キーワード ToRSO が含まれる動画 ： 72 件中 33 - 64 件目
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【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん7【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
技術レベル６に到達するのに必要な古代の科学書を求めてオビディエンスの遺跡に挑み負傷したきりたんを待ち受けるものは…
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
うどんVer.5（東北家ならばずんだ餅は外せないということで）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=1765298430
Added the start of Kazamidokoro（きりたんが拾った剣の出所）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3239747780
strange equipment JP（ウェイトバッグ）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3395110594
Drifter's Leather Hot Pants（個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=1713408896&searchtext=hotずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
全裸のストリー：VOICEVOX：猫使アル
dendenさん、非ノさん、しのびぃ～さん、まひつよしさん、エグハンさん、濃縮還元さん、ネコ耳@CHIKASHIさん、bowmanさん、せっちゃんさん、VELGRさん、紅流星さん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、VELGRさん、ほたてあおいさん、wisさん広告ありがとうございます
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん５【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
遂に勇者の装備を手に入れたきりたん。しかしそれはとてもじゃないが人前にでられる格好ではなくて…
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
うどんVer.5（東北家ならばずんだ餅は外せないということで）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=1765298430
Added the start of Kazamidokoro（きりたんが拾った剣の出所）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3239747780
strange equipment JP（ウェイトバッグ）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3395110594
ずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
スクリーミングスケルトン：COEIROINK:松嘩りすく
テンク：VOICEVOX：剣崎雌雄
しのびぃ～さん、しぐれさん、bowmanさん、ほたてあおいさん、はなびしさん、まひつよしさん、黒衣エネ（旧:白髪）さん、dendenさん、非ノさん、くろみつさん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、せっちゃんさん、エグハンさん、きなこさん、ウォッカさん、wisさん広告ありがとうございます
Jimanica - Killers
Jimanica - Killers (video) from album ｢Torso｣ (2012) by Jimanica featuring Anna Yamada YouTubeからの転載
【初音ミク】torso【オリジナル】
「あなたも、あなただけの彼女を創り上げてください。きっと彼女もそれを願っていることでしょう。」
ピアプロコラボ関連を合わせると7曲目の投稿です。
今回意識的にピッチベンドを使ってみたんですが、流れるように歌わせるのは難しい。
作詞：零弐、作曲：零弐、ピアプロよりみかん箱さんのイラストをお借りしました。
その他の作品：mylist/9568039
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん15【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
イタコ姉さんと再開し、ついに一家集結
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
紲星あかり
種族：紲星あかり
基本的にはグリーンランダーと同じだけど空腹速度が４倍
代わりに筋力に小さい適正（10％）と打たれ強さへの適正（20％）が追加されている
あかりちゃん以外のボイロキャラの種族はグリーンランダー
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
Automatic diced steak cooker
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3571558952
アグヌの見た目を紲星あかりにするMOD
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3694763050
ずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
宿屋の店主：VOICEVOX:四国めたん
AIコメントはOFFです
（元々反対派寄りだったけど実際に使われてる動画を幾つか見て「やっぱりいらない」という結論になりました）
さどんです♪さん、まひつよしさん、非ノさん、ことぞーさん、はなびしさん、dendenさん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、鯖虎白さん、しぐれさん、せっちゃんさん、しのびぃ～さん、エグハンさん、ほたてあおいさん、くろみつさん、インドコアラさん、bowmanさん、VELGRさん、wisさん広告ありがとうございます
【UTAU】続・境界面抑制洗体槽【オリジナル】
この楽曲は秋刀魚@秋P -無生物過激派-様主催の無生物音源コンピ第6弾『HexaVibe: Unbroken』に収録予定（2025年8月21日現在）の拙作「境界面抑制洗体槽」のアレンジバージョンとなります。
【続・境界面抑制洗体槽】
作詞作曲：井関もさら
歌唱：篠笛・ミキ・トーナク/解日アボラ/プルモロイド
〈以下歌詞〉
soapless torso ドレスを着る
soapless torso 皮膚の下
soapless torso 衛星の下
soapless torso 鯨の光
soapless torso 泡立たない いつも
キマってるお母さんが融ける
お父さん眠る もこもこ あわわ
星屑の音響く夜
爆発性の腐葉土
埋める墓穴。よく育つ
杉の木を植えてよ
花粉をまき散らしたい
八の字衛星かな
赤色に見えるね
浴槽で湯気に隠れて
見失ったアヒル
沈んでた
グリセリン分泌腺ゲルだった
愛しのニッパーで濡らして
葬って？
soapless torso 吠える犬
soapless torso 右を見て
soapless torso 体重預けて
soapless torso 電気消して
soapless torso 気づいてるのは
誰？
静かにパステルカラー
爪に色を塗って
ダンスがぬかるんだら
時計の針、指で指し閉じる。
さて、パノプティコンまで這いずって
残り数百メートルだけ
Iho oucha hu(水を飲みなさい).
Kidorori pechoki da iri(体が潤うのは良いことだ).
Sehu chodo si da jikiori(それが最も重要だ).
小鈴だけのための幻想人形演舞 part1
俺たちの鈴奈庵はこれからだ。
RTAでも何でもないぐだぐだとした通常プレイなので
まったりとした心持ちで見てやってください。
縛り内容
①こすず人形6体で攻略
②野良戦闘の禁止
③戦闘中の戦闘不能回復アイテム禁止
④戦闘中の回復アイテムの使用は1体につき１つまで
＜ここがはじまり←前 || 次→まだない＞
マイリスト ＜そのうち作ります＞
Twitter→https://twitter.com/torso39
【Feat.SEIRA】笑って。【オリジナル曲／生歌バージョン♪】
こんにちは、とるそ＠未完成と申します。
癒し度数120％超えのSEIRA様に、オリジナル曲を歌って頂きました。(*ゝω・)ﾉ
イラストはピアプロより、ひかり様の作品をお借りしました。m(__)m
★歌／SEIRA
mylist/38461797
Blog／http://hosise-ra.jugem.jp/
★イラスト／ひかり
http://piapro.jp/t/A6zo
http://piapro.jp/t/Dz2V
★アレンジ・ミックス・マスタリング／TRINITY SENSE
mylist/33310701
★作詞・作曲／とるそ＠未完成
http://piapro.jp/torso_0011
この場をお借りして、制作に御尽力くださいました皆様に心より御礼を申し上げます。
本当に有難うございました。m(__)m
●初音ミク（SWEET）バージョンはこちらです。
sm21704825
【奇声】Gangrenous Torso Fermentation【だしてみた】
今回はGuttural Engorgementです。 このアルバム１枚で解散してしまったみたいで。。。 けっこう好きなのにorz Dyscrasia編：sm11294892 マイリス：mylist/19905315 （※追記！ Drowing in PhemaldehydeとThe Empty Tomb教えてくれた方ありがとうっｂ Guttural Engorgementの曲をカバーしてたりThe Empty Tombも音質の悪さがいい意味でどっちも印象的でした！！ｗ
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん16【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
今回はグレートデザートの貴族を一掃し、初心者にオススメな拠点を作ります
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
紲星あかり
種族：紲星あかり
基本的にはグリーンランダーと同じだけど空腹速度が４倍
代わりに筋力に小さい適正（10％）と打たれ強さへの適正（20％）が追加されている
あかりちゃん以外のボイロキャラの種族はグリーンランダー
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
Automatic diced steak cooker
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3571558952
アグヌの見た目を紲星あかりにするMOD
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3694763050
ゴールデンビキニ / Golden Bikini
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3480949946
ほたてあおいさん、しぐれさん、インドコアラさん、非ノさん、まひつよしさん、くろみつさん、エグハンさん、dendenさん、ことぞーさん、せっちゃんさん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、bowmanさん、wisさん、VELGRさん広告ありがとうございます
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん13【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
HN完全終了のお知らせ…
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
紲星あかり
種族：紲星あかり
基本的にはグリーンランダーと同じだけど空腹速度が４倍
代わりに筋力に小さい適正（10％）と打たれ強さへの適正（20％）が追加されている
あかりちゃん以外のボイロキャラの種族はグリーンランダー
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
Automatic diced steak cooker
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3571558952
アグヌの見た目を紲星あかりにするMOD
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3694763050
ずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
しぐれさん、インドコアラさん、しのびぃ～さん、dendenさん、野良兎さん、エグハンさん、ほたてあおいさん、まひつよしさん、せっちゃんさん、bowmanさん、くろみつさん、wisさん広告ありがとうございます
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん9ヤケクソ修正版【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
2回にわたる運営削除を受けたので半ばヤケクソの対策を施しています
対策前の状態の動画はYouTubeに置いてあります（18歳以上限定）
YouTubeの方は現状サムネが怒られて削除された（動画の一場面に差し替えられた）動画はあるけど動画そのものの削除はありません
立ち絵の裸よりもゲーム内の裸に厳しい印象
ニコニコ動画の基準の方が厳しいというより「よくわからない」
動画内でも言ってるように（人様の動画なので具体的にドレとは言いませんが）蟲姦レイプ場面のある実況やそれ以前に投稿した動画がOKでこの動画のモザイク場面はアウトというよくわからない基準
（きりたんが服を手に入れるよりAIと目視の審査導入の方が先）
ちなみにネタレベルのモザイクが掛かった今回も「デバイス制限対象」になっています
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
紲星あかり
種族：紲星あかり
基本的にはグリーンランダーと同じだけど空腹速度が４倍
代わりに筋力に小さい適正（10％）と打たれ強さへの適正（20％）が追加されている
あかりちゃん以外のボイロキャラの種族はグリーンランダー
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513
The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
ずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
トシさん、せっちゃんさん、エグハンさん、しのびぃ～さん、濃縮還元さん、まひつよしさん、VELGRさん、dendenさん、しぐれさん、bowmanさん、非ノさん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、ほたてあおいさん、インドコアラさん、kuroameさん、くろみつさん広告ありがとうございます
【Kenshi】逆襲の借金奴隷きりたん3【東北きりたん】
身に覚えのない借金で一家離散してすべてを失ったきりたんが家族を取り戻し、借金取りに復讐する物語
相変わらずハイブ村滞在を続けるきりたん。だけど、だんだんとハイブ達がビークシングに押されてきて…
きりたん（というか東北三姉妹）は『種族：東北家』なのでHNの装備など一部装備が着用出来なくなっています
今回も動画のためだけのMODを作って世界を改変しています
その他使用MOD（一部）
Zunda Bull（ずんだもん用 野生種消去などの改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3319058732
Torso-Thrall John Doe JP（四肢欠損スラルのジョン・ドゥ）https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3597122513The Debt Collector JP（借金取りMOD 影響するのは暫く先 個人的改変あり）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2924687339
うどんVer.5（東北家ならばずんだ餅は外せないということで）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=1765298430
Added the start of Kazamidokoro（きりたんが拾った剣の出所）
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3239747780
✝うんちぶりぶりブリスターヒル✝
https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3358203910
ハイブの商人CV：タカハシ（CeVIO）
ずんだブル：VOICEVOX:ずんだもん
使用BGM：ロッキーのテーマ
しぐれさん、ウォッカさん、dendenさん、エグハンさん、さどんです♪さん、bowmanさん、ほたてあおいさん、せっちゃんさん、ぼんさん、いもたろ～V2さん、まひつよしさん、Guestさん、同人ゲーム工房【陸前堂】さん、VELGRさん、wisさん広告ありがとうございます
ハイジャンプ/初音ミク - トルソー
オリジナル曲です。
二次創作と分けたいので、こちらの名義はトルソーとしています。
初めてDTMに触ったけど楽しい！！
カラオケ：https://piapro.jp/t/GKTK
何かありましたら＠torso_utaまで
【ますかれいでぃお】Torso／Feat. 初音ミク
ますかれいでぃおとは、noteのMascara楽曲紹介記事を動画にしたものです
mylist/79344978
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【初音ミク】Torso -2022 Rebuild-【オリジナル曲】
sm42112495
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街を観光気分でMascaraの楽曲の世界を散歩できる新しいWebサイトが完成しました
(現在はPCのみ対応しています、スマホからだと表示が崩れます)
舞寿空市役所公式Webサイト
https://mascara.yu-yake.com/
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各種サブスクサービスにて配信中
♪https://nodee.net/p/rnqjx5mdkwaf
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All Composed by のりを
Presented by Mascara
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Mascara New Package
Sissy Tribes/Mascara feat. KAITO
2024/12/24 On Sale
https://big-up.style/mJoLzVUu0W
Globo/Mascara feat. 初音ミク
2025/3/9 On Sale
https://big-up.style/PUXAd8PMBz
【GUMI】 DnD 【オリジナル曲】 (ダンジョンズ&ドラゴンズ)
youtube: https://youtu.be/pQmYUn3BPAc
応募番号：M609701
- CREDITS -
song - Leshy-P
vocals - GUMI 2
- LYRICS -
We are playing DnD
Mister villain, talk to me
We are playing DnD
Just you and me, you and me
You're a wizard, I'm your bard
Only death pulls us apart
I will sing you serenades
About how you slay dragons
We don't need to play domino
Read coffee grounds or read tarot
To understand what you want
Or to understand what I want
You're a wizard, I am your bard
I will write about you poems
About how much I love you
How I can't live without you
Come into my dungeon
Where we're playing DnD
This world's just for you and me
Eternal game of DnD
We are playing DnD
Your D to my D
You're a wizard, I'm your bard
Only death pulls us apart
My failure cuts like selfharm
DnD heals a broken heart
All of your friends, girls and boys
They all want to see your torso
Pretty wizard, let's go, let's go
We all want to see your torso
If you're too shy to be naked
I can leave or turn away
Or let's play strip poker
Wizard, show me your power
コープスリバイバー/初音ミク - トルソー
トルソーです。継続が難しい私が、なんと二曲目を完成させることができました。やったね。
しっとりおしゃれっぽい感じを目指しました。
カラオケ：あとで
何かありましたら＠torso_utaまで
【初音ミク】Torso -2022 Rebuild-【オリジナル曲】
13年前にニコニコ動画へ投稿した楽曲を再アレンジしました
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かつてはニコニコ動画で「零弐」という名義で活動していました
現在は「Mascara」という個人サークルとして活動中です
YouTubeにて投稿したVOCALOID MVを4/19~5/9にかけて毎日ニコニコ動画に公開予定です
※こちらの動画は2022年7月にYouTubeに投稿した物と同内容となります
【第四回チュウニズム公募楽曲】Revra - Ribosome torso【不来方とあ部門】
部門：不来方とあ
作編曲：Revra
曲名：Ribosome torso
連絡先：https://twitter.com/revra019 or revra019[@]gmail.com
【オリジナル】MAGIC / めろう
ニューラルネットワークを用いた歌声シンセサイザー「NEUTRINO」を使用して制作しました
作曲 ましゅー https://twitter.com/matthew08766929
編曲 ましゅー 有効
作詞 西村取想 https://twitter.com/N_torso
イラスト azuman https://instagram.com/az_uman7101?utm_medium=copy_link
パーティクル素材は動画素材サイト「えふすと f-stock」様より https://f-stock.net/
Random Ballet Class Shots 202511-25-3
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots 202511-25-2
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots 202511-25-1
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots 202511-25-6
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots（2）
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.
Random Ballet Class Shots（1）
Dance Practice Tips
Wear form-fitting dancewear and professional dance shoes to avoid movement restrictions and easily check body alignment.
Complete a 10-15 minute warm-up first, focusing on ankles, knees, hips, and spine to reduce injury risk.
Keep your torso upright and core engaged during training; use props like the barre only for balance, not heavy reliance.
Slow down basic movements (e.g., squats, footwork, rises) and prioritize proper form over speed or repetition.
Maintain steady breathing throughout practice—inhale during preparation and exhale during movement to enhance fluidity.
Practice regularly 3-4 times a week, 30-60 minutes per session, and gradually increase training intensity.
Stretch legs, back, and shoulders thoroughly after practice, paired with gentle massage to relieve muscle tension.
Practice with professional dance music to develop musicality and align movements with rhythm for better expression.