CookDo - nicozon

料理素人が透析料理作ったよクックドゥ回鍋肉編

料理の素人の私が透析患者さんでも食べられる料理を作りました。
今回はクックドゥ回鍋肉を使ってます。

拙いところが多いですが、今後ともよろしくお願いします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36235011

ダイエット…してますか…？
カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。

ほどほどの食事制限に慣れてきました。
私は、比較的よく食べる方なので、5週目にしてようやく並サイズに満足できるようになりました。
それまではとにかくたくさん食べていたので、その分カロリーも多かったですね。
恵一のどれくらい食べれるかの検証を2週目でしてました。→sm34553709

ダイエットのマイリスはこちら→mylist/64368141

応援コメントありがとうございました！
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恵一のダイエット最新情報はTwitterでつぶやいてます。
恵一のTwitter→https://twitter.com/keiichi_1

＊画像表示ワザと短くしてるシーンがございます。
編集してるときに直視するのが辛かったからです。
ご了承ください。

◆うｐ主の活動について◆
恵一印サイレントキラー料理祭マイリス→mylist/64135459
恵一印のケチャップ使ってみた料理祭マイリス→mylist/62251334
恵一印の新生応援料理祭マイリス→mylist/61382266
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恵一のマイリス→mylist/35317595
恵一のコニュ→co1984059

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34660292

【恵一印】一人ダイエット料理祭【3週目】

ダイエット…してますか…？
カロリー計算できないので、感覚でカロリー制限してます。

ところで、私は食べる人と周りに認識されているため、
食べ物をくれる人が非常に多いです。
ありがたやありがたや～。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm34584138

【恵一印】一人ダイエット料理祭【2週目】

ダイエット…してますか…？
２週目はカロリー計算があんまりできてません！

お昼のコンビニ飯がだいぶ固定してきました。
朝一のプロテインって飲んだ直後気持ち悪くなる不思議。

前回：一週目sm34510900

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