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ネクスタ出演者へのお誕生日企画！

12月31日は
ネクスタvol.1にスペシャルゲストとしてご出演いただいた
福原綾香さんのお誕生日です！
お誕生日おめでとうございます！！

福原さんへのお祝い企画として、
ファンの皆様へイメージアンケートを実施！！

「漢字に例えると？」
「声優以外で似合う職業は？」

などをご回答いただきました！
ご協力いただいた皆様、ありがとうございました！

全ての解答が見れるのは、
YouTubeとニコニコチャンネルの動画だけ！
あなたのイメージは多数派ですか？少数派ですか？
ぜひ本編をチェックしてみてください♪

一部はTwitter、Instagramでも公開！

Twitter⇒https://twitter.com/NextStarsCircle
Instagram⇒https://www.instagram.com/nextstarscircle/

【ネクスタとは？】

ブレイクしてからではもう遅い！
声優界のネクストスターを応援していくイベント、
ネクスタ＝Next Stars Circle。

魅力的なネクストスター達とファンを繋ぐコンテンツを目指して
イベントの開催や情報発信を行ってまいります！
ぜひ応援＆チャンネル登録をお願いします！！

YouTubeチャンネル⇒　https://www.youtube.com/channel/UCmr0ltZeVdh29GF2e9TGAIA


★過去の出演者★

vol.1＝ネクストスター：峯田茉優、スペシャルゲスト：福原綾香、阿部里果
vol.2＝ネクストスター：長谷徳人、スペシャルゲスト：伊東健人
vol.3=ネクストスター：赤尾ひかる、スペシャルゲスト：巽悠衣子（開催中止）
vol.4＝ネクストスター：岩崎諒太、スペシャルゲスト：関 智一
vol.5=ネクストスター：長江里加、スペシャルゲスト：津田美波、高橋花林
vol.6=ネクストスター：佐藤元、スペシャルゲスト：天﨑滉平

http://www.nicovideo.jp/watch/so39809994

毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。

ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）夜９時スタート！
前回のハイライトをのせます！

もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！

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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、本当に、ありがとうございました２９２９☆

来たる！次回、第１２回目は！ １月２９日（いい肉の日）★２０時★スタートに変わります！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」

テーマは【食べて痩せる！もつ鍋ダイエット】【 どっちの料理が痩せる？クイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！

開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）

質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡

それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。

一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！

■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→　https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku

■■■ニコニコ生放送　（毎月２９日肉の日夜９時スタート！！）

【　肉ダイエット　vol.1】2月９日
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」

【　肉ダイエット　vol.2 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.3】 4月２９日
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.4】 ５月２９日
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.５】 ６月２９日
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.６】 ７月２９日
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.７】 ８月２９日
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.８】 ９月２９日
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.９】 １０月２９日
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１０】 １１月２９日
「焼肉ダイエット！」
「焼肉屋のメニューどっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１１】 １２月２６日
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
「おせちメニューどっちがよりやせる？１０問♡」

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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、

半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。

『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。

著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等

2021年　テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～

■YouTube　→　https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ

■Instagram　→ https://www.instagram.com/kaehasegawa/

■Twitter →　https://twitter.com/29dietkae

■Facebook　→　https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1

■お問い合わせはHP【Meet　Meat　Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/so39821433

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「みんなが考える小説キャラ設定（小説家SP）」
▶︎ご応募はこちら｜〆切：2022年2月10日(木)
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▶︎結果は2月下旬の小説家SPにて発表予定
　素晴らしいキャラを考えた方には「石田衣良のサイン本」をプレゼント♪

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『ある人殺しの物語香水（パトリック・ジュースキント／文藝春秋）』https://amzn.to/3H6YzcF
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【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

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▶︎石田衣良：新刊のお知らせ
『炎上フェニックス 池袋ウエストゲートパークⅩⅦ（文藝春秋）』https://amzn.to/2WTElRv
→オトラジでも取り上げました♪「第90回｜IWGP最新作『炎上フェニクス』を語る」https://bit.ly/Otoraji_090_IWGP17

▶︎石田衣良：文庫本のお知らせ
『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲 (毎日出版新聞)』https://amzn.to/3rBGYCR
→オトラジで全編無料公開中「第9回｜絶対に忘れてはいけない。「3.10東京大空襲」を徹底解説。」https://youtu.be/odfgPaTIlbo
『絶望スクール 池袋ウエストゲートパークXV (文藝春秋) 』https://amzn.to/2YdnglS

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https://life-upd.com/cafe/pg3857904.html

▶︎TVアニメ
『池袋ウエストゲートパーク』https://iwgp-anime.com/

▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

▶︎お問い合わせ
https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6

Editor : Kimi

ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so39943581

ここでしか聞けないオフレコトークです。
毎月月末に配信しています。

ご質問だけでなく、番組で取り上げて欲しいテーマ（本編や月末配信動画）なども、お待ちしています。

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引き続き、オトラジをよろしくお願いいたします。
（オトラジスタッフより）
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▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集（2020年10月7日発売）
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【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
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Editor : Kimi

http://www.nicovideo.jp/watch/so39943585

いま最も面白いエンターテインメント…それはリアル社会だ！！
前回は政治の話が多かったですが、今回はいろんな話題に飛び火していきたいと考えております。2022年がどんな年になるのか？についても。
何でもかんでもコロナで誤魔化そうとする世の中に《裸眼》のトークを！！
■出演＝やま、／モウリス

http://www.nicovideo.jp/watch/so39958441

いま最も面白いエンターテインメント…それはリアル社会だ！！
前回は政治の話が多かったですが、今回はいろんな話題に飛び火していきたいと考えております。2022年がどんな年になるのか？についても。
何でもかんでもコロナで誤魔化そうとする世の中に《裸眼》のトークを！！
■出演＝やま、／モウリス

http://www.nicovideo.jp/watch/so39958485

【告知】
「みんなが考える小説キャラ設定（小説家SP）」
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▶︎結果は2月下旬の小説家SPにて発表予定
　素晴らしいキャラを考えた方には「石田衣良のサイン本」をプレゼント♪

──
集英社がついに日本のMarvelになった。

「努力・友情・勝利」を超えるヒットの法則を掴み
100億越えのアニメ映画を連発する黄金期が始まった！

『呪術廻戦 ０』の分析と
劇場版映画ヒットの秘訣について
3人で語ります……衣良

▶︎お便り
お便り「毎回通勤時間位ながら見で拝聴しています！」

▶︎ご質問
ご質問①「登場人物が殺される物語が、世の中に受け入れられる理由」
ご質問②「忙しい日々で虚しさを感じています。希望の持てる考え方を教えてください」

▶︎新コーナー「石田衣良の読書のすゝめ」
『甲賀忍法帖（山田風太郎／講談社）』https://amzn.to/3rCeskM

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聞いて楽しむ♪ オーディオブック
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ワンコインで「書く力」をアップデート♪note版 https://bit.ly/otoraji_note_04

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▶︎石田衣良オススメ本を紹介しています
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▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
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▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
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【目次】
0:00 イントロ
0:15 前半スタート
19:45 お便り「毎回通勤時間位ながら見で拝聴しています！」
19:59 ご質問①「登場人物が殺される物語が、世の中に受け入れられる理由」
25:09 お知らせ「小説家SP」の特別企画（キャラ設定）
26:35 後編スタート
1:00:41 ご質問②「忙しい日々で虚しさを感じています。希望の持てる考え方を教えてください」
1:05:47 石田衣良の読書のすゝめ『甲賀忍法帖（山田風太郎／講談社）』
1:08:01 次回予告【5000円で買えるおすすめ本】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so39976253

▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
『ウは宇宙船のウ』レイ・ブラッドベリ（東京創元社）1,210円（税込） https://amzn.to/3J2uSK8

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▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
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【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
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言いたい放題「人生相談SP」
毎回、異様に盛り上がるQ&Aコーナー

→30代の夫のムスコに元気がなく
　セックスレスになりそうです
→29歳で女性との交際経験なし
　マッチングアプリも3ヶ月で脱落
→オトラジの3人が好きなヒロインは誰ですか？

などなど、
忖度なし全開でお答えします......衣良

▶︎お便り
お便り「いつも楽しくオーディオブック.jpさんで聴いています（20代男性）」

▶︎ご質問
ご質問①「傷付けてきた人のSNSも見てしまい辛いです（20代女性）」
ご質問②「既婚の人と話が合わなくなるのは仕方ないのでしょうか（29歳女性）」
ご質問③「彼氏いるの？と聞かれたとき／相手から話を引き出す方法（22歳女性）」
ご質問④「どう女性と関わればいいのかわかりません（29歳男性）」
ご質問⑤「現代の男女に求められる「カッコよさ」とは何だと思い ますか（28歳男性）」
ご質問⑥「性生活の無い夫婦の愛情は薄れると思いますか？（女性）」
ご質問⑦「小説の中で好きなヒロインはこれ！というものはありますか？」

▶︎新コーナー「石田衣良の読書のすゝめ」
『マンガ 日本の歴史シリーズ（石ノ森章太郎／中央公論社）』

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【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
①YouTube メンバーシップ：http://bit.ly/otoraziqa1
②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

▶︎お問い合わせ
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【目次】
0:00 イントロ
0:15 前半スタート
2:54 お便り「いつも楽しくオーディオブック.jpさんで聴いています（20代男性）」
10:35 ご質問①「傷付けてきた人のSNSも見てしまい辛いです（20代女性）」
21:37 後編もお楽しみに
22:06 後編スタート
22:17 ご質問②「既婚の人と話が合わなくなるのは仕方ないのでしょうか（29歳女性）」
28:38 ご質問③「彼氏いるの？と聞かれたとき／相手から話を引き出す方法（22歳女性）」
33:57 ご質問④「どう女性と関わればいいのかわかりません（29歳男性）」
43:59 ご質問⑤「現代の男女に求められる「カッコよさ」とは何だと思い ますか（28歳男性）」
56:26 武井ひろなの人生相談
1:03:02 ご質問⑥「性生活の無い夫婦の愛情は薄れると思いますか？（女性）」
1:07:52 石田衣良の読書のすゝめ『マンガ 日本の歴史シリーズ（石ノ森章太郎／中央公論社）』
1:11:04 ご質問⑦「小説の中で好きなヒロインはこれ！というものはありますか？」
1:17:58 次回予告【小説家SP（キャラ設定）】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

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▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
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③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

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▶︎TVアニメ
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▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
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【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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ここでしか聞けないオフレコトークです。
毎月月末に配信しています。

ご質問だけでなく、番組で取り上げて欲しいテーマ（本編や月末配信動画）なども、お待ちしています。

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引き続き、オトラジをよろしくお願いいたします。
（オトラジスタッフより）
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小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

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【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
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世界名作シリーズ第3弾！
『星の王子さま』

世界で1億部以上売れた
子供と大人のためのファンタジー

毒蛇に噛まれ星に帰る王子は地中海の海に消えた
サン=テグジュペリそのもの

あの赤いバラが意味するのは
実は作者とあまり仲の良くない○だった

読んでいない人は
オトラジで楽しんで......衣良

▶︎サン・テグジュペリの書籍
『星の王子さま』 https://amzn.to/3gLbANo
『夜間飛行』https://amzn.to/3oUn1a2
『人間の大地』https://amzn.to/34Lffbp

▶︎お便り
お便り「アドバイスを元にFacebookで作品を公開して自信を取り戻せました」

▶︎ご質問
ご質問①「青年期に書店やカフェの店員さんに恋をしたことはありますか」
ご質問②「より良い日記にするためできることをお伺いしたいです」
　『摘録 断腸亭日乗（上）』永井荷風／岩波文庫 https://amzn.to/3rUDzAF
　『摘録 断腸亭日乗（下）』永井荷風／岩波文庫 https://amzn.to/3sJwcLB

▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『なめくじ艦隊』（古今亭 志ん生／筑摩書房）https://amzn.to/3BnIKw3

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【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
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良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

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【目次】
0:00 イントロ
0:15 スタート
10:33 お便り「アドバイスを元にFacebookで作品を公開して自信を取り戻せました」
11:28 ご質問①「青年期に書店やカフェの店員さんに恋をしたことはありますか」
15:04 後編もお楽しみに
15:28 後編スタート
50:48 ご質問②「より良い日記にするためできることをお伺いしたいです」
55:02 石田衣良の読書のすゝめ『なめくじ艦隊』
58:04 今後の名作シリーズの検討会議
1:05:35 次回予告【人生相談SP】

Editor : Kimi

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▶︎TVアニメ
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▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

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【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
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21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
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メタバースとは何か？
一言で答えられますか。

次のキラーアプリ
メタバースの世界を三人で楽しくご紹介。

格差と絶望の世界に
楽しみと癒しのメタバースが生まれてくるのは
歴史の必然かもしれない……衣良

▼今回取り扱った書籍
『メタバースとは何か』（岡嶋 裕史／光文社） https://amzn.to/3trSyBo

▶︎お便り
お便り「起承転結をテーマにした小説家SPをリクエストします」

▶︎ご質問
ご質問①「経済や恋愛に対して漠然とした不安があります（20代女性）」
ご質問②「メンタルの弱さは年齢とともに治りますか？」


▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『ポー名作集』（エドガー・アラン・ポー／中央公論新社） https://amzn.to/3MidALz

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　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
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『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲 (毎日出版新聞)』https://amzn.to/3rBGYCR
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▶︎『著者の声』配信開始！
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『池袋ウエストゲートパーク』https://iwgp-anime.com/

▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
①YouTube メンバーシップ：http://bit.ly/otoraziqa1
②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

▶︎お問い合わせ
https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6

【目次】
00:00 イントロ
00:15 スタート
20:14 お便り「起承転結をテーマにした小説家SPをリクエストします」
21:07 ご質問①「経済や恋愛に対して漠然とした不安があります（20代女性）」
24:51 後編もお楽しみに
25:15 後編スタート
1:05:51 ご質問②「メンタルの弱さは年齢とともに治りますか？」
1:10:13 石田衣良の読書のすゝめ『ポー名作集（エドガー・アラン・ポー／中央公論新社）』
1:12:35 次回予告【フレッシュマンに贈るフリートークSP】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40174058

▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
『ポー名作集』（エドガー・アラン・ポー／中央公論新社） https://amzn.to/3MidALz

▶番組の全編視聴方法
①YouTubeメンバーシップ http://bit.ly/youtuotorazi
②ニコニコ動画 http://bit.ly/nicootorazi
③オーディオブック
　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
④Apple Podcast https://bit.ly/Apple_otoraji
⑤Kindle https://amzn.to/3yt3ZuH

▶︎オトラジ視聴者アンケート募集中♪
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【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

───────
▶︎石田衣良：新刊のお知らせ
『炎上フェニックス 池袋ウエストゲートパークⅩⅦ（文藝春秋）』https://amzn.to/2WTElRv
→オトラジでも取り上げました♪「第90回｜IWGP最新作『炎上フェニクス』を語る」https://bit.ly/Otoraji_090_IWGP17

▶︎石田衣良：文庫本のお知らせ
『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲 (毎日出版新聞)』https://amzn.to/3rBGYCR
→オトラジで全編無料公開中「第9回｜絶対に忘れてはいけない。「3.10東京大空襲」を徹底解説。」https://youtu.be/odfgPaTIlbo
『絶望スクール 池袋ウエストゲートパークXV (文藝春秋) 』https://amzn.to/2YdnglS

▶︎『著者の声』配信開始！
https://bit.ly/3quYEj5

▶︎石田衣良オススメ本を紹介しています
https://bit.ly/3wQNJTF

▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLh7eiOWS7pyiTBDN_YtbwfQF0g6g7MjGJ

▶︎早川洋平が主催する「Question&Reading Cafe（QR CAFE）」
https://life-upd.com/cafe/pg3857904.html

▶︎TVアニメ
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▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

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Editor : Kimi

ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40174072

2021年10月に開催した『The VOCALOID Collection ～2021 Autumn～』の
ルーキーランキングで上位に入賞した楽曲を豪華に詰め込んだ、
コンピレーションアルバムの制作プロジェクト第二弾がスタート！

クラウドファンディング・プラットフォーム「Makuake」にてプロジェクト実施中！
https://www.makuake.com/project/vocacolle2021autumn/

【参加楽曲一覧】
Fushi『インビジヴル』　sm39469898
はゆ茶『まだボカロ聴いてんの？』　sm39478549
にっくきゆう『ネッコに顔を踏まれたい』　sm39472973
littlebylittle『Pandalism』　sm39473250
晴いちばん『アブセンティー』　sm39472757
◈*ゆくえわっと『◈*_よろろ』　sm39478555
Ray『あの日葬られた君と』　sm39458494
おじぇいまる『ラズバニー』　sm39474400
せきこみごはん『ティアラ』　sm39475951
エイハブ『インヒューマン』　sm39472875
他人事『神を偽った悪魔へ【始】』　sm39472504
blues『蛹』　sm39475149
かぁくん『毒断情』　sm39472906
rukaku『暴発性エマージェンス』　sm39473329
るーぱあP『どうにもならん』　sm39474109

■「ボカコレ」とは？
『The VOCALOID Collection（ボカコレ）』は、ボカロ文化をきっかけに活動するクリエイターやユーザー、企業など、ボカロに関わるすべての人たちのための祭典です。

■「ボカコレ」公式サイト
https://vocaloid-collection.jp

※「VOCALOID（ボーカロイド）」ならびに「ボカロ」はヤマハ株式会社の登録商標です

http://www.nicovideo.jp/watch/so40183737

フレッシュパーソンに贈る
4月からの心得

頑張りすぎない
自己評価は気にせずメンタルの安定を

そして、新しい学びを始めよう
学生時代の勉強は全く役に立たないよ

最初の2年くらいは
死んだふりでも大丈夫……衣良

▶︎石田衣良 書籍2022年3月24日発売予定
単行本『心心 東京の星、上海の月（KADOKAWA)』
https://amzn.to/3t85rBT

▶︎お便り
お便り「初回から有料会員です。また生放送でも見たいです」

▶︎ご質問
ご質問①「大学内の秘書的なポジションで品のあるファッション（30代女性）」
ご質問②「正社員になると仕事が続かず、人が怖いです（28歳男性）」

▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『女のいない男たち』（村上春樹／文藝春秋） https://amzn.to/3w8BN1h

▶︎オトラジを楽しむ方法
聞いて楽しむ♪ オーディオブック
　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
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読んで楽しむ♪ Kindle https://amzn.to/3yt3ZuH
ワンコインで「書く力」をアップデート♪note版 https://bit.ly/otoraji_note_04

▶︎石田衣良：新刊のお知らせ
『炎上フェニックス 池袋ウエストゲートパークⅩⅦ（文藝春秋）』https://amzn.to/2WTElRv
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▶︎TVアニメ
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▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
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【目次】
00:00 イントロ
00:15 スタート
11:53 お便り「初回から有料会員です。また生放送でも見たいです」
12:10 ご質問①「大学内の秘書的なポジションで品のあるファッション（30代女性）」
17:22 お知らせ 石田衣良単行本『心心 東京の星、上海の月（KADOKAWA)』
18:58 後編もお楽しみに
19:22 後編スタート
51:10 ご質問②「正社員になると仕事が続かず、人が怖いです（28歳男性）」
57:34 石田衣良の読書のすゝめ『女のいない男たち（村上春樹／文藝春秋）』
1:00:30 まとめ
1:04:42 次回予告【あなたのサブスク教えて下さい！】

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13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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http://www.nicovideo.jp/watch/so40207471

ここでしか聞けないオフレコトークです。
毎月月末に配信しています。

ご質問だけでなく、番組で取り上げて欲しいテーマ（本編や月末配信動画）なども、お待ちしています。

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引き続き、オトラジをよろしくお願いいたします。
（オトラジスタッフより）
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　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
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84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
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21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
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http://www.nicovideo.jp/watch/so40207506

毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。

ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！

もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、本当に、ありがとうございました２９２９☆

来たる！次回、第１３回目は！ ３月２９日（肉の日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」

テーマは【食べて痩せる！すき焼きダイエット】【 どっちの料理が痩せる？クイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！

開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）

質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡

それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。

一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！

■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→　https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku

■■■ニコニコ生放送　（毎月２９日肉の日夜９時スタート！！）

【　肉ダイエット　vol.1】2月９日
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」

【　肉ダイエット　vol.2 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.3】 4月２９日
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.4】 ５月２９日
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.５】 ６月２９日
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.６】 ７月２９日
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.７】 ８月２９日
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.８】 ９月２９日
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.９】 １０月２９日
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１０】 １１月２９日
「焼肉ダイエット！」
「焼肉屋のメニューどっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１１】 １２月２６日
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
「おせちメニューどっちがよりやせる？１０問♡

【　肉ダイエット　vol.１２】 ２月９日
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
「人気鍋メニューどっちがよりやせる？１０問♡」


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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、

半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。

『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。

著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等

2021年　テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～

■YouTube　→　https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ

■Instagram　→ https://www.instagram.com/kaehasegawa/

■Twitter →　https://twitter.com/29dietkae

■Facebook　→　https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1

■お問い合わせはHP【Meet　Meat　Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/so40207865

ネクスタ出演者へのお誕生日企画！

3月25日は
ネクスタvol.2にネクストスターとしてご出演いただいた
長谷徳人さんのお誕生日です！
お誕生日おめでとうございます！！

長谷さんへのお祝い企画として、
ファンの皆様へイメージアンケートを実施！！

「文科系？体育会系？」
「声の魅力を一言で！」

などをご回答いただきました！
ご協力いただいた皆様、ありがとうございました！


全ての解答が見れるのは、
YouTubeとニコニコチャンネルの動画だけ！
あなたのイメージは多数派ですか？少数派ですか？
ぜひ本編をチェックしてみてください♪

一部はTwitter、Instagramでも公開！

Twitter⇒https://twitter.com/NextStarsCircle
Instagram⇒https://www.instagram.com/nextstarscircle/

【ネクスタとは？】

ブレイクしてからではもう遅い！
声優界のネクストスターを応援していくイベント、
ネクスタ＝Next Stars Circle。

魅力的なネクストスター達とファンを繋ぐコンテンツを目指して
イベントの開催や情報発信を行ってまいります！
ぜひ応援＆チャンネル登録をお願いします！！

YouTubeチャンネル⇒　https://www.youtube.com/channel/UCmr0ltZeVdh29GF2e9TGAIA


★過去の出演者★

vol.1＝ネクストスター：峯田茉優、スペシャルゲスト：福原綾香、阿部里果
vol.2＝ネクストスター：長谷徳人、スペシャルゲスト：伊東健人
vol.3=ネクストスター：赤尾ひかる、スペシャルゲスト：巽悠衣子（開催中止）
vol.4＝ネクストスター：岩崎諒太、スペシャルゲスト：関 智一
vol.5=ネクストスター：長江里加、スペシャルゲスト：津田美波、高橋花林
vol.6=ネクストスター：佐藤元、スペシャルゲスト：天﨑滉平

http://www.nicovideo.jp/watch/so40223966

サブスクを見ればその人がわかる

メンバー３人のサブスク事情と
サブスクのこれからを考えるスペシャル回

石田衣良は９
武井ひろなは１１
早川洋平は４１
でした。

４１も取るサブスクって
一体なに？……衣良

▶︎お便り
お便り「オトラジを見始めてから、本を読みたいと思う様になりました！（29歳男性）」

▶︎ご質問
ご質問①「健康的で早く作れるメニューはありますか？（20代女性）」
ご質問②「幼少期から感じる疎外感をどうしても拭えません（48歳女性）」

▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『同志少女よ、敵を撃て』（逢坂 冬馬／早川書房） https://amzn.to/3inQDJ0

▶︎オトラジを楽しむ方法
聞いて楽しむ♪ オーディオブック
　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
お待たせしました！Appleサブスク https://bit.ly/Apple_otoraji
読んで楽しむ♪ Kindle https://amzn.to/3yt3ZuH
ワンコインで「書く力」をアップデート♪note版 https://bit.ly/otoraji_note_04

▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『心心 東京の星、上海の月（KADOKAWA）』 https://amzn.to/3DePpcF
文庫『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲 (毎日出版新聞)』https://amzn.to/3rBGYCR
→オトラジで全編無料公開中「第9回｜絶対に忘れてはいけない。「3.10東京大空襲」を徹底解説。」https://youtu.be/odfgPaTIlbo

▶︎『著者の声』配信開始！
https://bit.ly/3quYEj5

▶︎石田衣良オススメ本を紹介しています
https://bit.ly/3wQNJTF

▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
https://bit.ly/3oPvLNx

▶︎早川洋平が主催する「Question&Reading Cafe（QR CAFE）」
https://life-upd.com/cafe/index.html

▶︎TVアニメ
『池袋ウエストゲートパーク』https://iwgp-anime.com/

▶︎TVアニメ化エピソードを厳選した傑作集
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
①YouTube メンバーシップ：http://bit.ly/otoraziqa1
②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【武井ひろな】たけい・ひろな／東京都出身。恋愛研究家（趣味）
21歳で付き合った彼氏と4年付き合い結婚→結婚生活2年を経て離婚→「恋愛を含むコミュニケーション全般が苦手…」を克服するために、コミュ力and恋愛の勉強をスタート。
それが趣味になり自己肯定感UPのためにうん百万円投資。
良いパートナーシップを築けるようにアドバイスはしないけど、体験談をもとにやってよかったことを発信中

▶︎お問い合わせ
https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6

【目次】
00:00 イントロ
00:15 スタート
15:06 お便り「オトラジを見始めてから、本を読みたいと思う様になりました！（29歳男性）」
15:32 ご質問①「健康的で早く作れるメニューはありますか？（20代女性）」
22:37 後編もお楽しみに
23:08 後編スタート
1:12:34 ご質問②「幼少期から感じる疎外感をどうしても拭えません（48歳女性）」
1:20:28 石田衣良の読書のすゝめ『同志少女よ、敵を撃て』（逢坂 冬馬／早川書房）
1:22:21 次回予告【小説家SP第9弾 短篇の書き方】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40243294

久々のフリートークスペシャル

ウクライナ侵略で
グローバリズムが終わりを迎えた今

日本のエンタメビジネスはどこへ向かうのか

これから来る冬の時代にむけて
攻めと守りのバランスを真剣に考える回です

今までで一番悲しい
別れのトークもあるよ……衣良

▶︎お便り
お便り「ジャンプ漫画の秀逸な作品たちとこれから」

▶︎ご質問
ご質問①「5年同棲した彼と別れました。悲しみと向き合い方を教えて下さい（32歳女性）」
ご質問②「人生に意味はあると思いますか？（30代男性）」

▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『「正しい戦争」は本当にあるのか』（藤原帰一／ロッキング・オン） https://amzn.to/3iKeRO1

▶︎オトラジを楽しむ方法
オーディオブック
→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
Appleサブスク https://bit.ly/Apple_otoraji

▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『心心 東京の星、上海の月』（KADOKAWA） https://amzn.to/3DePpcF
文庫『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲』(毎日出版新聞)https://amzn.to/3rBGYCR
文庫本アンソロジー『本からはじまる物語』(角川文庫) https://amzn.to/3IJQElo

▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です
https://forms.gle/H6Wz9N2kR5atoRVM7

▶︎メールレター登録（サイン会・新刊予定をお届けします！）
http://ishidaira.com/

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▶︎石田衣良オススメ本を紹介
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▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
https://bit.ly/3oPvLNx

▶︎早川洋平が主催する読書会「QR CAFE」
https://life-upd.com/cafe/index.html

▶︎『池袋ウエストゲートパーク（IWGP）』シリーズ
TVアニメ https://iwgp-anime.com/
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
①YouTube メンバーシップ：http://bit.ly/otoraziqa1
②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

▶出演者プロフィール

【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【美水望亜】よしみず・のあ／東京都出身。
キャスティング事務所 株式会社フォニプロモーション代表。声優コンテンツを中心にキャスティングだけでなく、企画・アドバイスなど幅広く行なっている。
主なコンテンツに声優レーシングチームVARTシーズン1, 2などがある。

▶︎お問い合わせ
https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6

【目次】
00:00 OP
00:15 スタート
15:55 お便り「ジャンプ漫画の秀逸な作品たちとこれから」
18:50 ご質問①「5年同棲した彼と別れました。悲しみと向き合い方を教えて下さい」
25:57 後編もお楽しみに
26:21 後編スタート
1:08:15 ご質問②「人生に意味はあると思いますか？（30代男性）」
1:14:15 石田衣良の読書のすゝめ『「正しい戦争」は本当にあるのか』
1:16:13 次回予告【『プロジェクト・へイル・メアリー』】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40304292

▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
『「正しい戦争」は本当にあるのか』（藤原帰一／ロッキング・オン） https://amzn.to/3iKeRO1

▶番組の全編視聴方法
①YouTubeメンバーシップ http://bit.ly/youtuotorazi
②ニコニコ動画 http://bit.ly/nicootorazi
③オーディオブック
　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
④Apple Podcast https://bit.ly/Apple_otoraji

▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です
https://forms.gle/H6Wz9N2kR5atoRVM7

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
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②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

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▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『心心 東京の星、上海の月』（KADOKAWA） https://amzn.to/3DePpcF
文庫『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲』(毎日出版新聞)https://amzn.to/3rBGYCR
文庫本アンソロジー『本からはじまる物語』(角川文庫) https://amzn.to/3IJQElo

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▶︎『池袋ウエストゲートパーク（IWGP）』シリーズ
TVアニメ https://iwgp-anime.com/
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【美水望亜】よしみず・のあ／東京都出身。
キャスティング事務所 株式会社フォニプロモーション代表。声優コンテンツを中心にキャスティングだけでなく、企画・アドバイスなど幅広く行なっている。
主なコンテンツに声優レーシングチームVARTシーズン1, 2などがある。

▶︎お問い合わせ
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Editor : Kimi

ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40304297

コロナ、戦争、メタバース…混沌の時代に『マー姉ちゃん』再放送が投げかけたマインドとは？／最終週目前『カムカムエヴリバディ』の凄さ／放送事故続発！大実験ドラマ『ムー一族』と久世ドラマ／その他ドラマ中心で成り行き雑談！！
■出演＝モウリス

↓「雑談して欲しい話題」「聞いて欲しい話」等があったらお気軽にこちらへ！！
★★メール投稿専用フォーム★★
http://bit.ly/weekly48nex

http://www.nicovideo.jp/watch/so40306807

毎日お肉を食べて半年で１５㌔のダイエットに成功しました長谷川香枝（かえ）です。

ニコニコ生放送は、毎月29日（肉の日）★２０時★スタート！
前回のハイライトをのせます！

もっとみてみたいなあ～と思った方は、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！
美味しく楽しく美しく♡ぜひ、一緒に盛り上がりましょう！

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ニコニコ動画、過去のニコニコ生放送では「なぜお肉で痩せられるか？３大秘訣」「牛・豚・鶏一番瘦せるのは、実は〇肉！」「食べ順ダイエットで１５㌔瘦せ」「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット」「１５㌔即やせ食べ方ルール」「ファミレスde肉ダイエット」「ビールを飲んでもやせられる◎居酒屋de肉ダイエット」「コンビニde肉ダイエット」「スーパーマーケットde肉ダイエット」「中華料理de肉ダイエット」「牛丼屋de肉ダイエット」「焼肉ダイエット」「年末年始ダイエット」「もつ鍋ダイエット」「すき焼きダイエット」などをご紹介。 ご来場くださった肉食男女の皆々様、本当に、ありがとうございました２９２９☆

来たる！次回、第１４回目は！ ４月２９日（肉の日）★２０時★スタートです！
ニコニコ～にくにく～生放送！略して「＃ニク生♪」

テーマは【食べて痩せる！餃子ダイエット】【 どっちが痩せる？クイズ！】【最近のおすすめ焼肉店】ついつい誰かに話したくなっちゃう肉×ダイエットネタ、超・プライベート話など約10コーナーご用意！

開始29(にく)分にみんなde乾杯コーナーもありますよ～
ぜひお家でゆったり楽しんでご参加いただけたら幸いです（前半のみ無料視聴できます！）

質問＆コメントじゃんじゃんくださいね！じゅーじゅーお答え＆会話しながら進行していこうと思います♡

それでは、みなさまにお会いできることを楽しみに待っています！
ぜひこの機会にチャンネル入会よろしくお願いします。

一緒に盛り上がりましょう☆２９２９！ どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！

※今後、チャンネル入会の皆様限定「ニコニコにくにくオフ肉会」開催予定です！
一緒にお肉もりもり食べて盛り上がりましょう！

■■■ニコニコ動画公式「長谷川香枝（かえ）チャンネル」
→　https://sp.ch.nicovideo.jp/nico-niku

■■■ニコニコ生放送　（毎月２９日肉の日夜９時スタート！！）

【　肉ダイエット　vol.1】2月９日
「半年で１５キロ痩せた理由と３大秘訣大公開～」

【　肉ダイエット　vol.2 】３月２９日
「牛・豚・鶏！一番瘦せるのは実は〇肉！」
「ハンバーガーチェーン店de肉ダイエット！」
「ステーキVSハンバーグどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.3】 4月２９日
「黄金の食べ順ダイエットで１５㌔やせ」
「ケンタッキーde肉ダイエット！」
「焼肉定食VS麻婆豆腐定食どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.4】 ５月２９日
「１５㌔即やせ！食べ方ルール大公開」
「ファミリーレストランde肉ダイエット！」
「餃子VS焼売どっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.５】 ６月２９日
「居酒屋de肉ダイエット！」
「豚角煮VS鶏からあげどっちがよりやせる？」

【　肉ダイエット　vol.６】 ７月２９日
「コンビニde肉ダイエット！」
「コンビニ人気商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.７】 ８月２９日
「スーパーマーケットde肉ダイエット！」
「スーパーマーケット商品どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.８】 ９月２９日
「中華料理de肉ダイエット！」
「人気の中華料理どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.９】 １０月２９日
「牛丼屋de肉ダイエット！」
「どんぶり飯どっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１０】 １１月２９日
「焼肉ダイエット！」
「焼肉屋のメニューどっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１１】 １２月２６日
「年末年始ダイエット！」お正月ダイエット３カ条・大掃除＆初詣をエクササイズに！
「おせちメニューどっちがよりやせる？１０問♡

【　肉ダイエット　vol.１２】 ２月９日
「もつ鍋ダイエット！」「鍋ダイエット３カ条」
「人気鍋メニューどっちがよりやせる？１０問♡」

【　肉ダイエット　vol.１３】 ３月９日
「すき焼きダイエット！」「すき焼きダイエット３カ条」
「人気メニューどっちがよりやせる？１０問♡」

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成蹊大学卒業後、大手銀行、病院勤務を経て、

半年の肉ダイエットで自身も１５㌔ダイエットに成功した経験から、
現在、肉ダイエットインストラクター＆肉料理研究科として、TV出演多数あり。
焼肉店プロデュースやコンサル、メニュー開発も手掛ける。

『 #カルビ体操 』&『 #ハラミ体操 』は、
肉フェス＠京セラドーム、ふるさと祭り@東京ドーム等出演の他、
デイサービス等介護施設でも常時指導しております。

著書
『 #最強肉食ダイエット 』
『 #デキる男の超・肉食習慣 』等

2021年　テレビ出演
『日本人の３割しか知らないこと くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館』
『よじごじDays』～土佐兄弟と一緒に2021円で牛肉グルメ食べ尽くし！～

■YouTube　→　https://www.youtube.com/channel/UCWS4FQbjIKts4-fQbGREwLQ

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■お問い合わせはHP【Meet　Meat　Diet】までお願いします。
→ http://29diet.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/so40338539

ハウスダンス・基礎ステップの応用とコンビネーション

ハウスダンス・ベーシックステップの振り付け1
▸ https://youtu.be/6KXGLyO4a0Y

ハウスダンス・ベーシックステップの振り付け2
▸ https://youtu.be/1qtv8JNxMHY

ハウスダンス・ベーシックステップの振り付け3
▸ https://youtu.be/G6IeNdMFFPo

ハウスダンス・ベーシックステップの振り付け4
▸ https://youtu.be/6FCaKcOn1xk

ハウスダンス初級・ベーシックステップNo.1
▸ https://youtu.be/3d7JhGoNld8

【ソウルアローオンラインダンスレッスン】YouTubeチャンネル
チャンネル登録をして新しい動画をチェック！
▸ https://www.youtube.com/c/soularrowdanceschool/videos

【ソウルアローダンススクール】ウェブサイトはこちら
全国のスタジオで講師と生徒のマンツーマンレッスン
▸ https://xn--pcktaa0a2trb3ck.com
TEL 0120-998-403

【インストラクタープロフィール】
Shiba jun

1999 Warld in mortion
井出マリコ Tourdancer
TRF 99’ Tourdancer 2000
TV東京 RAVE 2001 ダンスパラダイス 5 Stage Weekly Champion
サザンオールスターズ
パーカッションKEGANI
プロデュースDo Do It Mに参加

ダンスチームの活動
2001 lalala結成、現在も活動中
2002 YOKOHAMA DANCE DELIGHT vol.2 第3位
JAPAN DANCE DELIGHT vol.8 決勝大会出場
2003 YOKOHAMA DANCE DELIGHT vol.4 特別賞
エイベックス主催ダンスコンテストD-1 全国3位
docomo関西 CM
SoftBank CM
すき家 CM

詳しいプロフィールはソウルアローダンススクールのサイトをご覧ください
▸ https://wp.me/p7nfHI-1F9

ソウルアローダンススクール Instagram
▸ https://www.instagram.com/soularrow_danceschool/

ソウルアローダンススクール Twitter
▸ https://twitter.com/soularrow_dance

ソウルアローダンススクール Facebook
▸ https://www.facebook.com/soularrow.danceschool

ソウルアローダンススクール Tiktok
▸ https://www.tiktok.com/@soularrowdance

#ダンスレッスン​ #ダンススクール​ #HOUSE​ #housedance #DanceLesson​ #DanceSchool​ #Dance​

http://www.nicovideo.jp/watch/so40372251

▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
『風の帰る場所』（宮崎駿／文藝春秋） https://amzn.to/3EcsJu2

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▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ
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▶︎早川洋平が主催する読書会「QR CAFE」
https://life-upd.com/cafe/index.html

▶︎『池袋ウエストゲートパーク（IWGP）』シリーズ
TVアニメ https://iwgp-anime.com/
『池袋ウエストゲートパーク ザ レジェンド (文春文庫) 』https://amzn.to/30mW6HI

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

▶出演者プロフィール
【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
http://ishidaira.com/

【早川洋平】はやかわ・ようへい／プロインタビュアー。キクタス株式会社代表。羽生結弦、よしもとばなな、横尾忠則らトップランナーから戦争体験者までジャンルを超えてインタビュー。声のメディア（Podcast）のプロデュースにも注力し、手がけた番組の累計ダウンロードは 2億6千万回を超える。『横浜美術館「ラジオ美術館」』『多摩大チャンネル』などプロデュース多数。
https://linktr.ee/yoh.haya

【美水望亜】よしみず・のあ／東京都出身。
キャスティング事務所 株式会社フォニプロモーション代表。声優コンテンツを中心にキャスティングだけでなく、企画・アドバイスなど幅広く行なっている。
主なコンテンツに声優レーシングチームVARTシーズン1, 2などがある。

▶︎お問い合わせ
https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6

Editor : Kimi

ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40372873

前回に引き続き、2013年にニコニコ生放送の公式放送として放送された、
『あやニコ』!!! 第２回目の超貴重な映像です♪

オーストラリアの納豆！？やデビあやオススメのお菓子をご紹介♡

http://www.nicovideo.jp/watch/so40380781

▶︎石田衣良がオススメする本を紹介。
『犬を殺すのは誰か』（太田匡彦／朝日新聞出版） https://amzn.to/3vS0VHF

▶番組の全編視聴方法
①YouTubeメンバーシップ http://bit.ly/youtuotorazi
②ニコニコ動画 http://bit.ly/nicootorazi
③オーディオブック
　→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
　→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
④Apple Podcast https://bit.ly/Apple_otoraji

▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です
https://forms.gle/H6Wz9N2kR5atoRVM7

【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】
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②ニコニコ動画 会員様：http://bit.ly/otorazinico
③一般の方：http://bit.ly/otoraziqa2
＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。

【石田衣良　大人の放課後ラジオ】
小説家石田衣良が、若い仲間たちと大人の放課後をテーマにお届けする、自由気ままな番組です。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで、日常のひとときを、まったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムです。

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▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『心心 東京の星、上海の月』（KADOKAWA） https://amzn.to/3DePpcF
文庫『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲』(毎日出版新聞)https://amzn.to/3rBGYCR
文庫本アンソロジー『本からはじまる物語』(角川文庫) https://amzn.to/3IJQElo

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【石田衣良】いしだ・いら／1960年東京生まれ。
84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
13年「北斗、ある殺人者の回心」で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。最新刊『獣たちのコロシアム 池袋ウエストゲートパークXⅥ』（文藝春秋）。
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【美水望亜】よしみず・のあ／東京都出身。
キャスティング事務所 株式会社フォニプロモーション代表。声優コンテンツを中心にキャスティングだけでなく、企画・アドバイスなど幅広く行なっている。
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▼ 大学院博士課程受験の不合格ルート Vol.1（大学院入試対策）
https://www.nicovideo.jp/watch/so40304906

▼ 大学院入試対策
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▼ 個別指導講座 - 心理学のパーソナルトレーナー
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- 内間望 / Nozomi Uchima
https://www.secondary-jp.com/nozomiuchima

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▽ BGM
動画Sound～えふぇく島～ https://dougasound.com/

■ 動画に関して
新規動画の「期間限定無料公開」につきまして
https://ch.nicovideo.jp/secondary/blomaga/ar1944612
動画シリーズ一覧
https://ch.nicovideo.jp/secondary/blomaga/ar2031531

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心理学をもっと身近に！ 
学術系コンサルティングの
"合同会社セカンダリー（Secondary, LLC）"
https://www.secondary-jp.com

http://www.nicovideo.jp/watch/so40428938

毎回必ず盛り上がる人生相談SP

今回のお悩みは、
・妻は5回に1回しか入れさせてくれません
　どうしたらいいですか？
・20代 一刻も早く処女を卒業したいのです
・集中力が続きません、
　小説を読み終えるにはどうしたらいいですか？

奇想天外の質問に
三人がマジメに愉快に答えます……衣良

▶︎お便り
お便り「飲みながらZOOM収録すれば盛り上がるのでは？（50代男性）」

▶︎ご質問
ご質問①「妻が定期的に他の男と遊んでいるようです……（30代男性）」
ご質問②「結婚前の両家の顔合わせで困っています（30代女性）」
ご質問③「相手がいなく心身がどうにかなりそうです（20代女性）」
ご質問④「この先のキャリアについて悩んでいます……（30代女性）」
ご質問⑤「集中力が続かず10Pずつしか小説が読めません……」
ご質問⑥「これからも会社経営を続けていくためには？（40代女性）」
ご質問⑦「自分はサイコパス的なところがあるかもしれません（35歳男性）」
ご質問⑧「近頃のバイデン大統領の強気な発言にハラハラさせられます」
ご質問⑨「夫婦の性生活について相談です（30代男性）」

▶︎石田衣良の読書のすゝめ
『妖星伝』（半村良／祥伝社） https://amzn.to/3MH0VB4

▶︎オトラジを楽しむ方法
オーディオブック
→vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800
→vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371
Appleサブスク https://bit.ly/Apple_otoraji

▶︎石田衣良の書籍情報
新刊『心心 東京の星、上海の月』（KADOKAWA） https://amzn.to/3DePpcF
文庫『不死鳥少年アンディ・タケシの東京大空襲』(毎日出版新聞)https://amzn.to/3rBGYCR
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84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年「池袋ウエストゲートパーク」でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年「4TEEN フォーティーン」で直木賞を受賞。06年「眠れぬ真珠」で島清恋愛文学賞、
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【目次】
00:00 OP
00:15 スタート
00:43 お便り「飲みながらZOOM収録すれば盛り上がるのでは？（50代男性）」
02:10 ご質問①「妻が定期的に他の男と遊んでいるようです……（30代男性）」
07:38 ご質問②「結婚前の両家の顔合わせで困っています（30代女性）」
10:50 後編もお楽しみに
11:35 後編スタート
11:40 ご質問③「相手がいなく心身がどうにかなりそうです（20代女性）」
16:59 ご質問④「この先のキャリアについて悩んでいます……（30代女性）」
29:15 ご質問⑤「集中力が続かず10Pずつしか小説が読めません……」
35:09 ご質問⑥「これからも会社経営を続けていくためには？（40代女性）」
42:35 ご質問⑦「自分はサイコパス的なところがあるかもしれません（35歳男性）」
47:51 ご質問⑧「近頃のバイデン大統領の強気な発言にハラハラさせられます」
52:47 ご質問⑨「夫婦の性生活について相談です（30代男性）」
57:26 フリートーク
1:04:52 石田衣良の読書のすゝめ『妖星伝』
1:06:56 次回予告【お取り寄せグルメ！】

Editor : Kimi

OP_Music「here」 Song by Jay Denton
ED_Music「Good to Be Alive」Song by John Coggins

http://www.nicovideo.jp/watch/so40443972