされたようにくすぐったい。これぞ脇のくすぐり整体！実際は、肩こり解消に必要な脇の下のラインを素早く刺激しているだけです。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39851150

足裏くすぐりで指の激痛足つぼは痛くなくなるのか検証。指の股と指自体をくすぐる新しい試みです。こちょこちょで痛みが減るなら、指ぬきも平気になるかも？くすぐったい刺激でむくみや冷えも取れたらいいですよね。

【足つぼ】
足裏の反射区の（胃腸系、湧泉）やふくらはぎ、足三里のツボ、脛（すね）周りの筋肉までほぐします。筋肉の張りにはコレ。

【激痛足つぼマッサージ】
足周りの様々な部位に激痛を与えます。

・指ぬき足つぼ・指ぬきマッサージ
バチン！という音と共に指に激痛を与えます。足先が熱くなるの、足先の冷えに効果的。

・リフレクソロジー
クリームを塗って指の関節で足裏をゴリゴリしごきます。
指だけでなく足裏全体に激痛を感じるので足全体が温まります。

・くすぐり足つぼ・くすぐり足裏マッサージ
足裏にくすぐったい刺激を与えて、自律神経に強制的に作用し、
足裏の意識に働きかけてほぐします。ゆるりんオリジナルの変わった施術です。

足つぼと言っても色々ありますね。
良ければ全部観て下さいね。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39850988

くすぐったいけど、我慢して貰い、足つぼの解説。くすぐりではないけど、裸足で足裏のツボをボールペンで指し示すとくすぐったくて笑っています。罰ゲームで芸能人が受けているイメージが多い激痛足つぼですが、足ツボでも激痛足裏マッサージみたいなのもありますし、指ぬきや湧泉、踵の激痛足ツボの様にツボを限定したりと言うものもあります。見逃した動画はありませんか？
【リンパマッサージ・オイルマッサージ】
オイルを塗って、血液やリンパをグッと流します。
冷えやむくみに効くとされていますが、特にむくみには効果を感じています。

【足つぼ】
足裏の反射区の（胃腸系、湧泉）やふくらはぎ、足三里のツボ、脛（すね）周りの筋肉までほぐします。筋肉の張りにはコレ。

【激痛足つぼマッサージ】
足周りの様々な部位に激痛を与えます。

・指ぬき足つぼ・指ぬきマッサージ
バチン！という音と共に指に激痛を与えます。足先が熱くなるの、足先の冷えに効果的。

・リフレクソロジー
クリームを塗って指の関節で足裏をゴリゴリしごきます。
指だけでなく足裏全体に激痛を感じるので足全体が温まります。

・くすぐり足つぼ・くすぐり足裏マッサージ
足裏にくすぐったい刺激を与えて、自律神経に強制的に作用し、
足裏の意識に働きかけてほぐします。ゆるりんオリジナルの変わった施術です。

足つぼと言っても色々ありますね。
良ければ全部観て下さいね。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39850891

腰痛やギックリ腰には、お腹の施術も必要です。お店ではできないくすぐりマッサージで、お腹をこちょこちょして、くすぐったい刺激でほぐしました。


ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39848816

ストッキング着用で超激痛足つぼをやってみました。タイ古式マッサージのトークセンを激痛利用。痛い足裏マッサージ好きの人も楽しんでください。今回は足裏のくすぐりやこちょこちょの実験はしていません。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39848253

くすぐり足つぼのコースを実際に作ったらどうなるかやってみました。足裏のこちょこちょだけでなく、指や足の甲の施術もあります。指の施術は基本的に激痛足つぼです。足裏マッサージとかリフレクソロジーとかいろいろありますが、くすぐり足つぼは世界初でしょう(笑)
くすぐったい刺激でほぐすという発想も普通はないですよね。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39842124

全身のくすぐり施術です。脇のこちょこちょで爆笑しました。今回も足裏にくすぐったい刺激を与えてから足つぼをほぐしました。
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39837297

皆様ハロウィンサ部のパソストやグルーヴィー絵をご覧になられたでしょうか

トレイクローバーのグルーヴィー絵を見ると透視能力を手に入れることができるのでまだの方は一刻も早く世界を変える旅に出発してください　それでは行ってらっしゃいませ　よいトレイクローバーライフを。

以下諸々バレ





ルークハントのパソスト、人と喋ってる会話だけだと嘘か本当か判別つかないなと思って読んでたら最後に独白始まって「真実だ……」となってしまった　パーソナリティを切り売りしないルークハントのモノローグ、めちゃくちゃ沁みましたね　あと運営がついにルーブル美術館に飾られてる絵画を落札したのかと思ったらルークハントのグルーヴィー絵だった　あの視線が大好きすぎたので今回の動画で同じくらいの目線もらいました。

そんでトレイクローバーのパソストはすごかったですね。音速でオタクを狩るときの情報量だったな
あとグルーヴィー絵で革命が起きたので、いままでとこれからのトレイクローバーのイラスト全て首元が隠れててもハロウィンのグルーヴィー絵と同じボリュームの僧帽筋がこの下に隠れているということが"理解る"ようになってしまった　どうしてくれんねん　グルーヴィー絵見てからこの方寮服立ち絵の首元のジャケットの隙間にしか目がいかない　もっと顔を見せろ　首で語るな　あとグルーヴィーボイスどない？　なにあれは　目覚ましにしていい？


※クレジットは敬称略です

mylist/38409608
https://twitter.com/sutorrra

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39714009

ツボ押し棒とトークセンを使った足つぼのセルフケアです。タイツストッキングを着用のほぐれづらい状態で足裏や足の甲、脛周りをほぐしています。くすぐりやこちょこちょ無しで真面目に解説しています。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39696763

トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39567500

ツボ押し棒での激痛足つぼを嫌がるので、裸足で足裏くすぐりのようにソフトにこちょこちょ刺激してほぐしました。
ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39455478

比較的多くのジムに設置してあるケーブルローイングマシン(ロープリーロー)で広背筋を鍛えるフォームと僧帽筋(中部)を鍛える方法を徹底解説！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39308118

くすぐり施術に視聴者さんが参戦！こちょこちょで脇周りをくすぐってほぐしました。くすぐったい刺激で側屈のストレッチは伸びるようになるのでしょうか。くすぐるとほぐれるのか検証。



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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39008695

足裏をくすぐったい刺激でほぐす”くすぐりマッサージ”に新器具が登場！足つぼをこちょこちょでくすぐると、足裏はほぐれるのか？いまだにくすぐったいという感覚の解明はしっかりできていないようです。よく考えてみると不思議なくすぐり。間違いなく言えるのはくすぐられると意識が強くなるという事。意識が強くなればゆるみやすくなるのでは？という考えから脇やお腹、内腿もくすぐりでほぐす試みを始めたのがくすぐり施術の起源です。


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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38994738

内腿をくすぐりマッサージでほぐしました。脚の内側をこちょこちょでくすぐるとほぐれるのでしょうか？内転筋にくすぐったい刺激を与えてモビリゼーションで動きを確認しました。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38961736