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【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 157個目 仙台七夕祭り【シンプル車載動画投稿祭2024】
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2024年08月08日(木)
【シンプル車載動画投稿祭2024】へ参加いたします。
仙台で一番有名なお祭り、仙台七夕まつりの最終日へ行ってみましょう。
原町商店街：https://haranomachi.net/
https://maps.app.goo.gl/mzfxuUPGLg58jF4p7
王道家直系 鬼道家：https://www.instagram.com/kidouya_sendai2024/
https://maps.app.goo.gl/BcLgnVUoNKzGrSqr6
仙台七夕まつり：https://www.sendaitanabata.com/
https://maps.app.goo.gl/GPBDh3r5DxNFWPms9
スーパービッグ原町店：https://sanmari.co.jp/store/185/
https://maps.app.goo.gl/wFW3XgHeQqMoiVwK7
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
https://maps.app.goo.gl/ksPja3wvrxeNKArV6
画像生成AI用checkpoint：Deep Dark Hentai Mix - NSFW Anime,7th anime XL B ,万象熔炉 | Anything XL,anima_pencil-XL
音楽生成AI：Suno
【イラスト】第20回 感性の息吹展について 釧路町をドライブしながら説明 【企画展】
『第20回 感性の息吹展』についての説明動画です。
ご都合のよろしい方は是非ご高覧ください。
※虹河ラキに関する作品の企画展参加について、山佐株式会社／山佐ネクスト株式会社から許諾を得ております。
■撮影…Mナオキ ■解説…釧路ゆうひ、花咲さくら
＝＝＝＝＝
□連載漫画 ひょうひょう！最新話□
https://note.com/mnaoki10/n/nb6e717898dcd
□連載漫画 フラワーブルーム（第4話）□
https://amzn.to/3SPf7NW
□連載漫画 ひょうひょう！単行本（第3巻）□
https://amzn.to/3YQQ6WJ
□連載漫画 ひょうひょう！電子書籍版（第1巻）□
https://amzn.to/3iymy9r
□note□
https://note.com/mnaoki10
□X（旧Twitter）□
https://twitter.com/m_naoki10
□pixiv FANBOX□
https://mnaoki.fanbox.cc/
□Fantia□
https://bit.ly/45ObsEB
□ナオキブログ【公式】□
https://mnaoki306.exblog.jp/
□動画でも使用OKな素材販売（Mナオキのデジタル工房）□
https://mnaoki.buyshop.jp/
□YouTube版 Mナオキchannel□
https://www.youtube.com/@mnaoki10/featured
※お仕事や釧路ゆうひ・花咲さくらによる解説動画をご依頼の方、ファンアートを描いてくださった方はこちらのお問い合わせフォームよりお願い致します。
https://www.mnaoki.com/contact
＝＝＝＝＝
#釧路 #大阪 #イラスト
BGM ⇒ https://amachamusic.chagasi.com/index.html
https://www.hurtrecord.com/
https://musmus.main.jp/
〇読み上げモードはVOICEROID・CeVIO AIシリーズを使用。
【抜粋】対談：伊藤貫 vs.吉野敏明
オリジナル：https://www.youtube.com/watch?v=nUXaJxmSubQ
#トーラー：モーセ五書 #タルムード #レイシスト #ユダヤ教 #レイシズム #ユダヤ中心主義
追記（2024.08.15）
日本総督：ラーム・エマニュエルはユダヤ系アメリカ人です。
エマニュエルのユダヤ系のルーツは以下の点から確認できます:
1. エマニュエル家は強いユダヤ系のアイデンティティを持っています[2]。
2. エマニュエルの母方の祖父は、19世紀末から20世紀初頭にかけてのユダヤ人虐殺を逃れて東欧のモルドバからシカゴに移住してきました[4]。
3. 1991年の湾岸戦争の際、エマニュエルはイスラエル国防軍に民間ボランティアとして参加しています[3]。
4. 最近、エマニュエルの別荘に反ユダヤ主義的な落書きがされる事件がありました。この際、エマニュエルは自身のユダヤ系のアイデンティティについて言及しています[1]。
これらの事実から、ラーム・エマニュエルがユダヤ系であることは明らかです。彼のユダヤ系のバックグラウンドは、彼の政治的キャリアや個人的なアイデンティティの重要な一部となっています。
[1] https://www.cnn.co.jp/usa/35211971.html
[2] https://www.spf.org/jpus-insights/spf-america-monitor/spf-america-monitor-document-detail_114.html
[3] https://www.amazon.co.jp/review/RRF77Y72FM3N4
[4] https://www.yomiuri.co.jp/world/20220106-OYT1T50167/2/
[5] https://chuokoron.jp/international/121152_6.html
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 156個目 仙台の桜とラーメン【ニコ旅フェス2024春：春】
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2024年04月15日(月)
【ニコ旅フェス2024春：春】へ参加いたします。
ラーメンを食べながら、桜の花を見に行きましょう！
りっすい社：http://rissui.starfree.jp/
榴岡公園：https://www.sentabi.jp/guidebook/attractions/58/
町田商店 長町店：https://shop.machidashoten.com/detail/112413/
三神峯公園：https://www.city.sendai.jp/ryokuchihozen/mesho100sen/ichiran/066.html
ラーメン堂 極：https://x.com/kiwamityan111?lang=ja
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
菓匠 榮太楼：https://kasho-eitaro.com/
凄麺 仙台辛味噌ラーメン：https://ec.newtouch.co.jp/brand/sugomen/299
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 153個目 多賀城→七ヶ浜【城郭登城祭】
ずんだを食べたりしながら宮城県でゆるチャリするだけです
2024年03月02日(土)
城郭登城祭への参加動画となります。ちょっと遅刻しました。
多賀城というお城があった多賀城市へ行ってみましょう。
そのあと七ヶ浜町へ！
多賀城市：https://www.city.tagajo.miyagi.jp/
多賀城創建1300年記念特設サイト：https://tagajo1300.com/
東北歴史博物館：https://www.thm.pref.miyagi.jp/
館前遺跡：https://www.thm.pref.miyagi.jp/kenkyusyo/guidance_tatemae.html
多賀城南門：https://www.city.tagajo.miyagi.jp/bunkazai/shiseki/nanmon.html
多賀城碑：https://www.city.tagajo.miyagi.jp/bunkazai/shiseki/bunkazai/shitebunkazai/kunishite/tagajohi.html
城前官衙：https://www.thm.pref.miyagi.jp/kenkyusyo/custom16.html
陸奥総社宮：https://sousyanomiya.jp/
国府多賀城駅：https://www.jreast-timetable.jp/timetable/list1712.html
ヤマザワ多賀城店：https://yamazawa.co.jp/store/602
海鮮処 魚将：https://twitter.com/uomasa_sengyo
鼻節神社：https://www.shichigahama.com/relax2/spot05.html
かんなぎ：https://www.nagisama-fc.com/anime/
花淵灯台：https://travel.ava-intel.com/jp/tohoku/miyagi/matsushima/spot/9494934/
七ヶ浜町観光交流センター：https://www.shichigahama.com/relax2/news/e01-164.html
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
ヨークベニマル東新田：https://yorkbenimaru.com/store/details/shindenhigashi/
豆乳飲料ずんだ（キッコーマン）：https://www.k-tounyu.jp/lineup/8508/
この広大な世界に工業を！ #1 【ソフトウェアトーク実況】先行公開
(ニコニコ動画のサブチャンネルでは)初投稿です
先行公開として作った実況シリーズを先に投稿〜〜
(多分メインでの公開は1〜2ヶ月遅れると思う)
3〜5分程度の動画になると思うよー
紲星あかりをお迎えしたので調声の練習と息抜きがてら
Youtubeメインhttps://www.youtube.com/@Spf_kazu
ニコニコメインhttps://www.nicovideo.jp/user/91460669
音声は
AIvoice 紲星あかり
coefont アリアル coefont.cloudを利用させていただいてます
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 139個目 12月24日は
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年12月24日(日)
12月24日と言えば……そう、あの待ちに待ったイベントです！！
つけ麺 おんのじ：http://www.on-noji.jp/
ヨドバシカメラ マルチメディア仙台：https://www.yodobashi.com/ec/store/0058/
パンセ：https://www.i-pensee.jp/
メロンブックス 仙台店：https://www.melonbooks.co.jp/shop/shop.php?wp_id=3
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 138個目 鬼首ラーメン
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年11月30日(木)
初めていったお店が、閉店するってばよ
■ラーメン鬼首 小松島店：https://twitter.com/miso1ramen?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
■ラーメン鬼首 北仙台店 ：https://twitter.com/aypc33
■元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
■ヨークベニマル新田東店：https://yorkbenimaru.com/store/details/shindenhigashi/
■串焼き 神威：https://twitter.com/kusiyakikamui?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 136個目 スタンプラリーパネル2021【東北ずん子誕生祭2023】
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2021年10月27日(水)
東北ずん子スタンプラリーの等身大パネルを展示する催しに行ってみましょう。
あと、蔵王さんの紅葉を見に行ったけど、時間が遅すぎでした。
■壽丸屋敷：https://shiroishi.ne.jp/spot/2709
■大庭スポーツ ：https://fuboh.jp/zunko/tenpo07/
■やなぎや：https://fuboh.jp/zunko/tenpo04/
■旬菜だいこんの花（居酒屋）：https://retty.me/area/PRE04/ARE264/SUB53202/100000798628/
■温泉山荘だいこんの花：https://www.daikon-no-hana.com/
■仙台市体育館(カメイアリーナ仙台)：https://www.spf-sendai.jp/scg/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 131個目 ラーメン500円＆豚汁無料【ニコニコ自転車動画祭2023秋】
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年09月23日(土)
今日は傳助さんが4周年でラーメン500円になって煮卵が付いてくる日！お誕生日おめでとうございます。
半田屋さんは期間限定で半田屋Tシャツを着ていると、とん汁が無料になるサービス実施中！
暑いから、ずんだシェイクとかずんだアイス食べながら行きましょう。
■Natu-Lino(生シェイクずんだ)：http://www.natu-lino.jp/
■家系ラーメン 傳助：https://www.instagram.com/densuke0719/
■みやぎ生協 高砂店：https://www.miyagi.coop/shop/shoplist/store.php?shop=26
■元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
■半田屋 箱堤店：http://www.handaya.jp/shop/miyagi/%E7%AE%B1%E5%A0%A4%E5%BA%97
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 130個目 閖上のさんままつり【ニコニコ自転車動画祭2023秋】
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年09月24日(日)
朝は、ゆりあげ港朝市でさんままつりに参加しましょう！
お昼からは仙台中心部をのんびりとめぐりましょう！
昨日はマツケンサンバ、今日はさんま。そんな一日。
■松島お土産.com：https://www.matushima-omiyage.com/
■ゆりあげ港朝市：https://www.yuriageasaichi.jp/
■せき亭ゆりあげ店：https://www.instagram.com/sekitei_yu/
■菓子処 五郎八：https://www.yuriageasaichi.jp/post/iroha-2022
■名物山形そば そば処 かほく 春日町本店：https://www.instagram.com/soba_kahoku/
■藤崎：https://www.fujisaki.co.jp/
■ジューススタンド Fresh Juice：https://www.fujisaki.co.jp/floorguide/detail.php?id=353
■ゆる鉄画廊 NOMAD:https://garou.ichitetsu.com/
■元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 123個目 無料豚汁【車載主ダイエット祭】遅刻参戦
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年07月01日(土)
くるぎー♪ さん( user/8022405 )主催の車載主ダイエット祭に参加表明させていただきます。
7月1日：79kg 目標：75kg
めっちゃ遅刻してしまいました。
半田屋：http://www.handaya.jp/
つつみ屋：https://www.tutumiya.co.jp/
ご褒美アイス Crema：https://www.instagram.com/icecream_crema/
多賀城跡あやめ園：https://www.tagakan.jp/view/detail.html?content=22
石の幸洋：http://koyo-t.co.jp/
荒脛巾神社：https://sousyanomiya.jp/shuhen/arahabakijinja/
丸亀製麺：https://jp.marugame.com/index.html
ヤマザワ：https://yamazawa.co.jp/
ふわこっぺ：https://www.instagram.com/fuwakoppe_sendainakanosakae/
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
ヨークベニマル新田東店：https://yorkbenimaru.com/store/details/shindenhigashi/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 118個目 東北ずん子スタンプラリー3日目
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年06月05日(月)
第13回 東北ずん子スタンプラリーの3日目に 有給とって参加しましょう
まずはコンプリート済みのスタンプラリー1巡目の景品交換へ
そして2巡目で ふたたび白石の街中をぐるぐるしましょう
第13回 東北ずん子スタンプラリー：https://fuboh.jp/zunko/zs13/
白石市観光案内所：https://twitter.com/Shiroishi_TA
スズキミート：http://suzuki310s.web.fc2.com/
ナガハシ：https://nagahasi.jp/
壽丸屋敷：http://www.shiroishi.info/
たね企画室：https://fuboh.jp/zunko/tenpo23/
やなぎや：https://yanagiyakashi.jp/
まるや園：https://fuboh.jp/zunko/tenpo18/
大庭スポーツ：https://twitter.com/oobasports
手延白石温麺 味見処 光庵：https://www.tsurigane.com/restaurant.html
きちみ製麺：https://www.tsurigane.com/
朝文堂：http://www.chobundo.com/
白石城・歴史探訪ミュージアム：http://www.shiro-f.jp/shiroishijo/museum/index2.html
神明社：http://s-shinmeisya.jp/
白石城本丸：https://shiroishi-navi.jp/detail/detail_2283/
白石 人形の蔵：http://ninkura.sblo.jp/
おもしろいし市場：https://www.sunpark.jp/omoshiroishi
パシフィックホテル白石：https://www.pacific-hotel-shiroishi.com/
カフェ・レストラン ドルフィン（みやらぼ）：https://www.miyalabo.jp/shop/shop.shtml?s=4520
あべ屋食堂：https://www.big-advance.site/s/144/1809/company
カメイアリーナ仙台：https://www.spf-sendai.jp/scg/
ザ・モール仙台長町店：https://themallsendai.com/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、超会議 ?個目 ニコニコ超会議2023
ずんだを食べたりしながら超会議をゆるく回るだけです
2022年4月29日(土)～2022年4月30日(日)
今年もニコニコ超会議2023に行ってきました
その時の様子です
ニコニコ超会議：https://chokaigi.jp/
焼肉 牛角：https://www.gyukaku.ne.jp/
大衆酒場 ちばチャン 海浜幕張店：https://chibachan-kaihinmakuhariten.owst.jp/
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 107個目 DO-SOJIN
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2023年01月08日(日)
あけましておめでとうございます
今回は道祖神さまの御開帳です！
大日如来・粟島神社(道祖神さま)：https://kankou-iwaki.or.jp/spot/10093
温泉神社(道祖神さま)：http://onsen-jinja.or.jp/
新春パークフェス2023：https://www.instagram.com/park_fes/
牡蠣小屋仙台泉：@kakigoya_sendai_izumi
ブランチ仙台：https://www.branch-sc.com/sendai/
SOBA CAFE 孫三：https://sobacafemagozo.com/
だし廊 BUSHI：https://www.dashiro-bushi.com/
杜の館：http://morinoyakata.jp/
食ぱん道：https://shokupando.co.jp/
賀茂神社(道祖神さま)：https://kamojinja.org/
二柱神社：https://www.f-shrine.com/
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 104個目 はてなプラス2日目
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2022年12月8日(木)
こんにちは。
「油そば はてなプラス 一番町店」さんがリニューアルオープン！
12月7日から9日まで、3日間、新メニューが500円のサービス！
今日も行ってみましょう！
尺あまり部分、削除しました……なんで野菜持ち上げているんだよ？？
ヘアースタジオY's：https://haranomachi.net/store_introduction/medical_beauty/%E3%83%98%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%82%B8%E3%82%AAys/
油そば はてな：http://aburasoba-hatena.co.jp/
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 94個目 カツのせラーメン(カツなし)
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
2022年08月16日(火)
今回は、トンカツのせラーメンが有名なキング食堂さんへ行ってみましょう！
今回はコメント返しメインの回です
最近全然コメント返せずに、申し訳ありません
すべてのコメントは読ませていただいております
異世界ひろゆき：https://tonarinoyj.jp/episode/3270296674422740684
異世界ひろゆき(ニコニコ静画)：https://seiga.nicovideo.jp/comic/59371
キング食堂：https://www.miyalabo.jp/shop/shop.shtml?s=3365
カメイアリーナ仙台：https://www.spf-sendai.jp/scg/
西友：https://www.seiyu.co.jp/
松のや：https://www.matsuyafoods.co.jp/matsunoya/
進め↑BAKATARATION / 九式(Cover)
掛け声増量第三段！！！
夏に負けない熱量で！！！！
掛け合いが苦手なのでコールでごまかしてます
原曲：進め↑BAKATARATION / バカタレ共
https://youtu.be/mz410SPf0t4
https://cover.lnk.to/BAKATAREDOMO
▷白上フブキ
@フブキCh。白上フブキ
▷不知火フレア
@Flare Ch. 不知火フレア
▷角巻わため
@Watame Ch. 角巻わため
歌：九式
mylist/37787653
twitter https://twitter.com/Qshiki_YT
YouTube https://x.gd/Qshiki_YT
#歌ってみた #進め↑BAKATARATION
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 82個目 カッパでもわかる自転車動画作成
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです。
2022年04月26日(火)
河童(VOICEVOX:青山龍星)でもわかる3分自転車動画作成講座です！
カメイアリーナ仙台：https://www.spf-sendai.jp/scg/
激辛！おさんぽビンゴ：https://twitter.com/1o0o9/status/1507537495973822464
EBeanS：https://www.e-beans.jp/
千葉恵製菓：https://chibakei.co.jp/
Pink Elephant meme ※点滅注意 ※Flash Warning
システム名のタグから来てくださった方すみません。
システム自体は動画内容とはほぼ関係ありません……。
ネクロニカが無関係なわけじゃないのでタグはつけてますがこれって実際どうすべきなんでしょうか。
(前動画の文のコピペです)
曲とmemeに一目ぼれして丸一日くらいで作りました。
身内でネクロニカのキャンペーンを３回やりまして、その３キャンペーンのネクロマンサーズをフィーチャーしました。１つ前の動画共々少し前に作った動画です。
つべにも載せてます(https://www.youtube.com/watch?v=gqKZmXcYBS0)
DO NOT REPOST
Original meme:https://www.youtube.com/watch?v=47CGFhEDAv0&t=0s
Inspired:https://www.youtube.com/watch?v=TBDverNbE7s
https://www.youtube.com/watch?v=CgQ3SpF-Z9I
Music:https://www.youtube.com/watch?v=HAYffxceyTA&t=0s
中国についてについての雑談と海洋国家の地政学（ゆっくり小話
中国の抱えるリスクと海洋国家について語りました。
YouTube版 https://youtu.be/uxjF06Egt3c
引用させていただいたところ
笠川平和財団、南シナ海の航行が脅かされる事態における経済的損失
https://www.spf.org/oceans/analysis_ja02/b140630.html
クッレジット（敬称略
ニコニコモンズ
騒音のない世界
フィクションですよ
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 36個目 塩竃で美術鑑賞(アマビエさま)
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです。
まさかのしばらくぶりの地震が来るとは？！
タイトルに使った塩釜市役所、紹介し忘れていますね。
キタヤ餅店：http://r.goope.jp/kitaya-mochi
ふれあいエスプ塩竈：https://www.city.shiogama.miyagi.jp/soshiki/39/1932.html
「アマビエ」原画展（仙台経済新聞）：https://sendai.keizai.biz/headline/3213/
杉村惇美術館：http://sugimurajun.shiomo.jp/
「風景の練習 Practicing Landscape」展：http://sugimurajun.shiomo.jp/archives/7223
にらなんばんラーメン 香麺（みやラボ）：https://www.miyalabo.jp/shop/shop.shtml?s=3641
元気フィールド仙台：https://www.spf-sendai.jp/genki/
157道の駅まおいの丘 夕張郡長沼町東10線南7番地（国道274号沿い）0123-84-2120
通称“樹海ロード”と呼ばれる国道274号を車で走り、長沼町にさしかかるとのどかな田園風景が広がります。水田や牧場を抜ける爽快なドライブ中に、絶対立ち寄ってみたいという好奇心を起こさせる、サイロのようなレンガづくりの素敵な建物が道の駅「マオイの丘公園」センターハウス。室内もレンガで統一されており、サイロの丸みを生かした、明るく開放的でお洒落な空間を生み出しています。また、全8店舗の直売所を併設しており収穫時期にはその日採れたての新鮮野菜を農家さんが直接持ち込み販売をしています。
レストラン「美夕（ビュー）」
地元食材を中心に道内産・国内産を極力使用し安心・安全な食材選びを心がけご提供しております。全面ガラス張りで時間帯によっては夕日を眺めながらの食事が楽しめます。
マオイの丘公園 農産物直売所
全部で8店舗が並んで営業しており、収穫時期にはその日採れたての安心・新鮮な野菜を農家さんが直接持ち込み市場より安い価格にて提供しています。ぜひ一度お立ち寄りください。
展望台
石狩平野の東端に位置するため、見渡す限りの石狩平野と丘陵の両方を楽しめます。天気のいい日には山々に沈む夕日を楽しむ事が出来ます。
ギャラリースペース（2階）
町内外の芸術活動やサークル等の成果を発表する場です。芸術をきっかけとした人々の交流がはかられています。
町内外を問わず利用者を募集していますので、お気軽に問い合せ下さい。
道の駅弁「SPFクリーンポークのカップ飯」
自家製の味噌だれに漬け込んだ、地元「山中畜産」生産のSPF豚肉を。
174道の駅 当別 石狩郡当別町当別太774番地11（国道337号沿い）0133-27-5260
当別町の道の駅「北欧の風 道の駅とうべつ」は、国道337号の札幌大橋からすぐのところにある札幌都心部から一番近い道の駅で、姉妹都市であるスウェーデン王国レクサンド市がある北欧風のベンガラ色に大きな三角屋根の外観が特徴です。館内には北海道イタリアンの提唱者である「テルツィーナ」の堀川秀樹シェフが手掛けるレストラン「カフェテルツィーナ」や、町内事業者によるテイクアウトコーナー、地元の農業者が運営する新鮮野菜の農産物直売所、地元や姉妹都市の加工品が並ぶ地域特産品コーナー「TOBEST SHOP（トーベストショップ）」、もち処一久大福堂プロデュースの地元の米を使った団子コーナー「SWEETS」など、地元素材を活かした「食」にこだわった施設となっています。
カフェ・テルツィーナ（11時～18時（L.O.17時））
北海道を代表するイタリアンレストラン、トラットリア・ピッツェリア テルツィーナの堀川秀樹シェフがプロデュースするレストラン。道産食材を活用した「北海道イタリアン」の提唱者である堀川秀樹シェフが、当別町の食材をふんだんに使った絶品料理を提供します。
レストラン Ari
薄焼きパンに様々な食材を挟んで食べるイタリアのテイクアウト料理「ピアディーナ」を提供いたします。当別産の季節の食材を挟んで食べることができます。
高陣 CUP STORE
野菜ソムリエが、当別産の季節の野菜を使用したおいしいスープカレー、スープ、カップそばを提供いたします。
スマイルキッチン(田西会館・浅野農場)
浅野農場のSPFポークを使用した豚串やメンチカツ、豚丼のほか、当別産のお米を楽しめるおにぎりを、田西会館と浅野農場でコラボして提供いたします。
【コミュ民の】ＳＰＦりんごのクリスマスケーキ【皆様へ】
2012年もそろそろ終わろうという所で、【レトロＰＣ X1turboZで楽しもう】 コミュ主のＳＰＦさんからりんごをいただきました。
せっかくなのでこれをつかって、季節にふさわしく クリスマスケーキ っぽい物などを作ってみようかと思いました。
（とはいえ、絵心の無いうｐ主なので、見た目は・・・orz）
一人寂しい１７歳（ｗ）の夜を過ごす方もいらっしゃると思いますが、しばらくお付き合いください。
【ほぼ】個人的食事療法記録【減量】 → mylist/34677695
201208中_120cm混泳水槽(約240日)
少し遅くなりましたが、240日経過です。
レイアウト少し変化しました。PHは6.8～7.1推移です。
底はファントムブラック。
ろ過は、エーハイム500＋2213（底面吸水）、2213(弱酸調整)、水作SPF(M)
水草有り、CO2添加有り（サテライトは繁殖用）
魚種は、120日を参照。
120日：sm17484633 320日：sm19471222
アジア太平洋の海上安全保障と日米中関係 シンポジュームin石垣島
5月18日に石垣市民会館中ホールで行なわれたシンポジュームを録画したものです最初に各人よりご自身の考えを述べられ その後は会場からの質問に答えますモデレーター＆スピーカー ブラッド・グロッサーマン氏 （Pacific Forum CSIS エグゼクティブ・ディレクター）香田 洋二氏 （海上自衛隊退役海将／元海上自衛隊佐世保地方総監）夏立平 氏 （政治・国際関係学院院長・教授）ジャスティン・ゴールドマン氏 （元海兵隊員／Pacific Forum CSIS SPFフェロー）共催 八重山防衛協会・在沖縄米国総領事館
20120203_120cm混泳水槽(約60日)
カージナルテトラ、アルビノカージナルテトラ
アカヒレ、チェリーバルブ、オトシンクルス
プラティ、サイアミーズフライングフォックス
コリドラスパンダ、コリドラスステルバイ、アルビノCoアエネウス
レッドチェリーシュリンプ、ミナミヌマエビ
水質は中性で、両ぞろえ。底はファントムブラック、溶岩石(大)
ろ過は、エーハイム500＋2213（底面吸水）、水作SPF(M)
水草有り、CO2添加有り
悩み、ここのところ水道水のpHが8、急にどうしたんだろ。
30日：sm16655824 90日：sm17165929
知っているようで知らない「日焼け止め」の選び方、ＳＰＦ？ＰＡとの違いは？
まだ５月ですが今年はすでに真夏日を観測。紫外線による日焼けにも注意が必要です。日焼け止め商品の選び方と正しい使い方について紹介します。
◆「室内にいても紫外線が届いている」
福岡県は２１日も久留米市で３０度を超えるなど５月に入り暑さが増しています。２１日時点で夏日はすでに１０日以上も観測されていて、紫外線にも注意が必要です。福岡市中央区のコスメショップでは先月下旬ごろから日焼け止めの商品がよく売れています。クリームタイプやジェルタイプのほか、最近では手軽に使えるスプレータイプやスティックタイプも人気だといいます。
木馬館・林田美佐子店長「室内にいても実は紫外線は届いています。海とか山とかレジャーだけでなく、日常的にも紫外線対策をするために日焼け止めを毎日使ってほしい」
この店でも３０種類以上の日焼け止めがあります。どれを選んでいいのか悩みますが街の人は何を基準にしているのでしょうか？
市民「べたべたすると塗りにくいのですべすべするようなタイプを使っている」「ＳＰＡとＰＡの数値が高い方が良いと聞くので数値が高いものを」「＋５０とかの方が良いのかなと思って＋が多いものを使っている」
◆ＳＰＦは１あたり約２０分の効果
日焼け止めの商品に必ず表記されているのがＳＰＦとＰＡ、そしてその横には数字があります。一体これは何を意味するのか？専門家に話を聞きました。
高松ひろこ皮フ科・高松紘子院長「地上に降り注ぐ紫外線はＵＶＢとＵＶＡの２種類になるそれぞれの紫外線をカットする効果を示す指標です」
肌に影響する紫外線はＵＶＡとＵＶＢの２つがあります。ＵＶＡは、シワやたるみの原因になるもので、ＵＶＢは肌が黒くなったりシミの原因になったりする紫外線といわれています。この２つの紫外線をそれぞれカットする効果を示す指標、それがＳＰＦとＰＡです。
高松院長「まずＵＶＡに関しては（日焼け止めの）ＰＡという数値を使う。日本ではＰＡの１＋～４＋まででそれで防止効果を表しています」
ＰＡは最大値が４プラスで、数値が大きいほど防止効果が高いといわれています。
高松院長「ＳＰＦに関してはＵＶＢのカット率（日焼け止め）を塗ってない場合と塗った場合の比を示している最大が５０で（塗ってない場合と比べると）５０倍以上の（紫外線カットの）効果があるものを５０としています」
ＳＰＦは１あたり約２０分の効果があるとされています。つまりＳＰＦ５０の場合約１７時間、効果があることになります。そうなると、ＳＰＦもＰＡも数字が大きいものを選んだ方が効果も持続性もあるように思えますがその分、肌への刺激や負担が大きいことから高松医師は状況にあわせて日焼け止めを選ぶよう薦めています。
高松院長「使用するシーンに関しては日常生活程度なのか屋外でのレジャーなのか炎天下でのマリンスポーツ並みなのか三段階でＳＰＦとＰＡについては必要な数値が決められています」
◆１度塗って終わり？３時間に１度は塗り直しが必要
夏場は汗で日焼け止めが落ちるため、最低でも３時間に一度は塗りなおすことが好ましいと話します。一方で、赤ちゃんについては皮膚が薄く、紫外線の影響を受けやすいため早めの対策が必要としていますが使う商品についてはＳＰＦが３０以下、ＰＡは２プラス以下と刺激の少ないものを薦めています。
高松ひろこ皮フ科・小島淳子さん「ミルクタイプやクリームタイプは７ミリぐらいのパール粒一粒が手のひら一枚分赤ちゃんは顔とかだったらローションだと１００玉サイズが手のひら一枚分」
講義に参加した人「まだ生まれて二か月なので（日焼け止めを）使って良いものなのか分からなかったですが安心しました。使って良いということだったので」「今まで少なめで塗っていたのでちゃんとした量を使ってしかも２～３時間おきに塗りなおさないといけないことが勉強になりました」
日に日に強まる紫外線。肌への負担を考慮し、状況に応じた商品を正しく使うことをおすすめします。
反物質で世界を見る？「ポジトロニウムビーム」の最前線 ── 表面構造解析から重力測定まで
本動画は、投稿者が関心を持った科学・技術のテーマについて、公開情報や参考資料をもとに内容を整理し、視聴者の方にも分かりやすく共有することを目的として作成した解説動画です。
今回は、反物質原子「ポジトロニウム」と、そのビーム技術・表面構造解析・重力測定への応用について扱っています。専門的な内容を自分なりに把握しやすくする目的でまとめたもので、動画の冒頭には、内容の流れをつかみやすくするため、投稿者が見出し・紹介画像を加えています。
なお、動画内の音声や説明には NotebookLM などのAI支援ツールを使用しています。そのため、発音、言い回し、要約の仕方、事実関係などに誤りや不十分な点が含まれる可能性があります。正確な情報、より詳しい解説、参考資料については、以下の note.com の記事をご確認ください。
参考記事：
https://note.com/science_totoron/n/nafcebac4b026
反物質で世界を見る？「ポジトロニウムビーム」の最前線 ── 表面構造解析から重力測定まで
補足、訂正、追加情報などがありましたら、ぜひコメント欄で教えてください。専門的な内容について、視聴者のみなさんと一緒に理解を深めていければうれしいです。
【アシスト車載】＼（ず・ω・だ）／ゆるチャリそして、宮城県 257個目 第15回 東北ずん子スタンプラリー 9日目
ずんだを食べたりしながら宮城県をゆるチャリするだけです
東北ずん子スタンプラリー9日目、仙台の2カ所へ
2025年07月11日(金)
■自家製麺 風夏
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■茶道具 青峰堂
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■チーズキッチン
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■元気フィールド仙台
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■ツルハドラッグ 仙台新田東店
https://shop.tsuruha-g.com/1860
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