キーワード PMS が含まれる動画 ： 3624 件中 3585 - 3616 件目
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PMSかも？
「生理前、なんだか体が重い…」「些細なことでイライラしちゃう…」
それ、もしかしたらPMS（月経前症候群）かもしれません😢
動画内のチェックリストに当てはまるものはありましたか？
理由もなくイライラする
チョコや甘いものが止まらない
顔や足のむくみがひどい
とにかく眠くて何もしたくない
PMSの症状は人それぞれ。 一人で抱え込まず、まずは気軽に相談してみませんか？🌱
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あなたの毎日が、少しでも軽やかになりますように✨
#PMS #月経前症候群 #生理前 #生理の悩み #イライラ解消 #むくみ解消 #食欲が止まらない #体調管理 #女性の健康 #セルフケア #自分を労わる #健康習慣 #LINE相談 #悩み相談 #PMS対策 #生理痛 #体質改善 #ヘルシーライフ
PMS(ストレスタイプ)
「なんでこんなにイライラするの…？」
それ、気持ちの問題ではなく
PMSによる“ストレスタイプ”かもしれません。
✔ 些細なことでイライラする
✔ 感情のコントロールが難しい
✔ 生理前になると人に優しくできない
そんな時は、
「我慢する」のではなく
体と心を整えることが大切です🌿
ストレスが強いタイプは、
“気の巡り”を整えることがポイント。
🌱 深呼吸
🌱 リラックス時間をつくる
🌱 自分を責めない
つらい時は一人で抱え込まずに、
あなたに合ったケアを選んでくださいね😊
👉気になる方はお気軽にご相談ください
🔖ハッシュタグ
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【創作PMS】SCREAM SQUAD
創作PMS45作目。
ずっと譜面を作りたかった曲の1つ。
IIDXはSP2P勢なので、スクラッチは全部789に置いてます。音を聞いて16分やロングポップに変えたりもしてる。
逆に鍵盤の16分配置は何がアサインされてるのか意味不明だったので前半は無視しましたが、後半を作っていく段階で「まぁIIDXでノーツが置かれてるんだから何か鳴ってるんだろ」と開き直って配置しました。
48としてはけっこう難しい寄りだと思いますが、49の逆詐欺で埋もれるよりは48強に居てほしいと思ったので48評価です。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。次回も見てもらえると嬉しいです。
【優しい彼氏】イライラも食欲も制御できない…PMS（月経前症候群）で不安定になる彼女／優しく包み込む彼氏 【生理／女性向けシチュエーションボイス】CVこんおぐれ
過去動画１７４本目！！
↓youtube版↓
https://www.youtube.com/watch?v=22DboGkSkPM
🔖あらすじ
女の子の日で、感情が制御できない彼女。それを優しく包み込んでくれる彼氏のお話。
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📚台本
【PMSのせいで自分をコントロールできない彼女を優しく包み込む彼氏】
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=12561043
著者 みずくらげ 様
https://www.pixiv.net/users/46394344
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（ #こんおぐれxみずくらげ様 ）
🎨イラスト あわのすけ 様
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【PMS】needLe（EX）【ポップン創作譜面】
プロセカから「needLe」のポップン創作譜面を創ってみました。
プロセカにどっぷりはまりました。
YoutubeにUPした譜面と同じものになります。
レベル（推定）：43
BPM：190
ノーツ数：1013
ホンモノノダンサーハダンスヲシナイナゼナラソコニハカチガナイカラ
80こういうことも生まれたときからしょっちゅうあるけど、全部そうすることは人間である限り不可能。誰かを妬んだり疎ましく思うのは自分を見失う時。思春期やPMS、更年期、痴呆ではそれを１００％防げることは１００％不可能かもしれない（ｓｊｒｇｔ引用）
【美卵】月経不順/更年期障害/がん
目次
#01:45 女性の疾患のメカと養生（月経不順）
#07:01 女性の疾患のメカと養生（更年期障害）
#17:11 がん
#30:44 がんの原因のまとめ
#35:29 がんの基本養生
#40:02 がん予防のための食の１５箇条
#43:29 がんのサプリメント
【陰部美人】膣のケア（洗浄/保湿/膣トレーニング/脱毛）
目次
#00:00 膣ケア
#04:49 膣ケアの特徴
#07:36 ①洗浄
#09:51 ②補湿と保湿（膣マッサージのやり方、マッサージオイル、エッセンシャルオイル）
#18:10 ③骨盤底筋トレーニング（骨盤周りの血行をよくする運動、膣バイブレーション、刺激スポット）
#24:19 ④アンダーヘアのケア（脱毛、レーザー脱毛、養生、ピルの功罪）
【医者彼氏】嫌われたくない…PMSで精神的に不安定になるのを隠して来た彼女の心と体に寄り添い寝 ～医者彼氏～【看病(生理)／女性向けシチュエーションボイス】CVこんおぐれ
過去動画４３７本目！！
↓youtube版↓
https://www.youtube.com/watch?v=OHmW-A0Z0E0
🔖あらすじ
女の子の日の前、精神的に不安定になってしまうことを隠してきた彼女
それは彼に嫌われたくないという彼女の思いからで…
PMS…不安定になる彼女の気持ちを正面から受け止めてくれる彼とのお話
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📚台本
【不安で怖くて寂しくて…～PMSな彼女～】
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=19365843
著者 明日花（あすか） 様
https://www.pixiv.net/users/86831954
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【創作PMS】Shiny!
創作PMS25作目。
またしてもDEEMO曲です。
予告しておきますと次もDEEMO曲ですが、その次は違います。
ここ最近「こういう音が鳴ってる」という感じのノートの置き方をしてましたが、
この曲では初心に帰って「こういう音が聞こえる」という感じで譜面を作ってます。
何が違うのか分からないかもしれませんがそういうことです。
レベル46くらいかなと思いますが…どうでしょう。
【創作PMS】Z.O.E(gamelan minimal mix)
創作PMS44作目。
別に曲が好きとかそういうことではないけど5鍵でプレーした当時やたら苦戦した記憶があり、PMSで作っても難しくなるのか興味があった曲です。
最終的にはLv48と判定。
譜面的には けっこうやってる気がするけど、ノーツが1023なので、誤魔化せばまぁなんとか…
何気に薙の譜面としては珍しくロングポップがないです。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。次回も見てもらえると嬉しいです。
【創作PMS】tokai
創作PMS43作目。
5鍵の曲で一番好きかもしれないしそんなことはないかもしれない。
この譜面でLv38は だいぶやってるんじゃないかという気がしなくもない。
薙はどうもノート数の少なさ（回復の速さ）を過信している気がする。
でもまぁJ-アシッドEXがLv31だし。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。次回も見てもらえると嬉しいです。
【創作PMS】Don't go - stay with me forever -
創作PMS38作目。
DEEMOの好きな曲の1つ。
サビのロングポップは元の譜面を意識して配置してます。結局、DEEMOの大量のスライドノーツは何を鳴らしてるんだろう。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。来週も見てもらえると嬉しいです。
【溺愛関西弁彼氏】急に寂しくなっちゃって…／PMSな彼女／甘えてくるあなたを極限まで甘やかす溺愛関西弁彼氏 【PMS／女性向けシチュエーションボイス】CVこんおぐれ
過去動画３７１本目！！
↓youtube版↓
https://www.youtube.com/watch?v=wUxZrvBygaI
🔖あらすじ
家で仕事を終えた彼氏が寝室に戻ると、甘えたになっている彼女が。話を聞いてみると…？
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📚台本
【たくさん甘えていいんだよ～PMSな彼女と～】
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=19887484
著者 明日花（あすか） 様
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【創作PMS】ANiMA
創作PMS42作目。
DEEMO曲ですが、今回はリクエストになります。
当然高難度譜面になりましたが、49としてはだいぶ弱いかもしれない。
また、PMSに詳しい有識者さん曰く、今までプレーしたANiMAのPMSの中で一番簡単らしいです。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。来週も見てもらえると嬉しいです。
【美卵】乳がん/子宮がん/女性疾患にならないための習慣作り
目次
#00:08 女性のがん（乳がん）
#07:01 女性のがん（子宮がん）
#07:30 女性のがん（子宮頸がん）
#10:04 女性のがん（子宮体がん）
#16:51 女性疾患の養生のまとめ
【創作PMS】ヒマワリ（ハイパー譜面）
創作PMS37作目。
EX譜面をもうちょっと叩きやすい良譜面にしようと思って作ったものです。
ハイパー譜面の差分を作ったのは他に先にアップロードした「恋のシャレード」がありますが、譜面制作順としては初めて作ったハイパー譜面になります。
【美卵】PMS/月経痛/子宮内膜症/子宮筋腫/月経不順
目次
#00:33 女性の疾患 月経前症候群（PMS）
#04:41 PMSの治療
#08:07 PMSの養生
#11:55 女性の疾患 月経痛
#17:15 機能性月経困難症
#18:08 器質性月経困難症
#21:33 子宮内膜症
#23:27 子宮筋腫
#25:50 子宮線筋症
#35:37 女性の疾患 月経不順
PMSの心理学的対策【心理学】透織のこころラボ
★宣伝者の皆さん★nananinmenomajoさん
今回も解説に挑戦したいとおもいます
【Paravo｜軽量＆高品質のリアルタイムAIボイスチェンジャー】公式サイト
https://parakeet-inc.com/paravo
paravo＝つくよみちゃん・小春音アミ
a geração raiz tem inveja da geração nutella
essa é a verdade doa a quem doer
o projeto de colocar camera nas fardas dos PMS para aumentar o crime e fortalecer o tráfico e ser a favor do fim da polícia tá dando certo. agenda 2030
【PMS】STAGE OF SEKAI（EX）【ポップン創作譜面】
プロセカから「STAGE OF SEKAI」のポップン創作譜面を創ってみました。
レベル（推定）：46
BPM：190
ノーツ数：1168
PMS血虚タイプ
あなたのPMS、もしかして【血虚タイプ】かも？🩸 月経前になると… ✅ 頭痛や目の疲れがひどくなる ✅ 気分が落ち込む・不安になる ✅ 肌や髪がパサつく ✅ 動悸・眠れない夜が続く それ、「血（けつ）」が不足しているサインかもしれません。 東洋医学では、血が不足した状態を「血虚（けっきょ）」といい、 月経で血を消耗しやすい女性に多く見られます。 ▶ 血虚タイプのPMSには「血を養う」アプローチが大切！ 食事・養生・漢方のポイントをわかりやすく解説しています。 💬 当てはまると思った方はコメントで教えてください！🌿 他にも女性の体と健康に役立つ情報を発信中 チャンネル登録・いいねで応援していただけると嬉しいです✨
【創作PMS】カタマリオンザドゥン
創作PMS48作目。
リクエスト曲。最初でパフェを阻止してくる以外はほとんど回復のツンデレ譜面。
だと思ってたんだけど、ロングポップが多くて難しいのではという意見が思った以上に多くて驚いた。
Lv41以上あるとの声もあったけどそんなに難しいと思わなかったので39評価。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。次回も見てもらえると嬉しいです。
【創作PMS】アイデンティティ
創作PMS46作目。
2026年からプロセカを始めた関係でボカロ曲を色々知りました。
基本的にはボーカル合わせのシンプルな譜面。
中盤の同時押し発狂は申し訳ない。
まぁ発狂抜きに見ればラスゲー寄りで47だと思う。
PMS制作は、某新作音ゲー配信に伴い一区切りとし、制作済みのPMS譜面を毎週金曜日にアップロードするよう予約投稿しています。次回も見てもらえると嬉しいです。
【要約】この人と結婚していいの？【石井希尚】
今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は結婚カウンセラーとして活躍している石井希尚さんの書かれた「この人と結婚していいの？」を解説していきます。日本では毎年、約２０万組の夫婦が離婚している。２０万！？そんなに離婚してるのか。あぁ、なぜこうなるのかというと結婚前にしっかりと相手の価値観や男女（だんじょ）の違いを理解せずに「勢い」で結婚しているからだ。でも「結婚は勢い」って言いません？うむ。それは間違いだ。実際に離婚の原因で最も多いのは「性格の不一致」になっている。うーん・・でも１００％性格や価値観の合う理想的な人を探していたら、僕たち一生結婚できない気がするんですけど・・。...】
参考文献：この人と結婚していいの？ 石井希尚 さま
購入→https://amzn.to/3LftiaA
・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
イラストレーター：comaco
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #この人と結婚していいの？ #石井希尚
0:00 「この人と結婚していいの？」授業開始!!
1:24 性生活の不一致
3:24 PMS（月経前症候群）について理解しておく。
5:13 親や実家ではなくパートナーを頼ること
7:05 女性は毎日１時間は話さなければいけない
9:39 相手の金銭感覚を理解する
11:39 女は男の仕事に口出ししてはいけない
13:45 「愛されている」と毎日言って欲しい女
16:30 スキンシップを細かく取る。
17:38 「この人と結婚していいの？」授業終了!!
19:03 END
・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
【生理痛、毎月我慢していませんか？】
「生理だから仕方ない…」
そう思いながら、つらい痛みを我慢している方も多いのではないでしょうか？
実は生理痛には、
🌿 冷え
🌿 血流の滞り（瘀血）
🌿 ストレス
🌿 ホルモンバランスの乱れ
などが関係していることがあります。
漢方では、痛みだけではなく、体質全体を整えながら改善を目指していきます😊
✔ 下腹部の冷え
✔ イライラ
✔ 頭痛
✔ むくみ
✔ PMS症状
などのお悩みもお気軽にご相談ください。
毎月を少しでもラクに過ごせるよう、一人ひとりの体質に合わせた漢方をご提案しています🌸
#生理痛 #月経痛 #PMS #漢方 #漢方薬 #体質改善 #女性の悩み #冷え性 #瘀血 #ホルモンバランス #東洋医学 #温活 #女性の健康 #自律神経 #漢方相談 #福岡漢方 #北九州漢方 #大門薬品 #ニコニコ動画 #健康情報
PMS血虚タイプ
あなたのPMS、もしかして【血虚タイプ】かも？🩸 月経前になると… ✅ 頭痛や目の疲れがひどくなる ✅ 気分が落ち込む・不安になる ✅ 肌や髪がパサつく ✅ 動悸・眠れない夜が続く それ、「血（けつ）」が不足しているサインかもしれません。 東洋医学では、血が不足した状態を「血虚（けっきょ）」といい、 月経で血を消耗しやすい女性に多く見られます。 ▶ 血虚タイプのPMSには「血を養う」アプローチが大切！ 食事・養生・漢方のポイントをわかりやすく解説しています。 💬 当てはまると思った方はコメントで教えてください！ 🌿 他にも女性の体と健康に役立つ情報を発信中 チャンネル登録・いいねで応援していただけると嬉しいです✨
【優しい彼氏】PMS（月経前症候群）でココロもカラダも倦怠感／理解しようとしてくれる包容力彼氏のマッサージ 【看病(生理)／女性向けシチュエーションボイス】CVこんおぐれ
過去動画４０９本目！！
↓youtube版↓
https://www.youtube.com/watch?v=Ujjt-BNA78I
🔖あらすじ
長風呂から戻ってきた彼女は、どこか調子が悪い様子。
のぼせたわけではなく、月経前症候群（PMS）の症状が辛いみたい。
・････━━━━━━━━━━━━━････・📖・････━━━━━━━━━━━━━････・
📚台本
【PMSで体も心も怠い彼女へのマッサージ】
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=19314797
著者 童夢☆ 様
https://www.pixiv.net/users/46764804
Twitter：＠micky_dome18
（ #こんおぐれx童夢☆様 ）
🎨イラスト あわのすけ 様
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効果音ラボ様 https://soundeffect-lab.info/sound/va
On-Jin ～音人～様 https://on-jin.com/
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