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【筋トレ】10回×3セットは時代遅れ | パワーリフターが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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H264 (旧) 大運動会 ノンテロップOP
初代のバトルアスリーテス大運動会のノンテロップOPとなります。
元々はセガサターンの育成ゲームだったのですが、人気となりOVAとなり、その後TVアニメとなりました。
アニメの内容は結構なスポコンで、ウマ娘の製作者もこの作品に関わった方々がおり、両作品の乗りが似ているのも頷けますね。
・・・バトルアスリーテス大運動会 ReSTART!は存在しなかった！！いいね？
【ダイエット】過去に失敗した減量方法 | パーソナルトレーナーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【筋トレ】自重トレーニングの注意点 | パワーリフターが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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【参考文献】
■人間の皮下脂肪組織の血流と脂肪分解は、隣接する筋肉の収縮によって影響を受けるのか
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16985258/
■腹筋運動が腹部脂肪に及ぼす影響
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21804427/
■局所的な筋持久力トレーニングによって引き起こされる脂肪の変化
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23222084/
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筋トレで体重を増やす時のポイント 4つ | パワーリフターが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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