キーワード TDEE が含まれる動画 ： 7 件中 1 - 7 件目
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【VOICEROID解説】脂質をじっくり解説【後編】
お待たせしました。
そういや今日(8月15日)、終戦記念日だと気づいて日付ずらしました。
この日に爆発オチは不謹慎な気がした。
質問へのアンサーは一動画にまとめて投稿することにしました。
脂質のお話：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/fat/
消費カロリー計算表：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/tdee_pfc/
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次回→まだ
禁煙をして東北きりたんに褒めてもらう.伍拾弐日目【voiceroid劇場】
茶色さんは21,173,55、中で計算しました！タンパク質をしっかりとって炭水化物も増やしましょう！正直食べるのめっちゃつらい！
ここここ、米返し
Q.タバコを道端で吸ってるやつの前の道通って副流煙で吐き気を起こして自分の体質のおかしさを知った
A.副流煙の方がキツイって聞いたことある、、。体質も関係あるのかもね、、
Q.禁煙初めて32日、産まれて35年間歯医者に行った事無くて去年初めて行ったら歯の２割虫歯でした、痛くなかったけど虫歯ってあるんだと思いました
A.今も乙！茶色さんも高校生くらいから行かなくなったので同じような状態！不思議と痛くないんだよね
Q.あんまり関連なさそうな感じするのにねぇ
黄色くなっちゃったよ…
タバコはロクなモンじゃないなあ…
A.タバコで歯ーが黄色くなるみたいな話を聞いたことあるよ！他にもどんな変化があるんだろうね～
Q.明日も楽しみ
A.明日もきりたんに教えてもらおうね！
コメント全部読んでます！いつもありがとうね！！
TDEEを計算できるサイト
https://keisan.casio.jp/exec/system/1567491116
【VOICEROID解説】チーズ牛丼のカロリーがヤバすぎる
デブだった頃めちゃくちゃ食ってました。
追記：Q.特盛り表記しないの？ A.注記つけようと思ってたのに忘れてた。ごめんなさい。
【VOICEROID解説】脂質をじっくり解説【前編】→sm39118674
チーズ牛丼のカロリーがやばすぎる：https://robotishihara.blog/baka/cheese-gyudon/
脂質のお話：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/fat/
消費カロリー計算ツール：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/tdee_pfc/
すき家：https://www.sukiya.jp/menu/in/gyudon/102900/index.html
【VOICEROID解説】脂質をじっくり解説【前編】
脂質のお話：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/fat/
消費カロリー計算表：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/tdee_pfc/
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アボカド、オリーブオイル、ナッツ類は、糖質制限(ケトジェニック)中であれば積極的に食べて良いです。あくまで脂質制限のお話です。
ダイエット法によって食べられる物が違うのは、誤解されがちなところ...
今度糖質制限ダイエットについても出そうかな...
【VOICEROID解説】痩せる食事って、なに？【前編】
ダイエットは頭でやるもの。
※紹介したPFCバランスは目安量です。持病のある方は医師にご相談の上行ってください。
TDEE計算表：https://robotishihara.blog/ishihara_diet/d_manage/tdee_pfc/
カロリーSlism：https://calorie.slism.jp/
すき家：https://www.sukiya.jp/menu/in/gyudon/102900/index.html
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筋肉減らず脂肪だけ落ちる最新のゆる断食とは
リサーチ協力:年5000論文を読むパレオな男▶http://ch.nicovideo.jp/paleoDaiGoの無料メンタルアプリ▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447おいしい上に体にいいメンタル料理チャンネル▶http://ch.nicovideo.jp/mental-cooking参考文献https://www.researchgate.net/publication/323671255_Calorie_restriction_regime_enhances_physical_performance_of_trained_athletesTDEE計算http://iifym.com/tdee-calculator/
ストレスに負けず、疲れにくい人になる方法
★今後の放送予定（変更可能性有）⇒http://ch.nicovideo.jp/mentalist
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