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『あんさんぶるスターズ！！　Basic』
4週目(8月1日～7日)
 
あんスタのガチャ動画です。
1日1回無料で行えるスカウトを開催！
スカウトを引くと、ラジオ体操出席カードにスタンプが押されます。
【開催期間(前半)：2021年7月15日 15:00～2021年8月9日 24:00】
 
前→sm39175876(「!」の無料スカウト4週目)
次→sm39176103(ラジオ体操スカウト(M)4週目)
 
Part1まとめ：mylist/68717388
 
YouTube→https://youtu.be/3PA23NmnOWw
Twitter→https://twitter.com/s_mio0320

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39175989

A3!【Last Planet三角ep02】やってみました
夏組の新SSRが6枚だと!!


前回のガチャ結果⇒sm39174722
コミュニティ⇒co3953042

あんさんぶるスターズ!!Basicガチャ動画マイリスト⇒(mylist/67820468)
あんさんぶるスターズMusicガチャ動画マイリスト⇒(mylist/67823636)
A3!ガチャ動画マイリスト⇒ (mylist/60795870)
ツイステッドワンダーランド・ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69007129)
五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39188830

GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw

GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber

アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱　↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39205361

前回のスパーリングの後すぐにグラップリング【組み技】のスパーリングをやってみようということになりました。１分限定ですが・・・
ラガーマンが本領発揮してくれました！

前回のスパーリング動画はこちら
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
【殴り合い】ラガーマンと２度目のガチスパーリングしてみた結果【ガチバトル第２弾・ボクシング】
https://youtu.be/FXF7Ur5hFB8

オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
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GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF

おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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A3!【Last Planetシトロンep02】やってみました
春組の新SSRが6枚だと!!


前回のガチャ結果⇒sm39200825
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39221917

A3!【Last Planet真澄ep02】やってみました
春組の新SSRが6枚だと!!


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39237426

A3!【Last Planet春組ep02】やってみました
春組の新SSRが6枚だと!!


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39240747

あんさんぶるスターズ!!Music【月都スペクタクル】10連スカウトやってみました
推しメン嵐くん☆4狙いです


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前回のガチャ結果⇒sm39227219

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39276141

『あんさんぶるスターズ！！　Basic』

あんスタのガチャ動画です。

前→sm39315424(ラジオ体操スカウト(M)8週目)
次→sm39337585(サンデースカウト(M))

Part1まとめ：mylist/68717388
 
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【お借りしたもの】
・デフォルメ立ち絵 霊夢・魔理沙（作者：はるかさま)
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7633742
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7636029

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39325463

BASICは必要だよね?

この動画はUSB書き込み速度不足のため加速現象がおきることがあります

[動画の転載などに関する注意事項]
https://www.nicovideo.jp/watch/sm39326166 にあります

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39326263

『あんさんぶるスターズ！！　Basic&Music』

あんスタのラジオ体操参加賞10連スカウト」のガチャ動画です。

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Part1まとめ：mylist/68717388
 
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【お借りしたもの】
・デフォルメ立ち絵 霊夢・魔理沙（作者：はるかさま)
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あんさんぶるスターズ!!Music【フューチャースカウト】鉄虎編10連続スカウト
☆5鉄虎と☆4忍君が欲しいです

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39397864

いつもコメント・広告ありがとうございます。

#00:00 BASIC
#02:34 ADVANCED
#04:59 EXPERT
#07:24 MASTER

結構好きな曲だった
削除曲再理論値の旅

・オンゲキ手元マイリスト→mylist/64557442
・YouTubeオンゲキ手元→https://www.youtube.com/playlist?list=PLWL2Jun5ixxC_SCp-MwD1HxTuUINC6bXr

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39416241

『あんさんぶるスターズ！！　Basic&Music』

あんスタの「★5犯人フォシ逮捕チケット」のガチャ動画です。

前→sm39367856(夏の思い出)
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Part1まとめ：mylist/68717388
 
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39422768

BABYMETAL ギミチョコ！！（Gimme chocolate!!）をカバーしました

UST：Teto Kasane-Chan様 https://www.youtube.com/watch?v=CTtZZ1c-YUY
音源：takabo様 sm25065481
背景：クロマク様 im7986087

使用ツール
Synthesizer V Studio Basic
Synthesizer V 小春六花 AI Lite版

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39428887

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#00:00 BASIC
#02:42 ADVANCED
#05:14 EXPERT
#07:47 MASTER

ここは裏切りのティラノ～♪
削除曲再理論値の旅

・オンゲキ手元マイリスト→mylist/64557442
・YouTubeオンゲキ手元→https://www.youtube.com/playlist?list=PLWL2Jun5ixxC_SCp-MwD1HxTuUINC6bXr

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39437354

1分間で1種目の超時短トレーニングシリーズ
プッシュアップ＆アーム・レッグレイズ
1分間やり続けることができるかな？
みんな挑戦してみてね


#stayhome #体幹トレーニング #腕立て伏せ #筋トレ #コアトレ #腹筋

筋トレ、コンテスト、健康な身体作りなど
フィットネス全般について動画を作ってます。
自分のトレーニング記録も更新します。
Workout, contests, building a healthy body, etc.
I'm making a video about fitness in general.
Also update my training record.

おすすめ動画　Recommended videos
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
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こちらにも動画をアップロードしています。
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I also uploaded a video here.
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We also breed aquariums and killifish.
Sub Channel Veranda Medaka Department

LEGENDSオフィシャルトレーニー
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あんさんぶるスターズ!!Music【１日一回】無料スカウト


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39452873

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#00:00 BASIC
#02:53 ADVANCED
#05:38 EXPERT
#08:23 MASTER

POPS＆ANIMEジャンルで一番スコア低かったくらい苦手だったんですが頑張って初理論値取りました
削除曲理論値の旅

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39454769

ガルナ(オワタP)様のパラジクロロベンゼンをカバーしました

本家様：sm8269164
UST：MrAlekz Aedrix様 https://www.youtube.com/watch?v=EzppBRKHFL4

使用ツール
Synthesizer V Studio Basic
Synthesizer V 小春六花 AI Lite

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39473964

あんさんぶるスターズ
Knightsの新曲
Castle of my Heart
あんスタ Basic
ツアーイベント サドンデス
SDキャラモーション

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39499559

紫咲シオンのメイジ・オブ・ヴァイオレットをカバーしました

メイジ・オブ・ヴァイオレット　
Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=pMNnZIz6YYM&t=1s
作詞作曲：かいりきベア様
編曲：すりぃ様
ボーカル：紫咲シオン様

UST：「狐期」／「KitsuneKi」様 sm39285157

使用ツール
Synthesizer V Studio Basic
Synthesizer V 小春六花 AI Lite

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39554363

あんさんぶるスターズ!!Music【ソレイユ】10連続スカウト


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39564788

『あんさんぶるスターズ！！　Music』

あんスタの「6周年SOUL編記念！1日1回無料スカウト」のガチャ動画です。
開催期間：9月28日～10月14日15:00まで

前→sm39583716(6周年無料スカウト(Basic))
次→sm39631649(刑事DANCE(Basic))

Part1まとめ：mylist/68717388
 
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【お借りしたもの】
・デフォルメ立ち絵 霊夢・魔理沙（作者：はるかさま)
https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im7633742
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39583826

『あんさんぶるスターズ！！　Basic』

あんスタの「スカウト！刑事DANCE」のガチャ動画です。
新登場カード：星5 影片 みか、星4 遊木 真、星3 七種 茨・HiMERU
開催期間：11月14日～11月29日15:00まで

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Part1まとめ：mylist/68717388
 
YouTube→https://youtu.be/IC5fDoEWl6s
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【お借りしたもの】
・デフォルメ立ち絵 霊夢・魔理沙（作者：はるかさま)
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39631649

あんさんぶるスターズ!!Basic【刑事DANCE】合計70連でした



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http://www.nicovideo.jp/watch/sm39642539

A3!【12月プレミアムスカウト】10人選抜やってみます
今年も負けられない戦いがきました！
12月は推しメン密くん月岡くんの誕生月なので
事前準備が必要なのです

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ツイステッドワンダーランド・ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69007129)
五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39696783

A3!【12月プレミアムスカウト】10人選抜やってみます
本日12月3日は推しメン密くんのBDです
必ずSSRをGetしたいです

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五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39704201

A3!【Scout Gloria!】10人選抜やってみます
ピックアップのSSRが欲しいです


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五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39734424

A3!【MY MADONNA】10人選抜やってみます
今回は密くんのSRが欲しいです

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ツイステッドワンダーランド・ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69007129)
五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39792283

A3!【12月プレミアムスカウト】10人選抜やってみます
本日12月28日は推しメン月岡くんのBDです
必ずSSRをGetしたいです

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五等分の花嫁ガチャ動画マイリスト⇒(mylist/69893558)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39817421

あんさんぶるスターズ!!Music【メリークリスマス】10連続スカウトをやる男です
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