キーワード chest が含まれる動画 ： 746 件中 1 - 32 件目
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Melis Bilen - Vocal Demonstration
The vocal demonstration video of Melis Bilen, coloratura soprano having more than 4 octave vocal range and a powerful chest voice.
初音クロ 初音ミク V4(editor) 進理の王子
はあい~ ごんにちわ クロにゃんPですあたらしい ぼく(クロ 自身)わ 新しい オリジナル曲 できましたづっと よろしく ぐださいこちらわ かんごくじんです 歌使わ こちらですあかめの しりたい おめわ ぼくの うたで いえないしてぶり はやく はやくわ どおすれば しりたいあの おんなわ ぼくの みらいが さきに すべてわ おわるそれでも ないじゃん あなたが ぼくの せかいに かまわるしりたいに どおりやんせ どおりやんせそらに ながって ないて おこた しらいで せかい ゆめわ おわる おどる さあ ひざまづきおれも きみもAh~Ah~Ah~!You tell love me i stay tasteJust tell me over mindOh!your chest in the my honeyloney loney is hell fireso dead man did liveshort head drive overshout me
Heroic UB chest farm
オッスオッス！結構有名だけど自己満足のためにupしたっス！必須科目オッスオッス！class:roguetalent:Master of Deception 5/5 (increase stealth系のarmorもあったほうが安心なんだぜ！ 動画ではhttp://thottbot.com/i31288使ってるぜ！)Engineer:Goblin Rocket Launcher (skill 350)あとバリタチmining skillも高けりゃ掘れる場所限定されるけどadamantite 以上のものがガン掘りできるぜ！ああ＾～～farming最高や～～
うp主射命丸のコマンド解説動画(アイテム交換編)
コマンド解説動画です次はアイテムの交換です使用したコマンド1 /testforblock チェストのx y z minecraft:chest -1 {Items:[{id:"powerapples:MagicDust",Damage:0s,Count:5b}]}2 /give @p powerapples:MagicDust 5 0 {display:{Name:"ジュエル"}}3 /blockdata チェストのx y z {Items:[{}]}前 http://www.nicovideo.jp/watch/sm26686357次 まだだよゆっくりたちの異世界冒険録再生リスト https://www.youtube.com/playlist?list=PLNMsGqFI7rji7dd3uib9USFey5YOUS859ラインURL http://line.me/ti/p/@kok3321oツイッターURL http://twitter.com/@keityan315
【IRIS】ボーダーランズ２実況part1 はじまりのお話
どうもでございます！
今回我々、トレジャーハンターを副業に選び
色々な物をﾃﾞｽね・・・；；（主もどんなゲームか全くわからない）
やってみればわかるんですよ、何より実戦ですよ！
それでは行きましょう、ボーダーランズ２実況、スタート！！
～メンバー紹介～
・軍師たっちゃん・・・収録主。見た目一択メクロマンサー
・MoMo(chest…何某)・・・見た目一択抱かれたいサイコ
～収録内容～
・はじまり～チャプター1制覇
part2→進行中
コミュ→co1847975
![[minecraft] chest作成縛りのマインクラフト](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/28572022/28572022)
Hatsune Miku - SPiCa feat.初音ミク {Yaki] dance cover
![Hatsune Miku - SPiCa feat.初音ミク {Yaki] dance cover](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/29236446/29236446)
Hello guys, It was a long time!! Here is my version for spica, from Hatsune Miku ^^ hope you like it. Doesn't the dress make me look like I would have a big chest? yes it does... XDD Camera: Cristina Moreno Rosagro Song：SPiCa feat.初音ミクMusic：とくPChoreography：足太ぺんた
【Path of Exile】Chaos Molten Strike(voll's benchmark)
面白いかどうかはおいといて、可能性を感じたので草案的な意味で投稿しました。
chaosである必要性や回避厨である必要性やDWである必要性は特にないと思います。
lifeはもっと必要だと思いますが、回避blockハイブリッドもいけるとおもいます
Rats nestつけてDWはライフ5500ぐらいが限界かも(?)
tree(回避ver): https://goo.gl/iJJbhX
必要なもの:5L chest , one hand weapon
Link:MoltenStrike-MultiStrike-AddChaos-VoidMani-任意(-任意)
Rat's nestはクリcapするからたぶんいらない。
chaos swordは敷居が高いし、physical swordはしっくりこないし
無駄はあるけどbino+deathがいろんな意味でいい気がします。DreamFeatherでもいいかも
720p
http://www.youtube.com/watch?v=Zng4lDqtso8
We Tapped That Ass - Crazy Ex-Girlfriend
ミュージカルコメディドラマ「クレイジーエックスガールフレンド」での曲。※Chest（チェスト）は棚の他に胸中、思いを意味する
コンボが続かなかったら即ガチャするデレステＺ２
ユッキを突いて遊んでいたら「アイドルに唄えない歌はない！」と豪語していました。
それでは姫川友紀さんに唄って頂きます、Night wishのDark chest of wonders！
～ルール（Ｚ版）～
・拓海を必ず入れフルコンボを目指す。
・なるべく努力をする。
・失敗したら即ガチャ。
その他の詳細は過去動画で。
「デレステが簡単だったことは一度もない」
～結城ディーヌ・晴ダン～
お次→sm31646441
前回→sm31635934
第一シーズン→mylist/59315654
Ｚ→mylist/59546335
part1→sm31443228
怒りの矛先はTwitterへ→@tkkw1129
ミクロラプター ４枚の翼の恐竜
ミクロラプラターは羽ばたいて飛ぶことができると推定されていること知っていました？「ミクロラプラターは滑空するだけで羽ばたいて飛ぶことはできなかった」と思ってMiroraptor70を作っていました。以前、ミクロラプラターの羽ばたき機を作った時は視聴者の方から羽ばたいて飛ぶ私のミクロラプラター羽ばたき機はおかしいとご指摘をうけました。 ところが、ミクロラプラターの飛行を調べているうちに衝撃的な記述に出会いました。ミクロラプラターは羽ばたいて飛ぶことができ、地上から飛び立つことができることが報告されていたのです。 2011年放映のBBC-Planet Dinosaurの2回目- 空飛ぶ恐竜たち（英語タイトル Feathered Dinosaurs）ではミクロラプラターは羽ばたいて飛ぶことができず、滑空のみが可能として表現されていました。https://www.youtube.com/watch?v=-fyxUxGdrns しかし、2015年放送のDavid Attenborough's Conquest of the Skiesでは、「---and its muscles on the chest were sufficiently strong to enable it to flap---」ミクロラプラターは羽ばたくために充分な強い筋肉を持っていたとアッテンボロウが解説していました。https://www.youtube.com/watch?v=SmcqnAWKLJQ そこで、調べると2016年に次のような記事がありました。https://www.livescience.com/57056-could-dinosaurs-fly.htmlこの中では、Mr. Michael Habib（an Assistant Professor in the Keck School of Medicine of USC and a Research Associate in the Dinosaur Institute at the Los Angeles County Museum of Natural History. ）が6500万年前の鳥形恐竜を調査し、次の結論を導き出しました。----the bird-like dinosaurs Microraptor, Rahonavis (which is sometimes referred to as an early bird), and five avian genuses — Archaeopteryx, Sapeornis, Jeholornis, Eoconfuciusornis and Confuciusornis — would have been able to launch from the ground (without running) and initiate flight.-----つまり、ミクロラプラターは地上から飛び立ち飛行を開始できたと解説していました。この記事は2016年10月の脊椎動物古生物学会でMichael Habibが発表した内容をもとに書かれていました。Mr. Michael Habibhttps://www.researchgate.net/profile/Michael_Habib5 その後、Michael Habibは2016年に論文を発表しました。題名：The wings before the bird: An evaluation of flapping-based locomotory hypotheses in bird antecedentshttps://www.researchgate.net/publication/305035620_The_wings_before_the_bird_An_evaluation_of_flapping-based_locomotory_hypotheses_in_bird_antecedents特に、Microraptor guiと始祖鳥は、全ての3つの方法において重要な結果を示した。面白いことに、両分類群は、短距離走速度と飛躍値で地上から飛び立つ可能性を持っていると推定された。---と結論しています。つまり、ミクロラプラターは地上から羽ばたいて飛んでいた可能性があるのです。ということは、今作っているMicroraptor70は羽ばたいて飛ぶ仕様になっているので、より実物に近いということになります。 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=cbPMZ8ACAI8
漏斗胸の治し方【切開しない治療法】症例写真
脂肪を活用して漏斗胸を治療しませんか？
▷https://www.theclinic-breastbeauty.com/hp/funnel_chest/
【漏斗胸とは】
漏斗胸(ろうときょう)は胸郭の変形が原因の先天性疾患で、1,000人に1人の割合で発生すると言われています。重度になると心臓が圧迫され、心電図異常や動悸、心臓の弁膜症といった状態になることもありますが、多くの場合目立った症状はありません。
漏斗胸の方に多いお悩みがその見た目。
「人前で水着になれない」「温泉など公衆浴場に入りづらい」といった心理的ストレスを抱える方が少なくありません。しかし、一般的な漏斗胸治療と言うと、骨の形を矯正する大掛かりな手術が必要となるため、なかなか手術に踏み出せないという方もいらっしゃると思います。
そんな方たちにおすすめなのが、脂肪注入による漏斗胸治療です。
へこんだ胸に脂肪を注入してボリュームを補うことで、見た目の違和感はかなり改善されます。脂肪注入であればカラダに大きな傷が残ることなく治療することが可能です。
【現在モニター募集中! 】
脂肪注入で傷跡が残らない漏斗胸治療ができます。
▷https://www.theclinic-breastbeauty.com/hp/funnel_chest/
ブロマガで脂肪注入豊胸による漏斗胸の治療について、詳しく解説しています。こちらもぜひご覧ください。
【関連記事】
女性の漏斗胸の治し方【脂肪注入豊胸で改善】
▷https://ch.nicovideo.jp/theclinic/blomaga/ar1765591
■費用の目安：
モニター価格●¥700,000
■副作用・リスク：
施術後には一定期間、痛み、浮腫み、内出血、こわばり等の症状が見られることがあります。また、この他にも予期しない症状が現れる可能性がありますので、術後異常を感じた際には速やかにご相談ください。
＜情報提供クリニック＞
THE CLINIC（ザクリニック）
東京・横浜・名古屋・大阪・福岡
https://www.theclinic.jp/
〒106-0031
東京都港区西麻布 3-16-23
Azabu Body Design Center 1F
TEL：0120-60-3929
統括指導医師：大橋 昌敬
【バトラダイジェスト】草草の草 集 改造マリオ64
バトにゃん傑作選はこちらにまとめています。
https://m.youtube.com/playlist?list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7
【バトラダイジェスト】 謎AT集 その①
バトラ傑作選 https://m.youtube.com/playlist?list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7
パワポケ10 元ネタ
https://m.youtube.com/watch?v=fod_GxrLk5Y
ニコ生のコメントでできた各シーンまとめ↓
草草の草 集
https://m.youtube.com/watch?v=zHVw2H5wdLk&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=3&t=0s
えっど 集
https://m.youtube.com/watch?v=9IoWrnUmpZU&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=4
まらら 集
https://m.youtube.com/watch?v=DLRGJgefNGk&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=5
偽スター集
https://m.youtube.com/watch?v=WCGbfbexndw&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=1
英語力集
https://m.youtube.com/watch?v=vMjSmXEQXBA&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=3
楽しそう集
https://m.youtube.com/watch?v=ZqUEOCPsv10&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=6
優しい世界
https://m.youtube.com/watch?v=myjiY7mKvDo&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=7
これいる？いる。集 https://m.youtube.com/watch?v=uDye7Av-vtI&list=PL9co9bUxyrvHJZVp1JOCiKdqdK3chest7&index=8
どこいくねーん 集
https://m.youtube.com/watch?v=pI9fIl7wlRM
「？」集
https://m.youtube.com/watch?v=nsRKhj6h35g
gorilla song「G.O.R.I.L.L.A.」
Yo, men!
We're lookin' for BANANA, TEQUILA!
BANANA, what makes us
too happy, so happy!
TEQUILLA, what shakes up
our passion, so crazy!
Yeah, here comes the time!
what the heat, your rat-a-tat beats!
Oooooh...Waaaah...
under the sunshine,
here is the jungle, baby!
Oooooh...Waaaah...
オ・マ・エ・ノ・ム・ネ・ヲ
フ・ル・ワ・セ・ロ
つぶらな瞳の森の賢者
ゴリラ！ ゴリラ！
踏みしめろ拳で、大地を
グララ！ グララ！
Oh Yes!
I know we're Gorilla, Gorilla!
Gorilla throws 「うんこ」
oh, fxxkin! MON AMOUR!?
Gorilla, drums chest
for explodin' emotion!
Yeah, here comes the time!
what the heat, your rat-a-tat beats!
Oooooh...Waaaah...
beside a shorelie,
get back the jungle, baby!
Oooooh...Waaaah...
コ・コ・ロ・ノ・ゴ・リ・ラ
ト・キ・ナ・ハ・テ
つぶらな瞳の森の賢者
ゴリラ！ ゴリラ！
踏みしめろ拳で、大地を、グララ、
グララ、グラ、グラ、
グララグラグラグラ……
G.O.R.I.L.L.A... gorilla!
G.O.R.I.L.L.A... gorilla!
G.O.R.I.L.L.A... gorilla!
G.O.R.I.L.L.A...
俺らは心も身体も、そう
ゴリラ！ ゴリラ！
雄叫び上げろよ 大地に向け
ゴリラ、リラ、リラルラ、
ランラランラン、
ランランルーラっ！！
Purity Ring - Obedear (Magic Sword Remix)
LYRICS:
I came down over the sleeping mountains
Where our white tones plunged Into the weeping shelter to
Tear our skin up out from the bottom
Leaves our ankles bare
Don't just wander back and forth and leave it
Build it into Pinnacles and shrines Of some,
Some ghastly predicament in mind You'll find
Leaves us plastered to a bed of hairs with
Me all coiled up near the bottom
With my chest, un-bared
Oh, but dear, the sky is low
Gather up its harm and gods With grateful arms
Oh, but dear, the sky is low
Gather up its harm and gods With grateful arms
Obedear, the sky is low
Watch fluids seem and rid their rudders, so they'll
Grace it with their wind arrows
'Tis in the fathoms that, that They branch below, low
Oh my dreams,
Come back to me, back to me Back to...
All my wrinkles,
Build on me, build on me Build on...
Oh, but dear, the sky is low
Gather up its harm and gods With grateful arms
Oh, but dear, the sky is low
Gather up its harm and gods With grateful arms
【Minecraft】モタモタの民がまったりゆく！part1【ゆっくり実況】
初めまして、Youtubeの方でモタモタの民というグループで動画投稿してます。
既にそちらでいくつか上げてますが、これからはニコニコ動画とYoutubeで同時投稿していきたいと思ってますので良ければ観てくれるとうれしいです。
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ゆっくり実況動画初投稿です。
身内とプレイ時の音声をほぼそのままゆっくり音声に変換しております。（※関西弁注意）
身内プレイにより非常にモタモタしておりますが、少しでもクスッとしていただけたら幸いです。
Part2→sm37471145
民族風スキンのプレイヤーたち：
・猫柳…視点主。他の二人を画面に映すという事をしないので、何が起こっているか把握出来ていない。
・杜若…色々やらかす台風のような人。一つの場所にじっとしていられない気まぐれレディー。
・芝桜…常時迷子の縛りプレイ。マップを見ても場所がわからない。口癖は「どこ？」
使用させて頂いているMOD・リソースパック：
AstikorCarts/Biomes O’Plenty/Chest Transporter/Chocolate Quest
ConnectedTexturesMod/Iron Chests/Just Enough Items/JourneyMap
LLibrary/More Player Models/Patchouli/The Twilight Forest
Mizunos 16 Craft/Mizunos 16 Craft with MODs
（バージョンは1.12.2）
【Minecraft】モタモタの民がまったりゆく！part2【ゆっくり実況】
Youtubeの方でモタモタの民というグループで動画投稿してます。
既にそちらでいくつか上げてますが、これからはニコニコ動画とYoutubeで同時投稿していきたいと思ってますので良ければ観てくれるとうれしいです。
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ゆっくり実況動画です。
身内とプレイ時の音声をほぼそのままゆっくり音声に変換しております。（※関西弁注意）
身内プレイにより非常にモタモタしておりますが、少しでもクスッとしていただけたら幸いです。
今回は探索回です。次回から視点をコロコロ変える予定です。
Part1→sm37469215
Part3→sm37474715
民族風スキンのプレイヤーたち：
・猫柳…視点主。他の二人を画面に映すという事をしないので、何が起こっているか把握出来ていない。
・杜若…色々やらかす台風のような人。一つの場所にじっとしていられない気まぐれレディー。
・芝桜…常時迷子の縛りプレイ。マップを見ても場所がわからない。口癖は「どこ？」
使用させて頂いているMOD・リソースパック：
AstikorCarts/Biomes O’Plenty/Chest Transporter/Chocolate Quest
ConnectedTexturesMod/Iron Chests/Just Enough Items/JourneyMap
LLibrary/More Player Models/Patchouli/The Twilight Forest
Mizunos 16 Craft/Mizunos 16 Craft with MODs
（バージョンは1.12.2）
【Minecraft】モタモタの民がまったりゆく！part3【ゆっくり実況】
Youtubeの方でモタモタの民というグループで動画投稿してます。
既にそちらでいくつか上げてますが、これからはニコニコ動画とYoutubeで同時投稿していきたいと思ってますので良ければ観てくれるとうれしいです。
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ゆっくり実況動画です。
身内とプレイ時の音声をほぼそのままゆっくり音声に変換しております。（※関西弁注意）
身内プレイにより非常にモタモタしておりますが、少しでもクスッとしていただけたら幸いです。
嬉恥ずかしの初ダンジョン攻略（？）にかかります。後半から視点変更も入れてます。
編集は手探り状態でやっているので色々と観辛いかもですがご了承ください。
Part2→sm37471145
Part4→sm37476654
民族風スキンのプレイヤーたち：
・猫柳…初見、まずは正攻法で攻略していきたい。チートはやめよ？死亡回数が2、30を超えた辺りから吹っ切れる。
・杜若…初見もくそも関係無え！ヤル気がある内に攻略したいから綺麗事言ってないで壁ぶち壊そっ？ねっ？
・芝桜…楽しみながら遊べるならなんだっていい。皆が楽しければそれでいいじゃない。…あれ？みんなどこいった？
使用させて頂いているMOD・リソースパック：
AstikorCarts/Biomes O’Plenty/Chest Transporter/Chocolate Quest
ConnectedTexturesMod/Iron Chests/Just Enough Items/JourneyMap
LLibrary/More Player Models/Patchouli/The Twilight Forest
Mizunos 16 Craft/Mizunos 16 Craft with MODs
（バージョンは1.12.2）
【Minecraft】モタモタの民がまったりゆく！part4【三人実況】
身内プレイでの実況動画です。
今回からゆっくり音声ではなく、生音声を加工して流してみました。その為、機械音が苦手な方は申し訳ないです。
生活音や環境音もゴリッゴリに入ってますので聞き苦しい部分もあるかと思いますがどうかご了承くださいませ。
Part3→sm37474715
Part5→一週間以内（多分） 19日・20日頃になりますorz れ、連休中には！（三度目の正直）
ついでに完全趣味なMMD動画もそっと・・・・→sm37476723
民族風スキンのプレイヤーたち：
・猫柳…人の話聞かない人１。一つに集中すると何も聞こえない。狭量スペースな人。
・杜若…人の話聞かない人２。意図的に音を遮断できる。意図的に拾わない人。
・芝桜…人の話聞かない人３。カットされた部分ではこの人も話聞いてない。悪気は無い人。
使用させて頂いているMOD・リソースパック：
AstikorCarts/Biomes O’Plenty/Chest Transporter/Chocolate Quest
ConnectedTexturesMod/Iron Chests/Just Enough Items/JourneyMap
LLibrary/More Player Models/Patchouli/The Twilight Forest
Mizunos 16 Craft/Mizunos 16 Craft with MODs
（バージョンは1.12.2）
お借りしたフォント：
青柳隷書しも/怨霊/ふわふで/PtO-うたミン小2
【AIきりたん・AIいたこ】Endroll【自作短編ADVメインテーマ】
３０分ほどの短編ADVと曲をつくったので歌ってもらったよ。
好きなゲーム作って、メインテーマ作って、歌ってもらえる良い時代
ゲームはアツマールにアップ中。
https://game.nicovideo.jp/atsumaru/games/gm16459
過去動画：
【AIきりたん】ANGRA/ CarryOn【NEUTRINOカバー曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm36895781
【AIきりたん+謡子】NightWish/ Dark Chest Of Wonders【NEUTRINOカバー曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm36769276
【AIきりたん】RacerX / Superheroes 【NEUTRINOカバー曲】
https://www.nicovideo.jp/watch/sm36418264
【筋トレVLOG】OFF SEASON CHEST WORKOUT DAY VLOG
オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
ソプラティコ狭山
http://sayama.sopratico.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/daygame198/
Twitter
https://twitter.com/kimiiro00
質問箱 ↓質問はこちらでも受け付けてます！
https://peing.net/ja/kimiiro00?event=0
61日目！【商用OK】ソーシャルThis箪笥（タンス）【フリートラック・BGM】byおになく BPM126
タンスやラジカセを肩に担ぐEDM / EDM to shoulder the chest of drawers and a radio cassette player in shoulder
【商用利用もOK】279日間耐久！！
毎日1曲（公開）フリーラップ音源リリース企画！です。
YouTubeからかなり遅れてニコ動にも投稿してます。
商用利用でも個人利用でも自由にご利用いただけます。
※ニコ動内でご使用の際は是非、コンテンツリーにご登録ください。
#フリートラック #FRAPT #フリーBGM
※商用利用の際はハイレゾ音源をご購入いただけると嬉しいですｗ
（もちろん、無料でも使えます。詳しくはリンク先に記載しております）
【販売サイトのリンク】
○BOOTH
https://oninaku.booth.pm/
※無料版のMP3も上記からダウンロードできます。
○Motionエレメンツ
https://www.motionelements.com/stock-music-16086894-Social-This-chest-of-drawers-(drawers):by-You-to-cry-BPM126?ref=6982jennj
○ピアプロ
https://piapro.jp/t/SvI5
○ニコニ・コモンズ
https://commons.nicovideo.jp/material/nc234796
●You Tube チャンネル登録用リンク
http://www.youtube.com/channel/UCEtGmzaaJEOzZiULtxQAT5A?sub_confirmation=1
●創作作曲「おになく企画」Twitter
https://twitter.com/crying_ogre
【#家トレ】５分間で追い込み切る大胸筋のトレーニング【5 MINUTE HOME CHEST WORKOUT】
ジムがしまってしまい中々トレーニングができない方も多いと思います。
そんな皆様の為の大胸筋を５分間で完全に追い込み切るトレーニングルーティンを作りました。慣れてきたら2周目3周目とやってみてください。
前回までの家トレ動画
【１日５分】初心者向け簡単ダイエット用 全身サーキットトレーニング
https://youtu.be/zWuOEKPHK2Y
初心者向け！下っ腹引き締め！ウェストシェイプ コア ワークアウト２
https://youtu.be/mMzKaaFqigY
初心者向け！器具無し簡単！ウェストシェイプ コア ワークアウト
https://youtu.be/wRqEB98EH2s
自宅トレーニングまとめました
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOQehsLys-k6OJHEkjyvY6xH6qqXlRb5
オススメのプロテイン
HIGH CLEAR 国産ソイプロテイン 黒糖きなこ 750g(約30食分)
https://amzn.to/3ltlIKw
最近使ってるアミノ酸
GronG(グロング) EAA アミノ酸 オレンジ風味 1kg (100食分)
https://amzn.to/3mlI2af
GronG(グロング) グルタミン パウダー 1kg 200食分
https://amzn.to/37hAjnn
HMBバルクヒーロー
https://amzn.to/3rQf8lF
おすすめ動画
ゴリゴリのラガーマンがガチスパーリングを仕掛けてきたので返り討ちにした【ラグビー部VSフィジーク選手】
https://youtu.be/SG3NfceD0eI
HOME WORKOUT! Push up 11variation.Beginner～Basic
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o
ソプラティコ狭山公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCBqThHvubLCUkQskyD9_nsw?view_as=subscriber
アクアリウム、メダカ飼育もやってます。
サブチャンネル ベランダメダカ部
https://www.youtube.com/channel/UCAKRHc5WH0gXA3-WLlNn64w
instagram
https://www.instagram.com/daichi_sasaki_
聴くバンカーチェスト/Listen to the sound of the bunker chest【フォートナイト/FORTNITE】
フォートナイト(Fortnite)のチャプター2シーズン6の新宝箱の音を楽しむ作品です
家族で時事放談 260日目【森 星】階段箪笥を開けたらチープポップが詰まってた【そのトランスリージョナルな態様】
[Hikari Mori] When I opened the staircase chest, it was full of cheap pop [its transregional aspect]
Face Book
https://www.facebook.com/yasuhiro.odawara/
twitter
https://twitter.com/happy_male
instagram
https://www.instagram.com/yasuhiroodawara/?hl=ja
ニコニコ動画
https://www.nicovideo.jp/my
Sources：
視聴した動画サイトほかソースです。詳細は発信者様動画などでお楽しみください。
その他
We watch major and minor media sources, conservative and liberal alike, from Fox News (FOX News) to D.C.
家族で時事放談ｗ
You tube 観ながらTV観ながら、ああでもない事言いっ放しの動画配信です。毎日19時頃からニコ生で配信してますよー。フォックスニュース（ＦＯＸニュース）から大紀元まで、保守やリベラル問わずメジャー、マイナーメディアのソースを視聴します。
サイドウェイズチェストをずっと見つめる ASMR Sound from the Sideways chest【フォートナイト/FORTNITE】
決して開くことのないフォートナイトのチャプター2シーズン8の新宝箱
DAIMON360 にクリエイターサポートとTwitchのサブスクリプション（サブスク）何卒お願い致します
Please support creators for DAIMON360
https://www.twitch.tv/daimon360
過去作
bunker chest https://www.nicovideo.jp/watch/sm38570368
blue treasure chest https://www.youtube.com/watch?v=IbCZCF4psKk
#1【ゆっくり実況】村人＆チートクラフト【マインクラフト】
*動画投稿したのはこれが初めてなので少しミスっている場所があります。
皆さんこんにちは5007mp1です。
今回が初めての動画投稿なので大目に見てくれると嬉しいです。
◆youtube版の動画はこちら↓
https://youtu.be/0knvNBWBJkI
◆youtubeのチャンネルはこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCZKQXK9CcxBC9grUMND9ehA
TekTopiaMODのwikiはhttps://sites.google.com/view/tektopia/home?authuser=0
まな板プラスMOD紹介動画はhttps://youtu.be/UnnDu1cVH-g
バージョン 1.12.2(動画内で紹介を忘れていました。）
・導入MOD
TekTopiaMOD
まな板プラスMOD(Manaita Plus)
ReplayMOD
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