キーワード Peing が含まれる動画 ： 8297 件中 4129 - 4160 件目

イスに座ったまま立ち上がらずに出来る筋肉体操です。
主に上半身の筋肉はまんべんなく動かし筋力アップだけでなく
血流促進や柔軟性アップを狙うことが出来ます。
どなたでも気軽に取り組めますので
是非気軽にやってみてください。

ストレッチ体操↓
自宅で！オフィスで！イスに座ったまま かんたんストレッチ体操
https://youtu.be/fWPPd9WX7pw

TikTokやってます！
https://vt.tiktok.com/ZSJREgjK2/

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
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https://ameblo.jp/daygame198/
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質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39074698

イスに座ったまま立ち上がらずに出来るストレッチ体操です。
腰や肩回りの可動域を増やし、背骨を柔軟にするような
動きを取り入れました。
どなたでも気軽に取り組めますので
是非気軽にやってみてください。

筋肉体操↓
イスに座ったまま運動不足解消！かんたん筋肉体操
https://youtu.be/15GY60S9DC0

TikTokやってます！
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オススメのプロテイン
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最近使ってるアミノ酸
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
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HMBバルクヒーロー
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39074909

腹筋運動を始める方は是非ここから取り組んでみてください。

TikTokやってます！
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オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39074994

みんなでガチマッチやりました！
ガチヤグラ→ガチホコ→ガチエリアの順番です～☆
気軽に見てください。

前→ sm38633109
次→ sm39070134

ゲスト
　やさいさん(Twitterアカウントなし)
　しゅがぁさん
　　→https://twitter.com/sugarkonkon　

白黒ツインTwitter
　→https://twitter.com/shiro_kuro_sk
質問箱
　→https://peing.net/ja/cf5f28530c6c5d
個人Twitter
　団子
　　→https://twitter.com/danna_tukikage
　蔵黒
　　→https://twitter.com/za0115kuroza111

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39068226

ふむ？
小僧どもは相変わらずだが・・・お猪が昨日今日と来てない。
何かに気付いたか、それとも親離れでウリ坊を解き放ちに来ただけなのか・・・どっちにしろ油断できんがな？

つべ版＝ https://youtu.be/ennY8mRKllw

広告頂きました＾＾
mogumogu様、音速丸様、広告ありがとうございます＾＾

ＢＧＭ

無料音楽素材 煉獄庭園（　http://www.rengoku-teien.com/　）より
「なんですとっ？」

のて、始めました＾＾（冷やし中華みたいに言うなｗ）
https://note.com/manzi1go

「じじぃの戯言」用質問箱、設置しました＾＾
https://peing.net/ja/manzi_kerokero?event=0
お気軽に質問どうぞ＾＾（ただしＢＡＮ対象な質問はどうなるか・・・解るな＾言＾？ｗｗｗ）

普段上げている方「有害鳥獣駆除従事活動記」マイリス mylist/59687938
(新マイリス)トラップワーク、トラップ研究＆検証動画まいりす mylist/71144583

番外編・サバイバルスキルチャレンジｗ　mylist/60524833
「ぢぢぃの休日車いじりｗ」mylist/67920888
「ゲームプレイ関係ｗ」mylist/68676102
番外編（雑談）ぢぢぃの戯言マイリス　mylist/65388999
隠れ家はこちらｗ　co1504494

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39077580

マンムーのスカーフ地震で粉砕！
重力地震の苦手な草を呼ばないので、地震が炸裂！

↓今回のパーティー↓
ギガイアス：重力発動要員
プクリン：重力うたう発動要員
マンムー：物理 スカーフ地面アタッカー
アマージョ：パワーウィップ物理アタッカー
ボーマンダ：暴風 特殊アタッカー
ジーランス：ハチマキ諸刃の頭突き 物理アタッカー

part1>sm35847677
前 part.64オニシズクモ回>sm39043705 次 前 禁止伝説３選>sm39111364
まとめ>mylist/67129652 part1まとめ>mylist/39698347
コミュニティ>co2187008 のんびり計画中？
twitter→　https://twitter.com/komekichi73gou
質問箱→https://peing.net/ja/komekichi73gou

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39075727

歌、MIX：青棘あかり(あおばらあかり)
Twitter：@Akari_BlueRose（https://twitter.com/Akari_BlueRose ）
Instagram：akari_bluerose（https://www.instagram.com/akari_bluerose/ ）
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCNR5VtsqgAVe0C-I1XL_qWQ
niconicoマイリスト：https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/68609170
質問箱：https://peing.net/ja/akari_bluerose/message

前回作：https://www.nicovideo.jp/watch/sm39010779
次回作：https://www.nicovideo.jp/watch/sm39121537

【清潔な部屋で餓死して】エバ / 柊キライ 歌ってみた【青棘あかり】Akari Aobara - Eva / Kirai Hiiragi ( cover )
YouTube：https://youtu.be/ZQPjrNlNH2Q

【本家様】
Youtube：https://www.youtube.com/watch?v=z_RmuScgWOQ
ニコニコ動画：https://www.nicovideo.jp/watch/sm36165193

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39078369

収まりきらずまさかの前後編です！

前編⇒sm39041812


質問やお悩み相談など！
たくさんのお便りお待ちしております！

質問箱
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マシュマロ
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ちょい北マイリス⇒mylist/70263651

ラジオマイリス⇒mylist/70861346





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ちょい北の方からに行ってもらいたい場所、紹介してもらいたい事
お便り全般！募集しています！




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さくさく　https://twitter.com/saksak_choikita

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39075003

やはりウリ坊には作動しないようにしてあるからなｗ
しかし・・・お猪、あそこの道をつかってるのはあいつみたいだな？

つべ版＝ https://youtu.be/e2Fv-KRLXkc

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39083906

今回はユーダンさんと一緒に
「PAON」のゲーム実況です！
単発です。よろしくお願いいたします。

単発マイリスト：mylist/69579543
★前回の「PIEN」実況：https://www.nicovideo.jp/watch/sm37546915

くそいサイトさん(DLサイト)：https://kusoi.site/2021/06/18/paon/

【ユーダンさんのリンク】
・YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCy5_EMGgOStFYrGmmWrkADA
・Twitter：https://twitter.com/Gear_gentle

【ムービンに関するリンク】
Twitter▶https://twitter.com/mubining
Proffy▶https://proffy.jp/mubining
質問箱▶https://peing.net/ja/mubining
マシュマロ▶https://marshmallow-qa.com/mubining

いつもお世話になっている。BGMや音源素材の配布元様
-------------------------------------------------------------------------

【サイト名】フリー音楽素材 H/MIX GALLERY
【管理者】　秋山裕和
【アドレス】http://www.hmix.net/

【サイト名】効果音ラボ
【アドレス】https://soundeffect-lab.info/

【サイト名】DOVA-SYNDROME
【アドレス】https://dova-s.jp/

【サイト名】魔王魂
【アドレス】https://maoudamashii.jokersounds.com/

【サイト名】d-elf.com
【製作者】D’elf
【アドレス】https://www.d-elf.com/

【サイト名】Wingless Seraph
【アドレス】https://wingless-seraph.net/

【サイト名】いらすとや
【アドレス】https://www.irasutoya.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39075294

7月26日は蘭さんの非公式誕生日おめでとう！！！！！！！
2014年（…2014年！！！？？）に投稿して現在は非公開にしている動画のリメイクです。
大部分は前のと同じですがちょこちょこ変えてるので楽しんでくれれば幸いです。

できれば全員出したかったんですが無理でした。「○○がいない」というコメントはおやめください。

直接動画には関係ないんですが、ヘタキャラに着せてほしい公式衣装のリクエストとかあったらコメントください。
ベルベルと蘭さん以外でもOKです。人様に見えるのが恥ずかしければhttps://peing.net/ja/yumeruta　にどうぞ。

◇投稿動画リスト→mylist/38919087

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39084633

[視聴の際の注意]↓ ノイズが聞こえるかもしれません。音量を下げての視聴をオススメします。又、うp主は毎回の動画のコメント欄を全て拝見しています。

こちらは以前Youtube垢で上げた物のニコ動版となります。

Youtube版は下記のリンクからどうぞ↓
https://youtu.be/NJzCcVPuojM

[制作したきっかけ等]
とある日、ぷんすかみゅうみゅう戦の動画を見ていた時に、うｐ主は「何故"ぷんすか" みゅうみゅうはいるのに、"本物の" 方はいないんだぁ！」という疑問が込み上げ、作った結果がこれです。
今回は"ぷんすか"特有の顔芸はあまり無いです..。代わりに可愛らしさが溢れています..。
改めて確認したら、当初予定していた15分を少し超えてた..。

・Discord垢&サーバー↓:朱印豆腐# 8427
・SIL!Amalgamtale:https://discord.gg/xS6a35f
・Industring Line:https://discord.gg/BwztHYK
・朱印豆腐`s Industring room:https://discord.gg/xfSHqTB

ソーシャル↓
・あつ森「SILATU島」夢番地:DA-5132-4854-3271
・note:https://note.mu/0135 ・Twiiter:https://twitter.com/IndustringLab ・Sound cloud:https://soundcloud.com/q0pm7iaty5o3
・Pixiv:https://www.pixiv.net/member.php?id=39096649
・Question box(質問箱):https://peing.net/ja/industringlab
・Mashumaro[マシュマロ]:https://marshmallow-qa.com/industringlab?utm_medium=twitter&utm_source=promotion

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39085574

お疲れ様です。ムービンです。
今回から「その恋、保留につき、」のゲーム実況します！

(sm39013968)←前|次→()
マイリスト：mylist/71229990
part.1：sm38917267

【このゲームの関連リンク】
その恋、保留につき、（公式サイト）：https://sonokoi-horyu.net/
その恋、保留につき、（ノベルゲームコレクション）：https://novelgame.jp/games/show/1802
その恋、保留につき、（freem）：https://www.freem.ne.jp/brand/9513

【次回作】
その恋、暫定につき、（公式サイト）：https://sonokoi-horyu.net/zantei/
その恋、暫定につき、（ノベルゲームコレクション）：https://novelgame.jp/games/show/4837
その恋、暫定につき、（freem）：https://www.freem.ne.jp/win/game/25429

【ムービンに関するリンク】
Twitter▶https://twitter.com/mubining
Proffy▶https://proffy.jp/mubining
質問箱▶https://peing.net/ja/mubining
マシュマロ▶https://marshmallow-qa.com/mubining

【背景の素材】
84yen/円メアリー様作：https://twitter.com/84MadokaMary
うごく2D背景_黒いサイバーな空間_全7色*2種 | えびのお寿司 https://84yen-kuso-flash.booth.pm/items/1080203

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【管理者】　秋山裕和
【アドレス】http://www.hmix.net/

【サイト名】効果音ラボ
【アドレス】https://soundeffect-lab.info/

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39014035

１種目で全身に刺激を与える超時短トレーニング！
その分若干きつめなのはご愛嬌(笑)
今回はスパイダーレッグレイズ！
下半身、腹筋、背中、腕、肩に刺激を与えます。
みんな挑戦してみてね！

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

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HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
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We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department

LEGENDSオフィシャルトレーニー
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39093939

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39093977

1種目で全身に刺激を与える超時短トレーニング！
その分若干きつめなのはご愛嬌(笑)

今回はサイドプランククランチ
お尻、腹筋(横)、肩、腕などに効きます。
1分間出来るかな？
みんな挑戦してみてね！

１MINUTESWORKOUT
【1分間だけ時間をください】1種目で効率よく鍛える最高な種目を紹介！スパイダーレッグレイズ【#時短トレ】
https://youtu.be/gX53Gg7LIj4

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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この種目をやりこんだら背中の筋力がかなり増えました

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筋トレライブラリー
レッグレイズ

これで十分に腹筋が割れます

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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筋トレライブラリー　リアレイズ
三角筋後部は肩のボリューム感を出すのにとても大事

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department


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質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39094236

お疲れ様です。ムービンです。
今回から「その恋、保留につき、」のゲーム実況します！

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part.1：sm38917267

【このゲームの関連リンク】
その恋、保留につき、（公式サイト）：https://sonokoi-horyu.net/
その恋、保留につき、（ノベルゲームコレクション）：https://novelgame.jp/games/show/1802
その恋、保留につき、（freem）：https://www.freem.ne.jp/brand/9513

【次回作】
その恋、暫定につき、（公式サイト）：https://sonokoi-horyu.net/zantei/
その恋、暫定につき、（ノベルゲームコレクション）：https://novelgame.jp/games/show/4837
その恋、暫定につき、（freem）：https://www.freem.ne.jp/win/game/25429

【ムービンに関するリンク】
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【背景の素材】
84yen/円メアリー様作：https://twitter.com/84MadokaMary
うごく2D背景_黒いサイバーな空間_全7色*2種 | えびのお寿司 https://84yen-kuso-flash.booth.pm/items/1080203

いつもお世話になっている。BGMや音源素材の配布元様
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【サイト名】フリー音楽素材 H/MIX GALLERY
【管理者】　秋山裕和
【アドレス】http://www.hmix.net/

【サイト名】効果音ラボ
【アドレス】https://soundeffect-lab.info/

【サイト名】DOVA-SYNDROME
【アドレス】https://dova-s.jp/

【サイト名】魔王魂
【アドレス】https://maoudamashii.jokersounds.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39014097

台風が過ぎると、なりを潜めていた猪達が動き出す。
お猪の道は大体解ってきた・・・近いうちに勝負だな？

つべ版＝ https://youtu.be/QKnH1kF062U

広告頂きました＾＾
音速丸様、広告ありがとうございます＾＾

ＢＧＭ

無料音楽素材 煉獄庭園（　http://www.rengoku-teien.com/　）より
「black_garden」
「覇裟羅-Basara-」

のて、始めました＾＾（冷やし中華みたいに言うなｗ）
https://note.com/manzi1go

「じじぃの戯言」用質問箱、設置しました＾＾
https://peing.net/ja/manzi_kerokero?event=0
お気軽に質問どうぞ＾＾（ただしＢＡＮ対象な質問はどうなるか・・・解るな＾言＾？ｗｗｗ）

普段上げている方「有害鳥獣駆除従事活動記」マイリス mylist/59687938
(新マイリス)トラップワーク、トラップ研究＆検証動画まいりす mylist/71144583

番外編・サバイバルスキルチャレンジｗ　mylist/60524833
「ぢぢぃの休日車いじりｗ」mylist/67920888
「ゲームプレイ関係ｗ」mylist/68676102
番外編（雑談）ぢぢぃの戯言マイリス　mylist/65388999
隠れ家はこちらｗ　co1504494

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39101604

いらっしゃいませ！(*´꒳`*)
ようこそ！ホットケーキやきあがりまちへ！

今回実験動画は如何だったでしょう？
実験後痛みが引いた後、お風呂で髪を洗った際
髪に催涙スプレーがついていたようで、シャンプー中凄く目が痛くなりました！

前回→ sm38940485
次回→ sm39339210
実験マイリスト→ mylist/70226332

前回→ sm38940485
次回→ sm39094679
マイリスト→ mylist/69746599


【お店のホームページは2つあるよ】
①こっちから見てね「ホトケまちっ！」(表)
https://commav9413.wixsite.com/mysite-1
②常連さんはこっち(裏)「ホトケまちっ！」
https://commav9413.wixsite.com/mysite

【BOOTH】
https://hotokemachi.booth.pm

【質問箱】
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【実験必要用具欲しい物リスト】
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/38A3PUMU7YWVD?ref_=wl_share

【店員さん】
こんま・でんたーた
Twitter(@CommaV9413)

【回収者仲間】
菓子家躑躅（活動者）
Twitter⇒@gasiyatutuzi
チャンネル⇒https://www.youtube.com/channel/UCcmxB7P6VhOsOmGfvls1nuw

ドナ・バグゴッド（裏方、マネージャー）
Twitter⇒@DonnaBuggod


【使用させていただいたもの】
BGM
「楽しいオルゴール」Peri Tune様

お借りした画像
「白いテーブル」「スプレー」「タオル」「目薬」「催涙スプレー」いらすとや様

撮影
R-66200world
居候先

ありがとうございました(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु


逶ｮ縺ｮ濶ｲ縺瑚ｵ､縺?≧縺｡縺ｯ縺?縺?§繧?≧縺ｶq

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39060225

Chapter 1:茶番 #00:16
Chapter 2:本編冒頭 #01:00 一作品目 #01:39 予告動画後 #04:18 二作品目 #04:48 予告動画後 #07:23
Chapter 3:海外ドラマ最前線！ #08:16 広告者様紹介&コメ返 #10:05 テレビ界のあの人！ #11:43 

動画製作日記(投稿スケジュールや進捗報告)→https://twitter.com/Cveovii1
動画についての質問があれば質問箱にお願いします→https://peing.net/ja/whitelight4815
リクエスト等は[コメント]か[お題箱]→https://odaibako.net/u/WhiteLight4815

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前:sm39064971
次:sm39170457
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39099144

お疲れ様です。ムービンです。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39014145

UlTlAlUl式l人lカ動画です。
機械音が苦手な方はブラウザバックをお願い致します。
本家様、ご本人様等、他の方のご迷惑になるような行為はお控えください。

クレジットは動画内にて。

ｼ昜lぽ 前作　sm36498522

質問箱を作りました。
動画の感想や質問、ご連絡など何かありましたらお使いください。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39108267

みんなでガチマッチとナワバリバトルをやりました！
画面酔いする方は気を付けて見てください～。
ゲストの『しゅがぁさん』『やさいさん』ありがとうございました☆

前→ sm39068226

ゲスト
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白黒ツインTwitter
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個人Twitter
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39070134

筋トレライブラリー
フロントレイズ
地味に大事
押す系の種目が強くなります

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

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筋トレライブラリー　フレンチプレス
これがきっちり出来るようになると
腕を横から見たときに肩の付け根から
飛び出しているような形に作りこめます。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39111493

筋トレライブラリー　リバースランジ
股関節、お尻のトレーニングやスポーツの補強(走る系)にオススメ

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
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今回の種目は一見体幹トレーニングですけど
自宅で出来る肩のトレーニングのバリエーションです。
みてわかる通り肩回りの柔軟性と体幹の筋力は最低限必要ですが
そこがクリアできるようになると一気に肩の後ろや上背部に
刺激を入れられるようになります。
自重で道具なしに出来る貴重な肩の後ろのトレーニングです。
是非肩トレもバリエーションとして覚えておいてください。
普通に使えます！

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
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最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF

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ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
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HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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腕を集中して鍛えるための腕立て伏せです。
シンプルだけど効果は大きな種目。是非腕トレのバリエーションの一つとして覚えておきましょう。

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