キーワード SLEEP が含まれる動画 ： 6679 件中 193 - 224 件目

ガーディアンズ・オブ・ギャラクシーVol.3の挿入歌集です。
シリーズも遂に完結！

#00:00 Creep
#04:20 Crazy On You
#09:15 Since You Been Gone
#12:34 In The Meantime
#17:35 Reasons
#22:35 Do You Realize?
#26:08 We Care A Lot
#30:13 子犬のカーニバル
#33:24 I'm Always Chasing Rainbows
#35:35 San Francisco
#38:30 Poor Girl
#41:23 This Is The Day
#46:22 No Sleep Till Brooklyn
#50:32 Dog Days Are Over
#54:45 I Will Dare
#58:05 Come and Get Your Love
#63:04 Badlands

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42332022

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#耳かき #ASMR #音夢ねむ

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ねむねむねむい…
ねむりへ誘う音夢ねむです♥
気に入ってくれたらぜひチャンネル登録と高評価してくれるととても励みになります♥

Sleepy...
This is Nemu Nemu inviting you to sleep ♥
If you like it, please subscribe to the channel and give it a high rating, it will be very encouraging ♥

【自己紹介】
いもーと系Vtuber！音夢ねむです
ASMR中心・ときどきコスプレASMR/お歌/マゾ責め/ゲーム♡
すーぱーかわいいモデルは　细雨气　さま

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【Twitter（X）】
https://twitter.com/yumeneco_UowoU/status/1777468212377985281

【グッズ/BOOTH】
https://nemuasrm.booth.pm/

支援先♥
　Ci-en（詳しくはツイッターを見てね♥）
ほしいものリスト（すごく励みになります♥物によっては配信で使わせていただきます♥）

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♥ねむままとのお約束♥
*◌˳喧嘩はしちゃだめだよ、みんなで気持ちよく聴いてね♥
*◌˳配信以外の話題は他の子が入れなくなるからしちゃだめだよ♥
*◌˳ゲームのネタバレはしないで見守っててね！詰んだら・・・そのときは♥
*◌˳他の配信者さんやリスナーさんの名前は出さないでね！
*◌˳直接的な単語、過度なセンシティブコメント
　　　健全で清らかな放送にしていこうね♥

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#音夢ねむ #ASMR #耳かき #耳舐め #指かき #耳はむ #スライム #新人VTuber #VTuber #バーチャル #バイノーラル #睡眠導入 #囁き #バーチャルユーチューバー #男性向け #男性向けASMR #梵天 #はむはむ #耳ふー

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44995713

すきなのは… 


あいしてるのは‥‥


あたしだけだよ、ね？？


ぜーんぶ、


きみがわるいんだよ。






黙ってあたしのものになって？

http://www.nicovideo.jp/watch/so41275836

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#耳かき #ASMR #音夢ねむ

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ねむねむねむい…
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Sleepy...
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♥ねむままとのお約束♥
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#音夢ねむ #ASMR #耳かき #耳舐め #指かき #耳はむ #スライム #新人VTuber #VTuber #バーチャル #バイノーラル #睡眠導入 #囁き #バーチャルユーチューバー #男性向け #男性向けASMR #梵天 #はむはむ #耳ふー

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44657720

祝サントラ化！　コンプリートアルバム２とかいってKH1から全部入りとかじゃなくて良かった！　超低音質版で未収録のミニゲーム系曲・「ホイールマスター戦」を追加しています。　全部で180分越えになってしまうので、音質のことも考えて３分割しました。　ワールド曲編 → sm10913903　イベント曲編 → sm10931478　KH358/2 → sm8281068　その他投稿動画 → mylist/9251742

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10924029

日本の若手(例外あり)バンド編です。気になったら公式HPや試聴サイトへ。mylist/13583319
0:00～YOMOYA-GARANDOU
/4:26～Piggy Hedgehog-今日の出来事
/9:20～toddle-A Sight
/12:14～VELTPUNCH-killer smile
/16:51～ハネト-カワノムコウガワ
/22:13～手水-ハイコウにて
/26:18～downy-弌
/30:58～Uri Gagarn-Korobbokuru
/33:36～花のように-だよ
/40:00～レミ街-環状線
/43:36～狐の会-風邪引きの詞音
/47:48～APOGEE-ゴースト・ソング
/52:01～SPECIAL OTHERS-STAR
/57:44～sleep.ab-white
/62:11～STAN-THE SONG

http://www.nicovideo.jp/watch/sm4126692

KYTE JAPAN Tour 2010
9月21日（火）恵比寿 LIQUIDROOM（東京）
9月22日（水）心斎橋 CLUB QUATTRO（大阪）
9月24日（金）名古屋 CLUB QUATTRO（愛知)
こちらの来日公演のセットリストを基に作成してみました。
私得BGMとなっております(笑)
作業用、癒されたい時、おやすみ前のBGM等にどうぞ!!

SETLIST
01 - IHNFSA
02 - Designed For Damage
03 - Sunlight
04 - They Won't Sleep
05 - Eyes Lose Their Fire
06 - No One Is Angry,Just Afraid
07 - You're Alone Tonight
08 - Solsbury Hill
09 - Fear From Death
10 - Secular Ventures
11 - These Tales Of Our Stay
～ Encore ～
12 - Boundaries
13 - The Smoke Saves Lives

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12295336

メジャーなものから少しマイナーなものまで雰囲気の良い曲を集めました 画像は収録されているアルバムの画像です 01.Marble Sounds - The Time To Sleep/02.Blink182 - Whats My Age Again/03.Vampire Weekend - Unbelievers/04.Richard Thompson - Cooksferry Queen/05.Mumford & Sons - Sigh No More/06.Coldplay - Shiver/07.The Strokes - Under Cover Of Darkness/08.American Football - Never Meant/09.Jimmy Eat World - Stop/10.The Get Up Kids - Im A Loner Dottie A Rebel/11.The Verve - Lucky Man/12.Smashing Pumpkins - Tonight Tonight/13.Dinosaur Jr - Water/14.Mineral - February/15.Goo Goo Dolls - Iris/16.MGMT - I Found A Whistle マイリスト→mylist/59351119

http://www.nicovideo.jp/watch/sm31522935

ミュージシャンはThe Nationalです。落ち着いた曲が多めです。01.Exile Vilify/02.Hard To Find/03.Guilty Party/04.Think You Can Wait/05.City Middle/06.Val Jester/07.Learning/08.This Is The Last Time/09.Afraid Of Everyone/10.Ill Still Destroy You/11.Gospel/12.Sleep Well Beast/13.Fake Empire/14.Vanderlyle Crybaby Geeks/15.Terrible Love　マイリスト→mylist/59351119

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32921895

音源修正しました
1 Talking In Your Sleep -12inch Version- / The Romantics
2 Point Of No Return -Original Version- / Expose
3 The Look Of Love / ABC
4 Psychic Magic / G.I.Orange
5 Two Of Hearts -Extended Mix- / Stacey Q
6 Turn It Into Love / Kylie Minogue
7 Time (Clock Of The Heart) / Culture Club
8 Sweet Dreams (Are made of this) / Eurythmics
9 Satisfaction -Extended Version- / Laura Branigan
10 Papa Don't Preach / Madonna
11 Never Gonna Give You Up -Cake Mix- / Rick Astley
12 Gold -12inch Mix- / Spandau Ballet
13 Get Out Of My Life -Extended Version- / Lady Lily
80'sDisco series → mylist/20454544

http://www.nicovideo.jp/watch/sm9193342

睡眠用・環境GMです。
寝るときに聴いてみてください。
時間は長いですよ。

素材は以下から使わせていただきました。

画像

PexelsでのJosh Hildによる写真
https://www.pexels.com/ja-jp/ja-jp/photo/2422560/

音

Ripples 2
https://freesound.org/s/387911/

作成に使用したソフト

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

------------------------------------------------------------------------------------------

This is background music for sleep and environment.
Please listen to it when you sleep.
It takes a long time.

The material was used from the following.

Image

Photo by Josh Hild at Pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/ja-jp/photo/2422560/

Sound

Ripples 2
https://freesound.org/s/387911/

Software used for creation

ApowerEdit
https://www.apowersoft.jp/video-editor

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44256069

静かな夜に聴く、癒しのピアノ音楽です♪

ちょっと切ないけど、最後はほっこりして、
心が落ち着きそうな、優しい気持ちになれそうな音楽たちを作っています。
作業用・勉強用・睡眠用BGM、リラックスタイムなどにもご活用ください。

マイリスト → mylist/63480678
コミュニティ → co3874519
Twitter → https://twitter.com/BGM_maker

前作 ⇒ sm35553929

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35619415

おかえりなさいませ、ご主人さま！
こねくとぴあ３期生、一夜らぶ（いちやらぶ）です♡

甘サド系2.5次元Vtuberを目指して
現在Vtuber準備中です……！

今週もお仕事お疲れさまだよー！

いつもがんばっている君を
たくさん甘やかしてあげようと思ったら

なんだかイケないことしたくなっちゃったね……///

どきどきするシチュエーション
嫌いじゃないでしょ？？

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

月額550円で生放送全編閲覧+過去アーカイブが見放題になります♪

▷チャンネル入会はこちら
https://ch.nicovideo.jp/icyalove/join

♡Youtube♡
https://www.youtube.com/@icyalove

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× チャンネルのコンテンツはすべて無断転載禁止です。
Reproducing all or any part of the contents is prohibited.

http://www.nicovideo.jp/watch/so44635732

自律神経に優しい音楽は、私たちの身体と心に多くの健康効果があります。例えば、心拍数や血圧の低下、ストレスや不安の緩和、免疫力の向上などが報告されています。これは、自律神経がバランスを保つために大切な役割を果たしているからです。

また、自律神経に優しい音楽は、リラックス効果があるため、睡眠の質を向上させることも期待できます。さらに、集中力や創造性を高める効果もあるため、勉強や仕事の効率も向上するかもしれません。ぜひ、あなたに合った音楽を見つけて、日々の生活に取り入れてみてください。

▼YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@stardustbgm

●自律神経を整える音楽はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=vgAhAfsOy6k
●究極のストレス解消音楽はこちら
https://youtu.be/Rma_TClbSw8
●脳の休息・空間浄化&細胞修復がこちら
https://youtu.be/gDxz6FZbF7U

▼睡眠用BGM - 癒し・α波
mylist/58286668

▼音楽療法 - 体調不良の改善
mylist/59416836

▼作業用BGM - 仕事・勉強
mylist/59239913

＜この動画のキーワード＞
寝る前に聴く音楽,自律神経　整える　音楽,睡眠導入,すぐ眠れる,快眠　音楽,安眠　音楽,心が落ち着く　音楽,リラクゼーション　音楽,寝落ち,眠くなる音楽,ストレス解消　音楽,sleep music,background music,寝る時に聴く音楽,healing music

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30036230

ふもふもお布団

優しい #囁き #耳かき です、甘えたい人おいで！

⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩

小鳥遊やや

難病闘病中です。
＃線維筋痛症　の理解を広めることが目標です！

デビュー｜７月７日
お誕生日｜１０月２２日
モチーフ｜お布団.星.夜.眠り
あいさつ｜こややちは、こんやや　
⭐YouTube　https://youtube.com/channel/UC-Vis7AL5kG9sg1DPj04OCA
⭐Twitch https://twitch.tv/yaya_ohuton
⭐マチマロ　https://marshmallow-qa.com/yaya_ohuton

FAタグ→　#ややの星見盤
なんでも→　#小鳥遊やや
配信タグ→　＃星の契

寂しい夜に寄り添うよ⭐

koyayachiwa I'm Yaya Takanashi. ⭐□

Stream as Warm as a comforter,soothing as night.

You are welcome to spend time with us if you like.✨

⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒

name Yaya Takanashi

I am batting ann incurable disease.

debut │7/7
birthday│10/22
motif│Blanket. Star.Sleep
greeting│「koyayachiwa」「konnyaya」「otsuyaya」


Snuggle up on a lonely night.

⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩⌒✩

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44084675

Minecrft Java Edition
死んだら終わりのハードコア8・目指せファーランドへの道！
カピバラの楽園（エデン）を作る50日目。
今日からゴーレム処理層作り。
今回は村人の寝床と作業場の場所を確保する為の作業。
2025/3/6(木) 21:35開始(1時間05分)

Minecrft Java Edition
Hardcore 8, Aim for Farland, the end of the road when you die!
Day 50 of making Capybara's Paradise (Eden).
Today we start building the golem processing layer.
This time we work to secure a place for villagers to sleep and work.
2025/3/6(Thu) 21:35 Start (1hr 05min)


ニコ生放送をそのまま載せている作業動画でです。 まだ編集技術もないため、記録として投稿してます。 目指せハードコア生存10年。 ギネス記録を目指す。

This is a working video of the Nico Live broadcast as is.
Since I don't have the editing skills yet, I'm posting it as a record.
Aiming for 10 years of hardcore survival.
Aiming for Guinness record.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44736647

ぐっすり眠れるα波BGM。川のせせらぎ音をリミックスした癒しの音楽でストレス解消しましょう。

その他のBGMも随時更新中です！自分に合った心地よい音楽でお楽しみください♪

▼睡眠用BGM - 癒し・α波
mylist/58286668

▼音楽療法 - 体調不良の改善
mylist/59416836

▼作業用BGM - 仕事・勉強
mylist/59239913

STAR DUST BGMでは音楽療法（ヒーリング）をメインとしたBGMを公開しています。
これらの音楽は、ストレス解消、不眠症の改善、自律神経の安定、精神疲労などの症状改善、軽減を目的に制作されています。

※ニコニコ動画で公開している音源は、オリジナル以外にフリー音源もお借りしています。

気に入ってもらえたら「ユーザーフォロー」＆「コメント」お待ちしてます(^_-)-☆

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33573754

＊イヤホンで音量100で聴くこと推奨。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45008485

#00:00 Throw The Fight / (I Just) Died In Your Arms (Cutting Crew Cover) | #03:26 Prospect Hill / Invisible | #07:01 Ghosts Of August / Disease | #10:57 Long-View / When You Sleep | #14:14 Cold Driven / We Carry On | #18:44 Conditions / Wonderful Lie | #22:44 Scripture11 / Never Far Away | #27:48 Alter Bridge / Watch Over You | #32:08 Minor Majority / She Gave Me Away | #34:38 Line Of Fire / Can't You See | #38:15 First Signal / Broken | #41:44 Vertical Horizon / Save Me From Myself | #46:02 The Product / Ever After You | #49:53 Spoken / Nothing Without You | #53:16 The Confession / No Angel | #60:18 Miss Behaviour / Till We Meet Again

前：sm29072863　|　次：sm29224203
Part1リンク：sm28929054
洋楽作業用BGMシリーズマイリス：mylist/55961076

http://www.nicovideo.jp/watch/sm29181991

作業用BGMにどうぞ。トラックリストはこちら：1. Turn/New Order, 2. Black Rain/Monaco (4:33~), 3. For your love/David Potts (8:38~), 4. I believe in all/Oasis (11:59~), 5. Kings of the New Road/The Courteeners (14:43~), 6. No Future/The Storm Explosion (17:36~), 7. Paralysed/Ride (23:30~), 8. Sleep Freak/Heavy Stereo (29:04~), 9. Pale Shelter/Tears for Fears (33:15~), 10. My kind of guy/Kaiser Chiefs (37:57~), 11. Going Underground/The Jam (42:03~), 12. There's no drinking after you're dead/Paul Weller (44:57~), 13. All of the day and all of the night/The Stranglers (50:21~), 14. Chemical World/Blur (52:51~), 15. Michael/Franz Ferdinand (56:39~), 16. Bangin on/Johnny Marr and The Healers (60:00~)
パート1：sm5437727
パート3：sm10053887

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5503909

なんか最近スゲー気になるんですよ、KARAの事が。今回は'91後半～'92　ライヴ音源多めです。1'Drain you 2'Jesus dosen't want me for a sunbeam 3'Aneurysm4'Froyd the barber5'Something on the way 6'Grohl jam 7'Where did you sleep last night8'Here she comes now 9'タイトル不明　10'Negative creep 11’school 12’Territorial pissings 13’Smells like teen spirit 14’Return of the rat 15’Talk to me Disc1⇒ sm12451363 Disc2⇒sm12541848　Disc4⇒sm12769471

http://www.nicovideo.jp/watch/sm12673367

転載です https://youtu.be/0-3UTv3Vtww?si=VyDKw9JECOFKepud

12/22 新宿ロフト
SCUBA TOUR(II) 因果律ランダムパーティ LAST part2
●演奏曲目
SE: オハヨウII (無し)
01: BOAT
02: FROZEN BEACH
03: Solid air
04: REM SLEEP
05: FISH SONG
06: MOUTH TO MOUTH
07: HOLLAND ELEMENT
08: 七節男
09: ミサイル
10: LOOPING OPPOSITION
11: フ・ル・ヘッ・ヘッ・ヘッ
12: ECHOES
13: ジャングルベッド II
14: 青十字
15: potpourri
EN
16: ATOM-SIBERIA
17: Perspective
18: ジャングルベッド I

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44217128

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36858619

忘年会周回プレイ中のswinです。
今週の土日は久々の空きなので、お昼過ぎからポケモンの周回配信(レイドとか)予定。
お手すきの人はご参加をどうぞ～

前回　sm36053145
次回　sm36118494

今回からのマイリスト　mylist/66481468

キングダムハーツFM1　mylist/63483175
キングダムハーツRe:CoM　mylist/64297535
キングダムハーツFM2　mylist/65069438

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36083613

何番煎じかわかりませんが、古き良きThe Elder Scrolls V: SKYRIM SPECIAL EDITIONをプレイしていきます！

2011年に発売された古いゲームですが、未だに有志によるMOD開発が盛んなロングセラーのオフラインRPGで、いろいろなMOD開発を加えてオリジナリティを出せるのが魅力ですね！

[使用MOD]
- Alex's Lydia
- Apachii Sky Hair Female
- Apachii Sky Hair Male
- Armor and Clothing Extension
- Campfire
- Carriage and Ferry Travel Overhaul
- Cloaks of Skyrim SSE
- Enhanced Character Edit
- Eye Normal Map Fix SSE
- Frostfall
- Gemling Queen Jewelry SE
- Heterochromia Compete - SSE
- Improved Closefaced Helmets (SSE)
- iNeed - Food Water and Sleep
- Journeyman Healer Robes SE
- JS Circlet Replacer
- Lydia Essential SSE
- magickaplus
- Realistic and Balanced Hourses
- RUGNAROK - Special Edition
- RUSTIC CLOTHING - Special Edition
- saLa Hair SE
- Simple NPC Outfit Manager (Immersive)
- Skyrim 2020 4.2 by Pfuscher
- Skyrim 3D Trees and Plants
- SkyUI 5.2 SE
- Static Mesh Improvement Mod - SMIM 2.08
- Superior Lore-Friendly Hair - HD 2K - Straight Hair
- Tempered Skins
- The Eyes of Beauty
- UIExtensions 1.2.0
- 360 Walk and Run Plus SSE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37293901

祝サントラ化！　コンプリートアルバム２とかいってKH1から全部入りとかじゃなくて良かった！　超低音質版で未収録の「Dearly Beloved」を追加しています。　全部で180分越えになってしまうので、音質のことも考えて３分割しました。　ワールド曲編 → sm10913903　ミニゲーム・ボス曲編 → sm10924029　KH358/2 → sm8281068　その他投稿動画 → mylist/9251742

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10931478

おかえりなさいませ、ご主人さま！
こねくとぴあ３期生、一夜らぶ（いちやらぶ）です♡

甘サド系2.5次元Vtuberを目指して
現在Vtuber準備中です……！

今夜はキミだけのメイドさん。
よしよしいっぱいしてあげるね♡

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月額550円で生放送全編閲覧+過去アーカイブが見放題になります♪

▷チャンネル入会はこちら
https://ch.nicovideo.jp/icyalove/join

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https://www.youtube.com/@icyalove

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https://x.com/icyalove0612

× チャンネルのコンテンツはすべて無断転載禁止です。
Reproducing all or any part of the contents is prohibited.

http://www.nicovideo.jp/watch/so44730049

日本語メインのJ-POP風女性ボーカルトランス・EDMです。作業用やドライブBGMとしてはもちろん、様々な雰囲気のオリジナルソングを取り揃えているので、気分を上げたいときやリラックスしたいとき、気分転換したいときなど、気軽に楽しんでください！

プレイリスト
0:00:00 Sleep Utopia 2.0
0:03:51 Deeper down
0:07:36 Phoenix
0:11:25 Matsuri flight
0:14:57 RinNe
0:18:35 Siren
0:22:18 Mugen
0:25:58 Dawn walk
0:29:24 Trance On 2.0
0:32:32 Awakening
0:35:31 SkyLine
0:39:10 Cosmic Echoes
0:42:23 Love you
0:46:01 Blue
0:49:54 Ilusion abyss 2.0
0:53:09 Ghosts in the Rain
0:57:02 Silent beats
1:00:34 Vortex

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45266243

※生放送＆タイムシフト期限内は無料公開、以後会員限定公開になっております。
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もっちわ～☆
世界初アニメちっくアイドル、アニソンDJ桃知みなみだもっち！

今回は埼玉県！

「十二日まち」でにぎわう浦和駅前で開催『アニメ 浦和の調ちゃん』×『絶品グルメ屋台の会』のイベント！

「さいたま絶品☆鍋まつり」をジャックしちゃうもっち！
http://usagifes.com/



ゲストは、浦和在住歴29年のドラマー 松本誠治さん(FINAL FRASH,Migimimi sleep tight)と、うさぎちゃんつながりで月宮うさぎさん(ULTRA-PRISM,カワイイカンジジャパン☆DA)！

お鍋の食レポしながら配信もっち☆


平日夕方ですが、現地観覧、コメントおまちしてますもっち～(∩´∀｀)∩☆



出演：桃知みなみ、松本誠治、月宮うさぎ
配信担当：ササキチ(配信代行会社：CoreRare)



【桃知みなみ】
・http://momochi373.com

【松本誠治】
・https://twitter.com/Sei_j_Matumoto
・http://finalfrash.com/
・http://migimimi.com/
・http://wecomeone.jp/

【月宮うさぎ】
・https://twitter.com/usagitukimiya
・http://ultra-prism.com/


【ササキチ：CoreRare】
・http://corerare.jp/




※wifi回線を利用しての配信の為、回線が不安定になる場合がございます。※無料放送ですが、チャンネル会員になって頂けると後々アーカイブ見れますもっち！

http://www.nicovideo.jp/watch/so30464510

Bandcamp: https://leik1.bandcamp.com/album/soundtrack-for-kokoro

TRACKLIST THE WORLD ABOVE: 0:00 Can You Sleep Without Eyes?: 2:36 Kokoro: 8:53 Sunny and Hollow: 13:24 Paperline: 18:13 Totono: 23:02 Early Jobless Day: 29:22 THE WORLD BELOW: 34:13 Basament: 36:55 Nu Berlin: 39:44 Sovrlosh 44:30 Observer: 51:50 Tiki Hair 1:00:16

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44695559

この動画では、睡眠導入に役立つ音楽療法を紹介します。不眠症や情緒不安定に悩む方々にとって、レジリエンスを高める音楽がどれほど有効かを学びます。最新の音響心理学の研究によれば、特定の周波数や音響パターンが副交感神経を刺激し、リラクゼーションを促進します。さらに、ヘミシンク技術を活用した音楽は、深部睡眠を誘導し、眠りの質を向上させます。睡眠障害に対する音楽療法の具体的なアプローチとして、ホワイトノイズや自然音を組み合わせたセッションが推奨されています。心理学と精神医学の最新の知見を取り入れたこの動画を通じて、ストレスホルモンの低減や感覚統合の向上に寄与する方法を理解し、健やかな睡眠を手に入れましょう。

#BGM #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。


Spotify: https://open.spotify.com/intl-ja/artist/4buOsFEflr0hWNfARGbAxr
Apple Music: https://music.apple.com/jp/artist/1687478325
Amazon Music: https://music.amazon.co.jp/artists/B0C4YHZ9SJ/
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Music Therapy BGM Laboratory Sleep & Mindfulness YouTube Channel
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Shinonsya Music Therapy BGM Laboratory YouTube Channel
https://www.youtube.com/channel/UCsoZQ2VXwzW_ho0MYfIJ_4Q

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43931386

01 ALL OR NOTHIN'　02 LOSIN'-GAME PLAYER　03 POISON ANGEL　04 I WILL SHOW YOU WHAT I'VE LEARNED　05 FATS AND RATS　06 LAYDOWN LOVER　07 DOWN-HEARTED(MONYE HONEY)　08 LOVE MAGIC TRICKS　09 LONG WAY TO THE DISTANCE　10 STALE BEER BOOGIE　11 NO BED TO SLEEP　12 LOVE DEALIN' WOMAN　投稿容量節約の為画像は有りません。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm17194291