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脚の筋肉を鍛えて代謝アップ！自宅でできる脂肪燃焼トレーニング
サイドスクワットのやり方を解説！
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■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
https://belegend.jp/kenganashura/
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc27
■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/other/laf03
■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
https://belegend.jp/r/b/kyt2/lp/other/lwo
■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37417954

YouTubeにて

プロフィール
服部修(修羅)はっとりおさむ
長野県長野市出身
(父、祖父共に元八十二銀行行員)
東京成徳大卒学 人文学部卒
元RALLY PALLY SU:PLEXドラム
ミュージシャン
ユーチューバー
合同会社いろは音楽塾 代表
音楽団体 虹色音学館♪ 代表
主に大阪市 東淀川区、兵庫県 西宮市にて活動。
遠縁に、草間彌生を持つ。
赤十字防災ボランティア及び献血サポーター
THE BIG ISSUE啓発稼働、イベント企画 開催

令和元年七月の参議院議員選挙に、滋賀県選挙区より立候補。
令和二年七月の都知事選挙にて、ホリエモン新党より立候補。
令和二年八月 大阪府箕面市市長選挙出馬予定。

悪質集金人からの緊急被害相談はこちらまで
修羅携帯 080-1002-5999

令和元年 参議院選挙政見放送
https://youtu.be/o2txZ-xBN3M
令和二年 都知事選挙政見放送
https://youtu.be/f4vhq2Wdj1E


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信時 一智（のぶとき かずのり）
大阪府交野市出身
ミュージシャン（Vocal）
音楽団体 虹色音学館♪ 所属
赤十字防災ボランティア及び献血サポーター
THE BIG ISSUE啓発稼働、イベント企画 開催

令和元年九月 大阪府交野市議会議員選挙に立候補
令和二年八月 大阪府箕面市議会議員選挙出馬予定

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※党の宣伝、応援、広報目的でのこちらのチャンネルでの動画、スクショ、発言の引用は自由ですので遠慮なく利用下さい。
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【NHKからの請求書】
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司法書士が皆様にに代わって対応します 。
ぜひ拡散してください！

また、集金人にお困りの方、料金に関する相談はこちらまで！
党コールセンター（10時〜23時まで受付）
03-3696-0750

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37421730

女性にプロテインを勧める3つの理由を管理栄養士が解説します。
00:00 オープニング
00:51 3つの理由
01:31 肌・髪の毛・爪の材料になる
02:45 たんぱく質の不足が貧血の原因になる
03:53 たんぱく質の摂取は冷え性対策にうながる
05:27 その他のお勧めする理由
06:07 まとめ
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■ビーレジェンド ケンガンアシュラ ケンガンジンジャーエール風味
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37422919

あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。

その選択肢は辛すぎるよぉ…


前回→sm37400991
次回→sm37440856

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PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37426765

効率よく脂肪を燃焼させて体脂肪を落としていく「リーンゲインズ ダイエット」(プチ断食)のメリットとデメリットを解説
00:00 オープニング
01:02 メリット①
04:09 メリット②
06:20 デメリット①
07:41 デメリット②
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37427893

武田ゴメス、本日も平常運航


次回→sm37441638
前回→sm37416862

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PlayStation®2
発売日：2002年4月25日
ジャンル：サバイバルアクションアドベンチャー
CERO：
C(15才以上対象)*

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37430588

今年の夏も終わりが見えてきたので、こちらも衣替えです。
今回はライブ衣装ではない衣装で、制服シリーズ・オフィスメイトとレッスンウェア・ミリシタ感謝祭1をセレクトさせて頂きました。
このみさんはスクールメイト系でもよかった気がしますが、恐らく当人の強い意向があったのでしょう。

このみさんとの思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581262
ST&PR編 2nd:mylist/60757867
TC&GB編 1st:mylist/61537263
CE&NT編 1st:mylist/63557921
煌星&PN編 1st:mylist/64871806
SP&LP編 1st:mylist/66468437
BM&MV編 1st:mylist/67332068
MD&RS編 1st:mylist/67841726
初夢&SM編 1st:mylist/68683292
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407539

このみさんdear...ソロ集:mylist/61157753

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37431312

はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ オルタナティブガールズ2 の思い出動画を収録しました。
公式：https://lp.alterna.amebagames.com/

[魅惑の腰つき]千穂（☆４）『心を動かすダンス』の思い出です。
いつもヨガばかりしているオルタナたちは、
たまには気分転換にと、別の体幹を鍛えるトレーニングを始める。
アラビアンダンスをやってみた千穂だったが、思ったよりも難しい。
アドバイスとして、扉をお尻で閉じる感じと言われた千穂は
早速キャプテンを呼びつけ、反復練習を始めるのだが……？

関連イベント：豪快！牡丹先生 日奈VS詩音 → sm35671677
オルタナティブガールズ動画集 → mylist/63921550
メンバーストーリー一覧 → ar1151667

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37434328

昴くんは中学生なので制服シリーズはジュニアハイスクールメイトになります。
制服といえば制服シリーズの前のケガの消毒はしっかりと！でも制服姿でしたね。
やはり少し着崩したぐらいが昴くんらしさが出ていい気がします。

昴くんとの思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581264
ST&PR編 2nd:mylist/60757868
TC&GB編 1st:mylist/61537265
BF&NT編 1st:mylist/63557922
煌星&PN編 1st:mylist/64871847
BP&LP編 1st:mylist/66468438
BM&MV編 1st:mylist/67332069
MD&RS編 1st:mylist/67841727
初夢&SM編 1st:mylist/68683293
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407540

昴くんビギナーズ☆ストライクソロ集:mylist/65261113

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37437503

演奏物のレコードから｢このベース、江藤さんじゃね？｣と感じた物だけを選んでみました。

もちろん、｢なんかカッコいい｣シリーズとしてまとめてますから、
全体的なアレンジなんかも色々工夫しているな･･･と思った物を選んでます。

※使用しているLPは全て｢100円以下のジャンク盤｣です。
バキューム洗浄や音溝修正、デジタルリマスタリング処理などを実施しています･･･が、
元がキズだらけのジャンク盤なので｢それなりの音質｣です。(我慢してください)

◆演目･･･
1.上を向いて歩こう
2.ブルーシャトウ
3.バラが咲いた
4.ウナセラディ東京

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37438193

あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。

ケイトは本来はこんなに明るい子だったんだねと思うとちょっと泣きそうになるよ


前回→sm37426765
次回→sm37446703

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PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37440856

特別手当って出ますかね？


次回→sm37452486
前回→sm37416862

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PlayStation®2
発売日：2002年4月25日
ジャンル：サバイバルアクションアドベンチャー
CERO：
C(15才以上対象)*

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37441638

あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。

ウォーレンのTシャツの顔文字を再現しようと思ったけど諦めました(´・ω・`)


前回→sm37440856
次回→sm37458476

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PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37446703

たまには見せてくれても良いと思いますが(圧力)


次回→sm37462788
前回→sm37441638

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PlayStation®2
発売日：2002年4月25日
ジャンル：サバイバルアクションアドベンチャー
CERO：
C(15才以上対象)*

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37452486

はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ オルタナティブガールズ2のストーリーイベント『忘却のリボン』を収録しました。
公式：https://lp.alterna.amebagames.com/
イベント期間：2020/08/31～2020/09/12

牢獄教室…斬新（
その日は、朝から騒がしかった。
寝起きの真知の元に（いつでもテンション高い）ダリアがやってきた。
どうやら真知宛の手紙を持ってきたようだ。
それともう一つ、桜子宛の手紙も持ってきていたようだが――
桜子と共に手紙を見ていると、なんとそれは夜獣（ナイトビースト）からの手紙！？
（しかも脅迫ファンレター！）
リボンを奪ったというが、桜子はいつものリボンをつけている。
奪われたリボンというのは……？

Part.02 → sm37455171

[ポリスの支配]千穂 → ---
[キメキメポリス]美弥花 → ---
[手錠で繋いで]ナタリー → ---

前回イベント：永遠を目指して → sm37280458
次回イベント：史上最悪のハロウィン → sm37613486
オルタナティブガールズ動画集 → mylist/63921550
イベント一覧 → ar1245945

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37454185

こちらはLIVE THE@TER FORWARD 03 Starlight Melodyのユニット曲の中で初めてミリシタに実装された曲ですね。
そしてこのみさんも同じLTF03ユニットメンバーなので、永遠の花もとてもとても楽しみです。

このみさんとの思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581262
ST&PR編 2nd:mylist/60757867
TC&GB編 1st:mylist/61537263
CE&NT編 1st:mylist/63557921
煌星&PN編 1st:mylist/64871806
SP&LP編 1st:mylist/66468437
BM&MV編 1st:mylist/67332068
MD&RS編 1st:mylist/67841726
初夢&SM編 1st:mylist/68683292
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407539

このみさんdear...ソロ集:mylist/61157753

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37454225

令和2年8月23日公開

プロフィール
服部修(修羅)はっとりおさむ
長野県長野市出身
(父、祖父共に元八十二銀行行員)
東京成徳大卒学 人文学部卒
元RALLY PALLY SU:PLEXドラム
ミュージシャン
ユーチューバー
合同会社いろは音楽塾 代表
音楽団体 虹色音学館♪ 代表
主に大阪市 東淀川区、兵庫県 西宮市にて活動。
遠縁に、草間彌生を持つ。
赤十字防災ボランティア及び献血サポーター
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令和2年8月23日公開

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服部修(修羅)はっとりおさむ
長野県長野市出身
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令和二年七月の都知事選挙にて、ホリエモン新党より立候補。
令和二年八月 大阪府箕面市市長選挙出馬予定。

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令和元年 参議院選挙政見放送
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はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ オルタナティブガールズ2のストーリーイベント『忘却のリボン』を収録しました。
公式：https://lp.alterna.amebagames.com/
イベント期間：2020/08/31～2020/09/12

真知は、大事なリボンを取り戻す為
桜子と共にアイドルの練習をしていたが、羞恥心が限界を超えてしまった。
茶道室に逃げ込んでしまった真知だが、つい桜子に強い言葉を投げかけてしまう。
すぐに反省した真知は、桜子に謝りやってきていた。
その気持ちとして、桜子にリボンをプレゼントする。
喜んだ桜子ははしゃぐが、照れた真知はつい声を荒げてしまい――？

オルガル四周年…長く真知は父と確執があったが、
ついにその気持ちに変化が……！？

Part.01 → sm37454185

前回イベント：永遠を目指して → sm37280458
次回イベント：史上最悪のハロウィン → sm37613486
オルタナティブガールズ動画集 → mylist/63921550
イベント一覧 → ar1245945

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37455171

筋肉を落とさずに体脂肪を落とすために摂った方がいいサプリメントを解説
00:00 オープニング
01:01 糖質のサプリメントについて
03:29 BCAAとEAAについて
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■ビーレジェンド はじめの一歩 デンプシー・ロール風味
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■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウ 我が生涯に一片の悔い無し!!風味
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■ビーレジェンド 北斗の拳 スーパーアミノフロウジョン ジャギ おれの名をいってみろ!!風味
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■ビーレジェンド 北斗の拳 ラオウシェイカー
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/goods/ins09
■ビーレジェンド モンスターハンター プレワークアウト
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■ビーレジェンドプロテイン ガンダム 「連邦の白いヨーグルト風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンドプロテイン ハローキティ 「ママの作ったアップルパイ風味」
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lps0304
■ビーレジェンド ワンピース 悪魔の実風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc23
■ビーレジェンド ワンピース チョッパーのわたあめ風味
https://belegend.jp/r/b/kyt/ebs/wpc/lpc24

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あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。

すっごい時間掛かった…
ちなみにこの録画ファイル1時間半ありました。
起きてすぐに撮るんじゃなかったと反省してます…


前回→sm37446703
次回→sm37467320

☟動画投稿、生放送の告知はTwitterにて
https://twitter.com/mattsun630

☟高画質版はこちらで上げてます。生放送も基本こちらで。
https://www.youtube.com/channel/UC37lp1oXX2GVbFY4GChvfDA

PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37458476

今後記憶が無くなった時は昴くんと野球することにします。

昴くんとの思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581264
ST&PR編 2nd:mylist/60757868
TC&GB編 1st:mylist/61537265
BF&NT編 1st:mylist/63557922
煌星&PN編 1st:mylist/64871847
BP&LP編 1st:mylist/66468438
BM&MV編 1st:mylist/67332069
MD&RS編 1st:mylist/67841727
初夢&SM編 1st:mylist/68683293
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407540

昴くんビギナーズ☆ストライクソロ集:mylist/65261113

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37459565

罪悪感？そんな言葉知らないなぁ


次回→sm37483286
前回→sm37452486

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PlayStation®2
発売日：2002年4月25日
ジャンル：サバイバルアクションアドベンチャー
CERO：
C(15才以上対象)*

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37462788

あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。

すっごい時間掛かった…
ちなみにこの録画ファイル1時間半ありました。
起きてすぐに撮るんじゃなかったと反省してます…


前回→sm37458476
次回→sm37483812

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PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37467320

はいどうも、くりあです。
スマートフォンアプリ オルタナティブガールズ2 の思い出動画を収録しました。
公式：https://lp.alterna.amebagames.com/

[まだ見ぬ未来へ]メーヤ（☆４）『心を動かすダンス』の思い出です。
次回のオルタナ劇団の演目として、詩音の創作物『姫騎士物語』をやることになった。
メーヤもその演劇の手伝いとして、役者をやることになった。
…のだが、メーヤはまず演劇から理解していなかった。
キャプテンと詩音は、メーヤに役になりきることがどういうものか教えようとするが……？

関連イベント：艶やか♡リリー先生 マーベラスふたたび！ → sm36253873
オルタナティブガールズ動画集 → mylist/63921550
メンバーストーリー一覧 → ar1151667

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37468250

うん、とりあえず、病院に行こうか（イベコミュツッコミ）
ちなみに昨年開催された6th神戸ではまつり姫、未来ちゃん、亜利沙での変則バージョンも聴けます。

まつり姫との思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581265
ST&PR編 2nd:mylist/60757869
TC&GB編 1st:mylist/61537270
CP&NT編 1st:mylist/63557923
煌星&PN編 1st:mylist/64871858
SP&LP編 1st:mylist/66468439
BM&MV編 1st:mylist/67332070
MD&RS編 1st:mylist/67841728
初夢&SM編 1st:mylist/68683295
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407542

まつり姫フェスタ・イルミネーションソロ集:mylist/63737182

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37468769

ここからミリシタでも曲名カードの実装が始まりましたね。
dear...と水中キャンディは前にもありましたが、新しいデザインも見たいですし、未だ見ぬTo...にも大いに期待が寄せられます。

このみさんとの思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581262
ST&PR編 2nd:mylist/60757867
TC&GB編 1st:mylist/61537263
CE&NT編 1st:mylist/63557921
煌星&PN編 1st:mylist/64871806
SP&LP編 1st:mylist/66468437
BM&MV編 1st:mylist/67332068
MD&RS編 1st:mylist/67841726
初夢&SM編 1st:mylist/68683292
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407539

このみさんdear...ソロ集:mylist/61157753

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37480682

4番キャッチャー　ゴメス

これは強い（確信）

次回→sm37497439
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PlayStation®2
発売日：2002年4月25日
ジャンル：サバイバルアクションアドベンチャー
CERO：
C(15才以上対象)*

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37483286

あの時のあの選択…
もし…選び直せるとしたら…？

シリーズ通して喋る頻度は少なめです。


アリッサの災難

前回→sm37467320
次回→sm37502146

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PlayStation®4／PlayStation®3*
発売日：2016年3月3日(木)
ジャンル：アドベンチャー
言語仕様：
音声－日本語／英語　字幕－日本語／英語
CERO：
D(17才以上対象)*
開発会社：
DONTNOD Entertainment

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37483812

はいどうも、くりあです。
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公式：https://lp.alterna.amebagames.com/

[おうちセーター]千穂（☆３）『終わりなきふーふー』の思い出です。
つむぎに毛糸をもらい、セーターを編んだ千穂だったが、冬場はまだ冷える。
温まるためにホットミルクを作ることにした。
そこにキャプテンが現れ……？

関連イベント：豪快！牡丹先生 シルビアVSベルル → sm36862134
オルタナティブガールズ動画集 → mylist/63921550
メンバーストーリー一覧 → ar1151667

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37484116

おまじないといえばまつり姫はスマホでメールを送る際にかけているそうですが、一体どんなおまじないなのか興味が尽きません。

まつり姫との思い出
ST&PR編 1st:mylist/59581265
ST&PR編 2nd:mylist/60757869
TC&GB編 1st:mylist/61537270
CP&NT編 1st:mylist/63557923
煌星&PN編 1st:mylist/64871858
SP&LP編 1st:mylist/66468439
BM&MV編 1st:mylist/67332070
MD&RS編 1st:mylist/67841728
初夢&SM編 1st:mylist/68683295
制服&感謝祭1編 1st:mylist/69407542

まつり姫フェスタ・イルミネーションソロ集:mylist/63737182

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37490194