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めめめステップ（反復横跳び）【もこ田めめめ】

ピノ様によるお手本ステップを最初に添付しています

配信元
最近ようやく筋トレを始めた女達の体力測定
https://youtu.be/hwLBOahhfQg

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38601756