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木吉カズヤ 初心者のための有酸素運動編 〜どこでも/いつでも/ウェイトなし〜
Cardio Workout for Beginners Anywhere/Anytime/No Weights(https://youtu.be/9D_4FP54Qh0 )
以下概要欄より引用
A 5 - 7-minute cardio workout video with Danny aka Kazuya from the Gachimuchi community that can be done anywhere, anytime, and without using any type of gym equipment. Basic exercises that are essential in any workout routine regardless of experience. Encouraging everyone to get moving, stay healthy, start exercising regularly and living a healthy lifestyle.
UR LIFESTYLE COLLEGE 2022-10-16
ゲストは、高野麻里佳さん！
そして後半は「GOOD LIVING COLLEGE」。
毎月3週目は、インテリアスタイリストの
さかのまどかさんにお話を伺います。
今回のテーマは「アートの取り入れ方」です。
高野麻里佳さんは、1994 年 東京都生まれ。
2014年に声優デビューして以来、
「デジモンアドベンチャー：」、
「ウマ娘プリティーダービー」など、数々の作品に出演。
また昨年2月には、ソロアーティストとしてデビュー！
今年公開された映画『ハケンアニメ！』では、吉岡里帆と共演しました。
そして10月12日に3枚目のシングル「LOVE&MOON」をリリース。
テレビアニメ 「勇者パーティーを追放されたビーストテイマー、
最強種の猫耳少女と出会う」の エンディングテーマ曲で、
高野さんご自身、ニーナ役で出演されています。
高野麻里佳さん、ご出身は東京都です。
子どもの頃は、休み時間に木登りをしたり、
アリ地獄を探しに行ったりと、
自然が大好きな わんぱく少女だったそう！
表現することに興味を持ったきっかけは、
ONE PIECE、ポケモン、テレビドラマ「フルハウス」など、
数々のキャラクターの声を演じてきた大谷育江さんへの憧れ。
その大谷育江さんと先日 交流できるという
夢のような出来事があったそうです！
また来年には、ゲームのアテレコの共演も決まっているんだとか！
そんな高野麻里佳さんのライフスタイル
快適に暮らすために心がけていることは、
自身の喉を労わるため、空気清浄機を各部屋に置くこと！
気温は26度、 湿度は55?60%ぐらいに保つのがベストだそうです
また、家の近くに手作りのお布団屋さんがあって、
年に一度、座布団を買いに行くのが楽しみだそうです！
ご自宅の雰囲気は、可愛らしい雰囲気。
衣装部屋があったりと、お仕事のアイテムもたくさんあります。
ライフスタイルにまつわることで、
好きなことは「ゆで卵」を作ること！
卵を割ったときに、黄身がトロッと少し垂れるぐらいの
絶妙な茹で加減を突き詰めているそうで、
“6分25秒”ぐらい茹でるというこだわりを持っているそうです！
今回のゲスト、高野麻里佳さんの
3枚目のシングル 「LOVE&MOON」が発売中！
是非、チェックしてみてください！