キーワード SLEEP が含まれる動画 ： 6648 件中 705 - 736 件目

漢字1文字で表すことができる正の整数は、一から九まで、十、百、千の12個しかないはず
つまり回数が漢字1文字で表される回のひじき祭は今回を逃すと90年近く待たないといけない…
無事に参加できてよかった…
第百回ひじき祭にも第千回ひじき祭にも参加したいですね

編集しなおしが面倒なのでここで補足
#00:01 データが取り出せる見込みは今のところありません
#10:37 はてな語とkiliz ramgosもありました(両方作者自分なのに忘れてた)
#10:48 冷静に考えると前者は「ゆずるそふぃあ」、後者は「DEEP SLEEP」と書いたことがあるだけなので作"文"とは言えなさそう


クレジット
■ツール等
・AviUtl: http://spring-fragrance.mints.ne.jp/aviutl
・PSDToolKit: https://oov.github.io/aviutl_psdtoolkit/index.html
・.psdファイルのレイヤーの名前の前に「!」や「*」を一括でつけるプログラム: https://www.nicovideo.jp/watch/sm37659977

■立ち絵
・akihiyo　さん
立ち小夜/SAYO素材: https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11095609

■音声合成ソフト
・VOICEVOX:小夜/SAYO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44371921

叶うことのない願いは、胸に抱いたまま眠ろう。
Music: Koshian
Arrangement: Koshian
lyrics: Koshian
Illustration: U35　[https://piapro.jp/morimori15]
編集ソフト:【Aviutl】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44371577

睡眠用・環境BGMです。
寝るときに聴いてみてください。
時間は長いですよ。

素材は以下から使わせていただきました。

画像

PexelsでのShlugger による写真
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/27683367/

音

Ripples 1
https://freesound.org/s/387912/

作成に使用したソフト

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

-----------------------------------------------------------------------------

This is BGM for sleep and environment.
Please listen to it when you sleep.
It takes a long time.

The material was used from the following.

Image by julie aagaard at Pexels

Photo by Shlugger at Pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/27683367/

Sound

Ripples 1
https://freesound.org/s/387912/

Software used for creation

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44371477

クリスマスソングのスタンダードの１曲「きよしこの夜」を３か国語で歌ってみました。
日本語→英語→ドイツ語
（原詩はドイツ語だそうです）
Worte：Joseph Mohr
Musik：Franz Gruber

【歌詞】
☆日本語
きよしこの夜　星は光り
救いのみ子は
御母の胸に
眠りたもう　夢やすく

☆英語
Silent night, holy night,
All is calm, all is bright,
Round yon virgin mother and child,
Holy infant so tender and mild,
Sleep in heavenly peace,
Sleep in heavenly peace.

☆ドイツ語
Stille Nacht, heilige Nacht!
Alles schläft, einsam wacht
Nur das traute hochheilige Paar.
Holder Knabe im lockigen Haar,
Schlaf im himmlischer Ruh,
Schlaf im himmlischer Ruh.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44358824

歌コレ2024秋グループ枠で参加曲です！！
いいね、コメントなど、みなさんのリアクション待ってます！！ものすごく励みになります！！
最高の曲を親友とともに歌えてよかった......。Neru様本当にありがとうございます。

【Original】本家様 sm20286605
　
＊音楽/Neru様
X https://x.com/neru_sleep
マイリス mylist/15619229

＊映像/しづ様

【Vocal & Mix】

＊むぎぬ(さわやかな方)
X https://x.com/Mug_inu
マイリス mylist/71370305

＊うたのつばさ(叫んでる方)
X https://x.com/aand11anda
マイリス mylist/75878624

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44355535

実写で添い寝♡お疲れさまでした♡明日も頑張れますように♡

バイノーラルマイクを使用してます♡イヤフォン推奨です♡

まだまだ配信もASMRも初心者なのであたたかく見守ってください！

すべてのコメントに反応できる訳ではないのでご了承ください。

成人済みです。性的満足を目的とした配信ではございません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44336962

こんばんわ。わだなつみです。
第２３回うっかり卓ゲ祭り！
初のシノビガミ動画になります。最終話！

長らく、最後まで見てくださって、ありがとうございました・・・！

【立ち絵】

白永 唯 　穗(すい) 様https://sleep1618.booth.pm/items/5237466
雲林院 綾子　 夏屋屋 様 https://natsuyaya.booth.pm/items/5464901
剛 ポケモンゴー　 夏屋屋 様　https://natsuyaya.booth.pm/items/4263016
菊池 勝 　オトガル 様　https://otogar.booth.pm/items/4573002
雲林院 カオリ 　煮魚定食 様　https://sakananonitsuke.booth.pm/items/4917222
イーニッド・アン・ドスケベ　　vall 様　https://vall.booth.pm/items/4509465
銀色 ユーリ 　無肉屋 様 https://booth.pm/ja/items/4549053
佐藤 ほむら 小春日和 様　https://kohinatachhr.booth.pm/items/4261730
モンブラン わきおたば 様　https://wataokiba.net/2018/02/10/7011847/
剛 健一 ふくろかーど 様　https://accounts.booth.pm/orders/45298807


sm44280157 ←前　mylist/76547686　

Twitter(X)

https://twitter.com/WADA__NATSUMI

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44353587

全部全部もう　僕だけがいい


✧本家様(内緒のピアス様)
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42461482


✧Vocal：むゆう
https://x.com/muyu_o
https://www.youtube.com/@muyu_o

✧Mix：うしぜ様
https://x.com/ushize___1046

✧Illust / Movie：7q様
https://x.com/Lqst_sleep

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44350499

【Takeru】Tokyo Teddy Bear／Neru【Cover #28】

彪琉です。28本目です。宜しくお願い致します！
Neruさんの『東京テディベア』を歌わせて頂きました。
今回も歌コレ参加です！いいね・マイリス沢山下さい！！！！！

【クレジット(Credit)】
◉原曲(Original)：sm15308214
◉作詞・作曲・編曲(Lyrics･Music･Arrange)
　Neru
　・X(Twitter)：https://x.com/neru_sleep
　・ニコニコ動画：user/112798 / mylist/15619229
◉映像(Movie)
　しづ
　・X(Twitter)：https://x.com/Dsd_kgn

◉歌唱(Vocal)
　彪琉
◉ミックス(Mix)
　朱音あおも
　・X(Twitter)：https://x.com/akane_vocal

※本家の音源と映像をお借りしました。
※敬称略

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44347532

ーーいつかはきっと、必ずきっと。

014 「命のユースティティア」／Neru


歌コレ2024秋　TOP100参加動画
初のTOP100になります。
この歌が、あなたの心を灯すものとなりますように。

▼歌唱：朱城碧音　
・X(Twitter)：　https://x.com/Aoto_21g

ーーーーーーーーーーーーーー
【Credits/special thanks to】

▼本家：Neru様（user/112798）
・X(Twitter)：　https://x.com/neru_sleep

▼絵：シラト爽様
・X(Twitter)：　https://x.com/Shiratosou

▼MIX：ULTIMATE STUDIO SETAGAYA様
・X(Twitter)：　https://x.com/rec_rokuonya

▼動画：汪侍イツキ様
・X(Twitter)：　https://x.com/814_oi


※動画内では敬称を省略しております。
この場をお借りして改めて感謝を。ありがとうございます

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44346781

Neru様の脱法ロックを歌わせて頂きました。

歌コレ2024秋に参加中です！ぜひいいね、マイリス、コメントで応援お願いします！！

良かったら "牛" って沢山コメントしてね

御本家様
sm29081909

Music／Neru
X→https://x.com/neru_sleep

Mix／がおー
X→https://x.com/_Gaooo_

Ilust／猫将軍
X→https://x.com/nekoixa

Movie／あでぃ。
X→https://x.com/adi_cy8er

Vocal／Bolanteen
X→https://x.com/bol99493962

Key-4

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44346039

ご視聴ありがとうございます！
となりのマールと申します。

今回は、なるみや様のリードコントロールを歌わさせていただきました。

もし気に入っていただけたらうれしいです！
よかったらマイリスやコメントよろしくお願いします。
めっちゃ励みになります

おとなりのマールんち
https://x.com/marthenextdoor

Original
▫️リードコントロール - なるみや
https://youtu.be/TLWJIPGlFW4

なるみや様: https://x.com/naru__sleep

#歌ってみた #歌コレ2024秋TOP100 #リードコントロール #なるみや #となりのマール #cover

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44304151

『東京テディベア』
Leo/need × 鏡音リン
作詞・作曲：Neru　https://x.com/neru_sleep

◆原曲
https://www.youtube.com/watch?v=eSI7RsjZy1E

イラスト：点七　https://x.com/tomo7xxxx
映像：MiRA（STUDIO KAIBA）
写真撮影：三橋令嗣 松岡孝典 徳原英孝

公式サイト：https://pjsekai.sega.jp
公式X：https://twitter.com/pj_sekai

(C) SEGA
(C) Colorful Palette Inc.
(C) Crypton Future Media, INC. www.piapro.net
商品名および社名は各社の登録商標です。

http://www.nicovideo.jp/watch/so44337750

この動画では、最新の音響心理学と音楽療法の研究に基づき、熟睡と心身のリラクゼーションを促進する特別な音楽をお届けします。不眠症や入眠障害を抱える方々にとって、眠りの質を改善する有効な手段として活用できるでしょう。特に、ソルフェジオ周波数や528Hzといった癒しの音が、深部睡眠をサポートします。

音楽に含まれるバイノーラルビートとアイソクロニックトーンは、副交感神経を活性化し、心拍数を穏やかに整える効果があります。これにより、ストレスホルモンの抑制や情動調整が促進され、自然な眠気を引き出します。また、ナイトルーチンや瞑想の際にも活用でき、睡眠導入に理想的です。

さらに、自然音や1/fゆらぎを取り入れたサウンドは、聴覚刺激を最適化し、脳波を整える効果を発揮します。これにより、鬱病や不安神経症の緩和にもつながり、全体的なメンタルヘルスをサポートします。

#瞑想
#ASMR
#不眠症
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #BGM #ASMR #不眠症


音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

心音舎 Web: https://www.shinonsya.com/
X (Twitter): https://x.com/shinonsya

ぜひチャンネル登録をして毎日の睡眠の時間を安らぎの音楽と共に。
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44341394

実写で添い寝♡今日もお疲れさまでした♡
明日も頑張れますように♡

YouTube配信のアーカイブです！

バイノーラルマイクを使用してます♡イヤフォン推奨です♡
まだまだ配信もASMRも初心者なのであたたかく見守ってください！

すべてのコメントに反応できる訳ではないのでご了承ください。

成人済みです。性的満足を目的とした配信ではございません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44336982

■収録曲■
1. Prologue - Sleep on the flower bed Ver.
2. Garnet Sky
3. Nightbird
4. Anemone Club
5. Le petit bonheur （ル・プティ・ボヌール)
6. Sakura River
7. Black Rose
8. Mimoza Arch
9. 夜に着替えたなら
10. Epilogue - Sleep on the flower bed Ver. BonusTrack
11. Nightbird - off vocal

■CD版仕様■
10曲+ボーナストラック1曲のフルアルバム
リバーシブルカラージャケット
歌詞ブックレット（PDFデータ掲載ページへのURL・QRコード付き）
曲データをDLできるQRコードも付属します
また、CD版のみ「Nightbird - Piano Ver.」を購入特典としてデータ配布致します□
https://sleepxnoise.booth.pm/items/5658780

■配信先一覧■
https://link-map.jp/links/GCDk4vBx

*- - - - -*- - - - -*- - - - -*- - - - -*
存在証明ページ by KENDRIX (proof of existence)
https://tinyurl.com/24w2683h

FANBOX https://midnightreserve.fanbox.cc/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44338927

Original & Insp Shu
https://www.youtube.com/@ShuMusic
https://youtu.be/VKbPLavNqFk
https://nico.ms/sm44269379

Character 混沌コマンド(カオスコマンド)
https://www.youtube.com/ @concoma_official

illustration Sleep
https://www.youtube.com/@Sleep_pinkstar

Video Editing 前てんパ(maetenpa)
https://www.youtube.com/@maetenpa_meme

※この動画はFA（ファンアート）です

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44338990

ご視聴ありがとうございます。
Neruさんの「再教育」をマイスウィートシスターと歌わせていただきました！

再教育は、姉妹で一緒にカラオケに行った時によく歌っていた思い出の曲です✌
姉妹で歌った曲を私のチャンネルで上げるのは初なので、MVも気合入れて準備しました！


海溟ひみのチャンネルでもコラボ動画上げているのでそちらもぜひ
夕刻、夢ト見紛ウ：https://www.nicovideo.jp/watch/sm37320291
　　　　　　　　　https://youtu.be/LXI7Wu4dvc8?si=8X2K2HltAWZOc4fo


本家様
niconico：https://www.nicovideo.jp/watch/sm18783356
YouTube： https://youtu.be/xauTD6nRMio?si=WeLHj7Blyqk7wAuG

Music,Words : Neru 様@neru_sleep

Illustration & Movie：しづ 様 @Dsd_kgn


Special thanks!
Vocal：海溟ひみ　@hhhimi_2525
nico：https://sp.nicovideo.jp/series/152534
YouTube：https://www.youtube.com/@ikaime_himi

Mix：しえん 様　@sien_mc09
【PXstudio所属(@px_studio_)】

Illust：もとから 様　@motokara_

Movie：anz 様　@anzcreate_23



Vocal：rEi　＠rEi_kobeya
niconico：https://www.nicovideo.jp/user/97728373
YouTube：https://www.youtube.com/@rEi-ou3tn/playlists

#再教育#コラボ#cover#歌ってみた#姉妹#rEi#海溟ひみ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44335526

HAKODATE ARARA 5th ANNIVERSARY
“The Nest”

DJ VINYL

@ ARARA Hakodate JPN
16th NOV 2024

ROCK -LONG LENGTH VERSION- [Dub Plate] / T-96
Boogie Knights (Vip) / Accidental Heroes
Tunnel Vision / Mandidextrous & Tanukichi
[Indestructible (Extended Mix) / Andy C & Becky Hill
Indestructible (Disrupta Remix) / Andy C & Becky Hill
Wicked & Dark / BOU X IRAH X KANINE X TRIGGA
Hang Up The Mic / Digs X Hologram X Ragga Twins
Lose No Sleep (Masterpeace) / Catching Cairo, Kelvin 373 & Selecta J-Man
Ram Pam (feat. Flowdan & Mystic Marley) / Rudimental
Lingua (feat. Stylo G) / Sub Focus
Reborn / Ram Jam World
Junglist Jamboree (feat. RYO the SKYWALKER) [HYPE & ZINC REMIX] / Ram Jam World
ADDICT / DJ SHORT-ARROW
Monkey on the Car A to C
ROCK -Long Length Version- (DUBLA-PROJECT Remix) [Dub Plate] / T-96

Sampler Sound by OSAKA

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44331255

Sing Me To Sleep

お借りしたもの

楽曲：Alan Walker - Sing Me To Sleep　Alan Walker 様
https://www.youtube.com/watch?v=2i2khp_npdE


モーション&歌詞：【第20回MMD杯本選】可愛めぐ『Alan Walker - Sing Me To Sleep』(Japanese Cover)玲音@れいん様
sm32704570

リップモーション：【MMD杯ZERO2参加動画】Sing Me To Sleep【モーション配布】　dson1975様
sm35839856

モデル：TDA Haku, Lily, Luka (Evening dress) By Shiro-NekoVocaloid様
https://shiro-nekovocaloid.deviantart.com


ステージ：廃ビルステージ　NOB様


エフェクト＆ツール　　

ray-mmd1.5.2　 Rui様

SoftSmoke　ビームマンP様

sdShootingStar100a　SANDMAN様

【第7回MMD杯本選】自作エフェクトカタログ２０選！【MME】そぼろ様
sm15369179
　
MikuMikuDance.exe　Ver.9.31(x64バージョン)樋口様
sm2420025

MME　舞力介入P様
sm12149815

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44330186

Sing Me To Sleep

お借りしたもの

楽曲：Alan Walker - Sing Me To Sleep　Alan Walker 様
https://www.youtube.com/watch?v=2i2khp_npdE


モーション：【MMD杯ZERO2参加動画】Sing Me To Sleep【モーション配布】　dson1975様
sm35839856

カメラモーション&歌詞：【第20回MMD杯本選】可愛めぐ『Alan Walker - Sing Me To Sleep』(Japanese Cover)玲音@れいん様
sm32704570

モデル：Tdaミク・テトさん キャミワンピ v2　WYKP様


エフェクト＆ツール　　

ray-mmd1.5.2　 Rui様

SoftSmoke　ビームマンP様

sdShootingStar100a　SANDMAN様

【第7回MMD杯本選】自作エフェクトカタログ２０選！【MME】そぼろ様
sm15369179
　
MikuMikuDance.exe　Ver.9.31(x64バージョン)樋口様
sm2420025

MME　舞力介入P様
sm12149815

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44329317

かわいい千冬ちゃんとダウナーな花梨先輩によるFO4地獄旅。
ダイアモンドシティに向かっていますが、迂回路を選んだので
戦闘はありつつもそこまで激しいものはなく……
なので今回はMOD紹介の比重が強い内容になっています

--------------------------

【今回ご紹介したMOD（一部）】
①M1911 - WARS Standalone Weaponhttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/49038
②Building Bridgeshttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/59330
③Yao Gaui Gauntlet - Bear Handshttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/72971
④Motorcycle Project Fallout 4https://www.nexusmods.com/fallout4/mods/39362
⑤Visible Galaxy 4k and Frameworkhttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/19127
⑥Night Time God Rayshttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/16265
⑦Click N Boom aka Immersive Mineshttps://www.nexusmods.com/fallout4/mods/5412

Soul Survivor - Immersive Afros (Hair Mod)
FallUI - Sleep and Wait
Campsite - Simple Wasteland Camping (and HD Sleeping Bags)
Pipe Carbine - Rat Runners Arsenal

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44320646

この動画は、不眠症や情緒不安定、さらには抑うつ症状などでお悩みの方に向けた科学的アプローチによる音楽療法を提供します。特に、528Hzの周波数を用いた音響心理学に基づき、脳波を穏やかにし、深部睡眠を促進する効果が期待できます。この特定の周波数は、自然音やホワイトノイズと組み合わせることで、入眠をよりスムーズにし、眠りの質を向上させることができます。

また、ナディ浄化やセンソリーインテグレーション（感覚統合）といった東西の伝統的なリラクゼーション技術と、現代の音楽療法を融合させています。これにより、副交感神経が活性化され、ストレスホルモンが低下し、心身のバランスが回復します。

#Sleep #Healing #Insomnia
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #リラクゼーション #ASMR #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

心音舎 Web: https://www.shinonsya.com/
X (Twitter): https://x.com/shinonsya

ぜひチャンネル登録をして毎日の睡眠の時間を安らぎの音楽と共に。
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44327301

好きで歌っています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44321118

深い眠りと心の安定をサポートするために設計されたこの音楽は、最新の音響心理学と音楽療法の研究に基づいています。科学的に調整された「528Hz」の周波数は、細胞修復やストレス軽減に効果があるとされ、精神的なクールダウンを促進します。また、「ヘミシンク」技術を活用し、脳波を整えることで深部睡眠を引き出します。

さらに、心拍数を安定させる「呼吸法」との併用が推奨されており、特に「4-7-8呼吸法」を取り入れると、副交感神経が活性化され、心身がリラックス状態に導かれます。「ナダヨガ」の要素も取り入れたこの音楽は、自然音と調和することで情緒を安定させ、深い癒しを提供します。

「ホワイトノイズ」と「アイソクロニックトーン」が組み込まれており、これらの音響は集中力の向上や不安解消にも役立ちます。睡眠やメンタルヘルスに関する課題を抱える方々にとって、レジリエンスを高める自己ケアの一環として最適な選択です。

#Mindfulness #ASMR #Insomnia
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #BGM #ASMR #睡眠音楽


音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

心音舎 Web: https://www.shinonsya.com/
X (Twitter): https://x.com/shinonsya

ぜひチャンネル登録をして毎日の睡眠の時間を安らぎの音楽と共に。
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44320726

本動画は、睡眠とメンタルヘルスの改善を目指す方に最適な音楽を提供します。最新の音響心理学の研究に基づき、ヘミシンクとバイノーラルビートの技術を駆使し、特に深部睡眠を促進する周波数を用いています。これにより副交感神経が活性化し、自然な眠りへの導入が期待されます。さらに、情緒不安定や不安神経症などのメンタル面でのサポートも図り、心身のリラックス効果が向上することが示されています。

また、定期的な聴取によるストレスホルモンの低下やメラトニン分泌の促進を通じて、日々の睡眠サイクルの安定が見込まれます。こうした音楽療法的アプローチは、睡眠導入や不眠改善に役立つだけでなく、セルフヒーリングや精神安定のサポートとしても有効です。

#Sleep #Mindfulness #Insomnia
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #BGM #睡眠音楽 #不眠症

音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

心音舎 Web: https://www.shinonsya.com/
X (Twitter): https://x.com/shinonsya

ぜひチャンネル登録をして毎日の睡眠の時間を安らぎの音楽と共に。
Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCn3mm_wWdKWa0xkxZ-Yc_OQ
Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44314352

睡眠用・環境GMです。
寝るときに聴いてみてください。
時間は長いですよ。

素材は以下から使わせていただきました。

画像

PexelsでのMagicbowlsによる写真
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/3543912/

音

remix#2 of 206001__the-very-real-horst__solfeggio-417-518-peace
https://freesound.org/s/245589/

作成に使用したソフト

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

This is background music for sleep and environment.
Please listen to it when you sleep.
It takes a long time.

I used the following materials.

Image

Photo by Magicbowls at Pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/photo/3543912/

Sound

remix#2 of 206001__the-very-real-horst__solfeggio-417-518-peace
https://freesound.org/s/245589/

Software used for creation

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44312488

0:00 花降らし
0:20 回る空うさぎ
0:40 水星
0:59 ウミユリ海底譚
1:17 未完成タイムリミッター
1:35 アスノヨゾラ哨戒班
2:01 春泥棒
2:27 Alice in 冷凍庫
2:38 快晴
3:05言って
3:34 ただ君に晴れ
4:08 晴る
4:42 晴る（结尾）
for sleep or 音mad?

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44311782

今回は個人的に好きな動画を勝手に紹介していきます

【Meet the Team】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHy7G7ndrUmpWqBkNKjJRT5urGiPW63Iq
【How it FEELS to Play TF2】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4OKpRyd0J46Vfl2a0sbo56Vak3IFKcT3
【Evolution Of】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpFM1d3farcoTzkRIBHAQm9rhkpgUrI1J

【Weapon Demonstration】
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1betxzuXtevsx7nhcKQmPlaGds7XMkkr
【Uncle Dane】
- You & Your Engineer
https://www.youtube.com/watch?v=hvD3Cxg0Yrs
- 装置設置場所
https://www.youtube.com/playlist?list=PLe_iCdf7AzGneOGFFPWGpzY4jWQ5awgsy
【TF2】入門者向　ロケットジャンプのすゝめ（実戦用）【講座ﾓﾄﾞｷ】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm16197919

【TF2 players share a single braincell】
https://www.youtube.com/watch?v=1QMxQPt9T3M
【NO SLEEP】(NSFW)
https://www.youtube.com/watch?v=lVv14ufITIM&list=LL&index=32
【RightBehindYou.mp4】
https://www.youtube.com/watch?v=L9MZC-GmrdA&list=LL&index=37

【Steam】https://store.steampowered.com/app/440/Team_Fortress_2/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44304476

サイゴノタタカイ wiiデラver風の原曲メドレー
映像は全て私が収録したものです。

原曲 サイゴノタタカイ､ゼンブ教えてヤルヨ
　　 飛べ！星のカービィ､支配してアゲルヨォ
　　 彼方からの旅人マホロア､CROWNED
　　 王亡き樹冠のミストルティン
　　 覇王戴冠 〜OVERLORD〜
　　 解キ放ハナ…ッテ……K…r……b……ー！

作曲 安藤浩和、石川淳　編曲 私

支配の冠は あまたの ジゲンを こえつづけ
ふたたび 宿主を える。マホロアをすくい
かれと また ゴハンを食べて ねるために
忌まわしい 隻眼のローレルリース を壊すんだ !
ﾀｽｹ… ボクノ 星のカー…

The crown that rules over all continues to transcend many dimensions, and once again gains a host. Free him from this nightmare!
To eat and sleep with my friends again Break The one-eyed wreath of abomination! hel..p...me.....my Hero... k…i……r…...

星のカービィWii13周年記念動画です
マホロア誕生祭どうでしたか皆さん

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44294909

ニコニコの投稿をサボりまくってたので、再開

イラストはわらび望様( https://piapro.jp/warabimochiwm )よりお借りしました
本当にありがとうございます！

お借りしたイラスト( https://piapro.jp/t/0UZl )
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友達を見つけたよ
今とても幸せなの
君も同じで
痛い 痛い 痛い 痛い 痛いな

鏡を壊した
欺けるようになっちゃった
気にするものか！
僕の意思はこれでいいから

ゆるして

ロウソクに火をつけた
今とても幸せなの
君と同じで
痛い 痛い 痛い 痛い 痛いな

心を壊した
欺けるようになっちゃった
気にするものか！
僕の意思はこれでいいから

ゆるして

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44295114

この動画では、音楽療法と心理学を応用して、快適な睡眠をサポートします。不眠症や情緒不安定の緩和に効果的な「睡眠音楽」が、眠気を誘導し、副交感神経の活性化を促進することで、リラクゼーションと安定した睡眠サイクルをサポートします。特に、α波と528Hzの周波数が含まれており、これにより心拍数がゆっくりと整い、心と体が深いリラックス状態へと導かれます。また、ヘミシンクやバイノーラルビートの技術も取り入れ、脳波を眠りに適した状態へとシフトしやすくしています。音楽は、心のクールダウンを促進し、ストレスホルモンを低減させる効果もあり、緊張緩和を助けます。精神的なレジリエンスを高め、セルフヒーリングやメンタルヘルスの改善を支えるこの音楽は、良質な睡眠を目指す方々に最適です。

#Meditation #ASMR #Insomnia

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCz9Ur2sffPIEeInUmx0eVUw

心音舎 Web: https://www.shinonsya.com/
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ぜひチャンネル登録をして毎日の睡眠の時間を安らぎの音楽と共に。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44294408