NABBA - nicozon

【マッチョ】ゲイリー・リスター @ NABBA Universe 1999【ボディビル】

★つべより転載★ゲイリー・リスター (Gary Lister)はニコ動には無いようだったのでうｐ。めちゃくちゃパンプアップしてて怖いくらいっす。個人的にNABBA(National Amateur Body-Builders' Association)の大会はびっくりするようなモンスターがいて好きです。　※他の動画もよければどーぞ → myvideo/20262650

http://www.nicovideo.jp/watch/sm16390489

Silvia Finocchi

シルビア・フィノッキ (The 2007 NABBA Miss Universe) The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)NABBA Figure Women 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2890577

Andrea Carvalho

アンドレア・カルバーリョ(The 2007 NABBA Miss Universe) The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)2007Universe - NABBA, Figure Short, 1stUniverse - NABBA, FigureOverall Winner 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2892058

【マッチョ】キャロライン・ワン - NABBA Universe 2009【ボディビル】

★つべより転載★キャロライン・ワン (Caroline Wang)はニコ動には無いようだったのでうｐ。信じようが信じまいが「女性ビルダー」です。工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工!! facebookのプロフィールを見る限り「女性」ですし、しかも「交際中」（！）らしいです。交際相手は男性でしょうか、女性でしょうか・・・( ﾟдﾟ)　※【facebook】http://www.facebook.com/profile.php?id=895035273　※他の動画もよければどーぞ → myvideo/20262650

http://www.nicovideo.jp/watch/sm16509298

Maria Stukova

(The 2007 NABBA Miss Universe)The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)NABBA Figure Women 2007Universe - NABBA, Figure Tall, 2ndWorld Championships - NAC, Figure Tall, 2nd拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2892107

Ｃｏｒａｌ　Ｍｏｏｄｙ

コーラル・ムーディー 2007 NABBA Australian Figure Class1-拾い物

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3060415

2007 NABBA Universe

2005 NABBA Universe→sm2893819The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA) 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2893884

Rachael Grice

(The 2007 NABBA Miss Universe)The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)NABBA Figure Women 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2891051

Ivana Matuskova

(The 2007 NABBA Miss Universe)The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)NABBA Figure Women 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2890903

Viviane Santos

ヴィヴィアーヌ・サントス (The 2007 NABBA Miss Universe) The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA)NABBA Figure Women 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2890857

Ｃｏｒａｌ　Ｍｏｏｄｙ

コーラル・ムーディー NABBA Southern Hemisphere 2007-拾い物

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3060305

2005 NABBA Universe

2007 NABBA Universe→sm2893884The National Amateur Bodybuilders Association (NABBA) 拾い物です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2893819

チューブ一本で肩を真ん丸にパンプアップさせる方法

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43482171

レッグプレス・カーフプレスの使い方

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43453949

今回の背中トレは広背筋にフォーカスするため、ダンベルプルオーバーでスタート！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43412867

体重100㎏でもフルレンジで懸垂をやりたい！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43407509

レッグエクステンションの使い方

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43402573

片腕で行うリバースグリップトライセップスエクステンションは関節の負担が少なくて収縮感が強く得られる良い種目だ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43398958

個人的にはお尻とハムストリングスを鍛えるならルーマニアンデッドリフトがオススメですねー#workout #筋トレ #ボディビル #トレーニング

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43398417

シーテッドレッグカールの使い方

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43385587

久しぶりのクラシックフィジーク用ポージング練習【2024.02.03 off season】

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43384216

ケーブルアームカールって良い感じに効くよね？#workout #筋トレ #ボディビル #トレーニング #ケーブルアームカール #上腕二頭筋

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43376141

オフシーズンのふわふわボディでフィジークポージングしてみた【2024.02.03 off season】

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43376101

サイドレイズのコツ(安全性重視)

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43260803

ワンハンドローのテクニックが向上してお気に入りになりました

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43234908

腕立て伏せが出来ない人はここから始めよう！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43197938

アシストチンディップの使い方【筋トレ解説】

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43091242

グルートハムベンチの使い方【筋トレ解説】

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VKRチンの使い方【筋トレ解説】

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43054749

スタンディングアームカールの使い方【筋トレ解説】

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プロネイトクローズグリップの使い方【筋トレ解説】

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ひたすら胸トレをする動画

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