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パーソナリティ：井口裕香　
ゲスト：阿澄佳奈　
超！Ａ＆Ｇ＋にて、毎週月曜22:00～23:00放送
ほか、火曜10:00～11:00、日曜14:00～15:00にリピート放送　
メールアドレス　[email protected]　
公式ツイッター　https://twitter.com/muuun_ag　
ハッシュタグ　#muuun
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前回：sm30216325　次回：sm30307500　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343
　
※うｐした動画がそのまま配信できていたのが、ニコ動の仕様変更で
　複数の画質に再エンコードされるようになってから
　たまに音ズレが発生するようになりました。
　うｐしてからじゃないと、画質や音の変化がわからないなんて…。
　今後は非公開でうｐして確かめてから公開することにします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30303150

パーソナリティ：井口裕香　
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ほか、火曜10:00～11:00、日曜14:00～15:00にリピート放送　
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前回：sm30679055　次回：sm30773005　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30726388

パーソナリティ：井口裕香　
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前回：sm31048883　次回：sm31136968　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343
　
※今週の「む～～～ん」は！？
「む～～～んＤＶＤじゅういち」発売を記念して4/22（日）に文化放送メディアプラスホールで開催された公開収録イベントの様子をお届けします。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31090380

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前回：sm31136968　次回：sm31223338　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343
　
※次回のむ～～～んの動画うｐはうｐ主の都合により遅くなります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31180261

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前回：sm31425717　次回：sm31507884　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31465643

パーソナリティ：井口裕香　
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前回：sm31507884　次回：sm31589516　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31548836

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前回：sm31548836　次回：sm31629114　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31589516

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前回：sm31747556　次回：sm31828113　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31789251

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前回：sm31789251　次回：sm31868513　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31828113

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前回：sm31868513　次回：sm31952237　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31909006

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前回：sm32073444　次回：sm32148355　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32110653

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前回：sm32110653　次回：sm32188093　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32148355

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前回：sm32188093　次回：sm32267677　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343
　
※次回のむ～～～んの動画うｐはうｐ主の都合により遅くなります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32229084

パーソナリティ：井口裕香　
ゲスト：高橋美佳子　
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前回：sm32335137　次回：sm32406117　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32370490

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前回：sm32406117　次回：sm32480060　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32442612

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm32480060

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前回：sm32626049　次回：sm32694571　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32660232

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前回：sm32660232　次回：sm32729866　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32694571

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前回：sm32839293　次回：sm32912973　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32876045

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前回：sm33135922　次回：sm33210807　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33175595

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前回：sm33210807　次回：sm33283870　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343
　
※次回のむ～～～んの動画うｐはうｐ主の都合により遅くなります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33245334

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前回：sm33460943　次回：sm33538589　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33500341

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前回：sm33723693　次回：sm33799465　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33760631

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前回：sm33874216　次回：sm33951764　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33912635

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前回：sm34164723　次回：sm34233397　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm34198844

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前回：sm35374679　次回：sm35436602　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

※次回のむ～～～んのゲストは石原夏織さんです

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35406980

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前回：sm36347683　次回：sm36416474　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36382292

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前回：sm36487645　次回：sm36563471　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36524724

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前回：sm36800666　次回：sm36884661　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36845193

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前回：sm36884661　次回：sm36963857　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36924119

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前回：sm37000945　次回：sm37076022　自うｐむ～～～ん：mylist/55712343

※私からの「井口裕香のむ～～～ん⊂（　＾ω＾）⊃」動画うｐは2020年6月29日（月）をもちまして終了とさせていただきます。
これまでに私がうｐした過去回の動画が削除されても再うｐには応じることはできません。
今後はニコニコチャンネル【井口裕香のむ～～～ん⊂( ＾ω＾)⊃】Muuun Channel　
https://ch.nicovideo.jp/muuun　
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37039293

この動画では、最新の心理学と音楽療法の研究を基に、不眠症や睡眠障害に悩む方々に向けた効果的な音楽療法をご紹介します。特に、ソルフェジオ周波数、セルフコンパッション、ナディ浄化、潜在意識、α波、環境音楽、リフレクションの7つのキーワードを中心に解説します。

ソルフェジオ周波数は、特定の周波数が心と体に与える癒しの効果について説明し、セルフコンパッションの重要性を強調します。自分自身への思いやりがストレスを軽減し、睡眠の質を向上させる方法を探ります。ナディ浄化は、ヨガや瞑想と組み合わせて心身のバランスを整える方法を紹介します。

さらに、潜在意識に働きかける音楽療法の効果を探り、α波の誘導が脳のリラクゼーションにどう貢献するかを解説します。環境音楽は自然音と融合し、日常生活の中でリラックスするためのツールとしての利用法を提案します。

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