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ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/17-18
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41371134

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/15-16
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41356491

ギャリーに泣かされる……
Ib実況プレイ


次回の動画→https://www.nicovideo.jp/watch/sm41680749
前回の動画→https://www.nicovideo.jp/watch/sm41325482
part1→https://www.nicovideo.jp/watch/sm40409611

 
 
Ibシリーズ→series/318458
 
 
YouTube版→https://youtu.be/lABTF_v3Ct8
 
 
 
製作者様サイト→http://kouri.kuchinawa.com/index.html
 
 
ーオススメ実況プレイ動画ー
 
【怪異症候群】→https://www.nicovideo.jp/series/180369
 
【死期欲―シキヨク―】→https://www.nicovideo.jp/series/230793
 
【看病がかり】→https://www.nicovideo.jp/series/263072
 
【ママにあいたい】→https://www.nicovideo.jp/series/181424
 
【つぐのひ】→https://www.upload.nicovideo.jp/garage/series/276770
 

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41354876

車種：LANCER EVOLUTION Ⅶ GSR (CT9A)　vs　EUNOS ROADSTER (NA6CE)
コース：長尾・下り・昼

長尾難しスギィ！！
自分、ハンドルバキ切りいいすか？

ps.
8月にコロナを患って延期になっていた目の手術、今週末に実施となりました。
下旬までゲーセン行けなさそう...orz

#initiald #頭文字d #頭文字dac #頭文字dthearcade #voiceroid実況 #結月ゆかり実況プレイ #弦巻マキ実況プレイ #脱げる #パンツ #長尾

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41352931

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/14
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41352108

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/12-13
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41344093

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/9-9/11
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41340203

ソシャゲ「幻獣契約クリプトラクト」より
[メモリークエスト] 蒼穹！外地調査隊　Quest 11 [EX]
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・先制：毎wave 初回のみｽﾋﾟｰﾄﾞ値を無視して先制行動できる
・ファランクス：毎ﾀｰﾝ 味方全体の総防御力分の被ﾀﾞﾒｰｼﾞを無効化するﾊﾞﾘｱを味方全体に展開する
・再生：毎ﾀｰﾝ HPを一定倍率回復させる
・紫電：自身の行動ﾀｰﾝの開始時と終了時に、味方の麻痺を吸収し、自身へのｸｲｯｸ(1ﾀｰﾝ)に変換する
・クイック：指定回数分 連続して行動可能になる
・円環：戦闘不能から復活した際にCTを完全回復させた状態で強制割り込みを行う
・極光の盾：毎ﾀｰﾝ 指定数値未満の被ﾀﾞﾒｰｼﾞが [0] になるﾊﾞﾘｱを展開する
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41329130

追加パス第3弾に登場すると思われる GBA テレサレイクのCTですわ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41316016

オリジナルスタイルのDSワリオスタジアムのマリオカート8デラックスCTですわ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41316013

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/9/6-8
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41315272

伊豆半島をぐるっとお散歩。
なお、帰宅途中に転んでしまったのはまた別のお話。
（警察の方に自走NGと言われたため電車で帰宅し、カブはバイク屋さんに回収してもらいました）

日程：2022/10/22（土）
行先：伊豆半島
バイク：HONDA CT125 ハンターカブ（マットフレスコブラウン）
カメラ：Insta360 ONE RS

VOICEVOX:四国めたん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41312341

どうしてもyaman元って読んじゃう・・・

隠密撒くのもいいけど通常スキル運用の方がやばそうこれが湯ズリ内でCT14秒はなかなか

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41311994

Welcome to the world of Luppey_Z

とにかく、一回やさしく踏んでみてｗｗｗ

メカニカルじゃない、メンブレンスイッチで、ちょっと押し感抵抗あるやつで
キーキャップが、薄型じゃない、やつがいいｗｗｗ
知らんけどｗｗｗ

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【CPU】RYZEN9 3950X
【CPUcooler】DEEP COOL AS500
【Motherboard】ASRock B550 STEEL LEGEND
【Memory】G.SKILL TRIDENT Z neo F4-3200C16D-32GTZN 16GBx4
【Storage】Main (C:) Western Digital WD_BLACK SN850 NVMe 1TB
(D:) P1 CT1000P1SSD8JP 1TB
【GPU】ASUS TUF GAMING GEFORCE RTX 3060Ti OC 8GB
【PC case】LIAN LI O11 DYNAMIC XL ROG (Black)


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302903

Welcome to the world of Luppey_Z

２０２２年１月２２日のライブ配信からのは編集動画になります。
まだ、マイクラ始めて１ヵ月の頃で、村探しの途中
森の中で、突然の癒しに襲われましたｗｗｗ
そして、ベッドで寝て起きた瞬間
何故かウサギの革を握りしめてましたｗｗｗ

みなさん、マイクラがあれば、猫カフェに行く
必要が、ありませんぞ！！ｗｗｗ

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【Memory】G.SKILL TRIDENT Z neo F4-3200C16D-32GTZN 16GBx4
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【PC case】LIAN LI O11 DYNAMIC XL ROG (Black)


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302860

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２０２２年１月２２日のライブ配信からの編集動画になります。
まだ、マイクラ始めて１ヵ月の頃で、村探しの途中
雪山発見。きれいだな～なんつって
足を踏み入れたら・・・
あわや、全ロスでしたｗｗｗ

粉雪ブロック・・・

なんとも恐ろしいブロックなのかｗｗｗ

革のブーツを履いていれば、粉雪ブロックに
めり込まないとはねー！！捨てずにストックしておきましょう！！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302783

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苦労して古代都市からいただいてきたスニーク速度上昇３(高速スニーク３)だったが
実際使ってみたら・・・なんか遅くね！？第一印象これじゃないでしょうかｗｗｗ
ところが、スニーク状態でブロック置いてみて下さい！！
通常スニークでは考えられないスピードでブロックが置けますよ。さあ、古代都市へ、Let's go！
ちなみに、今回のスニーク速度上昇３(高速スニーク３)のエンチャント本は
「高速スニーク1」を２冊金床で合体させ「高速スニーク２」にした後、「高速スニーク２」を
２冊また合体させ、「高速スニーク３」を作りました。古代都市によっては「高速スニーク３」が
無い場合もあるとかないとか・・・Σ(OωO )ﾋﾞｸｯ!?

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302673

Welcome to the world of Luppey_Z

ライブ配信の編集動画になりす。
スポーンチャンクの境界探し中の出来事
突然現れたドラウンドは、なんと
トライデント持ち！！
出現率「激低」のこいつが現れたら
みんなテンション爆上げだよねｗｗｗ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302533

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２０２２年１月３０日ライブ配信分から編集動画になります。
このころは、キーボード、マウスのキャラクターコントロールに
まだ慣れてない頃で、なるべく敵mobと戦いたくない時期でした。
空飛ぶファントムなら、なおさらな訳でｗｗｗ
そこで、ゴーレムパイセンの出番となる訳ですわ！ちなみに
このアイアンゴーレム達は全部「自然湧き」でございます！！ｗｗｗ

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【配信PC】(自作)
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【Memory】G.SKILL TRIDENT Z neo F4-3200C16D-32GTZN 16GBx4
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【PC case】LIAN LI O11 DYNAMIC XL ROG (Black)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41302322

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/30-9/5
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41287137

マリオカート8デラックス ModのCTでのマリオカートアーケードグランプリDXのキングダムウェイですわ
Modリンク
https://gamebanana.com/mods/408449
https://youtu.be/uIa5Qk18EEQ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41279895

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/23-29
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41278903

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https://www.passcert.com/212-82.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41275399

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/17-22
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41275139

民主党のピンキー・カー判事がクリーブランドの地方裁判所をクビになりました。



このことを伝えるメディア　https://ohiocapitaljournal.com/2022/10/20/cleveland-municipal-court-judge-pinkey-carr-removed-from-bench-suspended-by-ohio-supreme-court/

このことを伝えるメディア　https://reason.com/volokh/2022/10/19/ohio-s-ct-indefinitely-suspends-judge-pinkey-suzanne-carr-from-judicial-office-and-law-practice/

音楽はmariokholさんのフリー音源です
https://pixabay.com/music/soft-house-short-chill-music-8561/

黒森美音王チャンネル

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41261331

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/14-16
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41256433

車種：LANCER EVOLUTION Ⅶ GSR (CT9A)
東京から来た二人 いろは坂編Lv20

皆さんはイベントどこまでいけましたか？
私は覚醒編だけ諦めましたｗ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41254327

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/12-13
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
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■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41252045

マリオカート8デラックスのModでのスーパーマリオカートのマリオとスーパーマリオカートのCTですわ
※マリオ(SFC)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41244219

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/10-11
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/lmv01
■ビーレジェンド クレアチン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド アミノフロウジョン
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/56ctg
■ビーレジェンド プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/sp/lwo01
■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
https://www.instagram.com/kosei_naturalbodybuilding
■ビーレジェンド大林が着用しているトレーニングウエア
https://belegend.jp/k/yt/52
--------------------------------------------------------------------------
■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41243718

イベント攻略お疲れ様でした。
素晴らしい挑戦だったと思います。

元配信
【艦これ２５５日目】 ~ VS E6-4最終海域 ”丁”難易度 決戦 命の輝き ~ 【初めから始める艦これ】
https://youtu.be/R4e-z5fIThc

澄乃れこな
Twitter　https://mobile.twitter.com/Sumino_Recona
Youtube　https://www.youtube.com/c/SuminoRecona

Shorts動画再生リスト(編集；本人)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLEf0lPSaoWKGm_CT2MTcycvxqst5gsM82

澄乃提督が征く2022夏イベ攻略 (編集；こむぎ)
https://youtube.com/playlist?list=PL2JlWJeFItc0a3s4OndVTfkkVnjmPhsRC

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41236575

ボディビルダー大林の減量期の食事とトレーニングルーティン
2022/8/7-9
【ビーレジェンド大林が使っているサプリメント】
■ビーレジェンドWPCプロテイン
https://belegend.jp/k/yt/52
■ビーレジェンド MD（マルトデキストリン）
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■ビーレジェンド V&M（マルチビタミン＆ミネラル）
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■ビーレジェンド クレアチン
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■ビーレジェンド アミノフロウジョン
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■ビーレジェンド プレワークアウト
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■ビーレジェンド リアファイバー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/2036ctg

■ビーレジェンド大林のボディビル挑戦記
https://www.youtube.com/watch?v=TAK-g3CT514&list=PL4e42e3vRfzSe4l6sNyRkzSMJlZ-wjkIh
■ビーレジェンド大林のInstagram
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション7年連続最高金賞受賞（ナチュラル） 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41228814