Program - nicozon

民安ともえと青葉りんごの神プロRADIO　第69回　2021年01月08日放送　ゲスト：風花ましろ

DMM GAMESで配信中の超神化系本格ターン制RPG「神姫PROJECT」の魅力を
ウリエル役の民安ともえさんとアトゥム役の青葉りんごさんが
ゲームをプレイしているマスターに向けてお届けする番組が配信決定です！

ゲスト：風花ましろ（コンス役）

http://www.onsen.ag/program/kamihime/

【DMM】神姫PROJECT（公式）アカウント：@kamihimeproject
ハッシュタグ：#神姫PROJECT

mylist/66559058

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38089262

【１日４分】初心者向け！器具無し簡単！ウェストシェイプコアワークアウト

運動初心者向けにシンプルな種目のみで腹回り、腰回りを刺激できるプログラムを組みました。慣れてきたら2周3周とセットを増やしてみてもOK！
気軽に挑戦してみてください。

PROGRAM.1　CRUNCH　クランチ
PROGRAM.2　BICYCLE CRUNCH　バイシクルクランチ
PROGRAM.3　SIDE PLANCK　サイドプランク
PROGRAM.4　BACK EXTENSION　バックエクステンション
PROGRAM.5　MOUNTAIN CLIMBER　マウンテンクライマー

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミンパウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネルベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38090087

☁ 紙と折り紙との戦い『ペーパーマリオオリガミキング』実況プレイ Part47

ねぇ、マリオ。オリガミにならない？
ペーパーマリオ最新作の「ペーパーマリオオリガミキング」を実況プレイ

オリビア「その時、背後から怪しい手が…」

前：sm38087205｜マイリス：mylist/69036217｜次：sm38116244
Part1：sm37256878｜全てのマイリスト：mylist/39742832｜Twitter：sinonome_0727

© 2020 Nintendo
Program © 2020 Nintendo / INTELLIGENT SYSTEMS

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38100597

【ゲストlynn】東京ドールズRADIO！―国土調査院放送局― 第31回2021年1月12日

【番組名】東京ドールズRADIO！―国土調査院放送局―
【パーソナリティ】明坂聡美（斑目セツナ役）
【ゲスト】Lynn（ミサキ役）
【コーナーレギュラー】内田真礼（ユキ役）
【配信日】隔週火曜日配信
大好評配信中のスマートフォンアプリ、美少女タップアクションRPG『プロジェクト東京ドールズ』の公式WEBラジオがスタートします！
パーソナリティは斑目セツナ役の明坂聡美さん。コーナーレギュラーにはユキ役の内田真礼さん。ゲスト回ではゲストに関連した限定コーナーも予定しております。
ラジオでしか聴けないここだけの話、ゲームの魅力や最新の情報などをお送りする国土調査院の極秘放送です！
お便りを読まれた方の中から抽選で1名様にゲーム内で使用できる「ゴールドガチャチケットx1」をプレゼント！
希望者はユーザーIDをメール本文に書いて下さい！
たくさんのお便りお待ちしてます！
プロジェクト東京ドールズ公式 official Twitter：@pj_tokyodolls
プロジェクト東京ドールズ公式 official HP:http://www.projecttokyodolls.jp/
ハッシュタグ：#東京ドールズ
音泉公式HP:http://www.onsen.ag/program/dolls/
mylist/66205970

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38109853

レオパは砕けない～第22回～

LEOPARD STEEL所属の新人声優「伊藤祐弥（いとうゆうや）：イトー」「雨瀬さら（あませさら）：あめちゃん」「横山媛奈（よこやまひめな）：ひめちゃん」「星乃圭吾（ほしのけいご）：りんちゃん」が有名声優になるためにどんなことでも全力で挑み、何があっても砕けない心と肉体を鍛えていくガチンコ！トーク番組です！

《初！パーソナリティ４名での放送です☆》

■■□―――――――――――――――□■■
▶︎ネット配信
響 -HiBiKi Radio Station-
http://hibiki-radio.jp/description/loschool/detail

▶︎番組公式twitter
@LS_Kudakenai
https://twitter.com/LS_Kudakenai

▶︎お便りフォーム
https://vcms-api.hibiki-radio.jp/inquiries/new?program_id=163
■■□―――――――――――――――□■■

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38114485

Fitness to Go: "Zumba" fitness program infuses Latin dance with exercise