Peing - nicozon

腕トレの締めはシンプルな種目でパンプアップさせてます。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683992

ストレッチ種目を積極的に取り入れるようにしてから腕がドンドン成長してきました！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683985

弱点改善の為の背中トレ

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683915

腕トレはライイングエクステンションとダンベルプリチャーカールから入るのがお気に入り！

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腕トレ後のポージング練習

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683895

この日のケーブルローイングのターゲットは僧帽筋！分厚い背中を作りたい！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683889

ナイロンスリングでやるケーブルプルオーバーが最高に背中に効く

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683880

TUT SAID RAISE

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クラシックの為のバックポージング練習

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683862

クラシックだけじゃなくてフィジークのポージングも練習しないとね

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ウェイトスタックマシンだと重量が足りなくなってきた

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683839

ポージング練習！腕が太くなればもっと見栄え良くなりそう！

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683834

【世界樹HDリマスター】世界樹の迷宮Ⅲ なるべく低レベル撃破の旅　#6【vs白亜の森の姫君】

ルール
・難易度EXPERT
・引退、宝典禁止
・意図的な乱数固定禁止
・装備、リミットスキルなどはそのボスを撃破する前に手に入るもののみ使用可(ただし、ヤグルシなど極端に強いものは禁止)

質問箱も設置しています。何か疑問等があればご利用ください。
https://peing.net/ja/e589b7157c4f6f

クレジット
動画制作:せかはみ(@SQhami)
立ち絵制作:火吹きレージ(@storage_fire)

©ATLUS ©SEGA

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42680738

【にんにく専門店】過去最多のニンニク　にんにくバルザ・ガーリック中野　【Vtuber / 風凪詞華】

美味しいものが大好きなVtuberの風凪詞華（かざなぎ　ことは）と申します。

今回はゴハン動画
にんにくバルザ・ガーリック中野さんにお邪魔してきました。

店名に偽りなく
最初のお通しから最後のデザートまで
ニンニク尽くしの料理屋さんでした！

ニンニク好きの人にとっては
この世のエデンとなる場所なんじゃないかな
某ドカ食い気絶部のminiさんも来店してたみたいだし

ニンニク好きの人は予約してお店に直行だ！

PS.ここに来る前に、二郎系ラーメン店に行ってたから、勝ったな！

【タイムスタンプ】
0:00 OP
0:25 本編
7:40 ED

【お店情報】
店名：にんにくバルザ・ガーリック中野
住所：東京都中野区中野5-32-5 神谷ビル102
最寄駅：JR総武線・中央線　東京メトロ東西線　中野駅　徒歩3分

【使用BGM】
DOVA-SYNDROME：https://dova-s.jp/
ニコニ・コモンズ：https://commons.nicovideo.jp/

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

毎週金・土・日（たまに水）の夜から配信やってまーす
チャンネル登録と高評価よろしくー

キャラデザ：じゅにねう　@juni_neu
モデリング：C.L @CL_350
Twitter：@Kotoha1111Kaza

質問箱 :https://peing.net/ja/kotoha1111kaza
Vポス：https://vtuber-post.com/database/detail.php?id=UC2ULtJYtXH_wE-d4ccYcN_w

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42674954

【重力パ】ヒスイゾロアーク-part.42-【ポケモンSVゆっくり対戦実況】

悪のみ弱点のポケモンが気合玉で悪を討つ！

↓今回のパーティー↓
ハピナス：重力発動要員天の恵み雷アタッカー
スナノケガワ：重力発動要員電磁砲大地の力アタッカー
ヒスイヌメルゴン：草食地面テラスタル地震物理アタッカー
ヒスイクレベース：ひょうざんおろし物理アタッカー
ヒスイゾロアーク：気合玉特殊アタッカー
ハギギシリ：ビビッドボディ物理アタッカー

SV重力パ part1> sm41468088

前 part.41 化身ランドロス > sm42612404
次 part.43 ヒスイヌメルゴン > sm42676384
まとめ>mylist/73815898 part1まとめ>mylist/39698347

重力Tシャツ販売中 → https://komekichi73gou.designstore.jp/
重力lineスタンプ販売中 → https://store.line.me/stickershop/product/1278136

コミュニティ>co2187008 のんびり計画中？
twitter→　https://twitter.com/komekichi73gou
質問箱→https://peing.net/ja/komekichi73gou

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42641957

【遊戯王マスターデュエル】今回も海造賊でランクマやる！【かとりょー】

#遊戯王 #マスターデュエル #カードゲーム

今回も海造賊使う！

チャンネル登録、高評価、コメントよろしくお願いします！

この配信/動画は「©2022 Konami Digital Entertainment」の配信規約に則って行っております

かとりょーへの質問はこちら！
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かとりょーからのお願い！
・コメントで誹謗中傷などはしないようにお願いします
・かとりょーが会話のテーマとして使っている場合を除き、他の配信者/投稿者の
話をしないようにお願いします
・かとりょー及び視聴者の個人情報を探るようなことはしないようにお願いします

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42672196

【『Temu』って危険なの！？】話題の"激安通販"の「正体」と「注意点」を徹底解説！実際に買い物もしてみたところ…｜ずんだもんと学ぶ「激安商品」の実態 No.55

今回は以前から大量のリクエストをいただいていた激安通販「Temu」の実態を徹底解説。

さらに実際に買い物もしていって、その実態を明らかにしていきます。

〇ご質問やリクエストなどはこちらへ：https://peing.net/ja/saityo_zunda

〇音声読み上げ：VOICEVOX https://voicevox.hiroshiba.jp/

〇登場キャラクター
・VOICEVOX：ずんだもん
・VOICEVOX：四国めたん

〇動画内で使用させていただいているBGM
・fun fun Ukelele：shimtone 様 https://dova-s.jp/bgm/play16650.html

・Metal Jingle：shimtone 様 https://dova-s.jp/bgm/play16229.html

〇その他素材
・pixabay さま https://pixabay.com/ja/
　
・効果音ラボさま https://soundeffect-lab.info/

〇投稿者のTwitter https://twitter.com/Saityo_Zunda

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42669794