キーワード Body が含まれる動画 : 6073 件中 4993 - 5024 件目
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【ケーブルマシン】ロープアタッチメントの使い方【上腕三頭筋編】
ケーブルマシンの使い方を解説するシリーズを始めます。
ダンベル同様に全身が鍛えられるマシンの基本的なトレーニングのバリエーションを一通り紹介できればと思います。
まずはロープアタッチメントで
上腕三頭筋編のトレーニングから解説します。
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
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ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
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Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
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https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
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https://ameblo.jp/daygame198/
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https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!
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「Shake My Body」を、TalkboxとPianoでセッションしてみた。
2020/05/12にYouTubeで投稿した動画です。第24弾は kukatachiiさんの「Shake My Body」を演そ歌ってみました!
kukatachiiさんのキーボードYuiさんにPianoで入って頂きました!
最近ニコニコでは投稿していなかったんですが、今もフォローしてくれる人がいるので
こちらでもUPを続けます。ていうかニコニコのおかげでディスクン星人があるのにUPし続けないといけないですね!UPの頻度は低いですがずっと続けるのでまた見てください!
ディスクン星人のtwitter→http://twitter.com/discnseizin
コミュ→co1359328 投稿作品→mylist/22825535
shower faucet
The bathroom is the place where life begins, stepping into the elegant bathroom space can bring a good mood. Standing under the rain shower system, every time I enjoy the washing of the warm water and the soft touch of the water droplets, I can feel that my usual worries have been washed away, and my body and mind have been completely cleansed and relaxed. It must be a happy thing to live in such a home.
https://www.rbrohant.com
When you come home full of tiredness, you can take a comfortable bath without waiting for hot water or reaching out to test the temperature of the water. The warm water rushes on the body, the water droplets wrapped into the air bring soft touch, standing under the shower, like walking in the breeze and drizzle, the tiredness of the day is eliminated.
【MMD】黒髪ミクさんで「海を泳ぐ月」【らぶ式モデルFC10周年祭】
らぶさんハイポリすぎ・・・
Body V.2&水着のテストその2
なつき様 まく様 もみもみ様 名無し様 mymt様 CBX250S様x2 小鉄様
どりんくびあ様 はとぴょん様 視聴覚委員会様
広告ありがとうございます
曲 40mP様:sm32836542
踊り・振り付け *雫*様:sm33615393
モーション・カメラ なつき様:sm38956628
ステージ 孤島ステージ blend_901(niko)様
モデル
らぶ式ミク 作者不詳
おんだ様 おんだ式初音ミク:im3651463
とらはぜ様 12鞍掛改 65朝潮
みみお様 つけまつげ
はとぴょん様リップメイクテクスチャ:im7606424
エフェクト
Ray-MMD 1.5.2 https://github.com/ray-cast/ray-mmd
世界最弱のサーモントラウト様:https://www.youtube.com/channel/UCi7jn8JPAhDWcwBDEHgEJTQ
針金P様 fx404nF様
simai BODY&SOUL MASTER 創作譜面
令和の夏うた。SPEEDの名曲
BPM:124
???ノーツ(EXPERT)
610ノーツ(MASTER)
【MMDツイステ】Get Up & Move!!【ラギー・ブッチ】
「So get up & move your body Shake up your self it's party」
★MMD動画 第22作目★
しっぽ、おみみ、、、、らぎー・ぶっち、かわいい(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
*モーション、一部改変あり
*クレジット敬称略
【MMD】物理ベースシェーダ『sdPBR』使ってみた!(KING)
サンドマン さんの最新シェーダー『物理ベースシェーダsdPBR Ver. 3.00』を使ってみました!
正直言うと簡易説明書(クイックスタートガイドVer2.png)だけ見て使っているので
細かい設定・調整は手探りでやってます~\(^o^;)/←怒られるゾw
■特に観てもらいたい所は肌の透け(透過効果)及びノーマルマップ(凹凸感)
シェーダーマテリアル選択時「sdPBR_skinEX2.fx」を使うと透過効果あるみたい(直感です)
→\sdPBR300\material\body\sdPBR_skinEX2.fx
服に浮かぶライン(継ぎ目)等々は「sdPBR_autonormal.fx」を使用(たぶん勝手に凹凸感出る感じw)
→\sdPBR300\material\bg\sdPBR_autonormal.fx
次いでなんで、ちょっとした小物と先日配布している【ぼよよんカメラ】突っ込んでますw
興味あれば使ってみて下さい(´∀`)
↓ツール【ぼよよんカメラ:Physics_ball(物理スタビライザー)】
https://bowlroll.net/file/254140
↓ぼよよんカメラのチェック動画
sm38746346
フリーギアで行く自転車日記 #2サイクルジャンボリー
音量注意
スプリント時の音声はうP主のものではございません
前:https://www.nicovideo.jp/watch/sm37773724
今回の使用楽曲
1.Levan Polkka Biotronix remix
https://soundcloud.com/djbiotronix/hatsune-miku-levan-polkka-biotronix-remix
2.Tell Your World (HSP Bootleg Remix Dub)
https://www.nicovideo.jp/watch/sm21556923
3.Before My Body Is Dry(tomatomerde Remix)
https://soundcloud.com/tomatomerde/kill-la-kill-before-my-body-is
[Cruelty squad]琴葉姉妹が私的GOTYゲームを遊ぶ[クル★すか!]
買え↓
https://store.steampowered.com/app/1388770/Cruelty_Squad/
攻略のヒント
アイテムや武器を自力で収集するのは厳しいのでwikiを読むと良い
https://crueltysquad.fandom.com/wiki/Cruelty_Squad_Wiki
最初はステルスを重視すること。
そして裏道を意識して探すこと
Riot Pacifier(毒ガスランチャー)はwikiなど読んで先に取得しておくとよい。
雑に遠距離からターゲットを処理できるので重宝する。
インプラントについてはGrappendix(腸)の取得を目指すとよいかも。
立体活動が出来ると攻略の幅はぐっと広がる。
またCSIJ Level IIB Body Armorは隠しアイテムだが探して取得しておくと良い。
特にデメリットなく防御力を上げられる。
また戦闘せざるを得ないケースではステルスと消音武器が存外有効。
ステルスは劇的な効果はないが、被弾率は目に見えて下がる。
いいねメッセージあり
平沢進&P-MODEL メドレー 1
平沢進とP-MODELをMIXしての2時間メドレーです。
初心者向けはもちろん作業用としてどうぞ
平沢進ホームページ↓
https://susumuhirasawa.com/
曲目はこちら↓
1,SimCity「Recall」
2,LIVE白虎野「AURORA3」
3,点呼する惑星「上空初期値」
4,救済の技法「TOWN-0 PHASE-5」
5,P-MODEL「VISTA」
6,電子悲劇/~ENOLA「HIDDEN PROTOCOL(Release2)」
7,電子悲劇/~ENOLA「Spiritus」
8,点呼する惑星「可視海」
9,гипноза(Gipnoza)「гипноза(Gipnoza)」
10,AURORA「Snow Blind」
11,SIREN「Gemini」
12,гипноза(Gipnoza)「排時光」
13,回=回「斜眼大師」
14,賢者のプロペラ「Rotation(Lotus-2)」
15,突弦変異「LEAK」
16,SOLAR RAY「ヴァーチュアル・ラビット2」
17,SWITCHED ON-LOTUS「SWITCHED ON-LOTUS」
18,白虎野「Σ星のシダ」
19,ホログラムを登る男「アディオス」
20,ホログラムを登る男「アヴァター・アローン」
21,IN A MODEL ROOM「美術館であった人だろ」
22,LANDSEAL「Touch me」
23,Potpourri「いまわし電話」
24,突弦変異「Solid Air」
25,突弦変異「GOES ON GHOST」
26,гипноза(Gipnoza)「Timelineの東」
27,突弦変異「Another Day」
28,P-MODEL「SPEED TUBE」
29,big body「BIIIG EYE」
30,舟「夢見る力に」
31,電子悲劇/~ENOLA「ENOLA」
32,音楽産業廃棄物~P-MODEL OR DIE「論理空軍」
33,Vistron「Big Brother」
34,Vistron「暗黒πドゥアイ」
【丩's】だってだって噫無情【踊ってみた】
「出会えた事が喜びなの、そうでしょう?」
こんにちは、μ'sコピーユニットの丩'sです!
【2021.07.15、丩's7周年をもって解散となりました。見守って頂きありがとうございました!】
動画では初出し!声優さんをオマージュしたオリジナルデザインの和装衣装♪
実は全て手作りなんです…すごく可愛いですよね。何度かこの衣装を着てステージに立たせて頂いたものの、動画として残せていなかったので、撮影出来て本当に本当に嬉しいです!!
イメージに合う選び抜かれた布、襟元や袖口のレースはこだわりの色味へ染色!
さらに扇子にはメンバーカラーのテープが貼ってあり、キラキラしている所が凄く好きです!
衣装のフワッと動く所や、メンバーが独自に解析した声優さん寄せの扇子の扱い方など良かったら注目して見て下さい♪
Twitter id
丩's(@9s_kuzu_)
ことり:カラダすこやか @sukoyaka_body
海未:スピカ @su_5_pi
穂乃果:星田モモ @hsd_Tonkotsu
凛:めぇすけ @meemeecos
[ YouTube: https://youtube.com/channel/UC6V7sc-ZQ4uFi4AyEZ0t0KQ ]
真姫:koto @kt_13koto
花陽:穂波 うた @utau_0906
絵里:あすぽん @asuponpopon
[ YouTube: https://youtube.com/channel/UCdvgQ-6GL8ZrDXLKIdf1mfw ]
希:みぃご @rnig0
にこ:なの@kananon25
★special thx
(天の声)
蒼井しい
ねぐろ
衣装デザイン
めぇすけ
衣装・小物類作成
みぃご
あすぽん
星田
koto
たか様
(他元メンバーにもご協力頂いてます)
編集
スピカ
simai新曲創作 BODY&SOUL/SPEED MASTER(Lv.11+) 創作譜面
令和の名曲。 BPM:124.00
文とゆっくりEscape from Tarkov Part13
初めまして!の方は初めましていつもご視聴いただけている皆様ありがとうございます。
夜烏と申します。毎度宣伝やコメント等ありがとうございます。
今回の動画でシーズン1として終わらせていただきます。最後の最後までシュアラインに出撃動画ですがよければ見ていってください。
★前回広告をしてくださった方を紹介します。
あんりょ様 Major No body様
ありがとうございます。動画作りの励みになります。
【丩's】LONELIEST BABY【踊ってみた】
疲れた時には ほんの少し 私のこと 思い出して Baby!
こんにちは、μ'sコピーユニットの丩'sです!
【2021.07.15、丩's7周年をもって解散となりました。見守って頂きありがとうございました!】
先日のワンマンで初披露いたしました!
手作りした丩'sだけのLONELIEST BABY衣装です。ふわふわでとてもお気に入りです✰
丩's(@9s_kuzu_)
穂乃果:星田モモ @hsd_Tonkotsu
絵里:あすぽん @asuponpopon
ことり:カラダすこやか @sukoyaka_body
海未:スピカ @su_5_pi
凛:めぇすけ @meemeecos
真姫:koto @kt_13koto
花陽:穂波 うた @utau_0906
希:みぃご @rnig0
にこ:なの@kananon25
撮影:しい
お手伝い:ねぐろ
衣装・小物制作:あすぽん・koto
編集:あすぽん
【丩's】Oh,Love&Peace!【踊ってみた】
もうつらくても 泣かないで
独りぼっちは 卒業しよう Love&Peace
こんにちは、μ'sコピーユニットの丩'sです!
【2021.07.15、丩's7周年をもって解散となりました。見守って頂きありがとうございました!】
7/11にUPしました、LONLYEST BABYの衣装のケープを外して踊りました!
メンバーそれぞれの個性に合わせて、袖のデザインを変えております。違いを楽しんでいただければと思います♪
丩's(@9s_kuzu_)
穂乃果:星田モモ @hsd_Tonkotsu
絵里:あすぽん @asuponpopon
ことり:カラダすこやか @sukoyaka_body
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[SCR-002] Soupcurry Records 2nd Album『Soupcurry Valentine』
チョコなの?カレーなの?
※非公式です
sm39028128←前 次→sm39028178
Soupcurry Records一覧:mylist/71369503
改良版をYouTubeにアップしました!
https://youtu.be/fFxwpon5-fI
再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PL8nAsfSG-KrdluRBd9QJ7iM16v6bdjz0t
【Track Jump】
01. Crazy BeatBeast / モンスター視聴者 #0:08
02. YJranz / FNBN #5:10
03. iced tea techno / 輸血 #10:14
04. UNKOT -Funky Shit Party- (婿 Remix) / 変態糞齧歯類 #12:49
05. ORGASM / SKTRP #19:40
06. Scary And Nice Shits / Scatollex aka TTML #22:37
07. BV-Turbulence / 2号. #28:46
08. コプロフィリア入門第3課:糞の味及び食糞の際の諸注意 / スカトロペンギン #33:04
09. Steroid Body / R.KMR #35:00
10. I Shit Oneself (モンスター視聴者 Remix) / Kusokade feat.布亜糞悠 #39:17
11. 万歳浣腸 (J-CORE Mix) / qwerty #45:30
【丩's】MOMENT RING【踊ってみた】
思い出だけじゃないからね
あたらしい夢が生まれてくると 僕たちは知ってるよ
2021.07.15 この動画をもちまして、丩'sの活動はおしまいです。
7年間、本当にありがとうございました!
丩's @9s_kuzu_
穂乃果:チロリアン星田 @hsd_Tonkotsu
絵里:あすぽん @asuponpopon
ことり:カラダすこやか @sukoyaka_body
海未:スピカ @su_5_pi
凛:めぇすけ @meemeecos
真姫:koto @kt_13koto
花陽:穂波うた @utau_0906
希:みぃご @rnig0
にこ:なの@kananon25
撮影
まさ
みちむらみっちー
Special Thanks
いき
かがり
しい
CHI
ねぐろ
りほ
編集
カラダすこやか
衣装製作
あすぽん
みぃご
【DOA6 ryona】ティナ ryona vs ザック(光る!SFボディスーツ)
Tina ryona by zack("Nova" Sci-Fi Body Suit)
ファイナルファンタジーS デリケートZONE2
歌詞
(Fights Burns) ( Fights Burns)
Say a death you miss oh oh Send to be get Jewel.
Joy now find dead get take a body.
Saw a devil you Make ah ah Send to be got Junk.
Die a, go do wait to get day take a bunny zone. (day shine)
Fade out in the hand good. (go a hey)
Beam font gay the hey clock kind. (die cry see)
Oh bee cry see shock,On the big dance bright,
Rain say light,Say rain want,To be gay now the shake.
(Ah hight fight) (wow low dice)
【α波】癒しのBGM・自律神経調整(勉強※ 安眠※ 瞑想用※ ASMR)リラックスしながら超集中する脳波(mid-α波)で心身浄化
聴くだけで心身浄化&エネルギーチャージ
リラックスしながら超集中する脳波(mid-α波)疲れが取れる癒しのBGM
教育、学習、読書、瞑想、催眠、自己暗示など
勉強、作業中にお聞き下さい。
脳の凝り(疲れ)をほぐす癒し効果もあります。
Purify your mind and body and charge your energy just by listening
Relaxing and super-concentrated brain waves (mid-α waves) Healing BGM to relieve fatigue
Education, learning, reading, meditation, hypnosis, self-suggestion, etc.
Please listen while studying and working.
It also has a healing effect to relieve stiffness (tiredness) in the brain.
【東方アレンジ】東方 Psychedelic trance 89
雰囲気が良いPsytranceアレンジのご紹介です
※6曲目はタイトル曲に似ていますが東方アレンジではありません
Title
1:Kamala - 少女さとり ~ 3rd eye #0:00
2:Dancing Materials -Remake- - 始原のビート ~ Pristine Beat #5:35
3:Hollow Body - セラミックスの杖刀人 #10:45
4:Unconscious Action - ハルトマンの妖怪少女 #15:27
5:Into the void - イントゥ・バックドア #19:25
6:https://soundcloud.com/junktrax/tre035s?in=junktrax/sets/tre-download-03 #24:10
Arranges(Circle)
1:Astronomical(Amateras Records)
2:Clean Tears(Hachimitsu-Lemon)
3,4:天音(Rolling Contact)
5:Jerico(Jerico's Law)
6:Aki(Mohican Sandbag)
Picture
1:りひと(user/962125) -> im4229161
2:niy(user/2517953) -> im5171704
3:ポテトルス(user/48925921) -> im10599074
4:endlesscat(user/868383) -> im10760117
5:べらぼう(user/38566378) -> im7083592
6:ぢせ(user/1084151) -> im10726249
アレンジMixまとめ:mylist/38387250
クロノアビス / 鏡音リン
第5回プロセカNEXT応募楽曲
人体実験とか、クローンとか。そういう物語です。
vocal. 鏡音リン
music & lyrics & illust . Tanishi
https://twitter.com/Tanishi_music
-----------歌詞----------------
たとえ僕ら朽ちゆく運命でも
拒まれ続けようと
生きたいって叫びは本物だ
何度だってやり直しても
思い通りになんか
ならないから
I'll drag you down to hell
目を覚ませど光はなく
眠った記憶もない
ただ憶えているのは
深く刻まれた痛み
越えられない壁に
叩きつけられて
縛る枷も外せずに
頭を駆け巡る
この Rejectionを血肉に変えて
たとえ僕ら朽ちゆく運命でも
拒まれ続けようと
生きたいって叫びは本物だ
何度だってやり直しても
思い通りになんか
ならないから
I'll drag you down to hell
万華鏡のようなこの部屋で
ずっと眺めてきた
同じ色の灯火が
一つ一つ消えてゆく
与えられた名前なんて
ただの識別番号で
殻の中に残る叫びが響く
たとえ明日が この身の果てだとしても
決して揺るぎはしないから
Then you said "trust me".
No, No, No, No! I know.
I wanna bash you up
but gotta endure till the time comes.
The body was broken up,
the ephemeral life will be shut down.
If you wanna imitate God, it won't come true,
but kill me now!
一筋の光に縋り消えていった
幾千の記憶が流れて
錆びつき軋む歯車を燃やして
全て熔けるまで
たとえ僕ら朽ちゆく運命でも
拒まれ続けようと
生きたいって叫びは本物だ
何度だってやり直しても
思い通りになんか
ならないから
瓦礫を越えて照らす光を
覆い尽くすまで
終わらない
ここから
I'll just crawl up
【1分間だけ時間をください】1種目で効率よく鍛える最高な種目を紹介!スパイダーレッグレイズ【時短トレ】
1種目で全身に刺激を与える超時短トレーニング!
その分若干きつめなのはご愛嬌(笑)
今回はスパイダーレッグレイズ!
下半身、腹筋、背中、腕、肩に刺激を与えます。
みんな挑戦してみてね!
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
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【時短トレ】1種目1分間で効率よく鍛える!バックブリッジ【#1MINUTESWORKOUT】
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【#1MINUTESWORKOUT】1種目で全身効率よく鍛える種目を紹介!サイド プランク クランチ【時短トレ】
1種目で全身に刺激を与える超時短トレーニング!
その分若干きつめなのはご愛嬌(笑)
今回はサイドプランククランチ
お尻、腹筋(横)、肩、腕などに効きます。
1分間出来るかな?
みんな挑戦してみてね!
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【1分間だけ時間をください】1種目で効率よく鍛える最高な種目を紹介!スパイダーレッグレイズ【#時短トレ】
https://youtu.be/gX53Gg7LIj4
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【#時短トレ】1種目でフルボディWORKOUT!プッシュアップフロッガー・トゥ・スクワットホールド【#1MINUTESWORKOUT】
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【筋トレライブラリー】ワンハンドロウ
この種目をやりこんだら背中の筋力がかなり増えました
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http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
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https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます!
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【筋トレライブラリー】レッグレイズ
筋トレライブラリー
レッグレイズ
これで十分に腹筋が割れます
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.
おすすめ動画 Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner~Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
こちらにも動画をアップロードしています。
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
I also uploaded a video here.
Soplatico Sayama Official YouTube Channel
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department
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【筋トレライブラリー】リアレイズ
筋トレライブラリー リアレイズ
三角筋後部は肩のボリューム感を出すのにとても大事
筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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【PIANO】ピアノで自律神経を調整(勉強※ 安眠※ 瞑想用※作業用BGM)
勉強、作業中にお聞き下さい。
Purify your mind and body and charge your energy just by listening
Relaxing and super-concentrated brain waves (mid-α waves) Healing BGM to relieve fatigue
Education, learning, reading, meditation, hypnosis, self-suggestion, etc.
Please listen while studying and working.
It also has a healing effect to relieve stiffness (tiredness) in the brain.
Big 2 Body 次鋒mania
缶コーホー
超人総選挙2021はマンモスマンに清き1票を!
https://wpb.cdn.cloudpublisher.jp/kinniku-award2021/
