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初音ミク フライングゲット 【 AKB48 】
2011年リリースのAKB48のメジャーシングル22作目の「フライングゲット」のボーカロイドカバー曲です。センターは前田敦子。
作詞は秋元康、作曲はすみだしんやです。
お借りした物
・yudukiさんのオーディオオペクトラムステージtype2
・アガちんさんのフライングゲット歌唱モーション
・プロニカさんのフライングゲットカメラモーション
・ひいらぎ式天海春香(着せ替え10体)
使用したソフト・エフェクト
・ととさんのrip-motion
・極北さんのVMDSpectrum_0002
ボーカロイド
・初音ミクV4(Soft/Dark)
・結月ゆかり穏
※楽しんで聞いていただけると幸いです。(key=Cm,tempo=131)
※主旋律以外はアレンジされており、コーラス等も含めて原曲とは異なります。
【2024年ＭＭＤ秋祭り】Satisfaction / YYB式初音ミクNT
【2024年ＭＭＤ秋祭り】に参加させていただきます！
★以前Upした動画のリメイクです。Toon調にしたつもりですが、 なっているかはワカリマセンｗ
（Toonは初挑戦なので大目に見てください m(_ _)m ）
★Youtube版（1080p/60fps）の方も、よろしくです！ [ https://youtu.be/SPFy8_bwfTQ ]
★REM式版はこちら： [ sm41954639 ]
楽曲：Satisfaction：kz(livetune)様
トレース元：Project DIVA X
モーション・カメラ：apr（社会の窓P）様 [ sm32312198 ]
乗車ポーズ（参考にさせていただきました）：クロシマ 様 [ im3838213 ]
歩行モーション： Sin-Time Return 様 [ https://bowlroll.net/file/289814 ]
脚見せでふぉこ（サムネの座りポーズ）：冷凍みかん 様：[ im11038069 ]
モデル：YYB Hatsune Miku_NT：三目YYB 様：[ sm41007053 ]
ステージ：
【MMD-OMF10】オーディオスペクトラムステージtype2：yuduki 様 [ im10391779 ]
光が拡散する午後 TN7：怪獣対若大将P 様： [ im6400027 ]
車・小物：
改変トヨタ・ヴェルファイア 3.5Z Gエディション
改変トヨタ・アルファード 350G Lパッケージ：ラグドール 様 [ sm20279401 ]
Beehiveスピーカー：山田淀子 様 [ im6966554 ]
初音ミクロゴ：piapro 様 [ https://piapro.jp/t/FSzB ]
エフェクト：
msToonCoordinator, msEdgeBlending：ましまし 様：[ sm38631036 ] [ sm35898760 ]
Dippen：サンフラワーふじ 様：[ im7699265 ]
ray-mmd(Extension)：Rui 様：[ https://github.com/MikuMikuShaders/ ]
nbHSV：のべ男 様：[ im10805869 ]
WorkingFloor：針金p 様：[ im1575145 ]
AutoLuminous そぼろ 様：[ https://bowlroll.net/file/236274 ]
VMDSpectrum_0002 極北P 様 [ https://bowlroll.net/file/1566 ]
ぐるこーす△ 1st Album 『n次創作』 クロスフェード
作るだけ作って満足しました
2025/01/01(Wed.) Digital Release
1. 超弩級諧謯譚(New Song)
2. VUCA ver.2.0(sm42428097)
3. 殺戮天使ジキルちゃん-完全体-(sm41993302)
4. ギィ(sm42015985)
5. スキダマリンク(sm43827899)
6. Femme Fatale Type 2(sm38803459)
7. ct.(New Song)
8. 枷(sm39248502)
9. Above(sm42781669)
10. イクセプショナル・サバイバー ver.2.0(sm37993596)
11. Overture(New Song)
12. 自爆(New Song)
13. XFD(sm44463154)
14. 盲日〜世界が見えない〜(高校生コンピ『3:4:5』収録(sm40239920))
[MMD] 「イガク」 TDA式改変テトさん
![[MMD] 「イガク」 TDA式改変テトさん](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/44531817/44531817.97274711)
「モデル」
TDA 様
「Music」
イガク - 重音テト 原口沙輔 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43436193
「モーション」「カメラ」
倉んべりぃ 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43721610
「ステージ」
ソファ＆階段部屋type2 ゆづき（万年寝不足-別館） 様
http://nebusokummd.blog.shinobi.jp/
白部診療所 空廼 様
https://3d.nicovideo.jp/works/td14656
「アクセサリ」
シンプルパイプベッド 63円 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11174021
Effect
ray-mmd-1.5.2
o_SelfOverlay_v0_6
AutoLuminous4
o_postKeying_v0_5
空中に漂う埃
転載禁止。Don't reupload my videos.
作成にあたり、参考にさせていただきました各種動画の作成者様達に深い感謝を
【スキスキ好きすぎて】 初音ミク TYPE2ニコ
ボカコレ2025冬TOP100ランキング参加曲
ニコちゃんの曲です。
少し前に作った曲だけど、まだ出せれてなかったので、これに便乗します。
・設定
9人のミクさんの愉快な共同生活
うちには９人の初音ミクさんがいます。
庭には二羽ニワトリがいます。
ワオキツネザルもいます。
9人とも「ミクさん」で、ややこしいからお互い独自の呼び名をつけています。
TYPE1 イチ △
TYPE2 ニコ 今回はこの子の曲になります。
TYPE3 スー 〇
TYPE4 フォー 〇
TYPE5 イヴ 〇
TYPE6 ロク 〇
TYPE7 ナナ 〇
TYPE8 パヤ ✕
TYPE9 コノ ✕
〇がついている子は、すでに楽曲が投降されています。
他の子の曲の方もどうぞよろしく。
また、「X」の方では、このシリーズのイラストや漫画もあげているので
是非、遊びに来てください！
てんの（@tennoxx1）さん / X
※鼻歌注意【9】※バイオハザードコードベロニカBGM愛語り愛語り
ベロニカの作曲者（三浦健氏・安瀬聖氏・笠原咲奈恵氏）三名も本当凄い方達だと思います。
BIOHAZARD CODE:Veronica
・Murderous Eyes［00：04］
・The Theme of Alexia Type 1［01：16］
・The Theme of Alexia Type 2［02：16］
◆BGM視聴＆鼻歌練習時、沢山参考にさせて頂きました。
・Murderous Eyes
https://www.youtube.com/watch?v=kZHSSJQOSiU&list=PLvCj5jgJKQyYZgIoYVDYfoBUBw4PG9RfU&index=46
・The Theme of Alexia Type 1
https://www.youtube.com/watch?v=38n-YEMaRGg&list=PLvCj5jgJKQyYZgIoYVDYfoBUBw4PG9RfU&index=47
・The Theme of Alexia Type 2
https://www.youtube.com/watch?v=JQmPbS8ishU&list=PLvCj5jgJKQyYZgIoYVDYfoBUBw4PG9RfU&index=48
※以下は二次創作サイト紹介なので、何でも許せる方のみどうぞ※
◆いつも大変お世話になっているpixivの頂き物保管所
https://www.pixiv.net/users/17708345
さんと、その仲間達のバイオ系二次創作ご紹介（敬称略）◆
★ukino作・BIOHAZARD(ジェイシェリ、レオエイetc...)×YuYuHakushoクロスオーバー+おまけ（デイメアSS）
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=7229780
[MMD] 「OverDose」 TDA式改変テトさん
![[MMD] 「OverDose」 TDA式改変テトさん](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/44861539/44861539.42327360)
今回も衣装作成の練習です。
物理の設定がやっぱり難しい・・。
テクスチャとかもちゃんと描かないとなぁ・・・
「モデル」
TDA 様
「Music」
OverDose なとり 様
https://youtube.com/watch?v=H08YWE4CIFQ
OverDose Kotoha 様
https://www.youtube.com/watch?v=GAXBbaE0wao
「モーション」
ちゃな 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41479808
「振付」
りんね 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41219869
「カメラ」
PureArrow (Cocoon) 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41659004
「ステージ」
ソファ＆階段部屋type2 ゆづき（万年寝不足-別館） 様
http://nebusokummd.blog.shinobi.jp/
コンホンロードステージ つねかわうそこ 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im11026807
え あぁ そう ステージ ハイキックP 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm17820505
Effect
ray-mmd-1.5.2
o_SelfOverlay_v0_6
AutoLuminous4
転載禁止。Don't reupload my videos.
作成にあたり、参考にさせていただきました各種動画の作成者様達に深い感謝を
【ジョブレイバー】エターナルType2【ギガントポリスブレイバーエターナル DXセット】
夏が楽しみですね
▼お借りしている素材など
【結月ゆかり】
声：A.I.VOICE
立ち絵：むにさが 様( https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/6439871 )
【紲星あかり】
立ち絵：薙派 様( https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/216494 )
【夜語トバリ】
声：A.I.VOICE
立ち絵：なごにや 様( https://seiga.nicovideo.jp/user/illust/126263282 )
【超M3D5th】ロストワンの号哭 / Neru feat.鏡音リン【MMDルーキーズフェスタ2025】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以下のイベントに参加しています！ よろしくお願い致します！！
★ 超MMD3DCGフェスティバル！5th Anniversary Party！（※MMDで参加です）
[ https://totkunn2000.wixsite.com/supermmd3dcgfes ][ sm44870146 ]
★ MMDルーキーズフェスタ2025 [ sm44800738 ] （※MMDer歴2年7ヶ月・今年がラスト）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
・YouTube版（4K/60fps）も見てみて下さいね！
https://youtu.be/PbaWeaM4aFk
楽曲：
ロストワンの号哭：Neru 様
モーション・カメラ：(いろいろと改変させていただきましたm(_ _)m )
ロストワンの号哭：ボカロ紅白歌合戦 様
ロストワンの号哭：盗賊@つばきP 様
ムーンキック(モーションアクター：きよしろー 様), くるりんファンサ, お辞儀：グレイ 様
手を振りぴょんぴょん：ほれっちゃあ 様
バク宙：翡水 様
モデル：
Tda Technomancer Rin X Len：Evelyn-sama 様
Tda式 顔子供体大人 ミクテト アペンド：HirosanP 様
ステージ：
MMD_Live_Stage_Club_2.0：Philippe-n-12 様
オーディオスペクトラムステージtype2：yuduki 様
髪飾りっぽいステージ：まれよん 様
小さいライブステージ：まきろん 様
満月の夜V9, 流れる雲EE4_V1.2：怪獣対若大将P 様
楽器：
Gibson firebird, bcrich bich, Gibson J160E：paperguitar.com 様
ギターストラップ：Kaz PGDC 様
ピック：ベ・ルル三錠 様
小物：
ドローン：まゆたま＠ちむほしくず 様
NV-M5ビデオカメラ：時の番人 様
追従型スポットライト：海底油田王 様
歓声 ：着信拒否 様
エフェクト：
sdPBR Ver. 4.80：サンドマン 様
DiscoLightEx：針金p 様
AutoLuminous, Diffusion7：そぼろ 様
VMDSpectrum_0002：極北P 様
※ 以上、詳細はYouTube版の概要欄にて、、、文字数制限が無いので(^_^;)
【原神MMD】アイドル(YOASOBI)【テイワット男子(4月～6月生誕祭)】
たこはちＰ様 広告ありがとうございます。(モーション制作者ご本人様いらっしゃったぁ！)
よつべ版→ https://youtu.be/7mTXpfZDwhU
🎂Happy Birthday!!
■４月17日 魈(ショウ)
25日 白朮(ビャクジュツ)
30日 ディルック
■５月18日 ゴロー
25日 ダリア
31日 セトス
■６月 1日 荒瀧一斗
16日 ウェンティ
23日 セノ
お借りしたもの----------------------
■楽曲：YOASOBI「アイドル」 sm42070239
■モーション：たこはちＰ様 sm42293670
■振付トレース元：足太ぺんた様 sm42106907
■表情・リップモーション：ノン様 im9231038
■カメラモーション：Butler39
■mme＆エフェクト&アクセ■
オーディオスペクトラムステージtype2/月齢パーツ(ゆづき様) im9294134
VMDSpectrum（極北P様）
真円周(ヨーグルト姉様)
AutoLuminous/ExcellentShadow/BlackOut(そぼろ様) sm19123817
PostSphereDrawForAL (セルゆかり様)
ikClut(ikeno様) im4952092
DiscoLightEx/WorkingFloor2(針金P様)
ScreenTex改変(針金P様+改変：のりしお様) im10614731
LightBloom（くるりんぽん様) sm12618255
LightBloom with DirtMap4(CKO2004様）
PostRimLightToon/PostRimShilouhette(P.I.P様) im7009013
msPowerOverlay/msPowerDiffusion(ましまし様) sm35898760
o_Diffusion/o_disAlphaBlend/o_postKeying(おたもん様) sm17734356
空気遠近エフェクト/空中に漂う埃 (化身バレッタ 様) im4505494
簡易構図線セット(ノン様) im10857052
■MMDモデル提供：miHoYo
-----------------------------------
色々と使わせて頂きました。制作者の皆様に感謝いたします！ありがとうございます。
[MMD] Booo! TDA式改変テトさん
![[MMD] Booo! TDA式改変テトさん](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/45355982/45355982.88217004)
「モデル」
TDA 様
「Music」
Booo! TOKOTOKO（西沢さんP）様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34067662
「モーション」
つん 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34479390
「振付」
足太ぺんた 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm34090226
「カメラ」
PureArrow (Cocoon) 様
「ステージ」
ソファ＆階段部屋type2 ゆづき（万年寝不足-別館） 様
http://nebusokummd.blog.shinobi.jp/
胡桃色ステージ はまち 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10682092
Effect
ray-mmd-1.5.2
o_SelfOverlay_v0_6
msPowerDiffusion
AutoLuminous4
HgSAO_v002
Water_v5_6
空中に漂う埃
転載禁止。Don't reupload my videos.
作成にあたり、参考にさせていただきました各種動画の作成者様達に深い感謝を
【空花ルア誕生祭2025】MUTE【UTAU+MMD】
空花ルアさん、お誕生日おめでとうございます。
今回は、空花ルア、花撫シアの花花コンビで「MUTE」を歌って踊っていただきました。
ユニット名は、とりあえず「ルアシア」。そのままですが。
もし既にこのユニットが存在していたら、ここだけの名前ってことで。
原曲
「MUTE」 作詞・作曲・編曲：40mP (sm35199260)
歌(音源)
空花ルア(空花ルア 音声ライブラリー)
花撫シア(花撫シア-crescent-)
UST
MUTE UST ばにらあいす様
モーション
MUTE【2人用オリジナル振付】(sm38788406) Ai様
ステージ
cuboidステージ type2(im8099465) ゆづき様
モデル
空花ルア(夏服)(sm44132008) 逢魔時レイ様
Yko式 花撫シア Dahlia Y子様
その他、エフェクト、ツール等多数使わせていただきました。
モデル、UST、モーション配布ありがとうございます。
※詳細は動画末クレジット、及びコンテンツツリー参照
【カバー】砂の惑星 Type1【MV】
歌:叶 成 作詞・作曲・編曲:ハチ
MIX・動画:幻奏楽団キリギリス(https://twitter.com/phantasy_band?s=21)
☆Special Thanks
本家:https://youtu.be/AS4q9yaWJkI?si=f-meK5ZIkyxpG5P5
絵:イットリウムさん(https://x.com/oekakiittori?s=21)
tarboさん(https://x.com/extarbo?s=21)
山田すぅさん(https://x.com/suyamada?s=21)
独完 ひろきさん(https://piapro.jp/jibakutanuki)
宇佐児丸さん(https://x.com/cyan916?s=21)
サムネイルイラスト:KAPINさん(https://x.com/kapin0v0?s=21)
アニメーション素材:焦魚さん(https://piapro.jp/aseru_fish)
カラオケ音源:https://firestorage.jp/downloadc/69dc413fc538206209f744db4a19d31f6b73d9549a76a6
ご視聴、ありがとうございます。
普段はオリジナル曲を作っていますので、もしよろしければそちらもお聴きいただけると幸いです。
よろしくお願いします！
Type2…https://youtu.be/4UQnIVFIY5E
Type3…https://youtu.be/NzdqaU16Ua4
Type4…https://youtu.be/Hhey8SchFkc
【カバー】砂の惑星 Type2【MV】
歌:叶 成 作詞・作曲・編曲:ハチ
MIX・動画:幻奏楽団キリギリス(https://twitter.com/phantasy_band?s=21)
☆Special Thanks
本家:https://youtu.be/AS4q9yaWJkI?si=f-meK5ZIkyxpG5P5
絵:あおきそらさん(https://x.com/_aoki_sora?s=21)
200°Fさん(https://piapro.jp/s3636923692)
ねこじしさん(https://x.com/2_necojishi?s=21)
どくみつさん(https://x.com/dokumitu?s=21)
altoclubさん(https://piapro.jp/altoclub)
Nika⚪︎さん(https://x.com/nikawa0831?s=21)
サムネイルイラスト:てふさん(https://piapro.jp/majority_o)
アニメーション素材:TANGE_DAN_Pさん(https://x.com/tange_dan_p?s=21)
焦魚さん(https://piapro.jp/aseru_fish)
カラオケ音源:https://firestorage.jp/downloadc/69dc413fc538206209f744db4a19d31f6b73d9549a76a6
ご視聴、ありがとうございます。
普段はオリジナル曲を作っていますので、もしよろしければそちらもお聴きいただけると幸いです。
よろしくお願いします！
Type1…https://youtu.be/PReXj6u8NR4
Type3…https://youtu.be/NzdqaU16Ua4
Type4…https://youtu.be/Hhey8SchFkc
【カバー】砂の惑星 Type3【リリックビデオ】
歌:叶 成 作詞・作曲・編曲:ハチ
MIX・動画:幻奏楽団キリギリス(https://twitter.com/phantasy_band?s=21)
☆Special Thanks
本家:https://youtu.be/AS4q9yaWJkI?si=f-meK5ZIkyxpG5P5
カラオケ音源:https://firestorage.jp/downloadc/69dc413fc538206209f744db4a19d31f6b73d9549a76a6
ご視聴、ありがとうございます。
普段はオリジナル曲を作っていますので、もしよろしければそちらもお聴きいただけると幸いです。
よろしくお願いします！
Type1…https://youtu.be/PReXj6u8NR4
Type2…https://youtu.be/4UQnIVFIY5E
Type4…https://youtu.be/Hhey8SchFkc
【カバー】砂の惑星 Type4【リリックビデオ】
歌:叶 成 作詞・作曲・編曲:ハチ
MIX・動画:幻奏楽団キリギリス(https://twitter.com/phantasy_band?s=21)
☆Special Thanks
本家:https://youtu.be/AS4q9yaWJkI?si=f-meK5ZIkyxpG5P5
カラオケ音源:https://firestorage.jp/downloadc/69dc413fc538206209f744db4a19d31f6b73d9549a76a6
ご視聴、ありがとうございます。
普段はオリジナル曲を作っていますので、もしよろしければそちらもお聴きいただけると幸いです。
よろしくお願いします！
Type1…https://youtu.be/PReXj6u8NR4
Type2…https://youtu.be/4UQnIVFIY5E
Type3…https://youtu.be/NzdqaU16Ua4
R-TYPE dimensions EX R-TYPE ２周目 ノーコンティニュークリア
Steam版
１周目からノーカット 長い お暇な人だけ見てってね
エンディングまで全部あるので気にする人は気を付けてください。
PCエンジンメドレー (HuCARD Only) Vol.02
懐かしのPCエンジンのBGMメドレーです。
2025/11/2 コメントいただいたのにすみません。聴きやすい調整をしました。
☆収録LIST
[#00:00] オーダイン
[#04:34] アウトライブ
[#11:55] アウトラン
[#21:21] パックランド
[#24:31] プロテニスワールドコート
[#26:58] R-TYPE
[#31:08] R-TYPE2
[#32:48] ソルジャーブレイド
[#37:54] ソンソン2
[#40:33] スペ－エスハリアー
[#45:53] スプラッターハウス
[#49:41] スーパー桃太郎電鉄
[#54:02] スーパースターソルジャー
[#57:01] テラクレスタ2
[#61:12] THE功夫
[#64:20] ワルキューレの伝説
[#70:43] ワンダーモモ
[#73:42] 妖怪道中記
[#78:09] ゼロヨンチャンプ
【替え歌】優しい距離-Side Master-【考えて歌ってみた】by OSHI-OTO
素晴らしき御本家様・原曲様
https://youtu.be/pEO2r6yqJ5s
Inst.
ぽちゃいち (https://twitter.com/pochacompany)
Mix.
いいづか (https://twitter.com/meshidukaRec)
Illust.
まるばこ (https://twitter.com/marubako1479)
#恋歌ロイド Type2. 奏多(cv.#細谷佳正)
イベント先行発売日から今日で10年経ったそうです。
おめでとうございます。
出会った時からずっと大好きな作品です。
ドラマパートでいうとTrack 08の途中まで、
楽曲でいうと1番までの世界観を
替え歌で深掘りしました。
作中ではあのような選択・行動を取った
ヒロインと奏多ですが、
「ずっと一緒にいたい」という根幹の想いは同じで、
それゆえに共鳴したりすれ違ったりしたのかな
と思っていまして、それを歌詞に落とし込みました。
原曲の歌詞との対比もお楽しみいただけたら幸いです。
ロードホッパーType2のプロトのオートバイ・バイクのライダー・バイカーが故障追突死亡事故出会い頭交差点交通事故死傷重傷接触事故暴走過失危険運転直進右直事故すり抜けスリップ事故0祈願
セル齋藤が日本全国でバイクが絡む悲惨な交通事故が発生しないように願う祈祷。
【MMD】中野さんちの三女で『Lamb.』【五等分の花嫁】
『Lamb.』◆toku様
振付◆MARiA[ﾒｲﾘｱ]様
モーション◆yurie様
カメラ◆びでおん様
M.M.D.◆樋口Ｍ様
M.M.E.◆舞力介入Ｐ様
オーディオスペクトラムステージtype2◆yuduki様
ExcellentShadow2/ExShadowSSAO/AutoLuminous◆そぼろ様
セルルックセット◆万能ニキ様
Bleach-bypass多光源エフェクト◆東郷 枢様
Croquis改◆less様
PostRimLighting◆ミーフォ茜様
WorkingFloorAL◆針金P様
o_OpticalBlur◆おたもん様
K_PrismaticRim◆くろくま様
ikBokeh/ikLensGhost2◆ikeno様
Adjuster◆Elle/データP様
幅目安レターボックス◆潮様
中野三玖（五等分の花嫁）◆せいたか
初音ミク PPAP 【 ピコ太郎 】
「謎の千葉県出身シンガーソングライター」ピコ太郎（ピコたろう）が、2016年にYouTubeに公開した「PPAP」という動画作品・楽曲のボーカロイドカバー曲です。
初披露は2015年に福島県内のショッピングセンターで開催されたイベントで、当時は古坂大魔王名義だったとの事。YouTubeでの再生回数は世界で2億回を越える大ヒット作となった。
作詞・作曲はピコ太郎です。
お借りした物
・yudukiさんのオーディオスペクトラムステージtype2
・操ちゃんのPPAPモーション・カメラ(一部改変)
・カシオペさんのYYB式改変Magical Mirai 2023 Miku
使用したソフト
・極北PさんのVMDSpectrum
ボーカロイド
・初音ミクV4(Original/English)
※楽しんで聞いていただけると幸いです。(key=Db,tempo=136)
※主旋律以外はアレンジされており、原曲とは異なります。
【恐怖】食後の眠気は脳が〇〇している証拠。40代からの老化を止める「血糖値スパイクを抑える最強の食事術」
「脳の老化は30代からすでに始まっています。」40代・50代のあなたは、今すぐ対策しないと手遅れになる可能性があるのです。
食後の強烈な眠気、仕事の集中力低下、そして知らぬ間に進行する「老化」...。 実はこれら全て、あなたの「血糖値」が原因かも。
今回は30代〜50代のビジネスパーソンに向けて、最新の科学的エビデンスに基づいた「血糖値スパイク」の攻略法を徹底解説。
食事の順番、プロテイン活用法、効果的な運動タイミングまで、明日から0円で実践できる最強のアンチエイジング戦略です。
この動画を見れば、脳の10年後の健康とパフォーマンスが変わります。
▼参考文献
1. 食べる順番による血糖値抑制効果 Saldarriaga-Callejas, L. M., et al. (2025). Nutrient intake order on metabolic outcomes in type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis. Acta Diabetologica. https://doi.org/10.1007/s00592-025-02586-0
2. ホエイプロテインの食前摂取による血糖値・胃排出への影響 Smedegaard, S., et al. (2023). Whey Protein Premeal Lowers Postprandial Glucose Concentrations in Adults Compared with Water—The Effect of Timing, Dose, and Metabolic Status: a Systematic Review and Meta-analysis. The American Journal of Clinical Nutrition. https://doi.org/10.1016/j.ajcnut.2023.05.012
3. 食後の「軽いウォーキング」対「立つだけ」の効果比較 Buffey, A. J., et al. (2022). The Acute Effects of Interrupting Prolonged Sitting Time in Adults with Standing and Light-Intensity Walking on Biomarkers of Cardiometabolic Health in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis. Sports Medicine. https://doi.org/10.1007/s40279-022-01649-4
【MMDm@ster】紫雲清夏で『メルティランドナイトメア』with Volkswagen Type 2 【idol with "iconic" cars #21】
|仮ω･`)ﾉども。アイドルと旧車の人だよ。
２０２６年１発目のニコマス作品は、例によってネタ切れとの永遠の戦いを繰り広げてるあのシリーズですｗ
今回は初の学マスキャラ 紫雲清香ちゃんに『メルティランドナイトメア』を踊っていただきました。
.....要は＃8の箱崎星梨花嬢のアレ（sm38668891）と同じ曲ですね。
今回のクルマは”iconic”.....つまり象徴的なデザインのフォルクスワーゲンのタイプ2
（通称：マイクロバス）です。特徴のあるデザインはタイプ1...つまりビートルと同様
いろいろなクルマのデザインのもとにもなったいわゆる「アイコン」ですねえ
まあ、学マスのキャラ的に一番合う子なんじゃないかとは思っております。
例によってお借りした素材、ツール等は動画内、およびコモンズに詳細あげさせていただきます。
毎度ご視聴ありがとうございます。
[MMD] 「新興宗教」 TDA式改変テトさん
![[MMD] 「新興宗教」 TDA式改変テトさん](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/45996772/45996772.5035492)
「モデル」
TDA 様
「Music」
新興宗教 是 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm41799833
「モーション」
memeshe 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42904707
「振付」
ヤマユリ 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42667826
ランチャーム 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42621273
「カメラ」
taru 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm42937755
「ステージ」
ソファ＆階段部屋type2 ゆづき（万年寝不足-別館） 様
http://nebusokummd.blog.shinobi.jp/
ゴシックカテドラルステージ 廃墟版 NOB 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im9244825
茨の後光 azyazya 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im8143427
教会セット Cyalon 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im10333263
「Effect」
ray-mmd-1.5.2
o_SelfOverlay_v0_6
msPowerDiffusion
空中に漂う埃
AutoLuminous4
転載禁止。Don't reupload my videos.
作成にあたり、参考にさせていただきました各種動画の作成者様達に深い感謝を
リニアの暇つぶしゲームプレイ STGが苦手な人向けのRevolgear Zero ノービスノーコンクリア
使用機体 type２
Bikkuri Softwareさんの横スクロールSTG
STGが苦手な人向けに一番簡単な難易度で遊んでみました
プレイ動画です
所々変なやられかたしてます・・
ゲームはこちら
steam
https://store.steampowered.com/app/3941820/Revolgear_Zero/
switch
https://store-jp.nintendo.com/item/software/D70010000114267
[MMD] 「Just Be Friends」TDA式改変テトさん
![[MMD] 「Just Be Friends」TDA式改変テトさん](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/46035303/46035303.64316299)
「モデル」
TDA 様
「Music」
Just Be Friends Dixie Flatline 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm7528841
「モーション」
KAZUSA 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm45889084
「振付」
おもち 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43333367
「ステージ」
高級洋室ステージver2.1 Ai 様
http://seiga.nicovideo.jp/seiga/im6521967
ソファ＆階段部屋type2 ゆづき（万年寝不足-別館） 様
http://nebusokummd.blog.shinobi.jp/
二人の部屋 ちか 様
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im6842805
Effect
ray-mmd-1.5.2
o_SelfOverlay_v0_6
msPowerDiffusion
空中に漂う埃
AutoLuminous4
転載禁止。Don't reupload my videos.
作成にあたり、参考にさせていただきました各種動画の作成者様達に深い感謝を
【MV】I/C(type2)／藻(もずく)
無色透名祭3参加曲でした。
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Vocal 初音ミク
Music,Movie 藻（もずく）
https://x.com/saakurutyoudayo Illustration
ノーコピーライトガール
https://x.com/nocopyrightgirl?s=20
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コンセプトアルバム『ポートフォリオ用』
収録内容
1. Observe
2. I/C(type2)（無色透名祭3参加作品）
3. パソコンがこわれた
4. Accel
5. サンライズ 藻Remix（feat.ピースミュージック）
6. 七転八起
7. 「始まる」（feat.三角チョコビート）
販売価格 500円
4月25日・26日開催ニコニコ超会議2026 クリエイタークロス、ピースミュージック(H2 こ-17 ボ)にて頒布
【開封】電車でGO！コントローラ TYPE2 スケルトンパープル【PS2】
2001年に発売された「電車でGO！コントローラ TYPE2 スケルトンパープル」が実家の倉庫から出てきたので、紹介します！
電車でGO! ! はしろう山手線
https://amzn.to/4tm92sJ
※Youtubeで2022年2月8日に公開した動画となります。
元動画はこちら → https://youtu.be/-UQ0tssNjEU
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★Youtubeメインチャンネル「LIGHTNING_GADGET」
https://www.youtube.com/channel/UCW0gd_bcIcleo_3u6OHINBg
★ブログ：note「LIGHTNING_GADGET」
https://note.com/lighting2564
★X（旧twitter）
https://x.com/lightning_dream
【XFD】ポートフォリオ用【1st concept album】
コンセプトアルバム『ポートフォリオ用』
収録内容
1. Observe
2. I/C(type2)（無色透名祭3参加作品）
3. パソコンがこわれた
4. Accel
5. サンライズ 藻Remix（feat.ピースミュージック）
6. 七転八起
7. 「始まる」（feat.三角チョコビート）
販売価格 500円
4月25日・26日開催ニコニコ超会議2026
クリエイタークロス、ピースミュージック(H2 こ-17 ボ)にて頒布
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Movie まっさ https://x.com/masa_0623
Music 藻（もずく） https://x.com/saakurutyoudayo