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★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt

日々トレーニングに励んでいる方の中には「腰が痛い」「腰に違和感がある」と感じている方もおられるのではないでしょうか？
今回は「腰が痛い時に必ずやって欲しいこと」と「腰が痛い時のトレーニング方法」について解説します
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■スミスマシン ブルガリアンスクワットの効果的なやり方
https://youtu.be/A0c3XnS0ef4
■ブルガリアンスクワットの効果的なやり方
https://youtu.be/ScA9R9DryKw
■スプリットスクワットのやり方
https://youtu.be/L3QrY5CeCyg
■バックエクステンションのやり方
https://youtu.be/L6-JxwYETKo
■ヒップスラストの効果的なやり方
https://youtu.be/ic1xTd5asic
■懸垂（チンニング）の正しいやり方
https://youtu.be/cmvMw1twPf0
■懸垂をできるようになる方法
https://youtu.be/tliK3gLsgak
■ラットプルダウンのやり方
https://youtu.be/4rnb4o5mb-k
■シーテッド・レッグカールのやり方
https://youtu.be/m4xM0I22gv8
■肩が痛い時に必ずやって欲しいこと
https://youtu.be/N6uibijUesA
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40458689

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次→sm40479717

Part1 →sm40442799

あらすじ

1993年
アメリカ合衆国、モンタナ州、ルイスアンドクラーク郡

10年前、当時10代だったニコールは、父レオナルドの浮気を知ってしまう。
浮気相手は、ニコールと同年代のレイチェルであり、彼女は後に自殺してしまった。
これが原因で、ニコールと母は、家族経営のホテルを去ることになった。

そして現在、両親は共に死去し、ニコールは母の遺言に従いホテルを売却して
、レイチェルの遺族に償いを果たそうとしていた。
ニコールは、査定のため、一家の弁護士と共にホテルに戻った。

突如、天候が崩れ、ニコールはこの大きな山にあるホテルから出られない状態になってしまう。
しかし、旧式の携帯電話により、連邦緊急時管理局FEMAの青年アーヴィンに助けてもらうことになった。

彼の助けのもと、ニコールは地元人が想像すらできない、謎の調査を開始することになる。
それは、物悲しさ、懐かしさが溶け込む恐怖の亡霊が潜む、愛と死の物語で

某動画投稿サイトに投稿したものです。
https://youtu.be/eCg4v7psN_s

[The Suicide of Rachel Foster] My Nintendo Store商品ページ
https://store-jp.nintendo.com/list/software/70010000044285.html?msclkid=d0af0d53cf4811ec8bc2824cac3ef57f

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40463542

オシャレな一人暮らし部屋。エントランスは明るく帰宅時にとても安心です。セキュリティもあり、風通しのいい間取りです。アルコバレーノ

ホームページお部屋詳細リンクはこちら
https://minikuruhome.co.jp/%e3%82%aa%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%ac%e3%81%aa%e4%b8%80%e4%ba%ba%e6%9a%ae%e3%82%89%e3%81%97-%ef%bc%91k%e8%b3%83%e8%b2%b8%e3%83%9e%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3-%e5%b2%a1%e5%b1%b1%e5%b8%82-3/

お部屋詳細データ
アルコバレーノ
1K（洋８・K２．４）２７．５２㎡
岡山市北区大安寺南町１－２－２３
築年数：２０１６年３月
鉄筋コンクリート造４階建
南向き
吉備線大安寺駅徒歩１１分
家賃　 ５４，０００円
共益費 　５，５００円
町内会費　　 ４００円
敷金０ヵ月
礼金1ヵ月
駐 車 場　５，５００円
定額クリーニング費用４０，０００円
保証料初回：２２，０００円
月額保証料：賃料総額の２．２％又は５．５％
設備
・プロパンガス
・下駄箱
・セキュリティキー
・駐輪場
・エアコン
・BS
・クローゼット
・システムキッチン
・独立洗面台
・２４時間管理
・敷金不要
・保証人不要
・ウォシュレット
・ダブルロックキー　　　　　　　
・脱衣所
・室内洗濯置き場
・浴室乾燥機
・追い焚き機能
・ペアガラス
・照明器具付き
・オートロック
・２口コンロ
・TVインターホン
・エアコン
・敷地内ゴミステーション
（仲介）
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム
業務内容：
売買仲介・賃貸仲介・管理・賃貸空室対策コンサルタント・内装リフォーム保険代理店　
住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]
しかける賃貸満室マン　城井　仁　（しろい　ひとし）
ホームページ
http://minikuruhome.co.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40464274

引き返すには少しだけ遅過ぎた様だ



わこです。 とある動画に影響を受けまして、ヲタク特有の妄想が湧きあがった結果この動画ができました。 編集する中でエフェクトの可能性を知りました。 どうぞよろしくお願いします。
※スマホクオリティのため、音ズレが目立つかと思われます。ご了承ください。

剣持刀也YouTube→https://youtube.com/channel/UCv1fFr156jc65EMiLbaLImw
Twitter→ https://twitter.com/rei_toya_rei?s=21&t=CXp31WXY0ef1Je9AX5Gx6g
使用させていただいた楽曲　ラストリゾート/Ayase→sm35051597

問題等あれば削除します。
普段はここにいます　何かあればこちらまで→ https://mobile.twitter.com/pakupaku_050

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40470559

ペット可（小型犬・猫どちらか１匹飼育可）オシャレん女子の一人暮らし。白を基調としたお部屋で明るくてインテリアのレイアウトに便利な間取り。1LDK賃貸アパート。Ｄｍａｉｓｏｎ津島 岡山市北区津島笹が瀬６―８

ホームページお部屋詳細
https://minikuruhome.co.jp/%e3%83%9a%e3%83%83%e3%83%88%e5%8f%af%e5%b0%8f%e5%9e%8b%e7%8a%ac-%e7%8c%ab%ef%bc%91%ef%bd%8c%ef%bd%84%ef%bd%8b%e8%b3%83%e8%b2%b8%e3%82%a2%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%88-dmaison%e6%b4%a5%e5%b3%b6-%e5%b2%a1/

お部屋詳細データ
D maison津島
岡山市北区津島笹が瀬６―８
１LDK（洋３・LDK９．１）３１．４３㎡
築年数：２０１８年２月築
軽量鉄骨造２階建て
プロパンガス

家 賃 ６０，０００円
共益費　５，０００円
駐車場　５，５００円
敷金　０円
礼金　６０，０００円
更新料１ヵ月
南向き
ルームクリーニング３６，３００円
カード発行手数料 １６，５００円
電気配給解約手数料３，３００円

設備
・エアコン
・オートロック
・ホームセキュリティ
・ネット無料
・システムキッチン
・室内物干し
・脱衣所
・シャンプードレッサー
・バストイレ別
・駐輪場
・２４時間電話受付
・カードキー
・ウォシュレット
・追い焚き機能
・住宅用火災警報器
・下駄箱
・クローゼット
・居室照明
・２４時間管理
・対面キッチン
・TVモニターホン
・給湯
・ペット可
仲介
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム
住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]

ショート動画チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCIzuoE8SODdXIS3OC7J5VOg

ホームページ
https://minikuruhome.co.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40475206

お題の甲種輸送を鷹取と須磨で。
EF210-131牽引。
2022年5月16日撮影。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40476707

久しぶりにやるクロブは
実に楽しいねぇ！

いや、マジで楽しいわ
2週間ぶりだものね
仕事で疲れた足ではゲーセンに
行く気にはならかったからね…
それに悪天候もあったし
休日に外に出ることもなかった
あと一番の問題が
　
金欠状態だったこと！
　
お金がなかったからそもそもっていうね
…カードやゲームを買ったりしたからだけど
某アトラスの格ゲーを買ったんですよ
4のその後を話だというのは知ってましたが
PS3を持ってなかったので出来なかったんです
それに格ゲーが苦手なのもあってゲーセンでもやらず…
気になったまま時間だけが過ぎましたが
やっと遊べるように…嬉しい！
今は前作ストーリーをやりつつ
コマンド入力の練習をしています
花村くん、アニメからめっちゃ好きなんだわ…
生田目の後で肩貸すのもうヤバいよ…

関係ない話じゃなくてガンダムの話？
　
　
うるせぇ！ペルソナ4をやれ！
アニメの方も見ろよな！
今ならsteamでP4Gが買えるから
PCで出来るぞやったな！
switch版待ってます！
　

一応作られた連絡用メールアドレス
[email protected]
※この動画を見る際は誹謗中傷はお止めください※
前回sm40394531　次回sm40511691　mylist/63644480

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40477123

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Part1 →sm40442799

あらすじ

1993年
アメリカ合衆国、モンタナ州、ルイスアンドクラーク郡

10年前、当時10代だったニコールは、父レオナルドの浮気を知ってしまう。
浮気相手は、ニコールと同年代のレイチェルであり、彼女は後に自殺してしまった。
これが原因で、ニコールと母は、家族経営のホテルを去ることになった。

そして現在、両親は共に死去し、ニコールは母の遺言に従いホテルを売却して
、レイチェルの遺族に償いを果たそうとしていた。
ニコールは、査定のため、一家の弁護士と共にホテルに戻った。

突如、天候が崩れ、ニコールはこの大きな山にあるホテルから出られない状態になってしまう。
しかし、旧式の携帯電話により、連邦緊急時管理局FEMAの青年アーヴィンに助けてもらうことになった。

彼の助けのもと、ニコールは地元人が想像すらできない、謎の調査を開始することになる。
それは、物悲しさ、懐かしさが溶け込む恐怖の亡霊が潜む、愛と死の物語で

某動画投稿サイトに投稿したものです。
https://youtu.be/bX3mq5Z9dtU

[The Suicide of Rachel Foster] My Nintendo Store商品ページ
https://store-jp.nintendo.com/list/software/70010000044285.html?msclkid=d0af0d53cf4811ec8bc2824cac3ef57f

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40479717

いい経験になりました！

『アワりん F』
しゃごぞうさん、efさん、アワユキさん
『あこピーの原罪』
あこがれのあこガールさん、クアリドさん、わもちさん、あきぞらさん
『チャクチ杯運営』
ばーなむばななさん、TØyboxeRさん

【今回のギア】
スプラローラー
頭 → イカ速（スパ短　安全靴　爆減）
服 → イカ忍（イカ速×２　スパ短）
靴 → ステジャン（メ性能×２　安全靴）

【投稿時のウデマエ】
エリア →X ヤグラ → X ホコ → S+3 アサリ → S+7

【お借りした立ち絵】
　からい様
結月ゆかり　im7044532
紲星あかり　im9233706
　ユメのオワリ様
琴葉姉妹　im10706241
　桧野 拓海様
OИE　im10793944　im10560014
　空どうふ様
ゆづきず　im10887187　琴葉　im10029530　OИE　im10162400

【お借りした音源】
DOVA-SYNDROME
H/MIX GALLERY
効果音ラボ
NoCopyrightSounds
Epidemic Sound

【誰も得しないTwitter】　
にこねこ　https://twitter.com/niconeco_222

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40487404

久しぶりにスプラトゥーン2を二人でやりました。
しゅがぁさんところでは配信してるので気になった方は下記URLからどうぞ☆
しゅがぁさん視点→https://youtu.be/EF8ADBuV3VM
リグマ編2→sm40512735
ナワバリ編→sm40533244
ゲスト
　しゅがぁさん
　　チャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCjemr7tcftmNxXbcClQ0TYg
　　Twitter→https://twitter.com/sugarkonkon　

白黒ツインチャンネル
→https://www.youtube.com/channel/UC_0PNEzlmxSED9U4zqIjGZg/about
白黒ツインTwitter
　→https://twitter.com/shiro_kuro_sk
質問箱
　→https://peing.net/ja/cf5f28530c6c5d
個人Twitter
　団子
　　→https://twitter.com/danna_tukikage
　蔵黒
　　→https://twitter.com/za0115kuroza111

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40490513

*。本家様：歩く人様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm40275671

*。MIX・エンコード：P!roN
Twitter @PiroN__omi
https://twitter.com/PiroN__omi?s=0​​

*。歌：ranze
Twitter @ranze_rrrrrrrn
https://twitter.com/ranze_rrrrrrrn

*。YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=-EF8SOJvkrg

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40496223

命

・‥…━━━❄・‥…━━━❄・‥…━━━❄

❄カラオケ音源❄
https://drive.google.com/drive/folders/1KkMyAbnt5qcJeoNGwY4UJhdKi6EF56Ur

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40501761

【参考資料】
暇つぶしニュース
【衝撃】50年間ほぼ毎日ビッグマックを食べ続けた男性がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://blog.livedoor.jp/rbkyn844/archives/10034201.html
・引用元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1653171746/
・動画は『I've eaten 30,000 McDonald's Big Macs! - Guinness World Records』
https://www.youtube.com/watch?v=DZQiw5T6R1E&t=5s

暇つぶしニュース
【悲報】川崎の駐車場に大型バスを放置した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://blog.livedoor.jp/rbkyn844/archives/10025119.html

・記事元：https://www.msn.com/ja-jp/news/national/%e5%b7%9d%e5%b4%8e%e3%81%ae%e6%9c%89%e6%96%99%e9%a7%90%e8%bb%8a%e5%a0%b4%e3%81%ab%e5%a4%a7%e5%9e%8b%e3%83%90%e3%82%b9%ef%bc%91%e5%b9%b4%e6%94%be%e7%bd%ae%e2%80%a6%e6%89%80%e6%9c%89%e8%80%85%e3%81%af%e6%92%a4%e5%8e%bb%e5%bf%9c%e3%81%98%e3%81%9a%e3%80%81%e3%82%ac%e3%83%a9%e3%82%b9%e5%89%b2%e3%82%8c%e8%bb%8a%e4%bd%93%e3%81%ab%e8%90%bd%e6%9b%b8%e3%81%8d/ar-AAXyGDw?ocid=st

【参考画像】
●pixabay
https://pixabay.com/ja/
●pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
【参考音楽】
●音源元⇒魔王魂　URL⇒ https://maoudamashii.jokersounds.com/

#50年間 #ビックマック #マクドナルド #毎日食べる #川崎市 #大型バス #放置 #駐車場

【東京刺激クラブ】相談はTwitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40503686

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Part1 →sm40442799

あらすじ

1993年
アメリカ合衆国、モンタナ州、ルイスアンドクラーク郡

10年前、当時10代だったニコールは、父レオナルドの浮気を知ってしまう。
浮気相手は、ニコールと同年代のレイチェルであり、彼女は後に自殺してしまった。
これが原因で、ニコールと母は、家族経営のホテルを去ることになった。

そして現在、両親は共に死去し、ニコールは母の遺言に従いホテルを売却して
、レイチェルの遺族に償いを果たそうとしていた。
ニコールは、査定のため、一家の弁護士と共にホテルに戻った。

突如、天候が崩れ、ニコールはこの大きな山にあるホテルから出られない状態になってしまう。
しかし、旧式の携帯電話により、連邦緊急時管理局FEMAの青年アーヴィンに助けてもらうことになった。

彼の助けのもと、ニコールは地元人が想像すらできない、謎の調査を開始することになる。
それは、物悲しさ、懐かしさが溶け込む恐怖の亡霊が潜む、愛と死の物語で


某動画投稿サイトに投稿したものです。
https://youtu.be/nWTYDcbUk34

[The Suicide of Rachel Foster] My Nintendo Store商品ページ
https://store-jp.nintendo.com/list/software/70010000044285.html?msclkid=d0af0d53cf4811ec8bc2824cac3ef57f

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40507029

激突要塞！＋（https://suznooto.com/flash/FORT_P.html）のバグ紹介です。ほかのバグ紹介：https://www.nicovideo.jp/series/322021
バグ以外の解説は本アカにて行ってます（https://www.nicovideo.jp/user/32862214/video）

参考ツイート：https://twitter.com/UpdateStatusBot/status/1528644246089404418?s=20&t=BNpvgvjqPMx6BRwlLM4_Wg

【近接火力P差バグ】
1Pの近接攻撃ユニットの攻撃力が、2Pの近接攻撃ユニットの攻撃力に比べて1増えるバグです。
コアに直接攻撃できる位置に乗り込んだ場合、撃破にかかる時間が大幅に変わるので乗り込みや防御で重要なバグです。
https://seesaawiki.jp/gekitotuwiki/d/%a5%d0%a5%b0#PDiff_Damage

---
Twitter
https://twitter.com/ok21ok22

Discord
https://discord.com/invite/fkXsb2H


--- 使わせていただいた音源 ---
なんでも革命　騒音のない世界-beco
https://soundcloud.com/baron1_3/kakumei?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing


freesoundeffect.net/jp
小鼓（こつづみ）
http://freesoundeffect.net/jp/sound/%E5%B0%8F%E9%BC%93%EF%BC%88%E3%81%93%E3%81%A4%E3%81%A5%E3%81%BF%EF%BC%89


効果音　 新聞紙・バサッ＜新聞紙＜書物＜『 生活系音 』 On-jin 音人


00:00 骨玉の比較
00:31 薙玉の比較
00:46 剣玉の比較
01:02 槍玉の比較
01:23 まとめ

---
比較用参考パス

骨玉
001mVeU01AQEv01Ajk


薙玉
001mVeU01A4ea01vKq


剣玉
001mVeU01AQE301Ajk


槍玉
001mVeU01A4e801vKq

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40509952

久しぶりにスプラトゥーン2を二人でやりました。
しゅがぁさんところでは配信してるので気になった方は下記URLからどうぞ☆
しゅがぁさん視点→https://youtu.be/EF8ADBuV3VM
リグマ編→sm40490513
ナワバリ編→sm40533244
ゲスト
　しゅがぁさん
　　チャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCjemr7tcftmNxXbcClQ0TYg
　　Twitter→https://twitter.com/sugarkonkon　

白黒ツインチャンネル
→https://www.youtube.com/channel/UC_0PNEzlmxSED9U4zqIjGZg/about
白黒ツインTwitter
　→https://twitter.com/shiro_kuro_sk
質問箱
　→https://peing.net/ja/cf5f28530c6c5d
個人Twitter
　団子
　　→https://twitter.com/danna_tukikage
　蔵黒
　　→https://twitter.com/za0115kuroza111

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40512735

# プログラミング言語って何?
- プログラミング入門シリーズ2つ目
- プログラミング言語ってそもそも何?
- どういう言語があるの?

## Timestamps
00:00 前回のあらすじ
00:20 プログラミング言語について
01:15 言語の種類
02:00 言語の分類
02:13 コンパイラ方式
03:08 インタプリタ方式
04:22 初心者にオススメの言語
05:20 とりあえずこれから始めよう

## VRアカデミア
この動画はVRアカデミア四周年記念祭リレーに参加しています
他の動画は以下から
https://scrapbox.io/vr-academia-wiki/VR%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%82%A2%E5%89%B5%E7%AB%8B%E8%A8%98%E5%BF%B5%E7%A5%AD%EF%BC%94

## 使用BGM
- PIKASONIC - New start
- https://www.youtube.com/watch?v=_P_2hh8CE_s
- 騒音のない世界 https://noiselessworld.net/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40515230

閑静な住宅街にあるオシャレなお部屋。オール電化住宅。ネット無料・ホームセキュリティ付き。ロフト付きで収納が多い間取り。３LDK賃貸一戸建て ドリーム 岡山市北区学南町２―９―１１
ホームページお部屋詳細
https://minikuruhome.co.jp/%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%ab%e9%9b%bb%e5%8c%96%ef%bc%93ldk%e8%b3%83%e8%b2%b8%e4%b8%80%e6%88%b8%e5%bb%ba%e3%81%a6-%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0b%e5%b2%a1%e5%b1%b1%e5%b8%82%e5%8c%97%e5%8c%ba-2/
お部屋詳細データ
ドリームB
３LDK（洋５・洋５・洋７．５・LDK１２．３）７６．２９㎡
岡山市北区学南町２―９―１１
築年数：２０１３年３月
木造２階建
南向き
JR津山線 法界院駅徒歩１１分
オール電化

家　  賃１２８，０００円

共 益 費　　１，５００円

敷　　金　０ヵ月

礼　　金　１０万円

駐 車 場 １台付き無料

駐 車 場 ２台付き無料縦列

ネット無料
駐 車 場 １台付き無料
駐 車 場 ２台付き無料縦列
ルームクリーニング９９，０００円
鍵交換代９，９００円

設備
・バストイレ別　　　　　　　　　
・クローゼット　
・室内洗濯置場　　　 　　　　
・TVドアホン
・シャッター雨戸
・床下収納
・ペアガラス
・バルコニー
・浴室乾燥機
・追い焚き給湯
・オール電化
・対面カウンター　　　　　　　　
・下駄箱　　
・ウォシュレット
・シャンプードレッサー
・駐輪場
・エアコン
・専用庭
・システムキッチン
・２４時間換気
・防犯合わせガラス
・カードキー
（仲介）
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム
住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]
城井　仁　（しろい　ひとし）

ホームページ
https://minikuruhome.co.jp/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40517699

難易度：
Easy：☆×1.5
Normal：☆×3
Hard：☆×5.5
Extreme：☆×6.5

譜面：https://projectdxxx.me/score/index/id/ef81e0bf6b0b90fde525c016f3b693f2

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40520912

白を基調としたオシャレな空間のお部屋です。一人暮らし・新婚部屋におすすめ１LDK賃貸アパート♪南向きで風通しのいい間取りです。
ホームページお部屋詳細
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お部屋詳細データ
カーサ・寿B
岡山市北区野田３丁目４－１５
１LDK（洋６．１・LDK１２．５）４６．１８㎡
築年数：２０１７年１月築
軽量鉄骨造３階建て
宇野線　大元駅　徒歩１８分
家　賃８３，０００円
共益費　６，０００円
駐車場　４，４００円
敷金　　０円
礼金　２ヵ月
更新料１ヵ月
南向き
ルームクリーニング７７，０００円
カードキー１６，５００円
町内会費３００円

設備
・ALSOKホームセキュリティ
・エアコン
・脱衣所
・シャンプードレッサー
・バストイレ別
・駐輪場
・２４時間電話受付
・カードキー
・ウォシュレット
・BS
・住宅用火災警報器
・システムキッチン
・ネット無料
・下駄箱
・TVモニターホン
・給湯
・プロパンガス
・フローリング
・オートロック
・クローゼット
・ウォークインクローゼット
・居室照明
・ゴミステーション
・追い焚き機能
・対面キッチン
仲介
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム
業務内容：
売買仲介・賃貸仲介・管理・賃貸空室対策コンサルタント・内装リフォーム保険代理店　
住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40522696

フリーアナウンサー・徳光和夫さんのセクハラ発言が波紋を呼んでいる。徳光さんは、お笑いコンビ「浅草キッド」水道橋博士さんのYouTubeチャンネルにゲスト出演し、明石家さんまさんについて「まだ、AKBの1人や2人は妊娠させられますよ」と発言し大きな批判を集めた。（記事より）
※記事リンク 
https://news.yahoo.co.jp/articles/32e30430962ef5c3c59babb6a84d03171cc33db3

チャンネル登録お願い致します https://www.youtube.com/channel/UCIpUxy99Mk538bjKm1e4xlg?sub_confirmation=1

[このチャンネル（動画）について]
女装が趣味のパンセクシュアル男性によるVlog的?なものです！

・語る女装家によるニュース語り集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jdbW5Bz5KmtubMttO4yEQpaBRgPuEHC

#AKB #徳光和夫 #明石家さんま
#Vlog? #NEWS #ニュース

※過去に別の場所で投稿していた動画を移動させました（いつ投稿したものかはサムネで確認できます）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40524142

タレント・後藤真希さんの弟で元ダンスボーカルユニット「EE JUMP」の後藤祐樹さんが11月29日にYouTubeチャンネルを更新。20日に行われたABEMA「朝倉未来にストリートファイトで勝ったら1000万円」企画で拳を交えた格闘家・朝倉未来さんから、妻の千鶴さんへの“粋なプレゼント”をもらったことを明かしています。（記事より）
※記事リンク https://news.yahoo.co.jp/articles/180d3413ad4161571bf7db6ae709290ef7398e34

チャンネル登録お願い致します https://www.youtube.com/channel/UCIpUxy99Mk538bjKm1e4xlg?sub_confirmation=1

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女装が趣味のパンセクシュアル男性によるVlog的?なものです！

・語る女装家によるニュース語り集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jdbW5Bz5KmtubMttO4yEQpaBRgPuEHC

#後藤祐樹 #朝倉未来 #YouTube #Abema #1000万円企画
#Vlog? #NEWS #ニュース

※過去に別の場所で投稿していた動画を移動させました（いつ投稿したものかはサムネで確認できます）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40524412

実業家でホストのROLAND（29）が25日放送の日本テレビ「マツコ会議」に出演。ホストクラブ経営への思いを語った。（記事より）
※記事リンク https://news.yahoo.co.jp/articles/0a1a822bd114ef2ee056fb8efca055bc5dd383e7

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・語る女装家によるニュース語り集
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_jdbW5Bz5KmtubMttO4yEQpaBRgPuEHC

#ROLAND #ホストクラブ #マツコデラックス
#Vlog? #NEWS #ニュース

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40525047

新年早々、スポーツニッポンが放った関ジャニ∞の大倉忠義（36）と女優の広瀬アリス（27）の熱愛報道。それぞれの所属事務所が「コメントすることはありません」としたことで、否定しない=肯定、という芸能ニュースの読み方に則れば、熱愛報道は事実、ということになる。（記事より）
※記事リンク https://news.yahoo.co.jp/articles/f74a1868797e8c43ef694f2129f1c20bd6e4782c

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・語る女装家によるニュース語り集
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#大倉忠義 #広瀬アリス #熱愛
#Vlog? #NEWS #ニュース

※過去に別の場所で投稿していた動画を移動させました（いつ投稿したものかはサムネで確認できます）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40525333

不倫騒動で活動を自粛していたお笑いコンビ「アンジャッシュ」の渡部建（４９）が約１年７か月ぶりに復帰することが３日、放送関係者らへの取材で分かった。近く活動再開を正式に発表する見通し。（記事より）
※記事リンク https://news.yahoo.co.jp/articles/0c7157a76e3611b18752b43650d002e4ef465140

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・語る女装家によるニュース語り集
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#渡部建 #アンジャッシュ #復帰
#Vlog? #NEWS #ニュース

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40525646

音が気になるあなたへおすすめのお部屋。フローリングは防音タイプで上階下階からの音がきになりにくいです。プチラパン １K岡山市北区中山下１－９－５３
ホームページお部屋詳細リンクはこちら
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プチラパン
1K（洋８．８・K２）３０．６０㎡
岡山市北区中山下１－９－５３
築年数：２０１２年１０月
鉄筋コンクリート造５階建
西向き
山陽本線岡山駅徒歩１６分
岡山電気軌道郵便局前徒歩３分
家 賃 ６０，０００円
共益費 　５，０００円
近隣駐車場１５，０００円～２５，０００円税別
敷金０ヵ月
礼金１ヵ月
定額クリーニング費用４０，０００円
保証料初回：２２，０００円
月額保証料：賃料総額の２．２％又は５．５％
更新事務手数料１１，０００円
設備
・クローゼット
・下駄箱
・システムキッチン
・照明器具付き
・都市ガス
・セキュリティキー
・駐輪場
・エアコン
・フローリング
・浴室乾燥機
・独立洗面台
・２４時間管理
・敷金不要
・CATV
・TVモニターホン
・敷金０
・保証人不要
・ウォシュレット
・脱衣所
・室内洗濯置き場
・エアコン
・敷地内ゴミステーション
（仲介）
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム
業務内容：
売買仲介・賃貸仲介・管理・賃貸空室対策コンサルタント・内装リフォーム保険代理店　
住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40527199

試第２７５３列車
ＥＦ６６【１２４号機】＋コキ４両

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40531602

久しぶりにスプラトゥーン2を二人でやりました。
しゅがぁさんところでは配信してるので気になった方は下記URLからどうぞ☆
しゅがぁさん視点→https://youtu.be/EF8ADBuV3VM
リグマ編→sm40490513
リグマ編2→sm40512735
ゲスト
　しゅがぁさん
　　チャンネル→https://www.youtube.com/channel/UCjemr7tcftmNxXbcClQ0TYg
　　Twitter→https://twitter.com/sugarkonkon　

白黒ツインチャンネル
→https://www.youtube.com/channel/UC_0PNEzlmxSED9U4zqIjGZg/about
白黒ツインTwitter
　→https://twitter.com/shiro_kuro_sk
質問箱
　→https://peing.net/ja/cf5f28530c6c5d
個人Twitter
　団子
　　→https://twitter.com/danna_tukikage
　蔵黒
　　→https://twitter.com/za0115kuroza111

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40533244

街中の住宅街にあるオシャレ部屋。室内は天井が高く圧迫感がなく快適なです。セキュリティがしっかりしており、入居中は安心して生活できます。Villesoleil １LDK賃貸マンション岡山市北区新屋敷町２―４―２３

ホームページお部屋詳細
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お部屋詳細データ
Ville soleil
岡山市北区新屋敷町２―４―２３
１LDK（洋５．２・LDK１１．８）４６．１３㎡
築年数：２０２０年５月築
鉄筋コンクリート造５階建て
バス停 大供新屋敷徒歩３分

家 賃 　７５，８００円 ～
共益費　　８，５００円
駐車場　　５，５００円
敷　金　　　　　　０円
礼　金　１５０，０００円
更新料　１ヵ月
南向き
ルームクリーニング３５，２００円
カードキー１６，５００円
ICロック電池初回１，６５０円
町内会費２００円
電気配給解約手数料３，３００円

設備
・エアコン　
・ホームセキュリティ
・シャッター雨戸
・ネット無料
・追い焚き機能
・ホームセキュリティ
・エレベーター
・オートロック
・浴室乾燥機
・システムキッチン
・ウォークインクローゼット
・脱衣所
・シャンプードレッサー
・バストイレ別
・駐輪場
・２４時間電話受付
・ウォシュレット
・住宅用火災警報器
・カードキー
・下駄箱
・TVモニターホン
・給湯
・ＢＳ
仲介
・・・・・・・・・・・・・・・・
岡山県知事（２）第5473号
会社概要
株式会社ミニクルホーム

住所：岡山県岡山市北区奉還町二丁目１９番１４号
ＪＲ岡山駅西口徒歩７分
電話番号：０８６－２３９－３２９６
FAX　　：０８６－２３９－３３２３
メールアドレス：[email protected]

ホームページ
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm40533384

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あらすじ

1993年
アメリカ合衆国、モンタナ州、ルイスアンドクラーク郡

10年前、当時10代だったニコールは、父レオナルドの浮気を知ってしまう。
浮気相手は、ニコールと同年代のレイチェルであり、彼女は後に自殺してしまった。
これが原因で、ニコールと母は、家族経営のホテルを去ることになった。

そして現在、両親は共に死去し、ニコールは母の遺言に従いホテルを売却して
、レイチェルの遺族に償いを果たそうとしていた。
ニコールは、査定のため、一家の弁護士と共にホテルに戻った。

突如、天候が崩れ、ニコールはこの大きな山にあるホテルから出られない状態になってしまう。
しかし、旧式の携帯電話により、連邦緊急時管理局FEMAの青年アーヴィンに助けてもらうことになった。

彼の助けのもと、ニコールは地元人が想像すらできない、謎の調査を開始することになる。
それは、物悲しさ、懐かしさが溶け込む恐怖の亡霊が潜む、愛と死の物語で

某動画投稿サイトに投稿したものです。
https://youtu.be/kAkMBVw2sew

[The Suicide of Rachel Foster] My Nintendo Store商品ページ
https://store-jp.nintendo.com/list/software/70010000044285.html?msclkid=d0af0d53cf4811ec8bc2824cac3ef57f

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40535684

今日は投稿主がこれまでに撮った貨物列車の動画をつなげて投稿しました。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40540802

ブログ記事
https://slilabo.com/?s=%E5%8F%B0%E6%B9%BE%E8%A3%BD%EF%BC%A6%EF%BC%A3%EF%BC%B2

ゆっくり見たい方はブログでどうぞ。

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キャブレター関連
https://slilabo.com/?s=%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%96%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%83%BC

グラトラ関連
https://slilabo.com/archives/category/motorcycle/grasstracker

ＣＤ５０関連
https://slilabo.com/archives/category/motorcycle/cd50

プレスカブ関連
https://slilabo.com/archives/category/motorcycle/press_cub

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#グラストラッカー
#グラトラ
#grasstracker

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40541236