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最新の心理学と音楽療法の研究に基づき、当動画では睡眠障害に対する効果的な音楽療法を紹介します。まず、睡眠導入にはリハビリテーションと関連する音楽が有効です。素数音階を用いた音楽は、情緒不安定な状態を和らげ、心のレジリエンスを高めます。また、スリープハックやヘミシンクなどの技術を活用することで、深い睡眠と快眠を促進します。

音響心理学の視点からは、特定の周波数の音楽が副交感神経を刺激し、ストレスホルモンの減少を助けることが示されています。ホワイトノイズや自然音を組み合わせることで、環境音楽としての効果が倍増し、より良い眠りをサポートします。

さらに、睡眠中に流れる音楽は、メンタルヘルスの改善にも寄与します。最新の研究では、メラトニンの分泌を促進し、深部睡眠を増加させることが明らかになっています。当動画を通じて、あなたの睡眠の質を向上させ、日常生活のストレスを軽減する方法を見つけてください。

#BGM #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
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YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43928628

We provide lo-fi background music and pleasant soundscapes to relax and get away from the hustle and bustle of daily life. We would be happy if you could listen to us while studying, working, reading, or relaxing! 日々の喧騒から離れてリラックスできるローファイBGMや、心地よいサウンドスケープをお届けしています。勉強中や仕事中、読書の時間やリラックスタイムに聞いてくれたらうれしいです Spotify　https://open.spotify.com/intl-ja/artist/7kx7HCX2cETwg87onQ1UaP?si=WwQ_rEHVSmS6TJOfn_sRig

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43928264

この動画では、音楽療法を活用した睡眠改善の方法を紹介します。音響心理学に基づき、ヘミシンク技術やホワイトノイズを使用して、深いリラクゼーションを促します。これにより、不眠や情緒不安定を解消し、精神安定をもたらします。また、デルタ波の音楽は深い睡眠を誘発し、ナディ浄化やメラトニン分泌を促進することで、眠りの質を向上させます。さらに、最新の心理学と精神医学の研究成果を取り入れ、セルフヒーリングとストレスフリーな生活をサポートします。日常生活の中でのソーシャルリズムの重要性にも触れ、適応障害や不安神経症の改善にも役立つ内容です。この動画を通じて、質の高い睡眠とメンタルヘルスの向上を目指しましょう。

#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43927402

この動画では、最新の心理学と音楽療法の研究に基づき、睡眠障害や不眠に効果的な音楽を提供します。特に、音響心理学の視点から、ヘミシンクやデルタ波を取り入れた音楽が、深部睡眠を促進し、精神安定をサポートします。これにより、メンタルヘルスの改善が期待できます。さらに、ソーシャルリズムを整えることで、睡眠サイクルの乱れを防ぎ、レジリエンスを高める効果もあります。睡眠導入を助けるための音楽は、自然音やホワイトノイズを含み、感覚統合を促進することで、リラックスした状態へ導きます。この動画を通じて、心地よい眠りと心の健康を取り戻しましょう。

#リラクゼーション #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43926263

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43926032

心地よい睡眠をサポートするために、最新の心理学と音楽療法の研究を取り入れた睡眠用音楽をご紹介します。深呼吸を促し、副交感神経を活性化させることでリラクゼーション効果を高めます。さらに、ヘミシンク技術を活用し、左右の脳半球の同期を図ることで、深いリラックス状態を実現します。また、自然音を取り入れることで、環境音楽としての効果も発揮します。特に、レイキヒーリングの要素を取り入れた音楽は、心身のバランスを整えるのに役立ちます。これらの要素が組み合わさることで、睡眠障害や不安解消に効果的な音楽を提供します。自律神経の調整やストレスフリーな環境作りにも寄与します。科学的なアプローチで作成されたこの音楽は、快眠を促し、心地よい夜をお約束します。是非、毎晩の睡眠に取り入れてみてください。

#BGM #ASMR #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43925939

睡眠障害に悩む方々へ、最新の音楽療法を駆使した動画をご紹介します。この動画では、素数音階を使用した音楽が心地よいリズムを提供し、自然音とホワイトノイズが環境音楽として統合されています。これにより、心身のクールダウンとリラクゼーションが促進され、メラトニンの分泌が活性化されます。

さらに、ヘミシンク技術を取り入れることで、脳波がデルタ波に調整され、深部睡眠が得られるようサポートします。特に、情緒不安定やストレスを抱える方には、この音楽が心の安定とストレスフリーな状態をもたらすでしょう。最新の心理学と精神医学の研究を元に作成されたこの動画は、睡眠導入や睡眠の質の向上に役立つこと間違いありません。

この音楽は、セルフヒーリングやメンタルヘルスの向上にも効果的です。特に、音響心理学の観点からも、その効果が実証されています。どうぞ、この動画でリラックスし、健やかな眠りを手に入れてください。

#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43925643

リハビリテーションにおいて、感覚統合や睡眠導入を重視したアプローチが重要です。最近の研究では、素数音階とソルフェジオ周波数の組み合わせが、特に情緒不安定や不眠症の症状に対して有効であることが示されています。この動画では、最新の音響心理学と音楽療法の研究を取り入れ、深いリラクゼーションと睡眠の質を向上させる音楽を提供します。

私たちの音楽は、特に睡眠障害に悩む方々に向けて設計されており、ヘミシンク技術を用いることで、脳波を整え、副交感神経を活性化させます。これにより、ストレスホルモンの分泌を抑え、自然な眠りを誘導します。また、ソーシャルリズムの調整を助け、レジリエンスを高める効果も期待できます。

この音楽を聴くことで、心身のリフレッシュとともに、深い睡眠へと導かれるでしょう。不安解消や心のバランスを整えるための一助として、ぜひご活用ください。

#BGM #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43924966

この動画では、睡眠障害や鬱病に悩む方々に向けた音楽療法の効果を解説しています。最新の心理学と精神医学、音楽療法の研究に基づき、睡眠導入とメンタルヘルスの改善に役立つ知識を提供します。特に、ホワイトノイズや自然音を利用したセルフヒーリングの方法、バイノーラルビートがもたらす深部睡眠の促進効果、そして副交感神経を活性化させるリラクゼーションテクニックについて詳述しています。

また、レジリエンスを高めるためのナディ浄化やレム睡眠の質を向上させるための音楽の選び方など、科学的根拠に基づいた具体的なアプローチを紹介します。これらの方法を日常生活に取り入れることで、不眠や鬱病によるストレスや不安を軽減し、精神的な安定と健康を取り戻す手助けとなるでしょう。

この動画を通じて、音楽療法の力を実感し、より良い睡眠とメンタルヘルスを手に入れるためのヒントを見つけてください。

#ASMR #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43924520

「開けて～～～～～～♡」

原作
That's Not My Neighbor　Nacho・Sama様

楽曲
Open The Door/That's Not My Neighbor Song
https://youtu.be/W3wzOJa-kPM?si=csmIlr-uOdVmoNl_

stage　abfly様
https://bowlroll.net/file/320928

モーション
殻組でん（@maimai9th_MMD）様

いつもお世話になっております。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43921892

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43920022

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43918593

この動画では、最新の心理学、精神医学、音楽療法の研究に基づき、睡眠障害や鬱病に対する効果的な音楽療法をご紹介します。音響心理学の視点から、素数音階やバイノーラルビートの使用が情緒不安定の改善に役立つことを解説します。また、セルフヒーリングと自然音の組み合わせが副交感神経を刺激し、リラクゼーションと深部睡眠の質を向上させる方法についても触れます。

特に、ヘミシンク技術を用いた音楽は、瞑想や精神安定をサポートするだけでなく、感覚統合の改善にも寄与します。これにより、不安やストレスが軽減され、メンタルヘルスが向上します。さらに、ホワイトノイズや環境音楽は、安眠を促進し、不眠症の解消に効果的です。

#眠り #マインドフルネス #リラクゼーション

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43918257

この動画では、最新の心理学と音楽療法の研究を基に、不眠症や睡眠障害に悩む方々に向けた効果的な音楽療法をご紹介します。特に、ソルフェジオ周波数、セルフコンパッション、ナディ浄化、潜在意識、α波、環境音楽、リフレクションの7つのキーワードを中心に解説します。

ソルフェジオ周波数は、特定の周波数が心と体に与える癒しの効果について説明し、セルフコンパッションの重要性を強調します。自分自身への思いやりがストレスを軽減し、睡眠の質を向上させる方法を探ります。ナディ浄化は、ヨガや瞑想と組み合わせて心身のバランスを整える方法を紹介します。

さらに、潜在意識に働きかける音楽療法の効果を探り、α波の誘導が脳のリラクゼーションにどう貢献するかを解説します。環境音楽は自然音と融合し、日常生活の中でリラックスするためのツールとしての利用法を提案します。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43917473

この動画は、睡眠導入のための音楽を提供します。不眠症や鬱病の専門家として、音楽療法がどのように役立つかを詳しく説明します。音響心理学に基づく研究では、適切な音楽は情緒不安定を軽減し、メンタルヘルスの改善に寄与することが示されています。

本動画では、ヘミシンク技法を活用し、左右の耳に異なる周波数の音を届けることで、脳波をリラックス状態に導きます。これにより、副交感神経が活性化され、心身がクールダウンしやすくなります。

また、ソーシャルリズム理論を取り入れ、日常生活の規則正しいリズムが睡眠の質に与える影響についても解説します。音楽はナディ浄化を促進し、エネルギーの流れを整える効果があります。これにより、ストレスホルモンの分泌が抑えられ、リラックス状態が深まります。

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合成音声　VOICEVOX 九州そら

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43915378

おかえりニコニコ！
ただいまニコニコ！ 学園祭ライフと初恋を思い出す！ 数年前にもニコニコにアップしたことがあるが、非公開にすることにしたwww
動画 見て くれて ありがと !

ヘッドホンをご使用ください!
School Love Committee: ClassZero Albums on spotify
https://open.spotify.com/album/1ASzGyqRkyDyROjprFFWXO

Vox/Mix: Murphykun series/130327

かいしんのいちげき！
◆作詞作曲：天月-あまつき-
◆編曲：久寝くうすけ＆kain @kain2525
◆イラスト：茶々ごま @gura1000be
◆アニメーション：成宮 慧　@rumina524
◆動画：すこっち（mylist/28212980) @scotch0116

YouTube:
https://youtube.com/murphykundesu

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43912128

ホラー表現あり。
さぁ、ドアを開けて。


ステージ：abfly様　im11259087
原曲：LongestSoloEver様／DayumDahlia様
　（https://www.youtube.com/watch?v=W3wzOJa-kPM）
　（子供には向いてません）
その他お借りしたものは動画内及びコンテンツツリーにて（敬称略）。

【注意】
・原作、各種お借りしたもの及びその製作者様に対しての失礼なコメントはご遠慮ください。
・当動画はｎ次創作作品です。公式は一切関係がありません。
・当動画について他サイトへの転載は禁止します。（Unauthorized reproduction prohibited.）
・当動画に関連のないタグ設定はご遠慮ください。
・万が一がありましたら、以下にご連絡ください。
X（旧Twitter）： @skyDoll_MM

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43906828

◆X
https://x.com/arcana55555

applemusic→https://music.apple.com/jp/artist/アル-カナ/1326518481
Spotify→https://open.spotify.com/intl-ja/artist/6Sg58d7sgc9hzMxXyQZgBs


九尾縄姫 ／since2009
作詞：果無
作曲：或
編曲：アル†カナ
唄：ミク
-----------------------------------------
深い森　光無く　澱み無く　澄む静寂
啼く
鳥の声　飛ぶ羽音　葉擦れ音　乾いた空

―――これから私、

風にひゅるり　くるりとそよぐ
赤い御守りが　はらはらと
結わえる紐　捩れ　また戻り捩れ

ひいら　ひいら　くらくら揺れる
赤い御着物が　ひらひらと
誰の目にも触れる事無く　褪せていく

有稀て逝きて灰塵と科す　「其れでは余りにも」
泥坐主汀阿に綴られし悲恋　不浄の琴悪
今は遠く　遙かな彼方


虚ろな目　光無く　心無く　逝く静寂
割く
覆う草　伸びた枝　咲いた花　湿った土

―――これから私、

風にはらり　ふわりと浮かぶ
赤い御守りが　ぎちぎちと
結わえた紐　軋み　また揺れて軋む

きいら　きいら　くるくるまわる
赤い御着物が　さらさらと
誰の目にも触わる由無く　死んでいく


有稀て逝きて灰塵と科す　「其片が余りにも」
螺帝洲汀阿に綴られし情炎　浮上の言割
今は遠く　魅禮の九尾縄
-----------------------------------------
イラスト：maoさん
PIAPROよりお借りしました
画像加工：果無
-----------------------------------------
#アルカナのあれそれ
#九尾縄姫
#初音ミク

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43900881

Real Racing Roots '24も終盤に差し掛かりました。
あっという間のシリーズでしたが、最後までお付き合いいただければ幸いです。
毎回クリアに時間がかかっているので、そもそもレーススキルを上げるところから始めないといけないかもしれません。
いつか頑張ります。

〜使用ゲーム〜
グランツーリスモ7
https://www.gran-turismo.com/
リッジレーサーType4
https://www.playstation.com/ja-jp/games/r4-ridge-racer-type-4/

〜使用素材〜
グランツーリスモ7 公開デカール
DSEG
https://www.keshikan.net/fonts.html
ポップスター
https://fordesign.jp/Free/fonts/flopfont/74popster.html

〜使用ツール〜
Mac Studio (M1)
FinalCut Pro
Motion
Open Broadcaster Software（画面録画）
I-O DATA GV-USB3/HDS

-----
掃溜の壺 Webサイト
https://hakidame-no-tsubo.net/

X（旧Twitter）
https://twitter.com/shimomura_pepe
-----

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43900298

派遣＋副業でFXをやってます（FXで月10万円稼ぐのが目標）
I am doing FX as a temporary worker and a side job（Goal of over 100,000 yen per month in FX）

私の現在のトレードスタイル

経済指標発表直前にポジションを保有して大きく動いたら早めに利確、
逆に言ったらロスカットされるトレードです
ドル円を5000円 1ロットでトレードしています（レバレッジ3000倍）
TradersTrust　（トレーダーズトラスト）プロ口座を使用　
（経済指標発表前後はスプレッドが広がるため）

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43899026

活動当初から歌いたかった曲

Orangestar様の「Henceforth」を歌わせていただきました

今月は2週にわたってkanaria様の曲の歌ってみた動画と Orangestar様の曲の歌ってみた動画を投稿します

■本家様：Orangestar様

sm36898361

動画と音源をお借りしました

■唄／Mix：や９ん

Twitter：https://twitter.com/yaQn12

YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCN8gLzRBZpi01ZkCIFfwxxw/featured

niconico：https://www.nicovideo.jp/mylist/72517383

Tik Tok ：http://tiktok.com/@yaqn12

1st Vocaloid EP 「心境街道」 LINE MUSIC Apple music AWA 等 各種ストリーミングサービスにて配信中

Spotify：https://open.spotify.com/artist/1VChBwVXVbKEj6DTcR2jQ0?si=tDnafWoDSuW8mQfooAh3ew

mora：https://mora.jp/package/43000018/4511820-99615/

2024/7/26投稿

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43895029