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最強肉食ダイエット☆彡～１０月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２１回目は！ １１月２９日（肉の日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【黄金の食べ順ダイエット！】【 ダイエット定食クイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 第四回 】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
■Twitter → https://twitter.com/29dietkae
■Facebook → https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1
■お問い合わせはHP【Meet Meat Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/
【Steel Division2】部隊・兵器さっくり解説 第百五十五回 SS REIT.-JAGER【VOICEROID解説】
SD2流行れ
155回目、5か月連続投稿達成しました。新規DLC部隊の解説です。
SSの増援部隊
武装がほんのりハンガリーだが、kae98kはもとよりMG42を持ってくるため、強力です。
B帯からしか来れないので、思ったほどの仕事はできないけど、重要な部隊なので必ず入れることになるでしょう。
最近はPz.GRENADIERっぽい部隊が多いのでコメントに困る
VC鯖のURL
https://discord.gg/xRDr64N
音量,字幕,画質等問題がありましたら,ご指摘のコメントよろしくお願いします。
弦巻マキが行く第2次世界大戦もよろしくお願いします。
Part1 →sm32787020
マイリスト→mylist/61160328
天井嘗（てんじょうなめ）アルバム「音図百鬼夜行 陽の巻」より 怪談BGM 妖怪音
【フリー素材・商用利用可】 天井嘗（てんじょうなめ）の音です。動画・配信・ゲーム等でご自由にお使いください。 クレジット表記：高橋香衣 / Kae Takahashi アルバム「音図百鬼夜行 陽の巻」より お使いの際はコメントで教えていただけると嬉しいです。
【フリー素材・商用利用可・クレジット表記要】
天井嘗（てんじょうなめ）の音です。 動画・配信・ゲーム・朗読・展示等でご自由にお使いください。
✅ 商用利用可 ✅ 加工・編集可 📝 クレジット表記：高橋香衣 / Kae Takahashi「音図百鬼夜行 陽の巻」 💬 使用の際はコメントで教えていただけると嬉しいです
【About this track】 Sound of "Tenjo-name" (ceiling-licker yokai) from the Japanese folklore sound encyclopedia "Onzu Hyakki Yagyō". Free to use with credit: Kae Takahashi / 高橋香衣
アルバム「音図百鬼夜行 陽の巻」：[配信リンク]https://pcim.lnk.to/OnzuHyakkiYagyoYonomaki
アルバム解説
https://note.com/kae_takahashi/n/n08927ef644ea?app_launch=false
究極の焼肉ダイエット☆彡～８月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、本当に、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第１９回目は！ ９月２５日（この日はニコ2525の日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【やきとりダイエット！】【 やきとりメニューどっちが痩せる？クイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
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■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日夜９時スタート！！）
【 肉ダイエット vol.1】2月９日
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 肉ダイエット vol.2 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.3】 4月２９日
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.4】 ５月２９日
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】 ６月２９日
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】 ７月２９日
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】 ８月２９日
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】 ９月２９日
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】 １０月２９日
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】 １１月２９日
「焼肉ダイエット！」
「焼肉屋のメニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１１】 １２月２６日
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
「おせちメニューどっちがよりやせる？１０問♡
【 肉ダイエット vol.１２】 ２月９日
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
「人気鍋メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１３】 ３月２９日
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
「人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１４】 ４月２９日
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
「人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１５】 ５月２９日
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
「人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１６】 ６月２９日
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
「人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１７】 ７月２９日
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
「屋台人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１８】 ８月２９日
「究極の焼肉ダイエット！」
「焼肉メニューどっちがよりやせる？１０問♡」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
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−動画内容−
2021年2月18日ダイジェスト動画
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春だ！お花見ダイエット☆彡～３月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２６回目は！ ４月２９日（肉の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【脂肪燃焼！DITダイエット！】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.４】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２１】
「奇跡の１０秒ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２２】
「年末年始ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２３】
「お腹温めるだけダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２４】
「食べてやせる！鍋ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２５】
「春だ！お花見ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２６】
「脂肪燃焼！DITダイエット！」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
■Twitter → https://twitter.com/29dietkae
■Facebook → https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1
■お問い合わせはHP【Meet Meat Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/
年末年始ダイエット☆彡～１２月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
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美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２３回目は！ １月２９日（肉の日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【お腹温めるだけダイエット！～後半カルビ体操やるよ♪】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.４】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２１】
「奇跡の１０秒ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２２】
「年末年始ダイエット！」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
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痩せる！鍋ダイエット☆彡～２月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２５回目は！ ３月２９日（肉の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【春だ！お花見ダイエット！】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.４】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２１】
「奇跡の１０秒ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２２】
「年末年始ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２３】
「お腹温めるだけダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２４】
「食べてやせる！鍋ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２５】
「春だ！お花見ダイエット！」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
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盤面否定の狼煙を上げろ！掘り進む地霊術師で背水の陣が輝きまくるミラクルフェルデーモンハンターが楽しすぎる件【ハースストーン/hearthstone】【終焉のアゼロス】
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#ハースストーン
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素材はこの辺りから拝借（BGM, 効果音, 素材等）
フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp/
Otologic
効果音ラボ
魔王魂
ニコニ・コモンズ
騒音のない世界
Youtuberのための素材屋さん
音楽：BGMer http://bgmer.net
甘党さん必見！ケーキダイエット☆彡～5月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）か２５日（ニコの日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」「ケーキダイエット」などをご紹介。
来たる！次回、第２８回目は！ ６月２５日（ニコの日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【夏だ！肉やせ！くびれダイエット！】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
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質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
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【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
【 第三回 】
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
【 肉ダイエット vol.４】
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
【 肉ダイエット vol.５】
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
【 肉ダイエット vol.６】
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
【 肉ダイエット vol.７】
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
【 肉ダイエット vol.８】
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
【 肉ダイエット vol.９】
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
【 肉ダイエット vol.１０】
焼肉ダイエット！
【 肉ダイエット vol.１１】
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
【 肉ダイエット vol.１２】
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
【 肉ダイエット vol.１３】
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
【 肉ダイエット vol.１４】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
【 肉ダイエット vol.１５】
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
【 肉ダイエット vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
【 肉ダイエット vol.１７】
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
【 肉ダイエット vol.１８】
究極の焼肉ダイエット！
【 肉ダイエット vol.１９】
焼き鳥ダイエット！
【 肉ダイエット vol.２０】
秋の最強肉食ダイエット！
【 肉ダイエット vol.２１】
奇跡の１０秒ダイエット！
【 肉ダイエット vol.２２】
年末年始ダイエット！
【 肉ダイエット vol.２３】
お腹温めるだけダイエット！
【 肉ダイエット vol.２４】
食べてやせる！鍋ダイエット！
【 肉ダイエット vol.２５】
春だ！お花見ダイエット！
【 vol.２６】
脂肪燃焼！DITダイエット！
【 vol.２７】
甘党さん必見！ケーキダイエット！
【 vol.２８】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
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【歌ってみた】モザイクロール feat. GUMI／DECO_27 covered by 日野ふさぎ
元軍事用アンドロイドです。 1曲目
Vocal：日野ふさぎ Twitter：https://twitter.com/hino_conflict
ご本家様 ∟Lyrics, Music & Arrangement：DECO*27
Movie: akka, mirto https://www.youtube.com/watch?v=DnLFVUi3oOU
MIX ∟kae https://soundcloud.app.goo.gl/1cNiAXw5bBa8Yopx7
日野ふさぎ
beetmania ⅡDX配信をやるvsinger見習い
1st EP https://linkco.re/mzZAeHzB
㊗３０回決定版★焼肉ダイエット☆彡～８月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第３１回目は！ ９月２４日（西の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【食欲の秋ダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
【 第三回 】
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４】
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５】
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.６】
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７】
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８】
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９】
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０】
焼肉ダイエット！
vol.１１】
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２】
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３】
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１４】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５】
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７】
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８】
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９】
焼き鳥ダイエット！
vol.２０】
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１】
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２】
年末年始ダイエット！
vol.２３】
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４】
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５】
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８
夏だ！くびれダイエット！
vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！
vol.３０
決定版！焼肉ダイエット！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
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■お問い合わせはHP【Meet Meat Diet】までお願いします。
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第32回★肉食×深呼吸ダイエット☆彡～10月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月25（ニコの日）～ 29日（肉の日）うち１日★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」「食欲の秋」「深呼吸ダイエット」「お風呂ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第３３回目は！ １１月２６日（いい風呂の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【お風呂deダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
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一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
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→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
vol.1
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
vol.2
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
vol.3
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.6
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０
焼肉ダイエット！
vol.１１
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９
焼き鳥ダイエット！
vol.２０
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２
年末年始ダイエット！
vol.２３
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８
夏だ！くびれダイエット！
vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！
vol.３０
決定版！焼肉ダイエット！
vol.３１
食欲の秋ダイエット！
vol.３2
肉食×深呼吸ダイエット！
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
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夏だ！くびれダイエット☆彡～６月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２９回目は！ ７月２９日（肉の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【夏祭り！屋台ダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
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それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
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一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
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一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
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■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
【 第三回 】
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４】
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５】
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.６】
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７】
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８】
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９】
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０】
焼肉ダイエット！
vol.１１】
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２】
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３】
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１４】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５】
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７】
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８】
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９】
焼き鳥ダイエット！
vol.２０】
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１】
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２】
年末年始ダイエット！
vol.２３】
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４】
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５】
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６】
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７】
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８】
夏だ！くびれダイエット！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
■Twitter → https://twitter.com/29dietkae
■Facebook → https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1
■お問い合わせはHP【Meet Meat Diet】までお願いします。
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#東方MMD芝居 #ことわざ 東方MMDことわざ紹介part25「渡る世間に鬼はない」
サムネ芝居の続編につながるようなことわざを探してみました～（なんか、ストーリー系になってきてるような感じになってきたのは気のせいか・・・？）今回は前作の続きということで守屋神社を選びました～なぜこうなったかはサムネ芝居を見ていってくださいね。見たら□ボタンお願いします。
Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=x6k2I2BMccI
サムネ芝居：https://ameblo.jp/staffoz/entry-12729759110.html
前の動画：https://www.nicovideo.jp/watch/sm40469704
次の動画：https://www.nicovideo.jp/watch/sm40470033
ことわざ動画一覧：https://ameblo.jp/staffoz/entry-12712734096.html
モデル
博麗霊夢・・・にがもん式様
河城にとり・・・鯖缶様
建築物
守矢神社・・・あくろ様
アクセサリー
霊夢の大幣・・・あきら様
表情追加アクセサリ・・・kae様
太極珠・・・HBKペパクラP様
ステージ
スカイドーム_昼間の夏山
BGM
なんでしょう・・・KK様
ツール
ゆっくりMovieMaker
MikuMikuDance
MikuMikuLipMaker
【歌ってみた】Hyperlexia ／yamaji covered by 日野ふさぎ
元軍事用アンドロイドです。 2曲目。
Vocal movie：日野ふさぎ
Twitter：https://twitter.com/hino_conflict
ご本家様 ∟Lyrics, Music & Arrangement： Yamaji
Vo : 音楽的同位体 可不(KAFU) https://youtu.be/T0HBLeSyoLE
MIX ∟kae https://soundcloud.app.goo.gl/1cNiAXw5bBa8Yopx7
日野ふさぎ
beetmania ⅡDX配信をやるvsinger見習い
1st EP https://linkco.re/mzZAeHzB
【心臓デモクラシー】iPhoneで録音・MIXしてみた N-kae(なーかえ)【歌ってみた】
こんにちは！
今回はミキトP様の心臓デモクラシーをiPhoneで音声の録音・MIXしてみました！
使用したアプリはGarageBandとiMovieです！
作成方法
①GarageBandで音声を録音する
※ワンフレーズ毎に録音すると後々の編集がやりやすいです！(私はこれを最後らへんで気が付きました...)
②マイクの種類を選び、MIXをして保存する
※初めての作業だったので、今後はMIXの方法なども勉強していきます！
③iMovieで動画と完成した音声を合体させる
このような方法で携帯だけでも歌ってみたを上げることが可能でした！
歌うことは好きなのですが、人様に聞かせるほど上手いわけじゃなく、動画を上げようか悩んだのですが、、
この機会に歌を練習して上手くなっていけたらなという気持ちがあったので、思い切って投稿しました！
厳しいご指摘大歓迎でございますm(_ _)m
最後になりましたが、最後までご視聴ありがとうございました！
使用楽曲
・ミキトP様 「心臓デモクラシー」
http://nico.ms/sm16773398?cp_webto=share_others_iosapp
第2弾！！TOKOTOKO(西沢さんP) 「ユーレイ」sm34229122
YouTubeにも上げています！
https://www.youtube.com/channel/UCqcYsmh_4FmsNy2eLPfGRQQ
第３１回★食欲の秋ダイエット☆彡～９月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」「食欲の秋」「深呼吸ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第３２回目は！ １０月２９日（肉の日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【肉食×深呼吸ダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
【 第三回 】
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４】
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５】
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.６】
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０
焼肉ダイエット！
vol.１１
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９
焼き鳥ダイエット！
vol.２０
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２
年末年始ダイエット！
vol.２３
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８
夏だ！くびれダイエット！
vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！
vol.３０
決定版！焼肉ダイエット！
vol.３１
食欲の秋ダイエット！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
■YouTube → https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ
■Instagram → https://www.instagram.com/kaehasegawa/
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【歌ってみた】全部夢だった！_黒うさぎ coverd by 日野ふさぎ
元軍事用アンドロイドです。
べつに悩んでるとかそういうわけじゃないよ 6曲目。
Vocal Movie：日野ふさぎ Twitter： / hino_conflict
ご本家様
∟Lyrics, Music & Arrangement： 黒うさぎ様 https://youtu.be/z13hzDHruo8?si=Y3xz-19zMq6J-PAb illustration ∟ザクザク食感 /@blackblockchoco
MIX ∟kae
日野ふさぎ
beetmania ⅡDX配信をやるvsinger見習い
1st EP https://linkco.re/mzZAeHzB
奇跡の１０秒ダイエット☆彡～１１月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２２回目は！ １２月２５日（ニコ☺クリスマスの日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【奇跡の１０秒ダイエット！】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.４】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２１】
「奇跡の１０秒ダイエット！」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
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夏祭り！屋台ダイエット☆彡～７月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第３０回目は！ ８月２５日（ニコニコの日）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【決定版★焼肉イエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
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「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
【 第三回 】
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４】
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５】
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.６】
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７】
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８】
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９】
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０】
焼肉ダイエット！
vol.１１】
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２】
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３】
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１４】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５】
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７】
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８】
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９】
焼き鳥ダイエット！
vol.２０】
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１】
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２】
年末年始ダイエット！
vol.２３】
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４】
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５】
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８
夏だ！くびれダイエット！
vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
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『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
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SETE STAR SEPT - "Destination of sorrow"
"Destination of sorrow" - 15:15
SETE STAR SEPT "Visceral Tavern" album
Recorded at Noise Room Recording Studio in 2013
Illustration by Shintaro Kago
Line-up
Kae: Vocals and Bass
Kiyasu: Drumshttp://shop.7s7.org/album/visceral-tavern
SETE STAR SEPT - "List of Assassin"
"List of Assassin" - 01:00
SETE STAR SEPT "List of Assassin" EP
Recorded at Noise Room Recording Studio in 2010
Illustration by Ed Mirrork
Line-up
Kae: Vocals and Bass
Kiyasu: Drumshttp://shop.7s7.org/album/list-of-assassin
【ユーレイ】iPhoneのみで録音・編集してみた N-kae(なーかえ)【歌ってみた】
こんばんは！
またも懲りずに歌ってみた第2弾です！
今回も、前回と同様にGarageBandをメインに録音し、iMovieで編集をしました！
相変わらずの音痴ごめんなさい、、
ただ前回よりはほんの少しだけ歌えてる気がします！(自分に甘くてすみません、、)
コーラスは入れていません。難しかったですごめんなさい、、
歌もMIXもやっぱり難しいです(´･ ･`)
両方とも勉強＆練習あるのみですね、、
歌ってみたで上げる曲は私の好きな曲なので、同じようにこの曲を好きな方が居たら嬉しいです\( ¨̮ )/
そしてそんな歌を汚してごめんなさい、、
使用した楽曲
・TOKOTOKO(西沢さんP)様 「ユーレイ」sm18205680
使用したアプリ
・GarageBand ・iMovie
前回上げた歌ってみた 「心臓デモクラシー」sm34226032
YouTubeにも上げています！
https://www.youtube.com/channel/UCqcYsmh_4FmsNy2eLPfGRQQ
お腹温めるだけダイエット☆彡～１月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第２４回目は！ ２月２６日（肉の日がないので風呂の日♨）★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【食べてやせる！鍋ダイエット】【 ダイエットクイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
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それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
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■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
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■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
【 肉ダイエット 第一回 】
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
【 第二回 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」
【 第三回 】
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.４】
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.５】
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」
【 肉ダイエット vol.６】
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.７】
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.８】
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.９】
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」
【 肉ダイエット vol.１０】
「焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１１】
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
【 肉ダイエット vol.１２】
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１３】
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
【 肉ダイエット vol.１４】
「餃子ダイエット！」「餃子ダイエット成功の５カ条」
【 肉ダイエット vol.１５】
「ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方」
【 肉ダイエット vol.１６】
「夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操」
【 肉ダイエット vol.１７】
「夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１８】
「究極の焼肉ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.１９】
「焼き鳥ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２０】
「秋の最強肉食ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２１】
「奇跡の１０秒ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２２】
「年末年始ダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２３】
「お腹温めるだけダイエット！」
【 肉ダイエット vol.２４】
「食べてやせる！鍋ダイエット！」
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
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ずんだもんがパズルゲームで全一を目指すようですPart.4【VOICEVOX実況】【XI JUMBO】
次回→制作中
前回part3→ sm42795905
またも約2年も空いてしまいました。
いったい何をしていたんだというと…
XI JUMBOやってました。
part1→ sm41488843
Player:j.mサトウ, KAE
本動画での記録用動画(2025/9/10時点全六)
【XI JUMBO】Trial Mode Norma Attack Co-op (36:45.65)【RTA】
https://www.youtube.com/watch?v=2rUFk20NgCI
(2023/11/11～2023/12/5、”SPEEDRUN.COM上では”全一)
全一魚拓
https://megalodon.jp/2023-1114-1012-49/https://www.speedrun.com:443/ja-JP/xijumbo?h=trial-mode-norma-attack-co-op&x=wkpl7482
使用素材など
VOICEVOX:ずんだもん " https://voicevox.hiroshiba.jp/ "
NEUTRINO:ずんだもん " https://studio-neutrino.com/ "
ずんだもん立ち絵素材 " https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10788496 "
琴葉姉妹立ち絵素材" https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10854789 "
ずんだもんBBお得セット１ " https://www.youtube.com/watch?v=sk8ooYpBb1o "
止まらないずんだもんBB " https://www.youtube.com/watch?v=fSvCz1J0Ez4 "
第３4回★Xmas＆お正月ダイエット☆彡～1２月OAハイライトver.～
毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。
ニコニコ生放送は、毎月25（ニコの日）～ 29日（肉の日）うち１日★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！
もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！
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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」「餃子ダイエット」「ステーキダイエット」「くびれダイエット」「屋台ダイエット」「究極の焼肉ダイエット」「焼き鳥ダイエット」「秋の最強肉食ダイエット」「奇跡の１０秒ダイエット」「お腹温めるだけダイエット」「鍋ダイエット」「お花見ダイエット」「DITダイエット」「食欲の秋」「深呼吸ダイエット」「お風呂ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、ありがとうございました２９２９☆
来たる！次回、第３５回目は！ １月２８日★２０時★スタート！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」
テーマは【内臓温めダイエット！】【ダイエットクイズ！最近のおすすめ焼肉店など、ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！
開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）
質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡
それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。
一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！
■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→ https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku
■■■ニコニコ生放送 （毎月２９日肉の日２０時スタート！！）
vol.1
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」
vol.2
牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！
ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！
ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？
vol.3
黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ
ケンタッキーde肉ダイエット！
焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？
vol.４
１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開
ファミリーレストランde肉ダイエット！
餃子VS焼売どっちがよりやせる？
vol.５
居酒屋de肉ダイエット！
豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？
vol.6
コンビニde肉ダイエット！
コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.７
スーパーマーケットde肉ダイエット！
スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡
vol.８
中華料理de肉ダイエット！
人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡
vol.９
牛丼屋de肉ダイエット！
どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡
vol.１０
焼肉ダイエット！
vol.１１
年末年始ダイエット！
お正月ダイエット３カ条
大掃除＆初詣をエクササイズに
vol.１２
もつ鍋ダイエット！
鍋ダイエット３カ条
vol.１３
すき焼きダイエット！
すき焼きダイエット３カ条
vol.１】
餃子ダイエット！
餃子ダイエット成功の５カ条
vol.１５
ステーキダイエット！」「美味しいステーキの焼き方
vol.１６】
夏だ！肉やせ！くびれダイエット！」「くびれストレッチ体操
vol.１７
夏だ！肉祭り！屋台ダイエット！
vol.１８
究極の焼肉ダイエット！
vol.１９
焼き鳥ダイエット！
vol.２０
秋の最強肉食ダイエット！
vol.２１
奇跡の１０秒ダイエット！
vol.２２
年末年始ダイエット！
vol.２３
お腹温めるだけダイエット！
vol.２４
食べてやせる！鍋ダイエット！
vol.２５
春だ！お花見ダイエット！
vol.２６
脂肪燃焼！DITダイエット！
vol.２７
甘党さん必見！ケーキダイエット！
vol.２８
夏だ！くびれダイエット！
vol.２９
夏祭り！屋台ダイエット！
vol.３０
決定版！焼肉ダイエット！
vol.３１
食欲の秋ダイエット！
vol.３2
肉食×深呼吸ダイエット！
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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、
半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。
『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。
著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等
2021年 テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～
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