キーワード 寝る前 が含まれる動画 ： 7582 件中 1 - 32 件目
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ニンポー（千代豊和） 寝る前
二ンポー（千代豊和）はフリー素材です。
弟の卓行は高校教師です。
父は豊、母は和子です。
探偵ファイル→ https://tanteifile.com/archives/29657
ピンサロの官能小説 さよならミューズ→ https://novel18.syosetu.com/n6089hi
忍法帖→ https://youtu.be/jEcETMbzThA
寝る前に自身の業と向き合ってみる#92-前半【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
こんばんは ちょこぶるまです。
寝る前にちょっとゲームしませんか？
長かったので前後半に
長かったルーク君の旅も今日でおしまい
ちゃんと生きて
幸せになるんだぞ！
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次：sm44115813 後半は19:30
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今までのゲーム実況も見てみてね
パート１まとめ：mylist/70670900
テイルズオブデスティニー：
テイルズオブアライズ：https://www.nicovideo.jp/series/298857
ファイアーエンブレム風花雪月：https://www.nicovideo.jp/series/259120
デジモンサヴァイブ：https://www.nicovideo.jp/series/350691
睡眠動画 "気分転換 心に余裕をつくる音楽療法" 長時間睡眠に最適な癒しの音楽と自然音
この動画では、不眠症や鬱病に悩む方々に向けて、最新の心理学と音楽療法の研究を基にした効果的な睡眠音楽をご紹介します。特に、ヘミシンクとナイトルーチン、レイキヒーリング、ソーシャルリズム、デルタ波、メラトニン、ストレスホルモンに焦点を当てています。
ヘミシンクは、左右の脳半球をシンクロさせ、深いリラクゼーション状態に導きます。この技術を用いることで、質の高い睡眠が促進されることが研究で示されています。
ナイトルーチンは、規則正しい生活リズムを作り出し、自然な睡眠サイクルをサポートします。特に、寝る前のリラクゼーション音楽が効果的です。
レイキヒーリングは、エネルギーのバランスを整え、心と体の両方を癒します。これは、ストレスの軽減と睡眠の質向上に寄与します。
ソーシャルリズムは、社会的な活動や人間関係が生体リズムに与える影響を考慮したアプローチです。これを取り入れることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、メラトニンの生成を促進します。
デルタ波は、深い睡眠と関連する脳波で、この波長の音楽が眠りを深める効果があります。
メラトニンは、自然な睡眠を誘発するホルモンで、音楽療法によりその分泌が促進されます。
この動画を通じて、音楽療法の力で不眠症や鬱病を克服し、質の高い睡眠を手に入れましょう。
#ASMR #睡眠音楽 #不眠症
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
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Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
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【ニンポー】寝る前 こんな日もある。2023年10月8日
メインYouTubeチャンネル→http://youtube.com/user/mikan5712
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ニンポーの歴史⇒https://www.youtube.com/@user-px8kg1sp7v
ニンポーさんのツイッター⇒https://twitter.com/ninpo2525
ニンポーさんのニコ生⇒nicovideo.jp/user/6137788
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2023/07/19(水) 1:52 〇ックスって大体寝る前におっぱじめるよね。
配信元のリンク
https://www.mirrativ.com/N39WFkU9XZldDPVTbNqmuQ
InpokomaruのYouTubeチャンネル
https://youtube.com/@inpokomaru3218
InpokomaruのMirrativ(ミラティブ)
https://www.mirrativ.com/user/2355981
InpokomaruのTwitter
https://twitter.com/Inpokomaru?s=20
2023/07/19(水) 0:49 〇ックスって大体寝る前におっぱじめるよね。
配信元のリンク
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InpokomaruのYouTubeチャンネル
https://youtube.com/@inpokomaru3218
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アサノヒトコト 朝の一言！at an airport
お早うございます□浅野の「今朝コメント□」□️【新しい自分づくりと可能性の発掘▶️キーワード『自己実現』】⏩『笑顔と挨拶の重要性(*´∀`)♪』◇笑顔の効果→「女性□の笑顔は大きな武器⚔️」・「社会的微笑(周囲への笑顔)・自発的微笑(胎児の微笑)」・「天使□の笑顔」と「悪魔□の顔」・「笑顔と血行」◇(笑)効用(高揚)●笑わないと血流低下●昔の人は知っていた⁉️◇人との関わりで笑顔が絆をつくる◇笑顔に関する言葉『□□□寝る前に笑うと決める。違いが創れる。明るさが□違いを呼ぶ‼️』◇挨拶⏩《心から言葉を発する“挨拶の意味“》✳️続編明日⁉️
寝る前に自身の業と向き合ってみる#80【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
復活してよかったねぇ。おめでとうニコニコ！
youtubeの投稿に追いつくまでしばらく毎日追加です。
こんばんは ちょこぶるまです。
寝る前にちょっとゲームしませんか？
レプリカたちの命を使ってレムの塔で瘴気を消していくよ
自分を犠牲するのは怖いけどルーク君はやり切った！
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テイルズオブデスティニー：
テイルズオブアライズ：https://www.nicovideo.jp/series/298857
ファイアーエンブレム風花雪月：https://www.nicovideo.jp/series/259120
デジモンサヴァイブ：https://www.nicovideo.jp/series/350691
寝る前に自身の業と向き合ってみる#78【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
復活してよかったねぇ。おめでとうニコニコ！
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こんばんは ちょこぶるまです。
寝る前にちょっとゲームしませんか？
アッシュを追いかけて塔を登っていくよ
屋上ではなぜかディストが登場
ジェイドとディストのお師匠を復活させようとしてるみたいだけど、そんなことは無理だって教えてやろう！
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寝る前に布団の中でユニット編成考えた【ユニコーンオーバーロード】 #ゲーム実況
part.31です。
この時間が凄く楽しい。
FEで見た名前がよく出てくる気がする
コメント、いいね、ください。
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【黒澤】寝る前。2023年9月10日
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【みーたん】寝る前の #OnlyUP。2023年9月7日
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バウムクーヘンにいそ松葉あうよ寝る前食べると太るの心配バウムクーヘン違った晩食わへん
甘いものとはあうよ#shorts
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【みーたん】寝る前の #OnlyUP。2023年8月31日
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【夢遊病院】変化し続ける病院が寝る前におすすめなホラーノベルゲームが怖すぎた件ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ。【Part3 アツマールありがとう祭 第7弾！】
【今日のひとこと】
アツマールが6月で終わってしまうので
できるだけ毎日アツマールゲーの実況更新します！
みんなもやってみてね…！
〇やりたい方はこちら
→ https://game.nicovideo.jp/atsumaru/games/gm28816
【豚王】寝る前30分。2023年7月28日
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【豚王】寝る前少しだけ。2023年7月25日
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【うさね】寝る前ちょっと。2023年3月12日
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2023年03月12日_寝る前ちょっと(lv340576866)_うさね_舞い降りしうさね(co3499806)
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コメントなし
2023年01月26日_寝る前〜 ちょっと(lv340071671)_うさね_舞い降りしうさね(co3499806)
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【ねむこ】寝る前にな。2022年6月1日
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ねむこさんのツイッター⇒https://twitter.com/nemuko_1111
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寝る前に自身の業と向き合ってみる#91【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
こんばんは ちょこぶるまです。
寝る前にちょっとゲームしませんか？
今回は寄り道回 ミュウの能力を強化しよう
ミュウとティアちゃんのコンビかわいいね
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テイルズオブアライズ：https://www.nicovideo.jp/series/298857
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寝る前に自身の業と向き合ってみる#90【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
こんばんは ちょこぶるまです。
寝る前にちょっとゲームしませんか？
ヴァンを目指して神殿の奥へ
もう引き返せないから最終決戦の前にちょっと落ち着こう
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寝る前に自身の業と向き合ってみる#81【テイルズオブジアビス実況プレイ】【ネタバレ注意】
復活してよかったねぇ。おめでとうニコニコ！
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寝る前にちょっとゲームしませんか？
ひと仕事を終えて休憩がてら王宮へ
みんなで朝ご飯を食べていたらラルゴが使者としてやってきた
最初は粗暴な印象だったけど、いい味だしてるおじさんだよね
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【天国ちゃん】寝る前に少しだけ。2023年11月18日
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天国ちゃんのツイッター⇒https://twitter.com/tengokucha
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