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◇動画シリーズ
ニコニコ版
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VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
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立ちえ素材（坂本アヒル氏）
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VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
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立ちえ素材（からい氏）
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BGM（甘茶の音楽工房）
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効果音（効果音ラボ）
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42846405

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42842184

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効果音（効果音ラボ）
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42838615

#TOPVALU #チキンソテー #パスタ
【男飯】TOPVALUのスパゲッティと鶏むね肉のチキンソテーがメインのプレート https://youtu.be/hUK1OEeGWAA

【今回使用した材料】
鶏むね肉・・300g
トップバリュ スパゲッティ結束タイプ 太さ1.4mm・・・100g
トマト（小）・・・1個
青森県産にんにく・・・大1片
塩胡椒・・・適量
粗挽き黒胡椒・・・適量
オリーブオイル・・・適量
ドライパセリ・・・少々
砂糖・・・大さじ1
りんご酢・・・大さじ1くらい
--------------------------
茹用の水・・・1500ml
茹用の塩・・・小さじ1

①鶏むね肉を観音開きにして切れ目を入れ、全体に塩胡椒と粗挽き黒胡椒をふります。
②ニンニクをすりおろし、フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で炒めます。
③鶏むね肉を加え、蓋をしてしばらく蒸し焼きにします。
④鍋に水と塩を入れて強火で沸騰させ、スパゲティを好みの固さに茹でます。
⑤さきほどのフライパンに茹でたスパゲティを入れ、軽く塩胡椒して弱火で炒めます。
⑥皿に盛り付けてスライスしたトマトとソース、ドライパセリをトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
----------------------------------
YouTubeオーディオライブラリ　Josef Suk, Serenade, Op 6 - A Far Cry
動画AC　ゴールドコースト夏の海

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42836733

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42827863

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42788056

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42753896

#トップバリュ #春日部つむぎ #ずんだもん
【TOPVALU】 これは正解!! トップバリュの「オーガニック緑豆もやし」と魚肉ハンバーグを使ったカレー風味の「モヤシ炒め」を作るのさ!!　https://youtu.be/o6hVHZ-s3_8

【今回使用した材料】
TOPVALU オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
魚肉ハンバーグ・・・1袋（128g）
青森県産にんにく・・・大1片
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
卵・・・1個
カレーパウダー・・・少々

①にんにくと魚肉ハンバーグを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③魚肉ハンバーグを加えて中火で炒め、更にモヤシと塩胡椒を加えて炒めます。
④カレーパウダーを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて卵をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
----------------------------------
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
春日部つむぎ 立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42738445

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立ちえ素材（坂本アヒル氏）
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VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
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立ちえ素材（からい氏）
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BGM（甘茶の音楽工房）
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効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42731977

YOUTUBE版はこちら
https://youtu.be/vPVm_PRJzd0

トップバリュ　ミートソース
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741994071/
ハチ食品　たっぷりミートソース285
https://amzn.to/45Y0Hzf
光商 ミートソース
https://amzn.to/3RbqqQy

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42723348

＊訂正
　動画内でCGCのパスタソースをカネスエPBのように紹介していますが、ただしくはCGCグループのPB商品であり、カネスエはCGCグループの加盟会社になります。

◇動画シリーズ
ニコニコ版
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YouTube版
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42710071

YOUTUBE版はこちら
https://youtu.be/FVrgLnmzqOI

トップバリュチキンライス
https://www.topvalu.net/items/detail/4901810477920/
キョクヨー、業務スーパーのは公式リンクなし

定番チキンライス
ニチレイ チキンライス 450g×6袋
https://amzn.to/3KUWzIj
意外といける
尾西食品 アルファ米 チキンライス 100g×5袋 (非常食・保存食)
https://amzn.to/3R0vB5N

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42683776

◇動画シリーズ
ニコニコ版
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42659533

YOUTUBE版はこちら
https://youtu.be/y6rASTaCdQw
トップバリュ中華丼
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414161502/
グリコ DONBURI亭 中華丼 210g×10個
https://amzn.to/3YHdS57
マルハ 金のどんぶり 中華丼 160g×10個
https://amzn.to/3P3CB0t

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42649804

#トップバリュ #WhiteCUL #ずんだもん
【TOPVALU】 ブタバラは正義!! トップバリュの「オーガニック緑豆もやし」とブタバラを使った「モヤシ炒め」を作ります!! https://youtu.be/H-rw3nC9_AQ

【今回使用した材料】
TOPVALU オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
ブタバラ・・・100gくらい
赤唐辛子・・・1本
青森県産にんにく・・・1片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々

①ニンニクとブタバラと赤唐辛子を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めます。
③ブタバラと赤唐辛子を加え、軽く塩胡椒をふって中火で炒めます。
④モヤシを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けてケチャップをトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
----------------------------------
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:WhiteCUL
WhiteCUL立ち絵：moiky様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42635859

YOUTUBER版はこちら
https://youtu.be/fxmeyHkre3w

サッポロ一番 みそラーメン 100g×10食
https://amzn.to/458mDrh
日清 これ絶対うまいやつ! /背脂醤油 3食パック×1 /濃厚味噌 3食パック×1 /豚骨醤油 3食パック×1 詰め合わせ 3種
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日清食品 日清これ絶対うまいやつ♪ 濃厚味噌 3食パック 
https://amzn.to/3QDtYdZ
トップバリュ味噌ラーメン
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741020381/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42623156

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◇紹介した商品　
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◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
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立ちえ素材（坂本アヒル氏）
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VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
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立ちえ素材（からい氏）
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BGM（甘茶の音楽工房）
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効果音（効果音ラボ）
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42617242

YOUTUBE版はこちら
https://youtu.be/US7vX2Qk90Y

『牛めしの具（プレミアム仕様）』30個セット 135ｇ×30個
https://amzn.to/3DNAxmE
トップバリュ　牛丼
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414161489/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42592565

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ニコニコ版
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◇紹介した商品
オールタイム「オールタイムヌードル コシのあるもっちりとしたノンフライ麺 しょうゆラーメン
」　
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414398557/

◇使用素材
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42589389

#トップバリュ #春日部つむぎ #ずんだもん
【TOPVALU】 これは正解!! トップバリュの「オーガニック緑豆もやし」とマルシンハンバーグを使った「もやし炒め」を作るのさ!!　https://youtu.be/WiPQ5tCtPpQ

【今回使用した材料】
オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
イオンで買ったマルシンハンバーグ・・・1個
オリーブオイル・・・少々
粉末鶏がらスープの素・・・少々
塩胡椒・・・少々
イオンで買ったスイカ・・・少々

①マルシンハンバーグとスイカを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でマルシンハンバーグを炒めます。
③モヤシと塩胡椒と鶏がらスープの素を加え、好みの状態になるまで中火で炒めます。
④皿に盛り付けます。
⑤なんやかんやで完成!!
----------------------------------
VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
春日部つむぎ 立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42549392

◇動画シリーズ
＞https://www.nicovideo.jp/user/10285958/series/416293

◇紹介した商品
トップバリュベストプライス「肉の旨味を引き出した濃厚デミグラスソース仕上げ 大盛りなす入りミート
」　
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414451795/

◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
＞https://voicevox.hiroshiba.jp
立ちえ素材（坂本アヒル氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
＞https://www.ah-soft.com/voiceroid/
立ちえ素材（からい氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/12960693
BGM（甘茶の音楽工房）
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効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42531063

◇紹介した商品
トップバリュベストプライス「もっちり麺のソース焼そば」　
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414514681/

◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
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立ちえ素材（坂本アヒル氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
＞https://www.ah-soft.com/voiceroid/
立ちえ素材（からい氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/12960693
BGM（甘茶の音楽工房）
＞https://amachamusic.chagasi.com
効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42513575

YOUTUBE版はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=aCHZtGf0nuI

トップバリュカルボナーラ
https://www.topvalu.net/items/detail/4549741994057/
ミルクたっぷりのカルボナーラ 1人前 130g ×5個
https://amzn.to/47oAXxm
青の洞窟 カルボナーラ
https://amzn.to/3KuESiw

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42511760

◇紹介した商品
トップバリュベストプライス「焼きそばサンドロール・コロッケロール・コーンマヨネーズパン」　
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414363487/
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414001259/
＞https://www.topvalu.net/items/detail/4549414289275/

◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42505301

#トップバリュ #イオン #ずんだもん
【TOPVALU】 焼きそばは正義!! トップバリュの「もっちりして歯ごたえのよいちゃんぽん」とカレー用豚肉と茄子を使った「焼きそば」を作るのだ!!　https://youtu.be/r1bdgc1vJ_g

【今回使用した材料】
TOPVALUもっちりして歯ごたえのよいちゃんぽん・・・1袋（150g）
カレー用豚肉・・・200gくらい
茄子・・・1本
オリーブオイル・・・適量
塩胡椒・・・少々
オタフクお好み焼ソース・・・少々
カット済み葱・・・少々

①チャンポン麺を軽くお湯に漬けてほぐし、茄子を食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、塩胡椒した豚肉と茄子を中火で炒めます。
③チャンポン麺を加えて炒めます。
④弱火にし、お好み焼ソースを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
ずんだもん立ち絵：ノヤ様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42500682

◇紹介した商品
トップバリュベストプライス「チーズデザートシリーズ」　
＞https://www.topvalu.net/search/item/?word=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%87%E3%82%B6%E3%83%BC%E3%83%88&allergies%5Bphosphorus_min%5D=&allergies%5Bphosphorus_max%5D=&allergies%5Bpotassium_min%5D=&allergies%5Bpotassium_max%5D=&allergies%5Bsaturated_fat_min%5D=&allergies%5Bsaturated_fat_max%5D=&allergies%5Btrans_fatty_acids_min%5D=&allergies%5Btrans_fatty_acids_max%5D=&allergies%5Bcholesterol_min%5D=&allergies%5Bcholesterol_max%5D=

◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
＞https://voicevox.hiroshiba.jp
立ちえ素材（坂本アヒル氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
＞https://www.ah-soft.com/voiceroid/
立ちえ素材（からい氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/12960693
BGM（甘茶の音楽工房）
＞https://amachamusic.chagasi.com
効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42496505

#トップバリュ #ずんだもん #春日部つむぎ
【TOPVALU】 今日はうどんの気分なのだ!! トップバリュの「もっちりしてこしのあるうどん」を使った明太子風味の「うどん」を作るよ!! https://youtu.be/kL3Sjh7j0Gg

【今回使用した材料】
TOPVALU もっちりしてこしのあるうどん・・・1袋（200g）
明太子（切れ子）・・・適量
マヨネーズ・・・適量
カット済み葱・・・適量

①小鍋に分量外の水を入れて中火で沸騰させ、うどんを入れて温めます。
②適当な器に明太子とマヨネーズを入れて混ぜ合わせます。
③うどんと明太子マヨネーズを良く混ぜます。
④皿に盛り付けて葱をトッピングします。
⑤なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
春日部つむぎ立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
ずんずんずるるん さん　開眼ずんだもんBB

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42495526

#トップバリュ #春日部つむぎ #ずんだもん
【TOPVALU】 なにかと便利!! トップバリュの「もやしとにらのミックス野菜」を使った「モヤシ炒め」を作るのさ!!　https://youtu.be/qps6-qNRVlE

【今回使用した材料】
TOPVALU もやしとにらのミックス野菜・・・1袋（230g）
ブタコマ・・・100gくらい
スペイン産にんにく・・・2片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
粉末鶏がらスープの素 ・・・少々

①にんにくをスライスします。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ブタコマと野菜を加え、軽く塩胡椒をふって中火で炒めます。
④鶏がらスープの素を加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:春日部つむぎ
VOICEVOX:ずんだもん
春日部つむぎ立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42447810

◇紹介した商品
トップバリュベストプライス「濃厚ソースがたっぷり 角切りベーコン&ほうれん草 ソースとのからみがよいブロンズダイスのイタリア製造パスタ」　
https://www.topvalu.net/items/detail/4549414451771/

◇使用素材
VOICEVOX（ずんだもん＆春日部つむぎ）
＞https://voicevox.hiroshiba.jp
立ちえ素材（坂本アヒル氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/97452727
VOICEROID（結月ゆかり＆弦巻マキ）
＞https://www.ah-soft.com/voiceroid/
立ちえ素材（からい氏）
＞https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/12960693
BGM（甘茶の音楽工房）
＞https://amachamusic.chagasi.com
効果音（効果音ラボ）
＞https://soundeffect-lab.info

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42445499

#トップバリュ #春日部つむぎ #ずんだもん
【TOPVALU】 これは正解!! トップバリュの「オーガニック緑豆もやし」を使ったカレー風味の「モヤシ炒め」を作るのさ!!　https://youtu.be/LzwUftOroWM

【今回使用した材料】
TOPVALU オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
ニラ・・・50gくらい
ギョニソ・・・1本
スペイン産にんにく・・・2片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々
カレーパウダー・・・少々

①にんにくとニラとギョニソを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ニラとギョニソとモヤシを加え、軽く塩胡椒をふって中火で炒めます。
④カレーパウダーを加えて仕上げます。
⑤皿に盛り付けます。
⑥なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
春日部つむぎ 立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42439558

#トップバリュ #春日部つむぎ #ずんだもん
【TOPVALU】 これは正解!! トップバリュの「オーガニック緑豆もやし」を使った「サッポロ一番 塩ラーメン」を作るのさ!!　https://youtu.be/dogpCcL03y0

【今回使用した材料】
サッポロ一番 塩ラーメン・・・1袋
水・・・450ml
★オーガニック緑豆もやし・・・1袋（200g）
★ニラ・・・50gくらい
スペイン産にんにく・・・3片
オリーブオイル・・・少々
塩胡椒・・・少々

①にんにくとニラを食べやすい大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で「にんにく」を炒めます。
③ニラとモヤシと塩胡椒を加え、好みの状態になるまで中火で炒めます。
④鍋に分量外の水を入れて中火で沸騰させ、ラーメンを入れて硬めに茹でます。
⑤小鍋に水を入れて中火で沸騰させ、粉末スープとゴマを入れてスープを作ります。
⑥丼に麺とスープを入れ、さきほどのモヤシ炒めをトッピングします。
⑦なんやかんやで完成!!
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VOICEVOX:ずんだもん
VOICEVOX:春日部つむぎ
春日部つむぎ 立ち絵：坂本アヒル様
ずんだもん立ち絵：坂本アヒル様
開眼ずんだもんBB　ずんずんずるるん様

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42435739