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沖縄県浦添市　アスキジム・キックボクシング！
2021年1月7日　1回目
ボディメイク＆琉酸素運動！
月8回
3分2ラウンド

トレーナー
川端　駿太　氏
インスタグラム
https://instagram.com/shunta_00623?igshid=194wx0wdxjd8w

ASUKI GYM by HEAT
〒901-2133 沖縄県浦添市城間３丁目５−１ シュターク ビル 3F
営業時間 平日16:00-23:00　土曜13：00-20：00
日曜定休
電話番号 098-943-9909
https://asuki-gym.com/

撮影機材
☆【国内正規品】 DJI POCKET 2 Creator コンボ 黒
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☆GoPro Hero　9　
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☆GoPro HERO 9 Blackブラック対応 | 60m水深|
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38621482

今回の種目は一見体幹トレーニングですけど
自宅で出来る肩のトレーニングのバリエーションです。
みてわかる通り肩回りの柔軟性と体幹の筋力は最低限必要ですが
そこがクリアできるようになると一気に肩の後ろや上背部に
刺激を入れられるようになります。
自重で道具なしに出来る貴重な肩の後ろのトレーニングです。
是非肩トレもバリエーションとして覚えておいてください。
普通に使えます！

オススメのプロテイン
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最近使ってるアミノ酸
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
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HMBバルクヒーロー
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おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39111571

沖縄・慶良間諸島国立公園ダイビングツアー

ダイビングの合間

昼休みのスキンダイビング！

凪で水中丸見え！

アオウミガメも水面際を泳ぐ！

＃夏　＃沖縄　＃凪


撮影機材

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39345135

トレーニーの為の筋トレ情報資料館「筋トレライブラリー」
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39567498

AURORAの新作アルバム『The Gods We Can Touch』2022年1月21日発売決定！ https://aurora.lnk.to/TGWCTID 

AURORAのTik Tok公式アカウント
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◇AURORAのマイリスト
 mylist/67956898 （AURORA新規投稿動画 ＋ ゆっくり解説動画）
 mylist/70242486 （AURORAのカバー集ほか）

旧マイリスト
 mylist/64160664 （MV,LIVE）
 mylist/64583505 （その他のAURORA動画）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39587788

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Music Provided by　NoCopyrightSounds→https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds

OP曲↓
Different Heaven & EH!DE - My Heart [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=jK2aIUmmdP4

ED曲↓
 Axol x Alex Skrindo - You [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=sA_p0rQtDXE  

戦闘曲↓
Cartoon - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=zyXmsVwZqX4  

Disfigure - Blank [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=p7ZsBPK656s

Laszlo - Fall To Light [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=Lq2UrnDsI_s

Tobu - Infectious [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=ux8-EbW6DUI

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40045054

■撮影…Mナオキ
■解説…釧路ゆうひ

今回からショート動画を「ゆうひリポート」としてお届けすることにしました。
（こちらはYouTubeでアップしたものと同じ内容になります）

■同人誌（ひょうひょう！+あるふぁ） → https://mnaoki.booth.pm/items/3491146

□ひょうひょう！単行本第２巻 → https://amzn.to/2UFo6X7
□ひょうひょう！電子書籍版（第１巻）→ https://amzn.to/3iymy9r
□pixiv FANBOX → https://mnaoki.fanbox.cc/
□ナオキブログ【公式】 → https://mnaoki306.exblog.jp/
□Twitter → https://twitter.com/m_naoki10


※お仕事や釧路ゆうひによる解説動画をご依頼の場合は各種SNSよりお願い致します。

#釧路 #釧路湿原​​​​​​​​ #Shorts

BGM ⇒ https://amachamusic.chagasi.com/index...
　　 　https://www.hurtrecord.com/
〇読み上げモードはVOICEROIDシリーズを使用。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40054666

■撮影…Mナオキ
■解説…釧路ゆうひ

２回目の「ゆうひリポート」は絶景が広がる『新釧路川』です。

■同人誌（ひょうひょう！+あるふぁ） → https://mnaoki.booth.pm/items/3491146

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40062815

本家様：https://youtu.be/LCOItseOsFE

絵柄が安定しないよ

※本家様の迷惑になる行為は止めてください
※本家様や他の動画に対して「～から」などの発言は止めてください
※転載しないでください
I do not want my work to be reprinted.

youtube版
https://youtu.be/kGDTWu0uZmE

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40144593

《作り方》
1. 細かく刻んだチョコをレンジで温め溶かす（500W50秒）
2. たべっ子どうぶつをチョコでコーティングしネコの形に整える

[How To Make]
1. hukkin 500 kai yaruwa.
2. muri dawa neruwa.


「他の料理動画」mylist/58245198

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40194175

■撮影…Mナオキ
■解説…釧路ゆうひ

被害はありませんでしたでしょうか？
ここからは雪が解け水にも気を付けていきたいですね。

（#5は後日投稿します）


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#釧路 #北海道​​​​​​​​ #雪

BGM ⇒ https://amachamusic.chagasi.com/index.html
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40200439

□元動画□
https://youtu.be/mby6UOafNVo

□【ライブ】すとろべりーめもりー in バーチャル！Vol.2!!【すとぷり3Dライブ生配信】
https://youtu.be/QscM7_C-g2g

□ライブの歌唱楽曲をまとめたセトリプレイリストはコチラ！
https://stpr.lnk.to/Setlist_20210828

□すとぷりちゃんねる！□
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□すとぷり公式LINE!!□
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□Twitter□
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□TikTok□
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□すとぷりとは!!□
Youtube/TikTok/ツイキャスなど！動画配信サイトを中心に活動中のエンタメユニット！！！
莉犬 / ジェル / さとみ / ころん / るぅと / ななもり。の6人で日々奮闘中！！！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40240180

2022年4月9.10日に丸井今井で開催のHOKKAIDO CAMP FES(北海道キャンプフェス)に行ってきました！

ガレージブランド大集合で雰囲気最高&ヤガイガレージコーヒーさんの焚き火ブレンドが美味しすぎました□❗️

まだ行かれていない方はぜひおススメです✨

https://www.maruiimai.mistore.jp/sapporo/event_calendar/campfes.html

⛺オススメ動画⛺
キャプテンスタッグのラーメンクッカーが神性能だった…【ソロキャン必須】
https://youtu.be/slrGTuPskBo

【浅漬け】切って入れるだけで完成 おつまみレシピ 材料5つで 簡単料理
https://youtu.be/pyXZ4pKqKuY

【キャンプ道具】ソロキャンプにぴったりのモバイルバッテリーを見つけてしまった…/世界”最小”級30W対応10000mAh
https://youtu.be/ZPbBqgEKaY4

【神コスパ】バンドックのツーリングテントがめちゃめちゃ使いやすかった件【BDK-18】 2021年
https://youtu.be/JBRkqOOrrbs

【編集使用機材】
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■Neewer APP制御16インチLEDリングライト LCDスクリーン付き
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40299269

□元動画□
https://www.youtube.com/shorts/nipVb8GW768

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40386182

シーンチェンジオブジェクトのプルダウンで「起き上がる」を選択すると、
次の場面 が 起き上がって登場するシーンチェンジになります。


[ この動画のシリーズ ]
https://www.nicovideo.jp/series/321276

※　無料動画編集ソフト「AviUtl」のシーンチェンジの使い方を、初心者の方にも分かりやように解説している動画のシリーズです(^ ^)/


～～～ [ How to Use ] ～～～

”無料で使う事が出来るソフト” だけを使用して 「楽曲制作」(DTM) と 「映像制作」(動画編集) の学習を行う [ How to Use ] というサイトを運営しています 。
https://how-to-use-music-video.com/


実際に、無料のソフトだけを使用して作った楽曲と映像の動画は下のリンクから見る事が出来ます。
無料のソフトだけを使って作られている楽曲と映像のMV(Music Video)
[ ネットシンドローム ]
https://www.nicovideo.jp/watch/sm37317606


また、[ How to Use ] では、DTMや動画編集などをやった事がない初心者の方でも、
上記リンクの 「ネットシンドローム」 というMusicVideoの楽曲と映像を、
無料のソフトだけを使って作れるようになる学習教材 (オンラインスクールみたいな感じ) を販売しています。
もし、ご興味がありましたら、下記アドレスから学習教材の学習内容が確認できますので、見てみていただければと思います m( ^ ^ )m
https://how-to-use-music-video.com/membership-join-membership-registration/


また「How to Use」のカリキュラムは、学習する内容に合わせて、
「Chapter 1」 ～ 「Chapter 10」 に分けているのですが、
「Chapter 1」 ( DTMの基礎知識 ) と「Chapter 10」 ( YouTube と ニコニコ動画 の始め方 )、
「Chapter 5」 「の音楽理論の基礎」 に関しての学習範囲は無料でご利用いただけます( ^ ^ )/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40553480

今更感

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40647536

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Laszlo - Fall To Light [NCS Release]
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Tobu - Infectious [NCS Release]
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Laszlo - Fall To Light [NCS Release]
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お手数ですがリンク先からサンプル動画がご覧になれます。
よろしくお願いいたします。
本アカです
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今回はおすすめのおなさぽASMRを紹介しました。
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YouTubeです
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今回の動画の概要です。
無料サンプルあり！
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https://www.nicovideo.jp/watch/sm40733709




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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40734494

台無し

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40799531

作らずにはいられませんでした。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40858547

2ndフルアルバム「ラブホリック」発売決定!!

□発売日：2022年9月28日(水)

□販売形態/価格
・ラブホリック【完全生産限定アクリルスタンド盤】 ¥3,850(税込)
・ラブホリック【通常盤】 ¥2750(税込)

□オリジナル店舗特典
・アニメイト：缶バッジ
・タワーレコード：A2ポスター[タワレコ Ver.]　　
・TSUTAYA：A2ポスター[TSUTAYA Ver.]
・Amazon：ビジュアルシート(2種類)　
・楽天ブックス：ミニアクリルスタンド
・共通特典：ステッカー

□予約はこちら
https://stpr.lnk.to/Pmarusama_Loveholic

□詳しくはこちら
https://pmarusama.com/info/loveholic.html


□最初に見るならコレ✨↓↓

約2年間ありがとうございました！！【ゆるふわ】【夏休み超総集編！】
https://youtu.be/2v2pcu0lWS0

【神回】なっきー超スペシャル総編集？！【ななもり。】【P丸様。】
https://youtu.be/bReNTjtob3M

このアニメがヤバイｗｗ夏休み特別総集編✨【お嬢様と執事】
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声とイラストでみんなに楽しいを届けていきたいです□ﾋﾟﾖ！

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https://www.youtube.com/watch?v=TIgdXCsNmGw&list=PLcC3MjGnFuZs87owd5Ccmm9ZjZVF4IFcL

☆ゆるふわ～
https://www.youtube.com/watch?v=y7c8ECd4RbI&list=PLcC3MjGnFuZtkG9Bw-aS6RvXayywL1vbC

☆ゆるふわ学園
https://www.youtube.com/watch?v=HNHLcL-t2X0&list=PLcC3MjGnFuZu1Jo39YUXtEtpUq3F2M1Li

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40931765

誕生日にいただいたフィギュアをフクモモたちに

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いただいたフィギュアはこちらです
https://amzn.to/3BUBOZj

出演フクロモモンガ：
長老
#フクロモモンガノーマル #ノーマル ：アオ
息子
#フクロモモンガノーマル #ノーマル ：ウミ
最後に逃げ出した息子の妻
#フクロモモンガホワイトフェイス #ホワイトフェイス ：ナギ


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41087573

『スパイダーマン：アクロス・ザ・スパイダーバース』予告１　2023年 全国の映画館で公開
https://youtu.be/IWrUSc_rEjk

2023年『スパイダーマン：アクロス・ザ・スパイダーバース』公開
2024年『スパイダーマン：ビヨンド・ザ・スパイダーバース』公開

■オフィシャルサイト＆SNS
・オフィシャルサイト：https://www.spider-verse.jp
・オフィシャルTwitter：https://twitter.com/SpiderVerseJP
・ソニー・ピクチャーズ映画公式 Twitter：https://twitter.com/SonyPicsEiga
・ソニー・ピクチャーズ映画公式 Instagram：https://www.instagram.com/sonypicseiga/
・ソニー・ピクチャーズ映画公式 TikTok：https://www.tiktok.com/@sonypicseiga

『スパイダーマン：アクロス・ザ・スパイダーバース』
監督：ホアキン・ドス・サントス、ケンプ・パワーズ、ジャスティン・K・トンプソン
脚本：フィル・ロード＆クリストファー・ミラー、デヴィッド・キャラハム
声優：シャメイク・ムーア、ヘイリー・スタインフェルド、ジェイク・ジョンソン、イッサ・レイ、ジェイソン・シュワルツマン、ブライアン・タイリー・ヘンリー、ルナ・ローレン・ベレス、ヨーマ・タコンヌ、オスカー・アイザック


『チェンソーマン』
第10話 エンディング・テーマ
PEOPLE 1「DOGLAND」
作詞・作曲　Deu
編曲　Deu Hajime Taguchi
(Sony Music Labels Inc.)


楽曲配信リンク：http://people1.lnk.to/DOGLAND

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41505149

youtubeにも同じ音声を投稿しています。
https://youtube.com/shorts/f-IuMM0ARms

◇ヤンデレASMRシチュエーションボイスマイリスト
https://www.nicovideo.jp/series/278449

◇おすすめヤンデレシチュエーションボイス
【BLボイス/ASMR】ヤンデレストーカーに誘拐され薬と耳責めで落とされる【耳責め】
https://youtu.be/exCYKqBN-QA

DV彼氏から甘々に監禁されているあなたは嫉妬と独占欲からお仕置きされ、より深みにハメられていくシチュエーションボイスです。

バイノーラル音声となっているため、イヤホン・ヘッドホンをつけてのご視聴をお勧めいたします。

※これはあくまでもシチュエーションボイスであり、フィクションです。
現実で行った場合、犯罪になる恐れがありますので絶対に真似しないでください。

◇credit
・台本
礼場りと @rito_daaaayo 様
「警告は1度だけ」


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聞いてくれた方が少しでも癒され、そして性癖が歪みますように♪

コメントや高評価も是非お願い致します。

May those who listen be soothed and their tendency distorted as much as possible♪

Please feel free to leave comments and high ratings.
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YouTubeにも同じ動画を投稿しております。
過去作品に関してはyoutubeをご視聴ください。
https://www.youtube.com/c/haruhypnosis/featured

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41510677

□元動画□
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・DAY1はコチラ
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41618886

ハッピーバースデートゥーミー

47曲目です。
ご視聴、いいね、ご広告いつもありがとうございます。

今回は本日生誕27周年を迎えた自分宛てに、以前IAちゃんだけで作成したハッピーバースデーを
この1年で増えたCeVIO AIのみんなに歌って貰いました。実質CeVIOクリエイト祭。呪いの唄とか言うのはやめなさい！
まだ準備が終わってないのでこんなことしてる場合ではないですがﾕﾙｼﾃ…ﾕﾙｼﾃ…
クリエイト祭開始に間に合わせられるか怪しいですが、予定では3名の誕生祭として3曲カバーを上げる予定です。お楽しみに。

～うた～
CeVIO AI
IA-Eng- AI
IA-Jpn- AI
OИE AI
結月ゆかり麗
さとうささら
すずきつづみ
双葉湊音

～提供元～
CeVIO
URL：https://cevio.jp/
1stPLACE
URL:https://1stplace.co.jp/
IA AI SONG
URL:https://1stplace.co.jp/software/iasong
OИE AI SONG
URL:https://1stplace.co.jp/software/onesong
VOCALOMAKETS
URL：https://www.vocalomakets.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41674291

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OP曲↓
Different Heaven & EH!DE - My Heart [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=jK2aIUmmdP4

ED曲↓
 Axol x Alex Skrindo - You [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=sA_p0rQtDXE  

戦闘曲↓
Cartoon - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=zyXmsVwZqX4  

Disfigure - Blank [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=p7ZsBPK656s

Laszlo - Fall To Light [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=Lq2UrnDsI_s

Tobu - Infectious [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=ux8-EbW6DUI

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm41712444

□元動画□
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□配信限定1stEP『Are You Ready?』はコチラ！□
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□ライブの歌唱楽曲をまとめたセトリプレイリストはコチラ！□
・DAY1はコチラ
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・DAY2はコチラ
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