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走るネブラスカ.wmv

２０１２年２月４日（土曜）一心館道場｛大中小学校体育館｝ナンバ歩き（走り）です。　二軸動作を基礎とした常歩（なみあし）。役に立つか、剣道が上達するのか？そうじゃなくて、挑戦してみよう！