キーワード exercise が含まれる動画 ： 949 件中 161 - 192 件目

ちょっと間開いたけど何とかやってます

kuro様
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スピード狂
賢者
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鷹の目
厚い皮膚

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43702026

Āñjaneyāsana, Crescent Moon Pose or Ashwa Sanchalanasana, Equestrian Pose is a lunging back bending asana in modern yoga as exercise□It is sometimes included as one of the asanas in the Surya Namaskar sequence(sun salutation flow). ・

・
アンジャネーヤーサナ・三日月のポーズ□

ポーズ名の由来：アンジャナという名前の女性が、毎日祈って子供をほしがる姿を象徴しているポーズ。生まれた子供がアンジャネーヤで、後のハヌマーン（猿の神様）。アンジャネーヤ＝王の名 アーサナ＝ポーズ。 □ポーズの効果□

全身をバランスよく強化、柔軟にします。上半身は胸椎から伸展させることで、胸部の柔らかさが得られます。骨盤を下に沈ませるほど、股関節の柔軟性が高まり、ポーズが安定しますが、痛さが気持ち良さを超えないくらいが一番いいです。胸を開くことで呼吸も通りやすくなり、精神を高め、自信も付けてくれるポーズです。股関節辺りのリンパにアプローチするため、下半身の浮腫み解消・デトックスにも◎

体が硬い人の場合…

股関節が硬いと、前脚に踏み込むことができなくて、鋭い痛みまで感じる人もいます。下半身が不安定で上半身も伸びにくくなってしまいます。ポーズを行う前に軽く歩く、スクワットする、部屋の掃除をするなどしてウォーミングアップして体を温めてからやってみてね□お風呂上がりも□体が柔らかくなってるので起き抜けより、やりやすいかと思います。痛い時は手は上げず、上半身を床を押して支えてく下さい。

参考　ヨガジャーナルオンライン

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36424336

天下飛龍氏製作のハック Metroid Exercise(HARD版)の初見プレイ動画です。
探索メインのハックということでのんびりと探索しています。
SNES PowerPakを使用した実機プレイです。画面が少々暗いのはご容赦ください。

ボムを取ってノルフェア入り口まで。
mylist/38383235　前→sm21626809　次→sm21638737

http://www.nicovideo.jp/watch/sm21628500

公共交通機関を使用した軍隊輸送の可能性を評価するための演習だそうです
日本じゃ絶対出来ないね

Livgardet åker tunnelbana / Swedish Life Guards on metro exercise
https://www.youtube.com/watch?v=Prb2iT0W8q0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38772121

Kasumi's Back extension exercise
[DOAX Venus Vacation]
©コーエーテクモゲームス

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40260017

A most extended exercise in multiculturalism unfolds in the 6-movements “Windows of the World”, written for the one which provides solo opportunities for several principal players in the band. Composer takes us first to Latin America, then to Southeast Asia to Japan, and onwards to sub-Saharan Africa. We get a gentle reprieve via a nostalgic hint of the British Isles before we land in the melting pot of all styles, the USA. The world seems by then a global musical village. “Rainforest”, the 2nd movement, explores the simple beauty of an equatorial tropical forest rain. The composer invites you to close your eyes and experience the soothing beginning of the birdsong, rain and a dense mist, and the quiet conclusion. If you listen closely, you can here the drops of the water falling from the leaf of the land. This ‘derivational’ one was drawn for HOWL, the coterie magazine of Project-D kemonomichi (HIRO et al. 2005).

http://www.nicovideo.jp/watch/sm19303255

「ボカロメタル投稿祭2025春」に参加させていただきます！
Ave Mujicaの睦ちゃん（若葉睦/モーティス）をイメージしたファンメイドの曲になります。

Singer:
Synthesizer V AI 夢ノ結唱 ROSE

睦ちゃんは技巧派ギタリストなのですが、「ギターを歌わせる才能がない」人として描かれます（ひどい！）。

あの年で上手すぎる速弾きは、部屋にこもって一人で練習した時間の長さを連想させ、痛々しくもある。依存するようなギターとの関わりは歪んでいるけど、そんな危ういストイックさが彼女の魅力を引き立てていると思います。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm44769935

※直撮りです。自分以外への中傷はお止め下さいませ。
本当は身内戦の類は上げないという自分ルールを作って投稿してきましたが、あまりにテンションが上がったのと、寛大なフレの方々が練習機体の「模擬戦」ということで投稿を快諾して下さったので、上げさせていただきます。
１０００コスは初めて乗りましたｗ
A-LOWSゲージが欲しくてサマーセールでセットでDLしましたこの機体。
ジンクスは初代が好きなのですが、まあ居ないのでこいつを使っていきますｂ
BGM：EXERCISE→UNKNOWN→？？？（ガンダム００）
とりあえず、１０００コスは難しいけど、この機体は愛着が湧いたので☆５目指して頑張ります！（まだ１０も乗ってないんですが、それはｗ）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24890114

その時ぱっと思いついたことをしてるんでブレブレなんですよね

隙間八雲（ゆかり味） 様
コメスキー 様
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43064460

前回生活を安定させ今回は武器を求めてさまよいます
一応完全安置は縛ってます

コメスキー さん
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42897818

今回は探索回です
民家は事故が怖いから探索したくないんですよね

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm42980428

Artist:IOSYS
某パッケージから趣味で追加したエクササイズ譜面
■mylist/29684683

プレイ動画(sm19429886)から来た方は音量注意

http://www.nicovideo.jp/watch/sm18841829

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40683687

---
### チェスのエキスパートほどマスク着用で手が悪くなる傾向

* Smerdon2022[1] は18か国の8,531人(5～98歳)のチェスの手300万を分析
* グラフのX軸は右に行くほどエキスパート
* エキスパートほどマスク着用で手が悪くなる傾向が大きい
* 最適手・ほぼ最適手・平均的な手の質・大きなミスの回避、全て悪くなる傾向

---
### チェスの序盤ほどマスク着用で手が悪くなる傾向

* グラフのX軸は10手ごとに纏めてどの段階かを示し、左が序盤で右が終盤
* 序盤ほどマスク着用で手が悪くなる傾向が大きい
* 大きなミス回避はそれ程変らない
* 最適手・ほぼ最適手・平均的な手の質は悪くなる傾向

---
### マスクによる運動能力の低下

* Driver2022[2] はトレッドミルを使用した心臓負荷試験(CPET)を 32人で RCT [2]
* 運動時間、最大酸素摂取量、分あたり換気量、最大心拍数が低下
* 息切れの増加 (以上 Results で強調している項目のみ抜粋)

---
### 心臓負荷試験 CPET 詳細

* CPET詳細: 段階的に速度と傾斜を上げ運動負荷を増加
* 16人がマスク着用で試験、その後にノーマスクで試験、残り16人は逆
* 布マスク装着していると脱落が多いようだ

---
### 参考文献

1. [SMERDON, David. The effect of masks on cognitive performance. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2022, 119.49: e2206528119.](https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2206528119)

2. [DRIVER, Simon, et al. Effects of wearing a cloth face mask on performance, physiological and perceptual responses during a graded treadmill running exercise test. British journal of sports medicine, 2022, 56.2: 107-113.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm43044603

おもいつきで、ブームに乗り遅れてるけど。。。ちなみに0:20あたりまでは無編集、いわゆるシンクロです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm10341929

スマート＆スマイルなココロ、略してスマココチャンネルです。
心理学を通して今よりも楽しく豊かに過ごすことをサポートするチャンネルを目指しています。

今田舞（CV：紲星あかり）と新条あすか（CV：琴葉茜）がお届けします。

今回はサッカーのPKの成功率を高める心理学実験をご紹介します。
選手にどのように声をかけるか、とても大事です。
ポジティブに！とはよく言われることですが、実際はどうなのでしょうか？
ネガティブだからこそうまくいくケースもあることを見ていきましょう！

【Twitter】
https://twitter.com/smacoco_ch

【お世話になっているサイト】
かわいいフリー素材集 いらすとや様…https://www.irasutoya.com/
甘茶の音楽工房様…http://amachamusic.chagasi.com/
ニコニ・コモンズ様…https://commons.nicovideo.jp/
効果音ラボ様…https://soundeffect-lab.info/sound/button/
 
引用文献
Plessner, H., Unkelbach, C., Memmert, D., Baltes, A., & Kolb, A. (2009). Regulatory fit as a determinant of sport performance: How to succeed in a soccer penalty-shooting. Psychology of Sport and Exercise, 10(1), 108–115.

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41435796

生放送中リクエストいただいた、ラジオ体操のジャズアレンジです。
”ジャズピアニスト辺見優司の放送”ではアレンジ、スタンダードジャズの生演奏、雑談をお送りしております。
ぜひ遊びに来てください！
http://com.nicovideo.jp/community/co3545611

http://www.nicovideo.jp/watch/sm30642084

#PS4share, PlayStation 4, Sony Interactive Entertainment, Cities: Skylines, near-exercise5
【wowaka】アンノウン・マザーグース／歌ってみた【花鋏キョウ＆獅子神レオナ＆流石乃ルキ＆流石乃…: https://youtu.be/PwMZhdyZHVI
【歌ってみた】雨き声残響 / Orangestar【Kotone(天神子兎音)cover】: https://youtu.be/pKAyv_uI-Z8

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36326541

1977年作品。The EnidのNick Magnus(key.1975-1976)がいたグループ。音源は1999年のCDから。タイトル・チューンは13分を超えたのでNMMでは無理。うｐした曲よりいいかもm(_ _)m。曲は3.Little Finger Exercise。なにやらごった煮風。イギリス篇はタグ「プログレ辺境地シリーズ」で追えます。

http://www.nicovideo.jp/watch/nm8395290

The Yo-kai are coming! The hit series, YO-KAI WATCH is coming to Disney XD, premiering on Oct 5th, 5 p.m. ET/PT. New episodes air daily between Oct 5th and Oct 9th and afterward weekly on Mondays at 5 p.m. ET/PT. http://disneyxd.disney.com/yokai-watch


Yo-kai Story

One summer day, I stumbled upon something amazing...

One summer day, an average fifth-grade kid named Nathan Adams, comes across a strange old capsule vending machine in the mountains. He puts in a coin and opens a sealed rock capsule that emerges to discover... it's actually a Yo-kai named, Whisper!

Whisper, a self-proclaimed "Yo-kai butler," gives him a Yo-kai Watch that lets him see hidden Yo-kai all over the world. Once he befriends a Yo-kai, they give him a Yo-kai Medal that he can use to summon them when Nate needs help. Nate soon finds himself calling upon his Yo-kai friends to solve life's everyday problems.

YO-KAI EXERCISE NO. 1 (ENGLISH VER.)

Lyrics by Mark Risley

Composed by Tomoki Kikuya
Arranged by Hirofumi Hibino
English Version Voice Direction and Mixing by Will Anderson

Performed By: Melissa Hutchison & Alicyn Packard

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36102312

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24630687

あけおめには少し遅いけど、今年もこんな感じで平常運転で行きます。

隙間八雲（ゆかり味） 様
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43249192

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near-exercise5 神崎子兎音 (@NearExercise5)さんをチェックしよう https://twitter.com/NearExercise5?s=09
【wowaka】アンノウン・マザーグース／歌ってみた【花鋏キョウ＆獅子神レオナ＆流石乃ルキ＆流石乃…: https://youtu.be/PwMZhdyZHVI
【歌ってみた】ロストワンの号哭 / Neru【朝ノ瑠璃×星乃めあ】: https://youtu.be/GoRfjXOfBws
?[ASMR] 新機材テスト?脳まで届く耳奥ゴリゴリ音圧耳かき。リアルに隣に感じる囁き吐息 S…: https://youtu.be/4GAjIkWIEeY
【Cover】ライオン／May'n/中島愛 - 富士葵×ときのそらコラボ「そらあお」で歌ってみた: https://youtu.be/rn54OXCuTZs

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36447706

いよいよ初期の街を出ていきます

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一瞬の判断ミスで終わるこのゲーム

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http://www.nicovideo.jp/watch/sm43323969

『ウマ娘 プリティーダービー』WINNING LIVE 03

品番：LACA-15930
発売日：2022年2月9日（水）
価格：2,530円(10%税込)/2,300円（税抜）
発売元・販売元：株式会社バンダイナムコアーツ
01.WINnin' 5 -ウイニング☆ファイヴ-
作詞：西田恵美 作曲：岡村諭志 編曲：EFFY (FirstCall)
歌：タイキシャトル(CV.大坪由佳)、ミホノブルボン(CV.長谷川育美)、ライスシャワー(CV.石見舞菜香)、ハルウララ(CV.首藤志奈)、マチカネフクキタル(CV.新田ひより)

02.Just a little bit
作詞：松井洋平 作曲：由良崇将 編曲：EFFY (FirstCall)
歌：メジロドーベル(CV.久保田ひかり)

03.transforming
作詞：森由里子 作曲・編曲：田中秀和 (MONACA)
歌：サイレンススズカ(CV.高野麻里佳)、アグネスタキオン(CV.上坂すみれ)

04.Exercise the Right
作詞:モリタコータ 作曲・編曲:新田目駿 (HANO) 、廣澤優也 (HANO)
歌：キングヘイロー(CV.佐伯伊織)

05.UNLIMITED IMPACT
作詞：真崎エリカ 作曲・編曲：佐伯高志
歌：アグネスデジタル(CV.鈴木みのり)、シンコウウインディ(CV.高田憂希)、スマートファルコン(CV.大和田仁美)、ハルウララ(CV.首藤志奈)

06.ライトレス
作詞・作曲・編曲：TAKU INOUE
歌：アグネスタキオン(CV.上坂すみれ)

07.うまぴょい伝説
作詞・作曲・編曲：本田晃弘 (Cygames)
歌：サイレンススズカ(CV.高野麻里佳)、タイキシャトル(CV.大坪由佳)、アグネスデジタル(CV.鈴木みのり)、ミホノブルボン(CV.長谷川育美)、ライスシャワー(CV.石見舞菜香)、アグネスタキオン(CV.上坂すみれ)、シンコウウインディ(CV.高田憂希)、スマートファルコン(CV.大和田仁美)、ハルウララ(CV.首藤志奈)、マチカネフクキタル(CV.新田ひより)、メジロドーベル(CV.久保田ひかり)、キングヘイロー(CV.佐伯伊織)

リンク先（本家様）
https://youtu.be/2cm0IeR9ml8

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39954891

Blenderという3Dグラフィックス作成ソフトで桃を作るRTA動画です。自作のBlenderアドオンを使って世界最速を狙います。
桃の作り方の詳しい解説：https://custom-over-made.com/rounder-a-la-carte-01/#exercise

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36385668

凄く勉強になります。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm15280174

サムネはまあやりたかっただけです
今回で街を片付けます


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http://www.nicovideo.jp/watch/sm36424416

元動画タイトル#Exercise Sea Breeze 2020 at BLACK SEA
つべよりhttps://www.youtube.com/watch?v=KL-yFYnh9mQ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm37295393

【振り付き】ぺこマリ体操【ホロライブ/兎田ぺこら/宝鐘マリン】

ぺこマリ体操
Peko-Mari Exercise Dance

作詞 作曲 編曲：小鷲翔太
Programming & All Other Instruments：小鷲翔太
Mixing Engineer：丸岡詩織

振付：わた

元動画→ https://youtu.be/8X8yGxvENyc?si=QNuOxqvsP-3q2tIu

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45287405