キーワード RF2 が含まれる動画 : 129 件中 1 - 32 件目
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『国体の本義』第2国史における国体の顕現1、国史を一貫する精神ー建武の中興③」小名木善行&佐波優子AJER2024.6.5(3)
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#国体の本義
#初等科修身
#初等科国史
#初等科国語
日本の政治を学ぶ
『國體の本義』
第2 国史における国体の顕現
1、国史を一貫する精神
建武の中興③
小名木 善行
佐波 優子
★國體の本義
佐波優子さん作成番組資料ダウンロード用URL
https://drive.google.com/file/d/1obS3IjKaf_uzR3dSd7LRJ81RF2QaUamx/view?usp=sharing
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『国体の本義』第2国史における国体の顕現1、国史を一貫する精神ー建武の中興②」小名木善行&佐波優子AJER2024.5.29(3)
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日本の政治を学ぶ
『國體の本義』
第2 国史における国体の顕現
1、国史を一貫する精神
建武の中興②
小名木 善行
佐波 優子
★國體の本義
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『国体の本義』第2国史における国体の顕現1、国史を一貫する精神ー建武の中興」小名木善行&佐波優子AJER2024.5.22(3)
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日本の政治を学ぶ
『國體の本義』
第2 国史における国体の顕現
1、国史を一貫する精神
鎌倉幕府の創設
小名木 善行
佐波 優子
★國體の本義
佐波優子さん作成番組資料ダウンロード用URL
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Dec. 歌ってみた くる
ニコニコ
本家様:https://youtu.be/9xbT8OZcDJQ?si=xqSqEs29dmZqkoYM
参考にした雪見様:https://youtu.be/-c-Rn9W1Vio?si=paQSkJbqJ0rxwZdh
VO:くる
twitter:https://twitter.com/kuruu_uta
mylist/68326831
MIX:がおー様
twitter:https://twitter.com/_Gaooo_
mylist/30063539
ENC:哀様
twitter:https://twitter.com/a_utauyo
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC0Rf2bo68S-pBkBhagiRCKA
ガランド 歌ってみた
今回はいつもと違うスタイルで歌ってみましたぁ!
たまにこう言う歌い方もします
MIXもいつもと違う仕様でしていただき誠に感謝
本家様
https://www.youtube.com/watch?v=SXC2wO1XdMI&t=0s
MIX
夏井あつ様
https://m.youtube.com/channel/UCnsPTr42fY9rPGGs6RF2Z_A
VOCAL
S
ロミオとシンデレラ/歌ってみた
20作目
ロミオとシンデレラ
『素直でいいのね』
本家様 ロミオとシンデレラ - doriko feat.初音ミク【official MV】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm6666016
ニコ動
https://youtu.be/9HrOqmiEsN8?si=ArisHcEpyhxG4Mm_
同一内容やけど僕のYouTubeチャンネル登録よろ卍
https://youtu.be/23s0K6_RF2I?si=q7UcgoNtJMwQhUTO
ご視聴ありがとう。
フォローといいね、コメントマイリス等よろしくお願いします✨
依存香炉 DECO_27 cover S
DECO*27 様の依存香炉を歌わせていただきました。
本家様↓
https://m.youtube.com/watch?v=cJjqth04G1Q
MIX師様↓
夏井あつ
https://twitter.com/atu__MIX
https://m.youtube.com/channel/UCnsPTr42fY9rPGGs6RF2Z_A
VOCAL
S
https://twitter.com/S33490458
https://www.youtube.com/@sgws9780
https://sp.nicovideo.jp/user/57340780?ref=nicoiphone_other
SIREN 歌ってみた
MELORKER様のSIRENを歌ってみました。
御本家様↓
MELORKERさん
https://sp.nicovideo.jp/watch/sm41948106
https://m.youtube.com/watch?v=YxBR1y9jjIc
MIX師様↓
夏井あつさん
https://twitter.com/atu__MIX
https://m.youtube.com/channel/UCnsPTr42fY9rPGGs6RF2Z_A
VOCAL
S
OK
OK
おうた かがみねれん
さくし さっきょく くるまたにこうじ
かばーしたおうた https://www.youtube.com/watch?v=2rf2bq1U4Cc
OK
OK
うちこみ たっくん
さくし さっきょく くるまたにこうじ
かばーしたおうた https://www.youtube.com/watch?v=2rf2bq1U4Cc
湿っぽいね/MAISONdes feat. 相沢, 式浦躁吾 covered by ちぃ 歌ってみた (本家様映像版)
YouTubefull
https://youtu.be/Q12fTw9zg3o
オリジナルmv版
https://youtu.be/CB42QEAs6B8?si=EoKqlaJOYa-hdVgN
vocal:ちぃ
https://twitter.com/runchi6470
mix:どるふぃ様
https://twitter.com/dolphy_mix
サムネイルイラスト:ひなねこ様
https://twitter.com/hinanekoh
オリジナルmv版
https://youtu.be/CB42QEAs6B8?si=N6No_6bcRq7oog3G
【本家様】
湿っぽいね (ボカロ版)
https://youtu.be/8NA0H1hG1Zo?si=hoe9HIJ8UU9lgi60
【832】[feat. 相沢, 式浦躁吾] 湿っぽいね / MAISONdes
https://youtu.be/Zu96ejuUnSg?si=3stC_rf2t-7thXei
「湿っぽいね feat. 相沢, 式浦躁吾」
作詞・作曲・編曲:式浦躁吾
歌:相沢
MAISONdes様
https://twitter.com/MAISONdes_6half
式浦躁吾様
https://twitter.com/_shikiura_
相沢様
https://twitter.com/izwzw
▼MAISONdes×山科ティナ×ごっこ倶楽部
「リセットボタン」イメージソング
女 / 歌い手 / うたってみた / 歌ってみたcover/ 女 / 新人歌い手 /歌ってみた /カラオケ /オフボ /ボカロ/ ボーカロイド / VOCALOID /式浦。/式浦躁吾/歌愛ユキ/湿っぽいね/ TYPE-χ
気になったニュース【訃報】愛は勝つKANさん死去61歳ご冥福をお祈りします●第一三共mRNAワクチン 厚労省140万回分購入●40の世界的研究のメタ分析 2020年の新型コロナによる死亡率0.07%
KANさん死去 (61) メッケル憩室癌で闘病
ご冥福をお祈りいたします
https://t.co/ZVYaJL6Hoi
https://t.co/3atWg5FI1V
長尾先生
芸能人のニュースで分かるように稀なはずの小腸の病気が増えている
小腸は消化管であると共に重要な免疫臓器
「免疫力の強化は腸活で」と言われるゆえん
https://x.gd/tlQ0E
ついに工場稼働、開始
第一三共mRNAワクチン 厚労省140万回分購入
https://t.co/mLOKd4ZhSa
https://t.co/yDrCFquLsS
予防接種健康被害救済制度の死亡一時金、葬祭費用の認定を受けた方々の書類にはっきりと記載されている一文。
「同氏が受けた当該予防接種が死因の原因となった可能性が否定できない」
とある。
腐ったマフィンで大々的に騒ぐより、ワクチン被害が先だろう。
https://x.gd/oOCjl
FDAでモデルナワクチンの審査・承認を担当していた2人が、2022年にFDAを辞めて0~2ヶ月後にモデルナの上級職に転職していた
https://x.gd/1TQEo
製薬会社ってそういう世界なんですね
https://x.gd/1LqWH
分科会メンバーの和田 耕治
という医者が8月突如、ファイザーに
転職=天下り
分科会にいた時
ファイザーの思惑通りの活躍しないと
こんな転職はない
①https://x.gd/f5Lbv
②https://x.gd/irboq
40の世界的研究のメタ分析
0歳から69歳までの2020年の新型コロナウイルスによる死亡率0.07%
2020年中に感染した場合の死亡リスクは 1500 分の 1
2020 年にメディアが報じた 3.4% の 50倍低い
彼らはリスクが実際より高いと皆に信じ込ませた
https://x.gd/mU6BD
要注意食品添加物リスト
https://t.co/CzLGbdsdTZ
政府やメディアに頼ってもムダです。
自分の目で確かめ、自分の中で事実を把握しましょう。
それがあなたの大切な人や、愛する人を守ることに繋がります。
https://x.gd/rf2Tw
【MMD艦これ】山風と江風が「アイドル」を踊ったよ♪
よし!やっとブームに乗れた・・・(遅)
たこはちP様がFullモーションをアップしていただいたので作ってみました~
※ラストのカットはただのおまけです。
全ての製作者様に感謝申し上げます。
楽曲:YOASOBI様「アイドル」sm42070239
トレース元:足太ぺんた様 sm42106907
モーション:たこはちP様 sm42746265
リップ:ノン様 im9231038
カメラ:はあんず様(改変あり) sm39083483
モデル:cham様 山風 sm30168979 江風 sm2912945
衣装:【シャイニートリニティ衣装】ver1.01 稜(りょう)様 sm34544097
ステージ:
ライトとスクリーンまとめ 伊達の犬。様 im8364791
sky_dome_58_pmx_ver1.1 azyazya様 im5772048
苺のあまーいステージ 一護牛乳様 im7815821
アクセサリ:
(ミニライブステージver1.1)観客のみ【ボーン有】おにぎり道場様
いちごパフェ2【蓮蓬篇】 一護牛乳様 im8240747
ポーズ作成:じぶん様 im9470432
エフェクト:
空中に漂う埃エフェクト 化身バレッタ様 sm20916681
AutoLuminous Ver.4.2 そぼろ様 sm16087751
ikParticle2 ikeno様 im10680593
ActiveParticleLight.fx ver0.0.6 針金P様 sm15588259
WorkingFloorX.fx ver0.0.6 針金P様 sm13316343
ツール:
MMD 樋口優様 sm2420025 sm2420128
MME 舞力介入P様 sm12149815
PMXエディタ 極北P様
PmdPmxHeadReplacer v0.15b Author様
AviUtl version 1.10 KENくん様
2023.10.28
こっそりローアングル追加します
https://mega.nz/file/QaMERChR#RF2swuOhQeHl_ndyrJNQTaPeyKu4WWMy0u2xhu81P4c
撫でんな-柊マグネタイト ∕∕ covered by くまちゃん【活動3周年】
撫でんな .ᐟ.ᐟ ʕ•̫͡•ʔ⋆͛☽︎.*·
「くまちゃん」は今日で活動3周年となりました!!
今回もたくさんの方にお手伝いしていただき、素敵な作品を手掛けることが出来ました(*ˊᵕˋ*)
これからも応援よろしくお願いします!!
YouTube.ver→ https://youtu.be/ftwiuOGyKy8
■素敵な本家様
可不 ver.
YouTube→ https://youtu.be/scmZJtHFN1c
niconico→ https://nico.ms/sm40318498
わかばやし様 ver.
YouTube→ https://youtu.be/NqD1eiUCWJg
■MUSIC&WORDS/柊マグネタイト 様
YouTube : https://youtube.com/c/hiiragimagne
Twitter : https://twitter.com/hiiragi_magne (@hiiragi_magne)
■VOCAL(本家)/わかばやし 様
YouTube : https://youtube.com/@user-rr2rf2gg5r
Twitter : https://twitter.com/waka_nana0413 (@waka_nana0413)
■VOCAL/くまちゃん
YouTube : https://youtube.com/c/ButaKumaChan
Twitter : https://twitter.com/Buta_kuma_chan (@Buta_kuma_chan)
■MIX/Amo 様
YouTube : https://youtube.com/channel/UC60mTfOY9F0NhAHUWn3Larg
Twitter : https://twitter.com/Amo_sanc (@Amo_sanc)
■ILLUST/もこきよ 様
Twitter : https://twitter.com/mokokiyo (@mokokiyo)
■MOVIE/あげは 様
YouTube : https://youtube.com/channel/UCm2XxnBIjV5p5czRdVwX6qw
Twitter : https://twitter.com/ageage_kaza (@ageage_kaza)
■キャラクター動作/くまちゃん
【歌ってみた】酔いどれ知らず/星-Akari- (Yoidoresirazu / covered by Akari)
2023.7.7 七夕の日に生まれた歌い手です⭐·̩͙
「星」とかいて"あかり"とよみます。
『歌コレ2023秋』参加作品として『ルーキー部門』にて参加させていただいています。
たくさんの人に歌声を愛してもらえますように。
いいね、コメント、マイリスト登録、フォロー等いただけたらとても励みになります!
応援よろしくお願いします⭐︎
本家様
kanaria様
https://youtu.be/vB8sxY_PJ_w
Vocal&Movie
星-Akari-
Twitter▷https://twitter.com/akari0707_?s=21&t=wsKM0al7rtb6_oHL1GB1wA
tiktok▷https://www.tiktok.com/@akari0707_?_t=8dkjctPclmc&_r=1
YouTube▷https://youtube.com/@Akari0707__?si=rf2IAgx4NjvWw7qd
MIX&Mastering
大河原彩衣
YouTube▷https://youtube.com/@MusicTancho
Twitter▷https://twitter.com/musictancho?s=21&t=wsKM0al7rtb6_oHL1GB1wA
Instagram▷https://instagram.com/music_tancho?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
illust
大浮かれ観光客
Twitter▷https://twitter.com/maketenainodaga?s=21&t=wsKM0al7rtb6_oHL1GB1wA
あめ舞う音 feat.初音ミク
ボカデュオ楽曲
チーム「あめ舞う音」
甘く小さく溶けていった
Music&Lyrics&Mix:um. ▷ @um_umareru
Lyrics:まうは ▷ @mauhamau
Illustration : 飴田うる ▷ @__0qmd
Movie : あめまる ▷ @ame_maruchan
歌唱バージョンはこちら↓
https://youtu.be/_kpwZ-UVA1Q
Vocal:まうは ▷ @mauhamau
オフボーカルはこちら↓
https://www.dropbox.com/scl/fi/vmvj19lvgpvx9hqpc1ff5/_inst2mix_115BPM.wav?rlkey=a473flnoce44jyczn7rf2ohv2&dl=0
『あめ舞う音』
雨が舞う音でよぎる君の声
最後にくれた天色の飴玉は
星屑のように僕を照らしてた
そっとずっとそっと
君の側に居たいと
重ね過ぎた夢に落ちていた日々
まるであめのように艶やかな夜に
僕がふらせてしまった
無理してた笑みを
見ないフリした僕のせい
迎えた朝は苦い味
今日も窓の外は
雨が舞う音で消える君の声
最後にくれた天色の飴玉は
朝露のようにそっと包むから
忘れないよ君をずっと
君が側に居たから
見慣れた街も色付いていった日々
まるであめのように艶やかな肌に
僕がふらせてしまった
「愛してた」なんて言わないで
「さよなら、またね、本当に、ごめんね」
君のくしゃくしゃと笑う顔も
口を尖らせて拗ねる顔も
愛してるよ
雨が舞う音でよぎる君の声
瞳に浮かぶ雨粒を拭ったら
食べた飴玉も僕の恋心も
甘く小さく溶けていった
飴が舞う音で届け僕の声
喉の奥で揺らめいた飴玉を
星屑に変えて君を照らしたい
あめ舞う音を歌って
でぃーぷ、だうん。/琴葉葵
ねっっっっっっっっっむい。。。
(二週間ぐらいで作ったのは内緒)
ルーキー三回目・・・?早くない?
めがだみあさんだよ
Vocal 琴葉葵(NEUTRINO、A.I.VOICE)
Music めがだみあ
https://twitter.com/damiasandayo
Movie 熨斗蘭 さん
https://twitter.com/Noshiran_ARIAer
illustration TOTSU さん
お借りしました!
https://piapro.jp/t/rF2Y
offvocal
https://drive.google.com/drive/folders/18R31Kb2s_rNXygtcoMJFLyojNy99IqJN?usp=drive_link
【ポケモンSV】ピカピカ仲間大会紫「ミュウツーのGS Evolution」【ゆっくり】
ミュウツーの活路は耐久振りニ有リ!
禁止伝説はレギュDでは使えないので、
6月にカルフールさんが主催した仲間大会と
キアロさんが主催した仲間大会の
試合の様子をお届けします。
~~~~~~~お品書き~~~~~~~
#00:00 茶番
#00:43 オープニング
#01:51 パルデアGSとは
#02:31 ミュウツーの考察
#04:35 1試合目~VSパオレック~
#10:59 2試合目~VS白バドオーガ~
#15:57 3試合目~VS黒バドザマゼンタ~
#22:15 後語り
ピカピカランクマダブル紫まとめ:series/381278
ポケモン動画(剣盾):series/134827
youtube版:https://youtu.be/7rF2t-q0fP0
ラヴィ 歌ってみた
久しぶりに歌ってみました!
本家様:sm41295783
本家様セルフカバー:sm41549826
VO:私
twitter:https://twitter.com/kuruu_uta
mylist/68326831
MIX:がおー様
twitter:https://twitter.com/_Gaooo_
mylist/30063539
ENC:哀様
twitter:https://twitter.com/a_utauyo
YouTube:https://www.youtube.com/channel/UC0Rf2bo68S-pBkBhagiRCKA
[RF-2][AC][MIDI] RF2 - Naming Mix
見つかってしまいましたか(;^_^A
30年前くらいにMIDIで作った
ちょっと恥ずかしいモノです
曲はホント好きなんですよね
またFM音源で作りたいな~
音源はローランドのSC-155(SC-55)です
初期のGS音源の音色を楽しんで頂ければ…
【1周年記念】威風堂々 /covered by ひーこ 【オリジナルMV】
歌ってみたを初めて投稿してから1年経ちました。
自分と向き合いながらも楽しく活動出来ているのは関わってくださる皆様、聴いてくださってる皆様のおかげです。
ありがとうございます。
これからもマイペースに楽しく、"好き"を追求して活動して参ります。
そして今作はたくさん温めてほかほかになった、素敵な作品となりました。
見どころはたくさんあります。
最後の最後まで ひーこ という存在を感じていただければ幸いです。
Special thanks ♡
ご本家様
→梅とら 様(sm19233263)
MIX / Movie
→nassy 様
(https://twitter.com/nassy0527?s=21&t=cO0YA1IuovoBe6W8cUTvQA)
(https://www.youtube.com/channel/UCupbrdU06pbCs4C27Rf2_-A)
Illustration
→すみやまの 様
(https://twitter.com/sumiya42?s=21&t=cO0YA1IuovoBe6W8cUTvQA)
Vocal
→ひーこ
(https://twitter.com/hi_kopom?s=21&t=cO0YA1IuovoBe6W8cUTvQA)
(https://www.youtube.com/channel/UCqKHl2y6a9Y81oHhyc_83sQ)
なんとかなんとか - 初音ミク
ちいかわ読んでてなんとかなれッ~でなんとかなったら苦労しないよなと思いました。
素敵なイラストをTOTSUさんよりお借りしました
→ https://piapro.jp/t/rF2Y
無糖檸檬のTwitter
→ https://twitter.com/oishimuto_tea
ライデンファイターズ スレイブでクリア
初代ライデンファイターズの1コインクリア(XBOX版)です。
RF2の息抜きにと思ってプレイしたらクリア出来ましたw
あまり詳しくないので隠しフィーチャーどころかボスや道中ですら怪しいですが、まあ初クリアの特権という事で(?
#10【DARK SOULS™ III】磔の森も危険がいっぱいだった!【ダークソウル3初見プレイ】
【本動画は、2019年10月ごろに生放送で初見プレイをしたアーカイブを編集したものです】
前回:sm41556396
次回:
DARK SOULS™ III
ダークソウル3
Copyright (C) FromSoftware, Inc., BANDAI NAMCO Entertainment
*********
フリーBGM・音楽素材:MusMus https://musmus.main.jp
H/MIX GALLERY http://www.hmix.net/
Copyright (c)2012-2022 OtoLogic
ニコニコモンズ nc198066
*********
VOICEVOX ホームページ:https://voicevox.hiroshiba.jp/
Copyright@Hiroshiba Kazuyuki
VOICEVOX公式:https://twitter.com/voicevox_pj
開発者 Twitter:https://twitter.com/hiho_karuta
@VOICEVOX:ずんだもん
*********
youtube版
https://youtu.be/a7rF2IMB6ww
youtubeチャンネル【はむすたぁぴぴのげーむちゃんねる】
https://www.youtube.com/channel/UCMoyJSG1Btc8L5qDNRjtO0A
ぴぴのTwitter
https://twitter.com/pipi_hamster
放送のお知らせなどが行きます・ω・
コメント、広告いつもありがとうございます>ω<
【MTG】秋葉原の福袋を買ったら超絶爆アドだった件www
つべ⇒https://www.youtube.com/watch?v=-RF2Bri-rRE
【筋トレ】カーフ(ふくらはぎ)を鍛えるのに最も効果的な種目【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
トレーニングを始めたばかりの方は脚のトレーニングにあまり興味がないかもしれませんが、筋肉の70%は下半身に集中していると言われています。また脚を鍛えることによってベンチプレスやデッドリフトなどの種目の重量が伸びる可能性も高くなります
今回は「カーフ(ふくらはぎ)を鍛えるのに最も効果的な種目」を紹介します
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■お尻を鍛えるのに一番効果的な種目
https://youtu.be/AOz7lH84BY0
■内転筋(内もも)を鍛えるのに最も効果的な3つの種目
https://youtu.be/8HxOlqgelOs
■大胸筋を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/dr-8el3bKKw
■前腕を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/9kplY05XiGM
■肩を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/Rf2ZUEsi8L8
■背中を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/sBvaxN1G6yQ
■ハムストリングを鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/lIwUqr0gBBA
■大腿四頭筋を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/m_7Tp1LkDnM
■カーフ(ふくらはぎ)を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/aI6ZVy-zKrg
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#00:00 オープニング
#00:15 カーフについて
#01:45 最強のカーフ種目
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
【筋トレ】大腿四頭筋を鍛えるのに最も効果的な種目【ビーレジェンド プロテイン】【ビーレジェンド プロテイン】
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トレーニングを始めたばかりの方は脚のトレーニングにあまり興味がないかもしれませんが、筋肉の70%は下半身に集中していると言われています。また脚を鍛えることによってベンチプレスやデッドリフトなどの種目の重量が伸びる可能性も高くなります
今回は「大腿四頭筋を鍛えるのに最も効果的な種目」を紹介します
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■【初心者】スクワット(バックスクワット)の効果的なやり方
https://youtu.be/jFUJ9QMoV7c
■お尻を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/AOz7lH84BY0
■内転筋(内もも)を鍛えるのに最も効果的な3つの種目
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■大胸筋を鍛えるのに最も効果的な種目
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■前腕を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/9kplY05XiGM
■肩を鍛えるのに最も効果的な種目
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■背中を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/sBvaxN1G6yQ
■ハムストリングを鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/lIwUqr0gBBA
■大腿四頭筋を鍛えるのに最も効果的な種目
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#00:00 オープニング
#00:16 脚の最強種目について
#00:48 最強の大腿四頭筋種目
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驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
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【筋トレ】ハムストリングを鍛えるのに最も効果的な種目 | 現役ボディビルダーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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トレーニングを始めたばかりの方は脚のトレーニングにあまり興味がないかもしれませんが、筋肉の70%は下半身に集中していると言われています。また脚を鍛えることによってベンチプレスやデッドリフトなどの種目の重量が伸びる可能性も高くなります
今回は「ハムストリングを鍛えるのに最も効果的な種目」を紹介します
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■お尻を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/AOz7lH84BY0
■内転筋(内もも)を鍛えるのに最も効果的な3つの種目
https://youtu.be/8HxOlqgelOs
■大胸筋を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/dr-8el3bKKw
■前腕を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/9kplY05XiGM
■肩を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/Rf2ZUEsi8L8
■背中を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/sBvaxN1G6yQ
■ハムストリングを鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/lIwUqr0gBBA
■大腿四頭筋を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/m_7Tp1LkDnM
■カーフ(ふくらはぎ)を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/aI6ZVy-zKrg
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#00:00 オープニング
#00:17 下半身の最強種目について
#00:52 最強のハムストリング種目
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
【ロプトxゼロキナコラボ】ユメクイ【オリジナルMVで歌ってみたんよ】
38発目!
はっぴーはろうぃん☆⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
仲良しのロプトくんは初めてのコラボ✨
俺は初めてのラップ✨
初挑戦同士めっちゃ楽しいコラボだったよ!!
★★ 素敵な本家様 ★★
After the Rain【そらる×まふまふ】様
niconico:sm35888416
Youtube:https://youtu.be/f-XZsGLDpLk
Twitter:https://twitter.com/ATR_info
そらる様
niconico:mylist/7359936
Twitter:https://twitter.com/soraruru
まふまふ様
niconico:mylist/22993832
Twitter:https://twitter.com/uni_mafumafu
★★ Vocal ★★
ロプト 様
Youtube:https://youtube.com/channel/UCzmJs12wXBgqxEzbF-7xxHQ
Twitter:https://twitter.com/loptr0
Xerokina:ゼロキナ
niconico:mylist/70782256
Youtube:https://www.youtube.com/c/Xerokina
Twitter:https://twitter.com/Xerokina_yuk177
★★ Mix ★★
nassy 様
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCupbrdU06pbCs4C27Rf2_-A
Twitter:https://twitter.com/nassy0527
★★ 動画 ★★
十夢 様
Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCSwNL2PBIuQuUmg2k-CvJsA
Twitter:https://twitter.com/yume_0422_
★★ イラスト ★★
Monet 様
SKIMA:https://skima.jp/profile?id=311695
とても楽しく歌わせていただき
とても素敵に仕上げていただきました。
ありがとうございました!!!
【筋トレ】ミリタリープレスを効率よく行う4つのコツ | 現役ボディビルダーが解説【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中!
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
肩を鍛えるのにも最も効果的な種目として紹介した「ミリタリープレス」
今回は「ミリタリープレスを効果的に効かせる4つのコツ」を紹介します
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■【筋トレ】肩を鍛えるのに最も効果的な種目
https://youtu.be/Rf2ZUEsi8L8
■【筋トレ】肩をデカくする 5つの種目 | 現役ボディビルダーが解説
https://youtu.be/by6dnzumneg
■【初心者】ミリタリープレスの正しいやり方 | 肩をデカくする肩トレ種目
https://youtu.be/waNbUC805aE
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#00:00 オープニング
#00:17 ミリタリープレスについて
#01:42 ミリタリープレスを効率よく行うコツ ①
#03:50 ミリタリープレスを効率よく行うコツ ②
#05:02 ミリタリープレスを効率よく行うコツ ③
#06:17 ミリタリープレスを効率よく行うコツ ④
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■国産で安くて美味しいプロテイン!モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
レッドファイター2/ RF2 Red Fighter(1985)poster
この動画はアーケードゲームのポスターなど眺めながら
ゲームについてのんびり語る動画です。
シリーズ名:魔魁!ゲーム塾
音:『sfxr』 ファミコン風・8bit効果音
https://taira-komori.jpn.org/sfxrfami.html
音声:VOICEVOX波音リツ・VOICEVOX春日つむぎ
https://voicevox.hiroshiba.jp/
背景:きまぐれアフター背景素材置き場
https://k-after.at.webry.info/
ソフト:ゆっくりMovieMaker4
中間テスト!どれも簡単で仕方ない…【ペルソナ3フェス】#82
まぁ、天才ですからね
【Part1⇒sm39879832】【前⇒sm40857388】【次⇒sm40874585】
【マイリス⇒mylist/72452302】
※YouTubeで先行公開⇒https://youtu.be/RMuZfU7Rf2k
実況Part1まとめ⇒mylist/9128270
単発ものまとめ⇒mylist/8352258
YouTube⇒https://goo.gl/rogFWb
HP:http://ashizurimusume.web.fc2.com/
twitter:http://twitter.com/AshizuriJo