キーワード THERAPY が含まれる動画 ： 604 件中 1 - 32 件目

Remixを含めたSOUL'd OUTの全楽曲（160曲）のうちの40曲。パート2。
テーマはなんちゃって夏。

Introduction : Message from...／STEALTH／Flyte Tyme (Extended)／Interlude : Like the bird, Like the clouds／Kopernik／ニタニタTHERAPY／SUCK MY ART／TABOO Feat. Clench & Blistah／See You @ Tha HOT SPOT／A Spacious Floor／soooooooo_mania／Betrayed Tha Sun／FIRE RHYMER／GASOLINE／SMOKY／Dream Drive／Twilight Twilight／Stay Gold／Interlude : Tribal Program／Diggy Diggy Diggy／SUPERFEEL／Love, Peace & Dream／To All Tha Dreamers／Singin' My Lu／Dot to tha Dot～DJ MITSU the Beats Remix～／Shut Out／Master's Groove／Picana／イルカ　etc.

Pt.1 sm23490971／Pt.2 sm23492556／Pt.3 sm23940517／ラスト sm24043799

http://www.nicovideo.jp/watch/sm23492556

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●タイムライン●
welcomeベル/bell#0:01
水音/water#6:28
エコー水音/water echo#10:20
ベル&水音/water bell echo#19:20
梵天耳かき/fluffy ear pick#25:56
【マッサージ/massage】
ジェルボールマッサージ/gel ball#28:02
泡とクリームマッサージ/foam massage#36:19
スチームパック/steam#38:00
泡マッサージ/foam#39:04
炭酸泡マッサージ/sparkling foam#40:28
ジェルマッサージ/hot gel massage#43:20
耳ほぐし/massage#50:35
肩ほぐし/shoulders massage#52:14
耳ツボマッサージ/ear massage#52:34
スポンジ指圧マッサージ/sponge#57:17
【耳かき/ear cleaning】
梵天耳かき/fluffy ear pick#63:38
左耳ブラシ耳かき/ear cleaning#64:08
右耳ブラシ耳かき/ear cleaning#68:50
梵天耳かき/fluffy ear pick#71:41
耳もみほぐし/massage#76:40
クリームマッサージ/cream massage#80:54
【リラクゼーション/relaxing time】
なでなでよしよし/stroke&tapping#88:30
リズム指圧マッサージ/finger pressure therapy#88:46
添い寝よしよし/sleeping together#102:14

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●タイムライン●(数字を押すとそこへ飛びます)
opening#0:00
リラックスできるベルの音/bell#1:37​
【シャンプー/shampoo】
シャンプー/shampoo#3:03
泡で耳洗浄/ear cleaning#9:15
水かけ流し/water#10:00
【耳のマッサージ/massage】
泡炭酸マッサージ/soda massage#10:31
泡マッサージ/foam massage#15:50
ジェルパック/gel ball#18:29​
耳つぼマッサージ/blushing#23:23
耳奥までグリグリ掃除&タッピング/ear cleaning&tapping#24:58
耳を押さえる/ear cupping#28:58
肩トントン/shoulder massage#31:39​
【クリームマッサージ/cream】
クリーム揉み込み/cream#32:00​
耳裏マッサージ/massage#33:10
耳たぶ軟骨マッサージ/massage#36:00​
耳を押さえる/ear cupping#36:55​
耳ひんやり水パック/popopo#41:16
ひんやり水パック(エコーver.)/popopo#44:26​
右耳梵天/fluffy ear pick#45:50
両耳梵天/fluffy ear pick#47:19
左耳梵天/fluffy ear pick#49:03
右耳奥ブラシ/blushing#51:15
左耳奥ブラシ/brushing#57:21​
左耳綿棒/cotton swab#59:58
右耳綿棒/cotton swab#61:31​
ささやき梵天/fluffy ear pick#63:47
【リラックスタイム/relaxing time】
耳元で囁きながらマッサージ/massage&whisper#66:23​
抱っこ/hug#68:42​
クリームマッサージ/cream massage#71:31​
耳裏マッサージ/ear massage#83:26​
耳の指圧マッサージ/finger pressure therapy#85:09​
ふわふわタオルで指圧マッサージ/towel#92:26​
添い寝とんとん/tummy#95:07​
i love you.#98:23​

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opening#0:00
水の音/water#0:16
水音&雨音パック/rain sounds#0:55
泡パック/foam pack#5:00
ホットマッサージ/ear massage#8:00
密閉タッピング/tapping#10:02
砂の音/hourglass#12:01
チクチク耳マッサージ/tingle#14:10
シリコンブラシで撫でる/Silicon brush#18:40
左耳モールでちくちく/left tingle#20:56
右耳モールでちくちく/right tingle#22:48
軽め竹耳かき/ear cleaning#24:11
梵天耳かき/fluffy ear pick#27:38
右コットン綿棒耳かき/left Cotton#33:23
左コットン綿棒耳かき/right Cotton#35:25
パリパリ耳かき/ear pick#37:45
耳奥まで指圧/sponge#42:33
ジェルマッサージ/gel massage#45:25
指圧マッサージ/finger pressure therapy#53:00
タオル指圧/towel#54:15
オイルマッサージ/oil massage#60:29
ねばねばオイル/oil#72:45
耳塞ぎ/Block your ears#83:29
指圧と寝息(吐息)/Breathing to sleep#84:38

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opening#0:01
ベル/bell#2:42
耳ツボ刺激マッサージ/massage#4:50
梵天/fluffy ear pick#7:13
ジェルボールマッサージ/gel#8:15
ジェル指圧マッサージ/gel#10:08
指圧マッサージ/ear cupping#12:13
雪の上を歩くような音/snow#13:10
泡マッサージ/foam#20:47
炭酸ホットパック/soda#24:30
たっぷり泡マッサージ/foam#28:26
オイルマッサージ/oil#31:22
梵天/fluffy ear pick#33:30
右耳竹耳かき/ear pick#35:44
左耳竹耳かき/ear pick#40:34
シリコンブラシ/ear cleaning#44:14
左耳ブラシ耳かき/ear cleaning#45:17
左耳シルクブラシ/ear cleaning#48:15
右耳シルクブラシ/ear cleaning#49:00
梵天/fluffy ear pick#52:29
耳のマッサージ/massage#54:36
梵天/fluffy ear pick#55:43
クリームマッサージ/cream massage#57:10
耳もみほぐし/massage#61:31
指圧マッサージ/finger pressure therapy#64:09
肩マッサージ/shoulders massage#68:20
耳の揉みほぐし/ear cupping#69:43
雪の上を歩くような音/snow#70:30
スポンジ耳ツボマッサージ/sponge#72:13
ビーズスポンジマッサージ/sponge#74:41
ひんやり水パック/water#78:09
スポンジ指圧マッサージ/sponge#79:57
ふんわりタオルマッサージ/towel#88:11

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http://www.nicovideo.jp/watch/so37715937

【作業用BGM】iTunesでGenius！Remember? [Breezy Remix](Cradle Feat. Dizzy of Ugly Duckling)でGenius。全曲fullです。※GeniusとはiTunesの機能で、ライブラリ内にある相性がいい曲を集め、自動的にプレイリストを作ってくれる。　　他動画→mylist/21965520d　　1．Remember? [Breezy Remix～ 2．Screwtape～ 3．Bar Backs Remix～ 4．LIFE'S A BITCH～ 5．YOU GOTTA HAVE FREEDOM～ 6．You Did It Again～ 7．F.I.L.O.～ 8．Fly～ 9．A Procura Da Batida Perfeita (Sao Benitez Bossa Mix)～ 10．B-BOYブンガク～ 11．Hey! Hey! Alright～ 12．Groovin' Tonight～ 13．Recall The Scene～ 14．FOR Minutes～ 15．Non Believers Remix～ 16．Till The Day We Die～ 17．Make It Last～ 18．Blessing It -remix～ 19．REAL HIP HOP～ 20．Open Your Eyes (R.D.S. Undaground Therapy Mix)～ 21．Decisions Extended Remix～ 22．PROPS OVER HERE～ 23．Don't Even Try It

http://www.nicovideo.jp/watch/sm13274329

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●タイムライン●
　梵天で耳掃除/fluffy ear pick#02:13
　耳ブラシで耳掃除/blushing#03:16
　耳つぼマッサージ/blushing#10:03
　クラッチ/scratch#11:11
　ベルの音/bell#13:12
　水の音/water#14:20
　水の中に漂う/water#17:32
　耳マッサージ/massage#19:56
　泡耳掃除/foam#21:25
　ジェルマッサージ/gel#28:34
　梵天耳かき/fluffy ear pick#34:08
　シリコンブラシ耳かき/Ear Cleaning#36:57
　シルクブラシ耳かき/Ear Cleaning#38:06
　右耳かき/Ear Cleaning#41:20
　左耳かき/Ear Cleaning#45:50
　左耳綿棒/cotton swab#50:50
　右耳綿棒/cotton swab#52:32
　耳マッサージ/massage#54:51
　耳裏リンパマッサージ/massage#55:50
　クリームマッサージ/cream massage#58:03
　耳軟骨ほぐし/massage#62:53
　吐息囁きマッサージ/massage#64:45
　耳揉み/massage#71:10
　指圧マッサージ/finger pressure therapy#73:23
　ゆったり指圧耳塞ぎ/ear cupping#83:14
　寝かし付け/sleeping together#83:57

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http://www.nicovideo.jp/watch/so37578285

ゆる～く再開します。
今回からは比較的新しい曲も紹介していきたいと思っています。
アップ間隔は以前よりゆっくりになりそうです。
他のトランス集 mylist/46247704

01:Beautiful Days (Juventa Remix) 0:00～
02:Stronger than Time (Intro Mix) 7:06～
03:System Situation (Icone Remix) 16:56～
04:Banshee (Original Mix) 25:16～
05:Luz de Sol (Octagen's Abajo Remix) 32:47～
06:Broken Society (Original Mix) 39:42～
07:Mushroom Therapy (Lightscape Mix) 47:48～
08:Moscow Morning (Ultimate Remix) 56:25～
09:Soothsayer (Original Mix) 1:03:54～
10:Good Karma (Haris C Remix) 1:12:09～
11:One Wish (Daniel Kandi & Mark Andréz Remix) 1:19:51～
12:On a Good Day (Above & Beyond Club Mix Edit) 1:27:12～

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26263991

まもなく1万人！DaiGoか日本で最も尊敬する年5000本の論文を読破する【パレオな男】のニコニコチャンネル(ここでしか読めない研究が満載)
→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2637666

ニコ生やYouTubeの内容をわかりやすくまとめた「3分で読めるメンタルブログ」、プロのイラストレーターのまとめ漫画やマインドマップも見れます。復習用にどうぞ→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412

メンタリストの料理番、つっしーによる【サイエンスクッキング】科学的に最も健康的かつ美味しい料理を超簡単に作る方法を解説
→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2635323

不眠対策から集中アップ、メンタル強化まで効くDaiGoのメンタルアプリの【無料ダウンロード】はhttps://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar1712447

Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
Beck, A.T., Rush, A.J., Shaw, B.F., & Emery, G. (1979). Cognitive therapy of depression.
Michael Breus (2016)The Power of When: Learn the Best Time to do Everything
Lejuez, C. W., Hopko, D. R., Acierno, R., Daughters, S. B., & Pagoto, S. L. (2011). Ten year revision of the brief behavioral activation treatment for depression: revised treatment manual.

http://www.nicovideo.jp/watch/so35365326

アルバムだけでは聴けない曲を集めました。

01. Sucker Version.02(English)　02. Sucker Version.03(Reload)　03. Remains(Remix)　04. Numb Version.02(English)
05. Numb Version.03(English)　06. Falling Version.02(English)　07. Remains Remix Version　08. Therapy(Japanese)
09. Hello(Japanese)　10. Erase(Japanese)　11. Blurred(Japanese)　12. Disappear Acoustic Studio Live
13. Trust Acoustic Studio Live　14. Born In The U.S.A.　15. Crystal Clear　16. Reflect　17. Parasite

頭出しは投稿者コメ欄をご利用ください。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm14233809

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opening#0:00​
【マッサージ/ear massage】
吐息＆タッピングマッサージ/tapping#0:30​
ひんやり水パック/water pack#1:16​
スチーム/steam sound#1:49​
蒸気パック/steam pack#3:25​
ホットマッサージ/hot massage#4:28​
ホット泡マッサージ/foam massage#5:24​
炭酸泡マッサージ/sparkling foam#7:15​
耳もみほぐし/ear massage#8:55​
ジェルボールマッサージ/gel massage#10:11​
パリパリスポンジ/sponge massage#14:23​
耳ツボ刺激マッサージ/blush massage#15:41​
【耳掃除/ear cleaning】
耳の中チクチクブラシ/blush#17:58​
タオル耳拭き/towel#22:19​
梵天で耳掃除/fluffy ear pick#23:01​
左耳シリコンブラシ/silicon blush#25:06​
右耳シリコンブラシ/silicon blush#29:44​
右耳の梵天掃除/fluffy ear pick#32:04​
両耳の梵天掃除/fluffy ear pick#32:52​
スポンジ耳かき/sponge#34:22​
【リラックスマッサージ/relaxing massage】
タオルリンパマッサージ/finger pressure therapy#37:55​
クリームマッサージ/cream massage#40:23​
耳裏マッサージ/ear massage#41:37​
耳もみこみ/finger pressure therapy#44:59​
よしよし、なでなで/stroke#50:30​
とんとん寝かしつけ/tapping#55:18​
擬似心音/heart beat#56:51​
耳指圧マッサージ/finger pressur therapy#57:39​


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opening#0:00
ガラスの砂/glass sand#1:05
【シャンプー/shampoo】
水を掛け流す/water#2:07​
髪をほぐす/blushing#2:30​
トリートメントスプレー/treatment#3:00​
頭皮マッサージ/massage#3:35​
スクラブ炭酸泡/soda#4:28​
【耳のマッサージ/ear massage】
泡マッサージ/foam#6:25
炭酸泡マッサージ/soda#9:19​
泡保湿と耳ほぐし/foam massage#12:39​
耳揉みこみ/finger pressure therapy#14:52​
ホットジェルパック/gel massage#15:26​
ひんやり水パック/water pack#19:11​
耳のクーリングタイム/water sound#20:09​
耳洗浄/water sound#21:54​
【耳掃除/ear cleaning】
梵天で右耳掃除/fluffy ear pick#22:35​
梵天で両耳掃除/fluffy ear pick#23:23​
梵天で左耳掃除/fluffy ear pick#25:28​
竹の耳かき/ear pick#26:13​
綿棒で左耳掃除/cotton swab#27:50​
右耳の奥を耳掃除/ear cleaning#29:02​
左耳の奥を耳掃除/ear cleaning#32:20​
指耳かき/ear cleaning#35:32​
シリコンブラシの耳掃除/ear cleaning#39:46​
刺激強め耳ブラシ/ear cleaning#41:44​
【安眠マッサージ/massage】
指圧耳塞ぎ/ear cupping#43:23​
クリームマッサージ/cream massage#45:38​
耳裏マッサージ/massage#46:55​
耳軟骨ほぐし/massage#48:46​
ゆったりリラックスマッサージ/massage#49:02​
温かジェルマッサージ/gel massage#60:39​
たっぷり保湿マッサージ/oil massage#67:04​
耳裏ほぐし/oil massage#68:44​
頭なでなで/stroke#71:07​
ゆっくり指圧マッサージ/finger pressure therapy#78:19
あったか布団で寝かしつけ/sleeping together#87:29​


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List...
/Astaire - Summernight City/Modern Rocketry - Get Ready/Tyrants In Therapy - Too Tuff To Cry/Jonny Chingas - Samba/Patrick Miller - Desesperado/Stop - Wake Up/J.D. Hall - #1 Lover/Barry Manilow - I'm Your Man/Damian Davey - I'm A Man/Carlos Perez - Las Manos Quietas/Suzy Q - Harmony/E.G. Daily - Love In The Shadows/Shawn Benson - Seclusion/Michael Bow - One Shot So Hot/Left Lane - Bam Bam Bam/Starlet - Games/Bent Passion - Love Obsession/Girl Talk - Dancin' /Ankie Beilke - Big Mac/Kinky Go - Gimme The Love/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21532191

/Lauren Grey - Starlight//Tavares - She Freaks Out On The Floor//Charly Danone - You Ain't Got A Chance//Touch Of Class - Keep Dancin'//Desire - Crazy Over You//Vanelle - Set Me Free//Eria Fachin - Your Love Just Came Too Late//Evelyn Thomas - No Win Situation//Angie Gold - Applause//Miquel Brown - Beelin//Darlene Down - You'll Never Change//Gina Desire - Breathless/Tyrants In Therapy - Crazy Dreams//Venus - One Shot Lover//Lola - Double Trouble//Boiling Point - Starstruck Lover//Tapps - Hurricane//Gina Lamour - I'm Gonna Make You Want Me//Faces - Haven't Stopped Dancing Yet//Jimmy James - Love Fire//Jimmy Ruffin - Hold On To My Love/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24681173

1997年リリースのリミックスアルバムより（1995年リリースの2ndアルバム『Demanufacture』のリミックスアルバム）。

1.Remanufacture (Demanufacture) [Remixed by Rhys Fulber]
2.National Panel Beating (Body Hammer) [Remixed by Rhys Fulber]
3.Genetic Blueprint (New Breed) [Remixed by Junkie XL]
4.Faithless (Zero Signal) [Remixed by Rhys Fulber]
5.Bionic Chronic [Remixed by Junkie XL]
6.Cloning Technology (Replica) [Remixed by Rhys Fulber]
7.Burn (Flashpoint) [Remixed by Junkie XL]
8.T-1000 (H-K) [Remixed by DJ Dano]
9.Machines of Hate (Self Bias Resistor) [Remixed by Rhys Fulber]
10.21st Century Jesus (Pisschrist) [Remixed by]
11.Bound for Forgiveness (A Therapy For Pain) [Remixed by Rhys Fulber]
12.Refinery [Remixed by Rhys Fulber]
13.Remanufacture (Demanufacture) (Edited Version) [Remixed by Rhys Fulber]

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41028412

この動画では、睡眠導入に役立つ音楽療法を紹介します。不眠症や情緒不安定に悩む方々にとって、レジリエンスを高める音楽がどれほど有効かを学びます。最新の音響心理学の研究によれば、特定の周波数や音響パターンが副交感神経を刺激し、リラクゼーションを促進します。さらに、ヘミシンク技術を活用した音楽は、深部睡眠を誘導し、眠りの質を向上させます。睡眠障害に対する音楽療法の具体的なアプローチとして、ホワイトノイズや自然音を組み合わせたセッションが推奨されています。心理学と精神医学の最新の知見を取り入れたこの動画を通じて、ストレスホルモンの低減や感覚統合の向上に寄与する方法を理解し、健やかな睡眠を手に入れましょう。

#BGM #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43931386

暗くて綺麗な感じの曲とか繋げてみました。ブレイクビーツ分多め。投稿者コメントから各曲に飛べます。以下曲目。Portishead - Mysterons / Recyclone + Soso - Gearbox Therapy / Ape9 - Destiny / downy - 夜の淵 / Queen Adreena - Siamese Almeida / Dhal - -344281 / Seefeel - When Face Was Face / Fennesz - fa / Goth-Trad - Oneself / The Third Eye Foundation - Push Off My Wire / Oval - Shop In Store / B. Fleischmann - S / Tujiko Noriko - Anti Newton 前回作ったのはこちら→sm2084417 その３作りました→sm6133459

http://www.nicovideo.jp/watch/sm3946158

Lionel Richie/I Call It Love→The Pussycat Dolls/Stickwitu→Jordan Sparks Ft. Chris Brown/No Air→Akon ft. Nelly&Ashanti/Body On Me→T-Pain ft. Kanye West/Therapy→Flo Rida ft. T-Pain/Low→Tupac/Baby Don't Cry→MOP feat. Busta Rymes/Ante Up→DMX/Up In Here→Jennifer Lopez ft R.Kelly/Baby I Love You→Chingy ft Tyrese/Pulling Me Back→Craig David/Fill Me In→J Holiday/Bed→India.Arie ft. Akon/I Am Not My Hair→JoJo/Beautiful Girls→Daville ft.Sean Paul/Always On My Mind【R&B,HIPHOP時々REGGAE（自動ｼﾞｬﾝﾌﾟ付）mylist/11873880】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm6285324

音楽療法は、脳波の変化を促し、深いリラクゼーションをもたらす効果が期待されています。この動画の環境音楽は、心地よいアルファ波を促進し、サブリミナルメッセージを用いることで、心と体の興奮鎮静を導きます。528Hzの周波数は「愛の周波数」とも呼ばれ、心身のセルフケアに最適な効果を持つと言われています。この音楽の心地よいリズムと音色は、心拍を安定させ、ストレスを和らげ、不安な気持ちを解消するのに役立ちます。心のバランスを整え、より良い睡眠の質を手に入れたい方におすすめの音楽です。ぜひリラックスしながらお聴きください。

#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #ASMR #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

音楽配信サービスでは、曲やアルバム単位で聴くことができます。
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44162862

この動画では、音楽療法を活用した睡眠改善の方法を紹介します。音響心理学に基づき、ヘミシンク技術やホワイトノイズを使用して、深いリラクゼーションを促します。これにより、不眠や情緒不安定を解消し、精神安定をもたらします。また、デルタ波の音楽は深い睡眠を誘発し、ナディ浄化やメラトニン分泌を促進することで、眠りの質を向上させます。さらに、最新の心理学と精神医学の研究成果を取り入れ、セルフヒーリングとストレスフリーな生活をサポートします。日常生活の中でのソーシャルリズムの重要性にも触れ、適応障害や不安神経症の改善にも役立つ内容です。この動画を通じて、質の高い睡眠とメンタルヘルスの向上を目指しましょう。

#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43927402

心地よい睡眠をサポートするために、最新の心理学と音楽療法の研究を取り入れた睡眠用音楽をご紹介します。深呼吸を促し、副交感神経を活性化させることでリラクゼーション効果を高めます。さらに、ヘミシンク技術を活用し、左右の脳半球の同期を図ることで、深いリラックス状態を実現します。また、自然音を取り入れることで、環境音楽としての効果も発揮します。特に、レイキヒーリングの要素を取り入れた音楽は、心身のバランスを整えるのに役立ちます。これらの要素が組み合わさることで、睡眠障害や不安解消に効果的な音楽を提供します。自律神経の調整やストレスフリーな環境作りにも寄与します。科学的なアプローチで作成されたこの音楽は、快眠を促し、心地よい夜をお約束します。是非、毎晩の睡眠に取り入れてみてください。

#BGM #ASMR #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43925939

リハビリテーションにおいて、感覚統合や睡眠導入を重視したアプローチが重要です。最近の研究では、素数音階とソルフェジオ周波数の組み合わせが、特に情緒不安定や不眠症の症状に対して有効であることが示されています。この動画では、最新の音響心理学と音楽療法の研究を取り入れ、深いリラクゼーションと睡眠の質を向上させる音楽を提供します。

私たちの音楽は、特に睡眠障害に悩む方々に向けて設計されており、ヘミシンク技術を用いることで、脳波を整え、副交感神経を活性化させます。これにより、ストレスホルモンの分泌を抑え、自然な眠りを誘導します。また、ソーシャルリズムの調整を助け、レジリエンスを高める効果も期待できます。

この音楽を聴くことで、心身のリフレッシュとともに、深い睡眠へと導かれるでしょう。不安解消や心のバランスを整えるための一助として、ぜひご活用ください。

#BGM #ASMR #睡眠音楽

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43924966

この動画では、最新の心理学と音楽療法の研究に基づき、睡眠障害や不眠に効果的な音楽を提供します。特に、音響心理学の視点から、ヘミシンクやデルタ波を取り入れた音楽が、深部睡眠を促進し、精神安定をサポートします。これにより、メンタルヘルスの改善が期待できます。さらに、ソーシャルリズムを整えることで、睡眠サイクルの乱れを防ぎ、レジリエンスを高める効果もあります。睡眠導入を助けるための音楽は、自然音やホワイトノイズを含み、感覚統合を促進することで、リラックスした状態へ導きます。この動画を通じて、心地よい眠りと心の健康を取り戻しましょう。

#リラクゼーション #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法。不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニックの時、メンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽。勉強や仕事用の集中BGMや、瞑想や禅、ヨガのマインドフルネスBGMにもどうぞ。

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この動画は、音響心理学とバイノーラルビートを活用した音楽療法で、快眠と深部睡眠を促進するために設計されています。不眠症や入眠障害に悩む方々に効果的なスリープエイドとして、α波とヘミシンクを取り入れることで、リラクゼーションとストレスホルモンの低下をサポートします。また、聴覚刺激と1/fゆらぎの融合により、副交感神経が活性化され、心拍数を穏やかに整えます。

さらに、この音楽はホワイトノイズと自然音を組み合わせて、情動調整と精神安定に寄与します。最新の音楽療法研究によれば、これらの要素は脳内のセロトニンやメラトニンの分泌を促進し、睡眠の質を向上させることが確認されています。

忙しい日常からのクールダウンとしても最適で、仕事やストレスで乱れた生体リズムを整える効果があります。この動画を再生することで、深いリラクゼーションを体感しながら、安定した睡眠サイクルを築く手助けとなるでしょう。

#睡眠
#ヒーリング
#不眠症
#睡眠動画 #睡眠音楽 #睡眠BGM #リラクゼーション #ASMR #不眠症

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44424806

睡眠障害に悩む方々へ、最新の音楽療法を駆使した動画をご紹介します。この動画では、素数音階を使用した音楽が心地よいリズムを提供し、自然音とホワイトノイズが環境音楽として統合されています。これにより、心身のクールダウンとリラクゼーションが促進され、メラトニンの分泌が活性化されます。

さらに、ヘミシンク技術を取り入れることで、脳波がデルタ波に調整され、深部睡眠が得られるようサポートします。特に、情緒不安定やストレスを抱える方には、この音楽が心の安定とストレスフリーな状態をもたらすでしょう。最新の心理学と精神医学の研究を元に作成されたこの動画は、睡眠導入や睡眠の質の向上に役立つこと間違いありません。

この音楽は、セルフヒーリングやメンタルヘルスの向上にも効果的です。特に、音響心理学の観点からも、その効果が実証されています。どうぞ、この動画でリラックスし、健やかな眠りを手に入れてください。

#リラクゼーション #ASMR #睡眠音楽

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この動画では、睡眠障害や鬱病に悩む方々に向けた音楽療法の効果を解説しています。最新の心理学と精神医学、音楽療法の研究に基づき、睡眠導入とメンタルヘルスの改善に役立つ知識を提供します。特に、ホワイトノイズや自然音を利用したセルフヒーリングの方法、バイノーラルビートがもたらす深部睡眠の促進効果、そして副交感神経を活性化させるリラクゼーションテクニックについて詳述しています。

また、レジリエンスを高めるためのナディ浄化やレム睡眠の質を向上させるための音楽の選び方など、科学的根拠に基づいた具体的なアプローチを紹介します。これらの方法を日常生活に取り入れることで、不眠や鬱病によるストレスや不安を軽減し、精神的な安定と健康を取り戻す手助けとなるでしょう。

この動画を通じて、音楽療法の力を実感し、より良い睡眠とメンタルヘルスを手に入れるためのヒントを見つけてください。

#ASMR #睡眠音楽 #不眠症

眠りと精神安定の音楽療法 不眠症や中途覚醒で眠れない時、鬱病やHSP、ASD、ADHDなどの精神不安やパニック時のメンタルヘルスを整える癒やしのヒーリング音楽

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この動画では、睡眠導入や不安解消に効果的な音楽を提供します。最新の音響心理学の研究によれば、特定の周波数や音響パターンが脳のリラクゼーションを促進し、深い睡眠を誘発することが確認されています。

例えば、ヘミシンク技術は、異なる周波数の音を両耳に送ることで脳波を同期させ、精神安定をもたらします。これにより、ストレスホルモンの分泌が抑制され、より質の高い眠りが得られるとされています。

また、瞑想音楽や自然音の組み合わせも、感覚統合を促進し、心と体のバランスを整える効果があります。ナディ浄化の音楽は、エネルギーの流れをスムーズにし、身体全体のリラクゼーションを促進します。

#BGM #ASMR #睡眠音楽

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43921673

この動画では、睡眠障害やストレスに悩む方々のために特別に選ばれた音楽をお届けします。最新の音響心理学に基づき、α波やδ波を促進するバイノーラルビートやアイソクロニックトーンを取り入れた音楽は、副交感神経を活性化し、心拍数を落ち着かせる効果が期待できます。これにより、深いリラクゼーションと自然な睡眠導入が可能になります。

また、情緒不安定や鬱病といったメンタルヘルスの課題にも寄り添い、レジリエンスを高めるセルフヒーリングの要素を含んでいます。特に、瞑想や呼吸法をサポートする528Hzの音階は、感覚統合を促進し、精神安定をもたらすとされています。さらに、ソルフェジオ周波数や自然音を織り交ぜることで、ホルモンバランスを整え、ストレスホルモンを軽減する効果が期待できます。

この音楽は、寝落ちしやすい環境を整えるだけでなく、心と体のリフレッシュを助けます。不眠症や中途覚醒でお悩みの方、ストレスフリーな生活を目指す方に、ぜひ試していただきたい内容です。

#瞑想
#ASMR
#不眠症
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44462725

この動画は、不眠症や睡眠障害に悩む方々に向けて、科学的根拠に基づくリラクゼーション音楽を提供します。音楽療法の最新研究を取り入れ、バイノーラルビートや528Hzの癒しの周波数が、副交感神経を刺激し、心拍数を安定させる効果をもたらします。また、睡眠の質を向上させるとされるヘミシンク技法と、音響心理学に基づいた素数音階の調和が含まれています。

この音楽は、眠れない夜の不安を軽減し、ドーパミンやセロトニンなどの神経伝達物質を自然に促進。これにより、心の安定を取り戻し、深部睡眠へと導きます。また、瞑想やヨガにも活用でき、ストレスホルモンの分泌を抑え、マインドフルネスの効果をさらに高めます。

#リラクゼーション
#ヒーリング
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この動画では、音楽療法と心理学を融合させ、睡眠の質を向上させる科学的アプローチをご紹介します。音楽には「デルタ波」と呼ばれる脳波を誘導し、深部睡眠を促進する効果があります。本動画に収録された音楽は、特に「528Hz」の周波数を利用してストレスを軽減し、「副交感神経」を活性化する設計となっています。

さらに、近年注目されている「瞑想」や「マインドフルネス」の技術を音楽と組み合わせることで、不安や抑うつ症状の軽減を目指します。「アイソクロニックトーン」のような音響心理学の手法も取り入れ、集中力を高めると同時に、心身のリラクゼーションを実現します。

この音楽は、自然音や環境音を取り入れた「アンビエント」なサウンドスケープで、不眠症の方にも効果的です。「バイノーラルビート」を活用し、眠りへのスムーズな移行をサポートします。心拍数を整え、「睡眠サイクル」のリズムを正常化する力をぜひ体感してください。

#睡眠
#マインドフルネス
#瞑想
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44443962

この動画では、睡眠障害や不眠でお悩みの方々に向け、最新の音楽療法と音響心理学の知識を基にした特別な音楽をお届けします。本動画に使用されているのは、心を整えるソルフェジオ周波数や、深い癒しを誘発するバイノーラルビートなど、科学的根拠に基づいた音響デザインです。これにより、メラトニンの分泌を促進し、副交感神経を活性化させることで、深いリラクゼーションと自然な眠りに導きます。

さらに、この音楽はノンレム睡眠をサポートし、レム睡眠とのバランスを整えることで、夜間の中途覚醒を防ぎ、質の高い熟睡を実現します。音楽の中に含まれる自然音とホワイトノイズは、感覚統合を高め、ストレスや不安感を緩和する働きがあります。これにより、長期的なメンタルヘルスの改善も期待できます。

#リラクゼーション
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm44431844

この動画では、最新の音響心理学と音楽療法の研究に基づき、熟睡と心身のリラクゼーションを促進する特別な音楽をお届けします。不眠症や入眠障害を抱える方々にとって、眠りの質を改善する有効な手段として活用できるでしょう。特に、ソルフェジオ周波数や528Hzといった癒しの音が、深部睡眠をサポートします。

音楽に含まれるバイノーラルビートとアイソクロニックトーンは、副交感神経を活性化し、心拍数を穏やかに整える効果があります。これにより、ストレスホルモンの抑制や情動調整が促進され、自然な眠気を引き出します。また、ナイトルーチンや瞑想の際にも活用でき、睡眠導入に理想的です。

さらに、自然音や1/fゆらぎを取り入れたサウンドは、聴覚刺激を最適化し、脳波を整える効果を発揮します。これにより、鬱病や不安神経症の緩和にもつながり、全体的なメンタルヘルスをサポートします。

#瞑想
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