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40代から資産を増やす神習慣7選はYouTubeで解説中👇
https://www.youtube.com/@garuchan-yueki-matome
※YouTubeで投稿している2ch有益まとめ動画のニコニコ版です！

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今夜15分で、固定費が年間12万円下がる。
放置すると10年で120万円以上がただ消える。
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ガルちゃんで話題になった「40代で本当に効いた習慣」。
やる気とか根性とか一切関係ない。
仕組みを変えるだけで、勝手に節約・勝手に健康になる話。

たとえばSIM見直しだけで月3,500円削減、年4.2万円。
家族3人なら年12.6万円が口座に残る。
手続きは15〜30分で完了。やってない理由が見つからない。

睡眠7.5時間固定したら
深夜の衝動買い5万円美顔器をギリ回避した人がいる。
48時間待機ルール一つで財布を守れるのは草。

サブスク未使用3件で年最大3万円の無駄。
「使ってないのに課金し続けた」、これ他人事じゃない人が大半。

■ 今回の7つの神習慣

【①格安SIM見直し】
✅ 月3,500円削減・年4.2万円（家族3人なら年12.6万円）
✅ 申込→eKYC→開通の3ステップ・15〜30分で完了

【②睡眠7.5時間確保】
💤 医療費年2.4万円削減・深夜の衝動買いも防止
💤 枕5,000〜10,000円の投資で整骨院代6万円が浮いた実例

【③1日6,000歩の歩行】
🚶 間食削減で年3.6万円・3ヶ月で体重3kg減の成功例

【④3区分家計簿】
📝 食費・雑費・交通費の3つだけ・週1集計でOK
📝 2年継続で変動費10%減・年12万円削減の実例

【⑤まとめ調理と冷食最適化】
🍳 週末90分調理→平日20分×5日・年20〜40時間を取り戻す
🍳 外食週4→週1回で月2万円削減の成功例

【⑥サブスク四半期棚卸し】
📺 未使用3件で年最大3万円の無駄を発見
📺 年払い自動更新の罠→カレンダー登録で回避

【⑦日曜夜の前夜チェック】
✨ 持ち物・弁当・残高・定期・天気の5点確認
✨ コンビニ弁当週2→0回で年7.7万円削減

今夜始める1つの習慣、コメントで宣言してください👇

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46076789

Pixel 8aのレビュー動画とGalaxy等との比較レビュー動画をまとめておきました。音量は公開時小さかったので大きめに直しておいたぞ。

音声はVOICEVOXのずんだもんと四国めたんを使用しています。

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【整備済み品】Google Pixel 8a G576D SIMフリー 128GB Aloe https://amzn.to/4szahUX
【整備済み品】 Google Pixel 7a G82U8 128GB Sea SIMフリー (整備済み品) https://amzn.to/4t2JaS8

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46080333

（2026年1月公開の動画）いつものやつらが大集合
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

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arrows(アローズ) Alpha【正規代理店】 (ブラック) https://amzn.to/4qvDX3J
Xiaomi POCO F7 12GB+256GB 日本語版 シルバー https://amzn.to/4sjGmQY
Xiaomi POCO F7 Ultra 12GB+256GB 日本語版 イエロー https://amzn.to/49gwnDa
SHARP AQUOS wish5 キャリア版 SIMフリー 4GB+64GB https://amzn.to/4jfFaK6
AQUOS sense10 6.1型 8GB/256GB デニムネイビー https://amzn.to/48Xxf0K
ソニー Xperia 10 VII ターコイズ SIMフリースマホ XQ-FE44 L1JPCX0 【日本正規代理店品】 https://amzn.to/4qyF2bb
Nothing Phone (3a) 8+128G White スマートフォン本体【日本正規代理店品】 https://amzn.to/4qqGzjn
OPPO　Reno14 5G ルミナスグリーン CPH2737 【日本正規代理店品】SIMフリー https://amzn.to/3MVQPls

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46080495

（2025年6月作成）
※Antutu数値低すぎる疑惑は改めて測ったら170万点台でした。またAndroidとiOSでは数値比較ができないらしいのでそこは注意していこう。
ゲーム周りは 厳密には「16 Pro系のゲーム性能が低い」ではなく「ゲーム側で選べる設定が過剰に高いせいで選ぼうとすると足りてない」みたいな傾向ですかね。（正直最新最上位iPhoneで最高設定で快適に動かない作りになってるゲーム側のほうがおかしいと思う）
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。
投稿者立ち絵製作:チャペルさん（@bosugann）

【商品リンク（Amazonアフィリエイトリンクを使用）】
Apple iPhone 16 Pro (256 GB) - デザートチタニウム SIMフリー 5G対応 https://amzn.to/3ZwxieT

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46080733

（2025年6月作成）iPhone 16 Proと15の使用感についてです。まぁそりゃProのが充実はしてますが、無印で良いやという人も多そうですかね。
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。
Apple公式サイト→https://www.apple.com/jp/

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Apple iPhone 16 Pro (256 GB) - デザートチタニウム SIMフリー 5G対応 https://amzn.to/3ZMDnE5
iPhone 15 128GB イエロー https://amzn.to/3ZPfpYJ

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46080743

（2025年5月投稿の回。REDMAGICがなにやらアレな感じになっている2026年3月ですが…）
限られた用途で使うなら指紋センサーとか全体的なもっさりカクカク感を許容できるならアリっちゃアリかもですが、個人的にはあまりおすすめはしない機種です。
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

【商品リンク（Amazonアフィリエイトリンクを使用）】
nubia S 5G A403ZT (ブラック) ワイモバイル版 SIMフリー https://amzn.to/3RWjd6h

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46080784

Original. kz
➼ Youtube. youtu.be/YU9uGldSfSo?si=hq6t-yzkyxOh3kE0
➼ Niconico. nico.ms/sm46036084

Vox & Editing & Mix. x.com/BellRuki

Chorus
Tale Raccoon Oyun Meter lowna
sim0 Satoru Ain Yeonhwa heevaa yeonan Haero

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46082137

お久しぶりです
他の曲→mylist/74496489

作詞のために学〇スやってたときのことを思い出したら頭がおかしくなった

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46086533

10系は本機で一気に良くなった印象で、SoCに対して価格がだいぶ高いというのはどうしてもあるものの普通に普段遣いはできてデザインやカメラも良いためゲームしないならお薦めはできるスマホですね。

音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

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ソニー Xperia 10 VII ターコイズ SIMフリースマホ XQ-FE44 L1JPCX0 【日本正規代理店品】 https://amzn.to/4nSJErN

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46123284

ＳＮＳを使って「利益がプラスになった」とだましていました。去年１２月、荒尾市の男性から投資名目で現金４５０万円をだまし取った疑いで、ベトナム国籍の女が逮捕されました。 【堂前 泉紀 記者リポート】 「特殊詐欺事件では複数の電話が犯行に使用されることが多いということですが、今回、逮捕された女の自宅からも３０台以上のスマートフォン、１００枚を超えるＳＩＭカードが押収されたということです」 逮捕されたのは、大阪府に住むベトナム国籍のファム・ティ・キム・ティエン容疑者（３２）です。 警察によりますと、ファム容疑者は仲間と共謀し、去年１２月、荒尾市の男性に「私が推奨する銘柄が素晴らしい結果を出し、利益がプラスになりました」などとＳＮＳで嘘のメッセージを送信。男性から投資費用の名目で、４５０万円をだまし取った疑いが持たれています。 やがて連絡がつかなくなったため、男性が警察に相談して事件が発覚。警察は防犯カメラの映像などからファム容疑者を特定し、７日に逮捕しました。 ファム容疑者は仲間と共に熊本を訪れ、現金を回収。『受け子の監視役』の可能性があり、調べに対し、「関係ない」と容疑を否認しているということです。 男性は、この他にも同様の詐欺被害に遭っていて、警察は全容解明を急いでいます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46147995

AQUOS sense9とPOCO F7の使用感比較レビュー動画です。

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Xiaomi POCO F7 12GB+256GB https://amzn.to/4t15Jqt
AQUOS sense9 SH-M29B ブルー 6.1型 8GB/256GB SIMフリー https://amzn.to/41kzczL

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46151448

（2024年作成の動画）買ってみたぞ！ 大画面重視で防水性能ゲーム性能をそこまで求めないならまぁ…みたいな感じです。
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

Reno11 A公式サイト→https://www.oppo.com/jp/smartphones/series-reno/reno11-a/

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OPPO Reno11 A ダークグリーン CPH2603 【日本正規代理店品】5G SIMフリー https://amzn.to/4fdN6sz
OPPO Reno11 A A401OP 本体 SIMフリー (ワイモバイル版 SIMロック解除済み） (ダークグリーン) https://amzn.to/3Cd40sN

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46161670

AQUOS R9は2024年夏発売のモデル、当時作成したレビュー系動画まとめです。arrows We2 Plusやsense9との比較動画もあるぞ！
音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

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AQUOS sense9 6GB/128GBモデル ブルー(A) https://amzn.to/3WkyCjs
AQUOS sense9 8GB/256GBモデル ブルー(A) https://amzn.to/40f0Htz
AQUOS sense9 8GB/256GBモデル グレージュ(H) ［SIMフリースマホ］ https://amzn.to/3CF1VXh
シャープ AQUOS R9 SH-M28 Simフリー グリーン 12GB/256GB https://amzn.to/3WULRrg

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46161788

2024年作成の動画です！大量入荷してたPixel 4a (5G)をレビューしております。
ついでに後半は当時出たPixel 8aとの比較動画もセットで見てみよう。

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【整備済み品】Google Pixel 8a G576D SIMフリー 128GB Aloe https://amzn.to/4cs3w0e
ソフトバンク クリエイティブ 国内SIMフリーGoogle Pixel 4a (5G) 128GB Just Black ブラック スマートフォン本体 中古品 https://amzn.to/3QGkalx
国内SIMフリー Google Pixel 4a (5G) 128GB Clearly White ホワイト スマートフォン本体 https://amzn.to/4dPjFiU
Google Pixel 5 128 GB、Sorta Sage、SIM フリー https://amzn.to/4cdUZiR

音声はVOICEVOXのずんだもんと四国めたんを使用しています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46172841

2024年春、秋葉原のイオシスに行って買ったPixel 3のレビュー動画です。最新版も近々作ろうと思っている。

音声はVOICEVOXのずんだもんと四国めたんを使用しています。

【商品リンク（Amazonアソシエイト・プログラムを使用しています）】
【整備済み品】 Google Pixel 8 GZPF0 128GB Hazel SIMフリー https://amzn.to/3Qacmsk

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46174404

※2分20秒のとこはテロップミスでR10のほうが画面デカいです

AQUOS R10とsense9の使用感とかを比較してみました。ゲームするならR10だけどしないならわりとどっちでもいいかな…？

音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。
シャープ公式サイト→https://jp.sharp/

【商品リンク（Amazonアフィリエイトリンクを使用）】
AQUOS sense9 SH-M29B ブルー 6.1型 8GB/256GB SIMフリー https://amzn.to/4f1iyuI

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46200846

成長期で伸びた骨を折って快感を得るゲームです。

ゲームはこちら！
https://www.roblox.com/ja/games/2551991523/Broken-Bones-Ragdoll-Sim

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46201607

Galaxy S24をドコモで投げ売られてた時に買ってレビューした動画です。

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【整備済み品】Galaxy S24 SC-51E 256GB コバルトバイオレット SIMフリー https://amzn.to/4tKapBO

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46239380

マイそく、概ね良いけどブラウザと昼の速度がね…。ということで、この動画は2024年の夏に作ったんですがその後はマイピタで使っててそっちは非常に快適であります。

音声はVOICEVOXのずんだもん、四国めたんを使用しています。

事務手数料無料で契約できるということで紹介用URLを一応載っけておきます（こっちにも特典があるので互いに都合が良い）→https://mineo.jp/syokai/?jrp=syokai&kyb=B1A7C2A5Z0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46239476

iPhone 17がわりと圧倒的に強化されちゃってる結果、それなりに良いんだけど16の存在意義が怪しくなってる感じはある。

【商品リンク（Amazonアソシエイト・プログラムを使用しています）】
Apple iPhone 16 (128 GB) - ブラック SIMフリー 5G対応 https://amzn.to/4f8Mnf2
Apple iPhone 17 256GB (SIMフリー) https://amzn.to/4ff8vV0

音声はVOICEVOXのずんだもんと四国めたんを使用しています。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46283711

タイ旅行の乗り継ぎで立ち寄った上海
アリペイやバイドゥマップ、海外のローミングSIM必須と初見殺し多いですが情勢落ち着いたらまたゆっくり観光したいもんです

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46285278

「Operation Hairclip」作詞作曲編曲：OHANAGAO、歌：Megpoid (Synthesizer V 2 AI)

私が幼かった頃、「シムピープル / Sim People（原題は"The Sims"）」というゲームを遊んでいたのですが、ゲーム内のあるBGMのキーボードだかベースギターだかの音色が、「ちょっとしたストラテジーが　ちょっとしたストラテジーが　ちょっとしたストラテジーが僕を　僕を　僕を呼ぶ」に聞こえたので、誕生した歌詞です。それ以外は無関係です。
世界史に詳しい人は、画像の意味と、タイトルの元ネタ、そして、歌詞の真の意味が解るかもしれません。

🎧【オススメ】
ひとつの影、ふたつの心 - 宮舞モカ (Synthesizer V 2 AI)
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46292366

📦【キャラクター別・作品集リンク】
🥖 【Synthesizer V】重音テト 歌唱曲集（シリーズ）
https://www.nicovideo.jp/user/28396126/series/563256
👧 【Synthesizer V】音街ウナ 歌唱曲集（シリーズ）
https://www.nicovideo.jp/user/28396126/series/563259
🥕【Synthesizer V】 GUMI 歌唱曲集（シリーズ）
https://www.nicovideo.jp/user/28396126/series/563258
🌙 【Synthesizer V】宮舞モカ 歌唱曲集（シリーズ）
https://www.nicovideo.jp/user/28396126/series/563260

🎷サックス インスト曲
https://www.nicovideo.jp/watch/sm46292659

OHANAGAO自作楽曲（その他）
https://www.nicovideo.jp/user/28396126/series/563261

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46292549

名古屋から夜出発の深夜便で台湾　桃園国際空港へ

釣りをしたいので天候を考えて台北で一日過ごすか高雄に向かうか決めます。
【4月30日現在】台北は5月4日～5日は雨ですが6～7日は晴れになりました。

現地時間は1時間遅れの 01：00です。

空港到着後、入国手続きトラブルの後に
翻訳アプリ禁止縛りでの
日本円の換金ミッション、
amazonで購入したSIMの設定ミッション
悠遊カード(ヨーヨーカー、悠遊卡)の購入ミッション
カードにチャージミッション
台北駅に深夜バスで、はたして移動できるか・・・

台北から高雄への時刻表　5/1は星期五の日
https://www.ubus.com.tw/Booking/StationInquiry/9/

https://www.nicovideo.jp/user/77831612/
https://twitcasting.tv/c:kapelin2525/community/0
http://kick.com/kapelin

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46300756

全力で挑む

釣りをしたいので天候を考えて台北で一日過ごすか高雄に向かうか決めます。
【4月30日現在】台北は5月4日～5日は雨ですが6～7日は晴れになります。


はじめての台湾
深夜便で着いた桃園国際空港で入国審査前で正義マンと配信をめぐりトラブり
空港で両替所、amazon格安SIMでのネット環境設定、悠遊カード購入やチャージ
台北駅までのバスチケット購入出発まで 4時間かかり
台北から高雄市までの陸路をケチって
深夜バス５時間で到着のはずが早朝バスで6時間かけ
Agodaで2000円の格安ホテルを選んでみたがドミトリーで
仕切りもロッカーもないプライベートゼロの床に
急遽あしらったベッドに寝かされ目覚めた台湾3日目。

宿泊地から近い高雄駅から電車やバスに乗り 3日目にしてやっと釣りに・・・

現地時間12：55開始です。

@手ブレ配信
文化釣蝦場 https://maps.app.goo.gl/pkbDu9uuZpekgY1K7

КАПЕРИН(ｶﾍﾟﾘﾝ)
https://www.nicovideo.jp/user/77831612/
https://twitcasting.tv/c:kapelin2525/community/0
http://kick.com/kapelin

格安物理SIMは前日までに連絡しアクティベートしないと使えないものもあります
深夜はSIM売り場カウンターも閉まっています。セブンでは購入可
深夜でも有人無人両替所があり
悠遊カードは空港1FセブンイレブンまたはMRT空港線駅で購入チャージできます

台湾釣り旅4は動画ファイルがうまくアップ出来ないのでお待ちください

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46306825

ゲーム概要
https://note.com/sim/n/n9ccec3c0a871
ゲーム画面
ver.1.0 　https://phos.jp/
ver.2.0　https://phos.system03.jp/

◆◇◆

私は仮想現実に暮らす、ARG系VRLiver！
ARG系の謎解き・音ゲー・VR・オメガストライカーズ・FGO・ゼンゼロ・刀剣乱舞・ノベルゲーが大好きな個人勢！

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【　ハッシュタグ　】
総合→ #かみりり
ファンアート→ #いらりり
ファンアートR指定→ #うらりり
ファンネーム→ #LILIギャ
ファンマーク→🌂🌋⚔️

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【　やってるゲーム　】
オメガストライカーズ：カザンOTP☂
FGO：オベロン推し 究極完全体 宝具14✨️
学怖：昭二推し
ゼンレスゾーンゼロ：ライカン推し
第四境界様
ARG、ビジュアルノベル、音ゲー、ホラー、パズル、レトロゲーム

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【　クレジット　】
お借りしている素材・各種衣装などのクレジットはこちらから
https://bs-days.com/?page_id=2548
❤ぼくがあいするひとたち❤
https://bs-days.com/?page_id=3427

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【　当チャンネルルール　】
▼ 禁止事項
・法に触れる行為
・誹謗中傷
・荒らし
・過度な煽り行為
　※ 即BANで対応します
▼ コメント・スタンプについて
・人としてのマナーを守って使ってください
▼ 免責事項
・ファン同士の喧嘩やトラブルについては一切責任を負いません
▼ 推し活について
・楽しくやりましょう

◆◇◆

【　ゲーム情報　】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46324855

2025/5/31 Twitch生配信アーカイブ動画です。
冴子さんと孫のコミュニケーションにより犠牲者がでるゲーム。(私のゲーム実況全般での発言や行動はフィクションです。
現実世界やSNSでは絶対にやめましょう。犯罪者になるし嫌われるよ！)

未成年の方は保護者の方に同意を得てご視聴ください。
成人されている方は　孫を見る温かい目でご視聴していただけると嬉しいです。

※目を覚ますと、巨大な少女があなたを見下ろしていた――前衛的なアートスタイルと残酷ながら魅惑的なストーリーテリングで、冴子と小人たちの運命を体験しよう。
Steam→https://store.steampowered.com/app/2492120/SAEKO_Giantess_Dating_Sim/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46384555

2025/6/1 Twitch生配信アーカイブ動画です。
冴子さんと孫のコミュニケーションにより犠牲者がでるゲーム。(私のゲーム実況全般での発言や行動はフィクションです。
現実世界やSNSでは絶対にやめましょう。犯罪者になるし嫌われるよ！)

未成年の方は保護者の方に同意を得てご視聴ください。
成人されている方は　孫を見る温かい目でご視聴していただけると嬉しいです。

※目を覚ますと、巨大な少女があなたを見下ろしていた――前衛的なアートスタイルと残酷ながら魅惑的なストーリーテリングで、冴子と小人たちの運命を体験しよう。
Steam→https://store.steampowered.com/app/2492120/SAEKO_Giantess_Dating_Sim/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46384600

2025/6/2 Twitch生配信アーカイブ動画です。
冴子さんと孫のコミュニケーションにより犠牲者がでるゲーム。(私のゲーム実況全般での発言や行動はフィクションです。
現実世界やSNSでは絶対にやめましょう。犯罪者になるし嫌われるよ！)

未成年の方は保護者の方に同意を得てご視聴ください。
成人されている方は　孫を見る温かい目でご視聴していただけると嬉しいです。

※目を覚ますと、巨大な少女があなたを見下ろしていた――前衛的なアートスタイルと残酷ながら魅惑的なストーリーテリングで、冴子と小人たちの運命を体験しよう。
Steam→https://store.steampowered.com/app/2492120/SAEKO_Giantess_Dating_Sim/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46384629

2025/6/5 Twitch生配信アーカイブ動画です。
冴子さんと孫のコミュニケーションにより犠牲者がでるゲーム。(私のゲーム実況全般での発言や行動はフィクションです。
現実世界やSNSでは絶対にやめましょう。犯罪者になるし嫌われるよ！)

未成年の方は保護者の方に同意を得てご視聴ください。
成人されている方は　孫を見る温かい目でご視聴していただけると嬉しいです。

※目を覚ますと、巨大な少女があなたを見下ろしていた――前衛的なアートスタイルと残酷ながら魅惑的なストーリーテリングで、冴子と小人たちの運命を体験しよう。
Steam→https://store.steampowered.com/app/2492120/SAEKO_Giantess_Dating_Sim/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm46384670

神輿渡御及妄人龍舞　　於：Kowloon Sim　　(二)は、sm5960460　　　　　　（mylist/10709452）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5960069

祭のあとの宴

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5960607

Composed, Performed and Produced by : Alexis HadefiWords by : Alexis HadefiDirected by : Shinobu YaguchiIn that song, you can hear a section of the Super Nintendo game Sim City and the ending theme of Water Boys, a Japanese movie. In that film, I discover the actress Aya Hirayama. This movie and this girl help me out to made this song, theyre both an influence and it help me out to open doors of personal experiences.www.peelprod.comwww.myspace.com/alexishadefi

http://www.nicovideo.jp/watch/sm7329357