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フリーダイビング日本代表！

福田朋夏華麗なるスイム！

人魚Japan・okinawa training

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39943888

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39900151

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39875928

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39874714

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39791604

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39769385

PS2版のTRAININGモード。今月は3回目の再アップが望ましい。引き続き、63曲目にもPowerDirector向けに作り直してきましたぜ。
初出はGF8&dm7、後にDDRやpop'n musicに移植されたBRE∀K DOWN!を再アップします。由来は「砕けろ！」の意味でも使用されている。また、機種によって演奏時間も異なっている。収録内容はハイスピード2倍。

譜面レベル39。21作目以降の50段階難易度ではレベル45。しかしDDRとGF8&dm7には違い、曲の前奏部分で掛け声が異なる。こちらは体力譜面の可能性という状況で難易度も高め。
序盤のズレあり部分の切れのある階段裁き、同時押しと交互や軸、2連打と同時とリズム+4連、妙なゴミ付き縦連打、左右どこから降ってくる魔の3連符、リズム+2連打のゴミ付き、左寄りの交互、切れのある連符、同時押しに続く7階段、同時交互とX配置、発狂は詰め合わせた連符+同時交互の混フレ、楽器を全力の演奏で入れないとゲージが吹き飛ぶ(入力ミスしたらクリアは地獄)。
mylist/66065598

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39749619

PS2版のTRAININGモードで、前月の時代では1曲しかアップしてないのも珍しい。
しかし今月は2回目の投稿をPowerDirector向けに作り直してきました。62曲目はFor Dear~に曲名を改訂します。収録内容はハイスピード3倍。

譜面レベル41。21作目以降の50段階難易度ではレベル48だと思われる。ただし家庭用はEXのみ配置が一部変更されているので注意(他の譜面はAC準処の配置)。
まずBPM166で始まるが、タイミングに合うためにもかかわらず…、交互や同時とバスにおける難しい配置ではないが、188に変わった後はトリルと3連リズム、後に行う中と右寄りの同時押し、右寄りの混ざった交互、同時の寄り添いに2連と4連打、中途半端場所の体力が猛烈に襲い掛かる同時押しの忍耐、2,3連符、おかしくないと思いますが、演奏の間に縦連やズレ絡み、同時押しの最後が混ざる2連打、押す場所を間違えると後を絶たないBADの可能性もあり得るので極めていく上級者ご用達の訓練に慣れないとおすすめできない。このため、敵がミスをしたときはポップンボールが落ちてきて…。
mylist/66065598

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39749547

ささやかな誕生日祝いです。

本家様: sm12875726
亜鉛様のUST配布動画: sm25273637
今まで作ったもの: mylist/72077815

使用・転載・自作発言・AI学習等禁止
Please do not repost and AI training.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39731241

PS2版のTRAININGモード。最近の遊園地に使われたジェットコースターを体験しませんか？あ、自分は何度も乗ったら吐きそうな気がするので乗りません。ではPowerDirector向けの61曲目に再構築行きます。
初出はGF7&dm6。後にpop'n 9にもイーモール経由で登場。14作目以降から無条件解禁されたjet coaster☆girlです。収録内容はCS14の演奏画面でオプションはハイスピード2.5倍。

譜面レベル33(21作目以降はレベル39)。大百科にレベル表記がないので50段階中39に設定。
変曲リレー第1回の課題で知られ、後の変曲リレーで数々の迷アレンジをやらかすあさきの変曲は、第一回目にしてすでに笑いを誘うほどのもの。詳細はGITADORAの説明文を参照。
背景は遊園地が舞台。最初の早いトリル、2回リズムと右寄りの階段、外しやすい配置を見逃さない切れのある階段、途中の乱打、交互のあるズレ、右手にリズムを合わせるタイミング、左手にオブジェ処理、同時+交互+トリル+白交互、最後の配置も序盤と同じだが、勢いも大変だけど見切れば難しくない。
サントラのアルバム版には英語歌詞ロングVer.が、2014年3月19日に発売のひなビタ♪のフルアルバム「Bitter SweetGirls！」は山形まり花がこの曲をカバーしている。
mylist/66065598

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39726515

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39726156

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39721613

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39717992

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39708231

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39704324

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39700077

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39687527

PS2版のTRAININGモード。今月では1件しか投稿しない低迷気味だもん。
PowerDirector向けの再構築60曲目はINVISIBLE LOVERです。今回は曲名に改訂し直し。収録内容はCS10の演奏画面でオプションはハイスピード4倍。

譜面レベル32。21作目以降の50段階難易度ではレベル38と設定された。
同時押しと2連打後の3連打、休憩地帯に難しい配置はないが、同時リズム、バスに使うリズムと同時や2連リズム、バランスの体制と手の動きや同時と2連、後半部分ではラッシュ地帯のリズムとバランス、ズレ部分の右端にある白、タイミングに注意しないとFCが取れないので気を付けて(タイミングさえ計って頑張ればFCは取れそうだが…)。
mylist/66065598

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39672557

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39668953

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https://www.passcert.com/H12-221_V2.5.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39656083

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39646419

ニコニコ版という名のリメイク版です(2回目)

本家様: sm22877529
※USTもただのCo様から拝借しております。
今まで作ったもの: mylist/72077815

【2022/09/29　追記】
船音ユナ・藤咲透明バージョンを制作しました。
https://youtu.be/z58QSQdgMSc

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39634814

動画エンコード後に、コーラスの位置が違うことに気付きました……。

本家様: sm21782397
※USTもただのCo様から拝借しております。
今まで作ったもの: mylist/72077815

使用・転載・自作発言・AI学習等禁止
Please do not repost and AI training.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39612278

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39596316

日本室内自転車競技連盟　http://jfic-japan.com/
ドイツのjジュニアサイクルフィギアチームのジャパンカップでの練習模様です。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39581720

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39530845

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39512136

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39468807

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39440918

マシンというよりもラックを使った自重種目ですが
背面全体を安全に鍛えられるので初心者から上級者まで非常に有効な種目です。初心者のうちは背筋のトレーニングとして、中級者～上級者は大殿筋とハムストリングスのトレーニングとして行うと良いでしょう。

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

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アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
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