キーワード Calorie が含まれる動画 ： 110 件中 1 - 32 件目
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【FF14】激闘今日のヴァーミニオン！！【LoVM】
ＦＦ14にて新しくオープンした『ロードオブヴァーミニオン』
せっかく開催されたのでやってみることに！！
対戦を重ねてつよくなるのじゃよ( ﾟДﾟ)
sashiba shiki co2512430 Teitter https://twitter.com/sashiba_348
Calorie Mate co2137177 Teitter https://twitter.com/Rilakkuma_cham
主のマイク設定を忘れており声が小さくなっております
【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 1階編 #2
お互いただゲームが好きな人です。
よろしくお願いします(・∀・)
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 2階編 #3
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 2階編 #4
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 3階編 #5
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 3階編 #6
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 4階編 #7
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【Good Job! グッジョブ実況】2人で働いてみました 4階編 #8
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OLの栄養たっぷりレシピ【麩チャンプルー（フーチャンプルー）】
ご視聴ありがとうございます！
栄養たっぷり、ヘルシーな「麩チャンプルー」を作ってみました！
ゴーヤが嫌いな方でもチャンプルーを楽しめますので、是非作ってみてくださいね！^^
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＊栄養素 / Nutrients（1人あたり/1 serving）
・カロリー / calorie ： 428kcal
・タンパク質 / protein ： 39g
・脂質 / fat ： 18g
・炭水化物 / carbohydrate ： 28g
※上記はあくまで参考値です。
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＊材料（2皿分）/ Ingredients (2 servings)
・車麩 40g / wheat gulten bread 40g
・卵 2個 / 2 eggs
・塩、こしょう 少々 / salt & white pepper dash
・豚バラ肉 200g / pork 200g
・にんじん 50g / carrot 50g
・キャベツ 1/4個 / 1/4 cabbage
・もやし 1袋 / bean sprouts 250g (1 package)
＜タレ / source＞
・醤油 大さじ2 / soy source dab
・本だし 1本 / dashi powder (Hondashi) 1 stick
・塩、こしょう 少々 / salt & white pepper dash
※動画では本だしを1本入れていないのですが、
後で調整した結果1本入れるのがちょうど良かったので、動画でも1本と記載しています！
【OLデザート】ひんやり梨のシャーベット
ご視聴ありがとうございます！
梨をたくさん頂いたのですが、食べ切れそうにないのでシャーベットにしてみました^^
コメント＆チャンネル登録して頂けると嬉しいです♡
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＊栄養素 / Nutrients（1人あたり/1 serving）
・カロリー / calorie ： 75kcal
・タンパク質 / protein ： 0.4g
・脂質 / fat ： 0.14g
・炭水化物 / carbohydrate ： 19.5g
※上記はあくまで参考値です。
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＊材料（小皿6食分）/ Ingredients (6 servings)
・梨 3個 / 3 Japanese pears
・砂糖 大さじ3 / 3 tbs
・レモン汁 小さじ2 / lemon 2 tsp
・水 大さじ3 / water 3 tbs
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Music used
Fireflies by Jonny Easton
Link: https://youtu.be/Ag2BQmlv2mc
Check out his channel
Link: https://www.youtube.com/jonnyeaston
【スタミナOLごはん」がっつり豚キムチ
ご視聴ありがとうございます！
今日はごはんを作るのが面倒だったので、簡単な豚キムチを作りました！
これを食べてスタミナ付けましょ^^
コメント＆チャンネル登録して頂けると嬉しいです♡
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＊栄養素 / Nutrients（1人あたり/1 serving）
・カロリー / calorie ： 805kcal
・タンパク質 / protein ： 31g
・脂質 / fat ： 55g
・炭水化物 / carbohydrate ： 18g
※上記はあくまで参考値です。
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＊材料（1食分）/ Ingredients (1 servings)
・キムチ 80g / 80g kimuchis
・豚肉 150g / pork 150g
・砂糖（隠し味1） 大さじ1 / 1 tbp
・めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1 / double strength dashi soup (mentsuyu) 1 tbs
・サラダ油 適量 / oil for string pork
・ごま油 適量 / sesame oil
・ごま油（香り付け用）適量 / sesame oil for flavor
【OLの休日ごはん】手作りたまご＆ツナサンド
ご視聴ありがとうございます！
無性にサンドイッチが食べたくなり、作ってしまいました！
ホームベーカリーでパンを焼いたのですが、思ったより小さくなってしまいました□
明らかに動画の量だと多すぎるので、お二人で召し上がるか、2食に分けてお召し上がり下さい！（私は朝食と昼食にしました□）
いいね＆チャンネル登録して頂けると嬉しいです♡
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＊栄養素 / Nutrients（1人あたり/1 serving）
・カロリー / calorie ： 677kcal
・タンパク質 / protein ： 32g
・脂質 / fat ： 34g
・炭水化物 / carbohydrate ： 57g
※上記はあくまで参考値です。
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＊材料（2人分）/ Ingredients (2 servings)
・食パン 4枚 / wheat gulten bread 40g
・パター 10g / wheat gulten bread 40g
＊具（たまご）
・ゆで卵 2個 / 2 boiled eggs
・マヨネーズ 大さじ2 / mayonnaise 2 tbs
・ブラックペッパー 少々 / black peppers as much as you like
・パセリ お好みで / parsley as much as you like
・マスタード お好みの量 / mustered as much as you like
＊具（ツナ）
・ノンオイルツナ缶 2缶 / 2 tuna cans
・マヨネーズ 大さじ2 / mayonnaise 2 tbs
・ブラックペッパー 1本 / black peppers as much as you like
・レタス 2枚分 / 2 pcs of lettuces
※マヨネーズ度合いはお好みによるので、マヨ好きの方はもっと入れてあげても良いと思います。
【回覧板】スーパー&コンビニ店員さんが白以外の場合，ネット通販で飲料水等ケース単位で購入する超引きこもり生活化・・・orz
■The Others
市販の大手企業Vitamin剤が効果抜群。洗顔後は何も塗らなくなり，一日１０時間以上の睡眠だけでherpesは経過良好。偏食生活でもこれだけで６０%回復した気がします。
ウィルス性の病気は，心身共に疲弊していると罹りやすいらしく（ウィルス性以外の病気でも）日頃から身体を横にしたり睡眠時間を増やす等だけで改善する方もいるそうです。
５-６月は毎日Calorie Mate（カロリーメイト／大塚製薬），ケロッグ等だけでしたが「栄養補助食品」は，Vitamin剤摂取もしていたせいか，クッキー・お煎餅等の間食に比べ，かなりの効果がありました。
Plain Yoghurt（ヨーグルト）＆Miso soup（インスタント味噌汁）等「発酵食品」を意識して食べるようになりました。
気になる費用は，入浴＆炊事を全くしなくなったので，１ヶ月に掛かる生活費は，paper cup（紙コップ），one-time Tshirts＆socks,underwear(使い捨てTシャツ＆靴下＆ショーツ）代等大量購入する事になっても，発病前と殆ど変わりません。
夏場は冷暖房完備でも一日３回着替え，１度身に付けたものは捨て，その都度，漂白剤をゴミ袋に少量混ぜ，ゴミ袋は２重にし，捨てていました。
極端に減った入浴時は，排水口対策で，酵素系漂白剤２Lを流しながら，多い時は４L使用しています。身体には洗剤をかけています（ホテルに宿泊時も洗剤を購入し，毎回身体にかけていました）
入浴は数分のシャワーのみです。
入浴後は更に漂白剤を壁等に掛けて流し，使用後の浴室は，必ず３０分以上乾燥させていました。
良く判らない病気なので，７ヶ月経た現在も全室内を乾燥させています。
Toilet（トイレ）も毎回使用時は便座シートを２枚敷き，使用後は毎回酵素系漂白剤を流し，毎回「便座除菌シート（小林製薬）」で便座から床まで全部拭き，毎回「消臭力（エステー化学）」で壁紙にもスプレーを掛けています。エタノールが入っているからか，一瞬にして消臭するので，Toilet（トイレ）以外にも何にでも使用しています。
Too much grotesque,The Browny Disease;
良く判らない病気なので，美容院も２年４ヶ月以上行っていません。治ったら快気祝いに高い美容院へ行こうかしら？
Tarzanターザン ボリュメトリクス／内視鏡の第一人者 田淵正文医師 食事量は腸が決める 胃の大きい人が大食い？小腸の処理能力 上部消化管内視鏡検査 調整ペーシング 中目黒消化器クリニック院長
Tarzan(ターザン) 2017年 11月9日号[しっかり食べても、太らない! “ボリュメトリクス
ボリュメトリクスは食品の「カロリー密度（CD：Calorie Density）」を意識した、アメリカ発のダイエット方法です。カロリー密度とは、「食品1g当たりにどれだけのカロリー（kcal）が含まれているか」を指します。
空腹感は遥か昔から注目の的
胃の大きさは人それぞれ胃の大きい人が大食い？
ある管理栄養士が主唱し全国に広がった食事指導に手ばかりというのがある。胃の容積は手の大きさと相関するので、食事ごとに片手のひらに乗る程度のタンパク源を。野菜・キノコ・主食はそれぞれ両手のひら満たすボリュームを目安に摂ろうというもの。これに従うと、手の大きな人は胃も大きく、たくさん食べても構わないことになり、手の小さい人は胃も小さくちょっとしか食べられなくなってしまい、なんだか気の毒な気がするが・・・
「その主張は正しいのではないでしょうか❔臓器の大きさはだいたい、体格に比例します。ただし胃は個人差の大きい臓器でもともと胃の大きい人はいます」と語るのは田淵正文医師（中目黒消化器クリニック院長）。
上部消化管内視鏡検査だけでも、これまで少なくとも3万回(現在では17万回)。内視鏡で胃を見続けた第一人者の言葉だ。
だが次の項目で説明するように食べ物を受け止めるのは、最終的には小腸。胃の容積が大きければつられて食事量が増えるというのは根拠が乏しい。
食事量の上限は腸が決める。腸への交通整理が胃の仕事。
食べたものが食道から送り込まれるや、胃壁からはタンパク質分解酵素、ペプシンが分泌され消化が始まる。
ただし胃壁から栄養の吸収は行わずあくまで分解するだけだ。
「胃は食べ物をいったん溜め込み、消化吸収しやすい状態にして、小腸に過度の負担をかけないよう、小出しに送り込むための調整（ペーシング）が役割なんです」と田淵正文医師は指摘する。
とはいえ、これが大変な作業なようで、食べ物はそう簡単にはこなれてくれない。
脂っぽかったり、頑丈な食材がくると胃は結構、てこずってしまうのだ。
小腸に処理能力が上限に達する量の食べ物が流れ込んだら、お腹いっぱい。食事は完全に終了だから、理屈では小腸が食事量を決める。だがそれ以前に一時預かり所の胃が悲鳴をあげるはず。
https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R18KBZ02B26VX7/ref=cm_cr_dp_d_rvw_ttl?ie=UTF8&ASIN=B076BJF6ZL
悪魔のすき焼きバーガー（すでに盛り上がっている動画）
カロリー党代表、
カロリーの化身こと、Mr.カロリーだ！
食のユートピアへようこそ！
記念すべき初回はすき焼きバーガー！！
もうすでに盛り上げておいたぞ！！
流れ星が既にある動画はどうだ？？
もし良かったら感想よろしくお願いいたします。
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[大事件発生|ニコニコ動画風]冬といえば四角チョコパイですよね（強引）|ホットサンドメーカー|マクドナルド
![[大事件発生|ニコニコ動画風]冬といえば四角チョコパイですよね（強引）|ホットサンドメーカー|マクドナルド](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/39710698/39710698.7824134)
カロリー党代表、
カロリーの化身こと、Mr.カロリーだ！
食のユートピアへようこそ！
冬といえばやっぱり四角チョコパイの季節だよな！！
今回はホットサンドメーカーを使って四角チョコパイを作ったぞ！！
動画の途中では前代未聞の大事件が発生したが、なんとか絶品おやつが完成した！！
あと、今回は初の試みでニコニコ動画にチャレンジだ！！
料理以外でも楽しめるポイントが盛りだくさんになってるぞ！！
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[○○盛盛]あのね、プリンもちだよっっっ！！！
![[○○盛盛]あのね、プリンもちだよっっっ！！！](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/39719008/39719008.9141495)
カロリー党代表、
カロリーの化身こと、Mr.カロリーだ！
食のユートピアへようこそ！
今回はプリンもちだ！！
誰でも簡単に真似できるスイーツが誕生したぞ。
新感覚○○盛盛スイーツを召し上がれ！
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5時間でダブル照り焼きバーガーを攻略し、オーバーキルまでする動画。
カロリーの化身こと、Mr.カロリーだ！
食のユートピアへようこそ！
今回はダブル照り焼きバーガーをオーバーキルするぞ。
パンから作るハンバーガーは最高の味わいだ！
パンやソースにたっぷり入れたバターは最高の味わいだよな！
オーバーキルをして最高の逸品になったぞ！！
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Beat Saber Campaign RTA1:29:20
Speedrun.comに項目がないので初投稿です
軽く調べてYOUTUBEのUWR(非公式世界記録)1:29:44が一番速かったので世界一位です
途中で1分ガバったので再走したい。する(鋼の意志)編集？なんのこったよ(すっとぼけ)
計測開始
キャンペーンを選択した瞬間
計測終了
最後の曲が終了してコンティニューを押した瞬間
バージョン:1.28.0
環境:HTC VIVE
主な使用MOD
Camera2(3人称視点のカメラを設置)
YUR Fit Calorie Tracker(時間・消費カロリーを表示)
なのでプレイヤーに有利になりそうなMODはYURの時間表示くらいしか使っていません
#2 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
焼塩さんドロップアウト
今回のやなみんは4,938kcal
前：sm44281754
次：sm44317426
八奈見杏奈カロリーメーター
https://makeine-anime.com/special/calorie_meter/
#3 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
それいけ！こまちゃん！
やなみんの3話総摂取カロリーは4,420kcal
前：sm44298297
次：sm44373103
八奈見杏奈カロリーメーター
https://makeine-anime.com/special/calorie_meter/
hitomi / LOVE 2000
https://www.youtube.com/watch?v=heK6ubmZ81k
#4 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
４Kやなみん、第1部 完
今回は控えめに1,424kcal
八奈見杏奈カロリーメーター
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前：sm44317426
次：sm44420277
#5 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
なんだこいつ、氷菓やるとか言って負けイン始めてるぞ
今回のやなみんは……
46,145kcal???
どんだけ食うんだこいつ
八奈見杏奈カロリーメーター
https://makeine-anime.com/special/calorie_meter/
前：sm44373103
次：sm44547524
River Valley Weight Loss
At River Valley Weight Loss, we’re passionate about helping you achieve your health goals through our personalized weight loss program. Located in Eau Claire, Wisconsin, we focus on reducing inflammation, balancing hormones, and resetting your metabolism to help you lose 10–20% of your body weight in just 60 days—without calorie counting or intense workouts. Our supportive team is here to guide you every step of the way, offering in-person and virtual consultations to fit your lifestyle.
River Valley Weight Loss
4330 Golf Terrace, Suite 217, Eau Claire, WI 54701
(715) 514-0550
https://rivervalleyweightloss.com/
#6 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
焼塩檸檬の消失
今回のやなみんは4,303kcal食ったんだと
寿司と五平餅ってめっちゃ炭水化物やん
八奈見杏奈カロリーメーター
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前：sm44420277
次：sm44599838
Boise Weight Loss
Boise Weight Loss, located in Boise, Idaho, offers personalized weight loss programs designed to help clients lose 20–40 pounds in 60 days without calorie counting or mandatory exercise. Their approach focuses on resetting metabolism, reducing inflammation, and balancing hormones through customized meal plans, proprietary nutraceuticals, and dedicated coaching. Clients report benefits such as increased energy, improved digestion, better sleep, and reduced joint pain. The center provides both in-person and virtual consultations to accommodate individual needs.
Boise Weight Loss
950 W Bannock St Suite 1160, Boise, ID 83702
(208) 329-8240
https://boiseweightlosssecret.com/
River Valley Weight Loss
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River Valley Weight Loss
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#7 負けヒロインが多すぎる！ 同時視聴
絶対スタッフに涼宮ハルヒの消失好きがいる
今回のやなみんは327kcal
3桁か
......えっ3桁!?
八奈見杏奈カロリーメーター
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前：sm44547524
次：sm44621484
